Марафон трезвости #15_Школа мастерства

[Coк]

Всем добрый вечер

1. Что для тебя значит слово алкоголизм
Алкоголизм для меня это всё таки болезнь,причём у всех она по разному протекает и проявляется с разной скоростью. Кто то быстрее понимает что болен,кому то и жизни не хватает понять это.
2. алкоголик ли ты? Почему так считаешь?
Конечно да. Просто поняла ,поэтому и здесь и с вами :)
3. Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь?
Ой несколько раз и причём это было такое прям твёрдое решение..ага..
4. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления?
Да потому что желание было бросить ,а ничего для этого не делалось как я сейчас понимаю,может было такое желание значит?!не знаю..но славо богу я здесь желание есть и работа ведётся.
@МаргошаЯ @Катяя @Сок

 

[Coк]

Посмотреть вложение 1256334

Спойлер: 1. Что для тебя значит слово "алкоголизм"

Для меня алкоголизм - это комплексное заболевание, которое хорошо описывается биопсихосоциодухновной моделью.

На биологическом уровне у зависимого особая организация нейромедиаторной системы. Если коротко: ожидание кайфа, который принесет алкоголь, всегда больше реального удовлетворения им. Получается, что все время приходится стимулировать дофаминовую систему - наступает гипрестимуляция и в ответ организм сокращает кол-во дофаминовых рецепторов. Это приводит к тому, что зона среднего регистра удовольствия перестает существовать для акоголика - он все время в состоянии нехватки острых ощущений и предвкушения получения их через алкоголь. Так формируется абстиненция - между приемами тоскливо, плохо и жизнь-боль, а чтобы чувствовать себя норм, нужно закинуться новой дозой стимулятора (которая постепенно увеличивается).

Ну и поскольку мы принимаем внутрь яд, организм все время подвержен высокой токсикологической нагрузке - рано или поздно начинают страдать органы и целые организменные системы.

На психологическом уровне у зависимого харакетрная организация личности, которая была сформирована по адаптивному сценарию в неблагоприятной среде: биологической, эмоциональной, социальной. Это привело к феномену "расщепления" - у алкоголика есть разумная часть (та, которая решает вот-вот бросить и вообще) и тщательно скрываемая часть, связанная с массой негативных эмоций. Алкоголик все время чувствует себя эмоционально дискофмортно. Алкоголь для него - способ отрегулировать свое психическое состояние при помощи химического вещества. То есть, без алкоголя просто всегда не очень хорошо (высокая фоновая тревога, нарушения настроения, субдепрессивные состояния), а с алкоголем.. не то чтобы хорошо, но легче жить. Самостоятельно, без помощи химического агента, справиться с последствиями расщепления не получается. Поэтому все терапетивтические программы нацелены на изменение мышления - восстановление чувствительности, формирование опыта позитивного состояния, повышения способности переваривать разный объем эмоций без химического агента.

Соответственно при негативной динамике заболевания все эти деструктивные процессы только нарастают, что проявляется в характерной "лживости" (на самом деле алкоголик не врет - он говорит из разных частей своей личности, у которых абсолютно разные потребности). Внутренний мир алкоголика упрощается, уплощается - он теряет способности к близости и проживанию глубоких чувств и эмоций. В целом, с близостью у алкоголика большие сложности - он алекситимичен: достаточно широкий спектр дифференцированных эмоций ему недоступен, он "под запретом"

На социальном уровне у зависимого тоже есть характерный анамнез - часто алкогольная семья, передавшая алкогольные установки и поведенческие стратегии. Ну и социальный слой разрушается у деградирующего алкоголика разрушается тоже по мере усугубления заболевания: он становится неспособен к выстраиванию рабочих контактов, выполнению обязательств, да и просто к выполнению работы. Семейные связи тоже нарушаются вплоть до полного разрушения на последней стадии. Весь социальный мир алкоголика на вершине алкокарьеры - его собутыльники.

На духовном уровне зависимый останавливается в психическом развитии: он теряет способность совершать экзистенциальные выборы, теряет возможность творческого приспособления, воспроизводя раз от раза одну и ту же стратегию: в ответ на внутренний или внешний раздражитель надо бухнуть и тем самым снизить объем неприятных переживаний. При этом основные человеческие потребности (в безопасности, близости, принадлежности к группе) остаются, конечно, неудовлетворенными - алкоголь является кривым способом удовлетворить их, а как по-другому - алкоголик не знает и не может.

