Новая жизнь. Начало

USH

Эксперт
Не пьет 2 года 10 месяцев 20 дней
Регистрация
7 Янв 2021
Сообщения
1,976
Пол
женский
Здравствуйте. Мне 38 лет, есть муж и двое детей.
Начала выпивать в студенческие годы в компании подруг. Выпивали часто: то пиво, то водку, то шампанское, а без алкоголя было скучно. Уже тогда задумалась первый раз об алкоголизме, но в 20 лет эти мысли быстро ушли.
После учебы нашла напряженную работу и употребляла с мужем, чтобы расслабиться после работы. Тогда это была бутылка пива вечером или бутылочка вина на двоих в будни, а по выходным общались с его друзьями и выпивали больше. Оба хорошо зарабатывали, напряженно работали, алкоголь стал неотъемлимой частью жизни.
В 30 я родила ребенка, во время беременности не пила и не испытывала особого дискомфорта, но потом все вернулось на круги своя. В 35 - второй ребенок, во времени беременности тоже без особых проблем не употребляла алкоголь, иногда покупала безалкогольное вино или пиво. На поздних сроках один раз стаканчик пива выпила. Именно стаканчик.
После первых родов появилась аллергия на алкоголь, но это меня не остановило: пила таблетки и выпивала.
Бросить, честно говоря, никогда толком не пыталась, меня все устраивало в моих отношениях с алкоголем. Я не уходила в запои, не теряла работу. А похмелье...оно же проходит...
Полтора года назад решила не пить 2 недели, чтобы убедиться, что могу это сделать. Не пила и не хотелось, очень легко все прошло.
Но за 2020ый год все изменилось: доза увеличилась, стала выпивать чаще. Сейчас употребляю алкоголь раза 4 в неделю от 350 гр вина до бутылки. Ночью у меня аритмия и бессоница, но это останавливает только на один день, пока отходняк. За весь 2020ый год только один раз не выпила подряд где-то 7-8 дней, когда дочка серьезно заболела.
Суть в том, что утром я выпивать не хочу и уже сто раз себе обещала, что более 2-3 бокалов никогда не выпью, но на пьяную голову все равно часто следует продолжение банкета. А в последнее время понимаю, что выпивать хочется каждый день, когда не отходняк. На это Рождество, пока готовила ужин, выпила бутылку вина, потом упала и лоб разбила о детскую игрушку. Слава Богу, не сотрясение мозга.....
Кажется, пить как все я уже никогда не смогу. Надо полностью отказываться от алкоголя, но у меня в голове какой-то АД все эти 3 дня, которые я не пью. Сегодня Старый НГ и я прямо вкус пузыриков шампанского во рту чувствую. А в воскресенье ДР дочки, будут гости, как-то держаться надо, но это ужас.
Как-то так...
Читаю Стеценко, написала сюда, чтобы выговориться. Буду рада поддержке и совету, как пережить эту ломку без психиатра.
 
Да если так решительно стартануть, то у многих месяц-два отлично проходят. Их как бы ломает, но они рады.
А фигня начинается уже потом, когда ну вроде вот оно, а ну и чо?
 
Да если так решительно стартануть, то у многих месяц-два отлично проходят. Их как бы ломает, но они рады.
А фигня начинается уже потом, когда ну вроде вот оно, а ну и чо?
а как стартовать иначе?
 
а как стартовать иначе?
Я не говорю что надо иначе. Наоборот, только так и надо, аки орел с небес ))) Но потом немного все замыливается, зарутинивается и как бы человек какие-то ожидания завышенные лелеял, а оно все по-простому, еще и без бухла.
 
