Дринкорексия

[NastyaNastya]

Добрый вечер. Изначально проблема - рпп, анорексия. Алкоголь не употребляла , с проблемой разобралась, работа с психологом и антидепресанты, пошла в зал , начала заниматься спортом, вместе с ним пришёл «замечательный» способ контролировать свой вес - алкоголь , как правило бутылка белого сухого вечером, на дефиците калорий плохой сон- алкоголь в то время помогал, доза начиналась с двух бокалов, сейчас в употреблении 5 лет - доза выросла. И для меня это какой то замкнутый круг, когда много ем- пить не хочу , но начинаются загоны, слёзы и истерики по поводу фигуры, пресса и целлюлита. И делаю выбор в пользу алкоголя, с утра похмелья нет, спокойно занимаюсь в зале, делаю дела, занимаю крупную управляющую должность в сети косметологических клиник. Очень хочется вырваться из этого круга, сейчас в работе с психологом , но пока без результатно

 

[Salemslot]

. сейчас в работе с психологом , но пока без результатно

В чем суть работы, если не секрет?

 

[Alexandr_43_]

Добрый вечер. Изначально проблема - рпп, анорексия. Алкоголь не употребляла , с проблемой разобралась, работа с психологом и антидепресанты, пошла в зал , начала заниматься спортом, вместе с ним пришёл «замечательный» способ контролировать свой вес - алкоголь , как правило бутылка белого сухого вечером, на дефиците калорий плохой сон- алкоголь в то время помогал, доза начиналась с двух бокалов, сейчас в употреблении 5 лет - доза выросла. И для меня это какой то замкнутый круг, когда много ем- пить не хочу , но начинаются загоны, слёзы и истерики по поводу фигуры, пресса и целлюлита. И делаю выбор в пользу алкоголя, с утра похмелья нет, спокойно занимаюсь в зале, делаю дела, занимаю крупную управляющую должность в сети косметологических клиник. Очень хочется вырваться из этого круга, сейчас в работе с психологом , но пока без результатно

И в чем проблема?

 

[NastyaNastya]

В чем суть работы, если не секрет?

Управление клиниками, работа с мед персоналом, реклама, заказы расходников, контроль показателей, обучение
Это если в кратции

 

[NastyaNastya]

И в чем проблема?

Основная проблема, что при отказе способы самоуничтожения начинаются другие, жесткий контроль питания, переизбыток спорта, много работы, таблетки мочегонные препараты и т д, доводят до нервного истощения

 

[Salemslot]

Управление клиниками, работа с мед персоналом, реклама, заказы расходников, контроль показателей, обучение
Это если в кратции

Не. С психологом

 

[Alexandr_43_]

Основная проблема, что при отказе способы самоуничтожения начинаются другие, жесткий контроль питания, переизбыток спорта, много работы, таблетки мочегонные препараты и т д, доводят до нервного истощения

Так здесь алкаши бросают пить

 

[Piramidon]

сейчас в работе с психологом , но пока без результатно

Психологи весьма посредственно представляют проблему химической зависимости, но этого не сознают и будут динамить по полной.

 

[NastyaNastya]

Не. С психологом

Работа с самооценкой, принятием, снижением контроля , пытаемся понять откуда появились зависимость - сначала еда, потом алкоголь

 

[Rai]

Добрый вечер. Изначально проблема - рпп, анорексия. Алкоголь не употребляла , с проблемой разобралась, работа с психологом и антидепресанты, пошла в зал , начала заниматься спортом, вместе с ним пришёл «замечательный» способ контролировать свой вес - алкоголь , как правило бутылка белого сухого вечером, на дефиците калорий плохой сон- алкоголь в то время помогал, доза начиналась с двух бокалов, сейчас в употреблении 5 лет - доза выросла. И для меня это какой то замкнутый круг, когда много ем- пить не хочу , но начинаются загоны, слёзы и истерики по поводу фигуры, пресса и целлюлита. И делаю выбор в пользу алкоголя, с утра похмелья нет, спокойно занимаюсь в зале, делаю дела, занимаю крупную управляющую должность в сети косметологических клиник. Очень хочется вырваться из этого круга, сейчас в работе с психологом , но пока без результатно

Какой запрос к форуму? Хочешь бросить пить? Считаешь себя алкоголиком?

 

[NastyaNastya]

Так здесь алкаши бросают пить

Бутылка вина и более на протяжении 5 лет, мне кажется это звоночек )

 

[Salemslot]

Работа с самооценкой, принятием, снижением контроля , пытаемся понять откуда появились зависимость - сначала еда, потом алкоголь

Как контроль учит снижать?

 

[NastyaNastya]

Какой запрос к форуму? Хочешь бросить пить? Считаешь себя алкоголиком?

Считаю да, каждый вечер возникает желание - выпить
Чаще доза контролируемая, ежедневная
Реже могут быть короткие эпизоды с перебором и с утренним опохмелом

 

[Piramidon]

пытаемся понять откуда появились зависимость - сначала еда, потом алкоголь

Предпосылки деструктивной психики, заложенной в детстве, дает предрасположенность ко всем аддикциям, но алкогольная зависимость как бы обособленно стоит, потому что в её основе употребление ПАВ.

 

[Rai]

Считаю да, каждый вечер возникает желание - выпить
Чаще доза контролируемая, ежедневная
Реже могут быть короткие эпизоды с перебором и с утренним опохмелом

Чем мешает тебе алкоголь, кроме того, что ты каждый день бухая?

 

[Rai]

Основная проблема, что при отказе способы самоуничтожения начинаются другие

У тебя есть проблемы конкретно с отказом от алкоголя? Сколько дней/недель/месяцев ты можешь не пить?

 

[NastyaNastya]

Как контроль учит снижать?

Сейчас работаем с пищевым поведением - отказ от взвешивания и подсчёта калорий , питание по типу тарелки, учимся различать состояние сытости и понимать что это нормальное состояние , а вечный голод не нормальное

 

[Salemslot]

Сейчас работаем с пищевым поведением - отказ от взвешивания и подсчёта калорий , питание по типу тарелки, учимся различать состояние сытости и понимать что это нормальное состояние , а вечный голод не нормальное

А дневник пишешь?

 

[NastyaNastya]

Чем мешает тебе алкоголь, кроме того, что ты каждый день бухая?

Психика, эпизоды панических атак, неконтролируемого страха, вплоть до страха общения с людьми - хотя это моя работа

 

[NastyaNastya]

У тебя есть проблемы конкретно с отказом от алкоголя? Сколько дней/недель/месяцев ты можешь не пить?

Самый большой перерыв за год- 3 дня
Часто скрываю употребление