2. Алкоголик ли ты? Почему так считаешь?
Конечно. У меня 2 стадия - на момент прекращения употреба я видела рост толерантности (росла частота употребления вплоть до еу), отмечала характерное алкогольное возбуждение (предвкушение), стала замечать, что между приемами алкоголя мне все труднее сохраняться в хорошем настроении - алкоголь меня стимулировал. Также начало развиваться количественное нарушение - все чаще бегала за добавкой.

3. Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь?
Не считала. Наверное, каждый раз, когда "было лишнего". И скорее, не решение - а хотелось бы поменьше. Я пыталась контролировать алкоголь - вписывала его в БЖУ и в недельный рацион... Хватило ненадолго. Я пыталась контролировать частоту употребов - тоже ненадолго. Я снижала толерантность полным воздержанием, но она очень быстро восстанавливалась после начала очередного употреба и росла дальше. С момента первой тревоги "кажется, я стала много пить" до решения полностью прекратить употребление прошло примерно 3 года.

4. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления?
Несколько факторов. Во-первых, я была уверена, что алкоголизм не мое заболевание, так как мой организм вообще не переваривал крепкий алкоголь, а пиво вроде и не так страшно. Во-вторых, я не понимала функцию алкоголя в своей жизни - он выполнял у меня роль стимулятора: вместо того, чтобы отдохнуть, остановиться, расслабиться, я стегала свою нервную систему алкоголем, чтобы выжать из этой дохлой лошади еще и еще энергию. В-третьих, я считала, что могу контролировать алкоголь и упустила момент, когда он стал контролировать меня.

@МаргошаЯ @Катяя @Сок

 

[Няш@]

Профильное 1

Что значит слово алкоголизм - это запущенная форма употребления алкоголя , что является зависимостью .. Когда нет тормозов , в голове только и думаешь как бы быстрее быть в этом состоянии , и тебя ничего ничего уже не волнует . Не семья , ничего .
Алкоголик ли ты ? Почему так считаешь?
Я считаю за все года что пила , да я алкоголик . Когда работаешь неделю и ждешь выходных быстрей , хлебнуть пиваса и быть в в этивовом кайфе и еще сожрать кучу еды ( рыбы , сыра и тд ) . И домой придти на рогах и творить дичь , скандалы истерики . А еще хуже можно и не придти домой а просто уснуть у подруги . И знаете была ли чувство вины ? Нисколько , считала я же отдыхаю в законные выходные .
Как часто ты принимал решения прекратить употреблять Алкоголь ?
Было не решение а ультиматум от мужа либо пьешь или развод .
Неделю не пила , а потом опять выходные , а что я же не алкашка думала , я же работаю и деньги зарабатываю и не маленькие .
Мягко говоря , уже было наплевать , что он говорит .
. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления?
Кайфовала от этого , нервы успокаивались , расслабон .
Зато потом похмельдос 3 дня трясло )
Как то так , изложила .

 

[Coк]

Профильное 1
1. Что для тебя значит слово алкоголизм - зависимость, саморазрушение под ее руководством.
2. алкоголик ли ты? Почему так считаешь? - алкоголик и придурок, без тормозов абсолютно.
3. Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь? - похмельных несерьезных не сосчитать, как много.
4. Что по-твоему послужило причиной дальнейшего употребления? - глупость, впрочем, я не осознавала, что можно бросить и жить иначе.
Уф, осталось как-то прикрепить ники

 

[Любушка]

Профильное задание № 1
Хотелось бы спросить у вас, как вы считаете? Расскажите на своем примере:

1. Что для тебя значит слово алкоголизм
Алкоголизм -это хроническая, неизлечимая болезнь
2. алкоголик ли ты? Почему так считаешь?
Алкоголик конечно,мало пить не умею, чувства меры нет, контроля нет,пью пока лезет.
3. Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь?
Не раз и не два, давно понимаю ,что алкоголь это плохо.
4. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления?
Скука, хотелось уйти от реальности.
@Валерий72 @Arishon @Агидель

 

[Любушка]