Здравствуйте. Мне 38 лет, есть муж и двое детей.
Начала выпивать в студенческие годы в компании подруг. Выпивали часто: то пиво, то водку, то шампанское, а без алкоголя было скучно. Уже тогда задумалась первый раз об алкоголизме, но в 20 лет эти мысли быстро ушли.
После учебы нашла напряженную работу и употребляла с мужем, чтобы расслабиться после работы. Тогда это была бутылка пива вечером или бутылочка вина на двоих в будни, а по выходным общались с его друзьями и выпивали больше. Оба хорошо зарабатывали, напряженно работали, алкоголь стал неотъемлимой частью жизни.
В 30 я родила ребенка, во время беременности не пила и не испытывала особого дискомфорта, но потом все вернулось на круги своя. В 35 - второй ребенок, во времени беременности тоже без особых проблем не употребляла алкоголь, иногда покупала безалкогольное вино или пиво. На поздних сроках один раз стаканчик пива выпила. Именно стаканчик.
После первых родов появилась аллергия на алкоголь, но это меня не остановило: пила таблетки и выпивала.
Бросить, честно говоря, никогда толком не пыталась, меня все устраивало в моих отношениях с алкоголем. Я не уходила в запои, не теряла работу. А похмелье...оно же проходит...
Полтора года назад решила не пить 2 недели, чтобы убедиться, что могу это сделать. Не пила и не хотелось, очень легко все прошло.
Но за 2020ый год все изменилось: доза увеличилась, стала выпивать чаще. Сейчас употребляю алкоголь раза 4 в неделю от 350 гр вина до бутылки. Ночью у меня аритмия и бессоница, но это останавливает только на один день, пока отходняк. За весь 2020ый год только один раз не выпила подряд где-то 7-8 дней, когда дочка серьезно заболела.
Суть в том, что утром я выпивать не хочу и уже сто раз себе обещала, что более 2-3 бокалов никогда не выпью, но на пьяную голову все равно часто следует продолжение банкета. А в последнее время понимаю, что выпивать хочется каждый день, когда не отходняк. На это Рождество, пока готовила ужин, выпила бутылку вина, потом упала и лоб разбила о детскую игрушку. Слава Богу, не сотрясение мозга.....
Кажется, пить как все я уже никогда не смогу. Надо полностью отказываться от алкоголя, но у меня в голове какой-то АД все эти 3 дня, которые я не пью. Сегодня Старый НГ и я прямо вкус пузыриков шампанского во рту чувствую. А в воскресенье ДР дочки, будут гости, как-то держаться надо, но это ужас.
Как-то так...
Читаю Стеценко, написала сюда, чтобы выговориться. Буду рада поддержке и совету, как пережить эту ломку без психиатра.
Привет. Хорошо что пришла. Зависимость уже сформировалась хорошая у тебя. Но сильных потерь нет,будешь себя этим успокаивать. Поэтому читай форум , смотри по сторонам , анализируй, что будет если ты не остановишь себя. Дальше хуже.
 
Я не говорю что надо иначе. Наоборот, только так и надо, аки орел с небес ))) Но потом немного все замыливается, зарутинивается и как бы человек какие-то ожидания завышенные лелеял, а оно все по-простому, еще и без бухла.
Вообще немного не в ту степь уже.
Я хотел сказать что первое время довольно легко многим дается, так что бояться-то особо не надо.
 
Здравствуйте. Мне 38 лет, есть муж и двое детей.
Начала выпивать в студенческие годы в компании подруг. Выпивали часто: то пиво, то водку, то шампанское, а без алкоголя было скучно. Уже тогда задумалась первый раз об алкоголизме, но в 20 лет эти мысли быстро ушли.
После учебы нашла напряженную работу и употребляла с мужем, чтобы расслабиться после работы. Тогда это была бутылка пива вечером или бутылочка вина на двоих в будни, а по выходным общались с его друзьями и выпивали больше. Оба хорошо зарабатывали, напряженно работали, алкоголь стал неотъемлимой частью жизни.
В 30 я родила ребенка, во время беременности не пила и не испытывала особого дискомфорта, но потом все вернулось на круги своя. В 35 - второй ребенок, во времени беременности тоже без особых проблем не употребляла алкоголь, иногда покупала безалкогольное вино или пиво. На поздних сроках один раз стаканчик пива выпила. Именно стаканчик.
После первых родов появилась аллергия на алкоголь, но это меня не остановило: пила таблетки и выпивала.
Бросить, честно говоря, никогда толком не пыталась, меня все устраивало в моих отношениях с алкоголем. Я не уходила в запои, не теряла работу. А похмелье...оно же проходит...
Полтора года назад решила не пить 2 недели, чтобы убедиться, что могу это сделать. Не пила и не хотелось, очень легко все прошло.
Но за 2020ый год все изменилось: доза увеличилась, стала выпивать чаще. Сейчас употребляю алкоголь раза 4 в неделю от 350 гр вина до бутылки. Ночью у меня аритмия и бессоница, но это останавливает только на один день, пока отходняк. За весь 2020ый год только один раз не выпила подряд где-то 7-8 дней, когда дочка серьезно заболела.
Суть в том, что утром я выпивать не хочу и уже сто раз себе обещала, что более 2-3 бокалов никогда не выпью, но на пьяную голову все равно часто следует продолжение банкета. А в последнее время понимаю, что выпивать хочется каждый день, когда не отходняк. На это Рождество, пока готовила ужин, выпила бутылку вина, потом упала и лоб разбила о детскую игрушку. Слава Богу, не сотрясение мозга.....
Кажется, пить как все я уже никогда не смогу. Надо полностью отказываться от алкоголя, но у меня в голове какой-то АД все эти 3 дня, которые я не пью. Сегодня Старый НГ и я прямо вкус пузыриков шампанского во рту чувствую. А в воскресенье ДР дочки, будут гости, как-то держаться надо, но это ужас.
Как-то так...
Читаю Стеценко, написала сюда, чтобы выговориться. Буду рада поддержке и совету, как пережить эту ломку без психиатра.
Привет. Ты точно по адресу! Молодец, что пришла. Детский ДР совсем неповод выпить. Сок, лимонад и тортик! Кушай больше вкусного первое время и гони тягу проч. Если совсем плохо, то пиши сюда, люди подтянутся, отвлекут, посоветуют. Начинай читать важные темы. Чем больше узнаешь о болезни, тем лучше.
 
Вообще немного не в ту степь уже.
Я хотел сказать что первое время довольно легко многим дается, так что бояться-то особо не надо.
Мне как-то совсем нелегко🙈.
Если мои мысли заняты работой/шопингом/фильмом, то все нормально. Но если мои мысли свободны, то у меня в голове какой-то шок.
Месяцы налегке?? Я сегодня четвертый день держусь, стивнув зубы.
 
Пришла поддержать. Тоже 38 лет и двое детей.
Правильно, что ты задумалась о проблеме. Лучше сейчас тормознуть,потом сложнее будет. Ставь счётчик и не откладывай.
 
Мне как-то совсем нелегко🙈.
Если мои мысли заняты работой/шопингом/фильмом, то все нормально. Но если мои мысли свободны, то у меня в голове какой-то шок.
Месяцы налегке?? Я сегодня четвертый день держусь, стивнув зубы.
Да не, у всех по разному. Мне к месяцу стало гораздо легче. Меньше накрывает. Но на зубах тоже приходилось иногда. Тупо терпеть. Главное не давать себе сомневаться в решении не пить , оно правильное, остальное происки зависимости..
 
Мне как-то совсем нелегко🙈.
Если мои мысли заняты работой/шопингом/фильмом, то все нормально. Но если мои мысли свободны, то у меня в голове какой-то шок.
Месяцы налегке?? Я сегодня четвертый день держусь, стивнув зубы.
А ты больше смотри, читай по теме, изучай, общайся. Так правильно, нежели пытаться это все забить чем-то. Не, ну поесть это конечно святое. Напрягайся меньше.
 
Пришла поддержать. Тоже 38 лет и двое детей.
Правильно, что ты задумалась о проблеме. Лучше сейчас тормознуть,потом сложнее будет. Ставь счётчик и не откладывай.
Правильно-то правильно. Но не ожидала, что с первых дней тяжело будет.
Я же еще только начала. Да еще в разгар семейных праздников.
 
Но не ожидала, что с первых дней тяжело будет.
Но это же логично. Когда выбираешься из некоего всем известного места, требуется приложить некоторые усилия.
 
Здравствуйте. Мне 38 лет, есть муж и двое детей.
Начала выпивать в студенческие годы в компании подруг. Выпивали часто: то пиво, то водку, то шампанское, а без алкоголя было скучно. Уже тогда задумалась первый раз об алкоголизме, но в 20 лет эти мысли быстро ушли.
После учебы нашла напряженную работу и употребляла с мужем, чтобы расслабиться после работы. Тогда это была бутылка пива вечером или бутылочка вина на двоих в будни, а по выходным общались с его друзьями и выпивали больше. Оба хорошо зарабатывали, напряженно работали, алкоголь стал неотъемлимой частью жизни.
В 30 я родила ребенка, во время беременности не пила и не испытывала особого дискомфорта, но потом все вернулось на круги своя. В 35 - второй ребенок, во времени беременности тоже без особых проблем не употребляла алкоголь, иногда покупала безалкогольное вино или пиво. На поздних сроках один раз стаканчик пива выпила. Именно стаканчик.
После первых родов появилась аллергия на алкоголь, но это меня не остановило: пила таблетки и выпивала.
Бросить, честно говоря, никогда толком не пыталась, меня все устраивало в моих отношениях с алкоголем. Я не уходила в запои, не теряла работу. А похмелье...оно же проходит...
Полтора года назад решила не пить 2 недели, чтобы убедиться, что могу это сделать. Не пила и не хотелось, очень легко все прошло.
Но за 2020ый год все изменилось: доза увеличилась, стала выпивать чаще. Сейчас употребляю алкоголь раза 4 в неделю от 350 гр вина до бутылки. Ночью у меня аритмия и бессоница, но это останавливает только на один день, пока отходняк. За весь 2020ый год только один раз не выпила подряд где-то 7-8 дней, когда дочка серьезно заболела.
Суть в том, что утром я выпивать не хочу и уже сто раз себе обещала, что более 2-3 бокалов никогда не выпью, но на пьяную голову все равно часто следует продолжение банкета. А в последнее время понимаю, что выпивать хочется каждый день, когда не отходняк. На это Рождество, пока готовила ужин, выпила бутылку вина, потом упала и лоб разбила о детскую игрушку. Слава Богу, не сотрясение мозга.....
Кажется, пить как все я уже никогда не смогу. Надо полностью отказываться от алкоголя, но у меня в голове какой-то АД все эти 3 дня, которые я не пью. Сегодня Старый НГ и я прямо вкус пузыриков шампанского во рту чувствую. А в воскресенье ДР дочки, будут гости, как-то держаться надо, но это ужас.
Как-то так...
Читаю Стеценко, написала сюда, чтобы выговориться. Буду рада поддержке и совету, как пережить эту ломку без психиатра.
Здравствуйте, главное во время понять, что алко портить жизнь, не чего хорошего для здоровья уж точно, да и голова целой останется 😉
 
Но это же логично. Когда выбираешься из некоего всем известного места, требуется приложить некоторые усилия.
Да, я понимаю. Надо отвлекаться.
Если бы не праздники, было бы легче. Вот муж только что предложил Старый НГ отметить, а я отказалась.
 
Да, я понимаю. Надо отвлекаться.
Если бы не праздники, было бы легче. Вот муж только что предложил Старый НГ отметить, а я отказалась.
Отмечать - не синоним выпивать.
 
Да, я понимаю. Надо отвлекаться.
Если бы не праздники, было бы легче. Вот муж только что предложил Старый НГ отметить, а я отказалась.
Тут важно поставить трезвость на первое место, тогда и праздники легче пережить. Скорее даже не отвлекаться, а напротив изучать вопрос. Так сказать, вникать. На самом деле знания - сила)) С ними легче переживать тягу. Конечно, от алкоголизма знания не вылечат, но дадут шанс оценить обстановку и реагировать..
 
Мне как-то совсем нелегко🙈.
Если мои мысли заняты работой/шопингом/фильмом, то все нормально. Но если мои мысли свободны, то у меня в голове какой-то шок.
Месяцы налегке?? Я сегодня четвертый день держусь, стивнув зубы.
Привет!

Необходимо немного остановиться, подождать.
Месяц-другой и уже будет гораздо проще.
Ну а дальше будет только лучше.

Ты главное не суетись, поменьше паники и мысли про алкоголь не гоняй в голове.

Читай литературу, веди свой дневник, анализируй.
 
Назад
Сверху Снизу