1. Что для тебя значит слово алкоголизм
Алкоголизм для меня - это психологический недуг, а также зависимость.
2. алкоголик ли ты? Почему так считаешь?
Я алкоголик, потому что не умею останавливаться.
3. Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь?
2 раза в своей жизни. Этот второй. Первый был 2 месяца назад. До этого не хотела прощаться с алкоголем ни в какую.
4. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления?
Ощущение расслабление, когда можно отпустить негативные мысли. Иногда от скуки. А в последнее время без причин и поводов, просто привычка.
@Любушка @Mushka

 

[Любушка]

Профильное №1.
1. Что для тебя значит слово алкоголизм
З- зависимость. Это когда алкоголь настолько встроен в твою жизнь, что ты без него не можешь ни радоваться, ни грустить. Без него все краски тусклы, жизнь серая, выходной не выходной, праздник не праздник. Ну та же наркота, только жидкая. И ломает от нее точно так же, только слабее (ну, имхо).
2. алкоголик ли ты? Почему так считаешь?
Я алкоголик, да. Пишу это, а сознание упорно сопротивляется соглашаться. У меня есть когнитивный диссонанс, в виде действующего алкоголика рядом и он не считает себя таковым. Пила я несколько меньше, поэтому, когда в моей голове случается вопрос - алкаш ли я, меня постигают сомнения. Муж вон сколько пьет и он не алкаш. А я что? Я ведь без него умею пить аккуратно. Не пить, правда совсем не могу. Потому что без алкоголя см. пункт первый. А раз не умею я нормально без алкашки, значит, все-таки алкоголик. Постепенно приучаю себя к этой мысли. Да и трезвление было с ломками. И до сих пор идут смазанные торги. Каждый день меня вкрадчиво спрашивает собственное сознание - а может ну его? А может в баньку возьмем? А надоело все, ну что ты - не человек что-ли?. А от моей трезвости куча проблем, так может назло себе и всем сопьюсь и сдохну молодой. Ведь самый близкий человек мне регулярно выкатывает за эту самую трезвость. Может пусть уже получит и потом не жалуется на последствия. Целый ворох этих если.
3. Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь?
Решение бросить зреет во мне очень давно. Лет уже 7-9 примерно. Точно не помню. Сперва это были какие-то жалкие попытки делать разгрузочные недели. Потом вполне сознательные остановки, когда чувствовала, что меня затягивает в еу. Не пила до тех пор, пока не отпускало ежедневное желание тяпнуть. Проблема была в том, что я не понимала - как это совсем бросить? А что же делать в выходные? А как ходить в бары? Ну мне же нравится туда ходить. А туризм, а фестивали, а поездки, а праздники с друзьями? Все пьют, а я что? Буду скучать, никуда не вольюсь, а мне так важна компания, мой статус. Жизнь и так непростая штука, чтобы лишить себя единственного способа для снятия стресса. Наверное вот он, самый гвоздь всего моего алкоголизма - а снимала накопившуюся усталость и стресс. Мне не надо было нажраться. Мне хотелось легкости, веселья и расслабиться. Переключиться. Я легко циклюсь на проблемах и сложных задачах. И поэтому мне до сих пор очень сложно обозначить прощание с алкоголем навсегда и обесценить его. Ведь он был для меня транквилизатором. А состояние перепоя всего лишь досадной побочкой.
Окончательное решение бросить уже назрело тогда, когда я стала осознавать, что большую часть недели я нахожусь в состоянии опьянения и похмелья. А у меня ребенок. Он все видит. И если вырастет алкашом - я не выдержу взрослого, молодого мужика, пьющего у меня дома. Да и всегда хочется чего-то лучшего для своих детей. Я росла при пьющем отце. Это страшно. Своему ребенку я не хочу такой участи. Пока для меня это самая серьезная мотивация не пить. Вторая - это посыпавшееся здоровье. До регистрации на но дринке я даже не подозревала, какая это отрава и что она делает с моим организмом.
4. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления?
Неумение снимать стресс по другому, непонимание, как полноценно жить без алкоголя и не чувствовать себя ущербным, непонимание, какой вред приносится организму, жизненные неурядицы из серии, когда все настолько плохо, что гори оно все огнем, мне надо выпить, иначе, я чокнусь, или наложу на себя руки. Да много причин. И все они казались достаточно серьезными для употреба. Я и сейчас не умею снимать стресс и не понимаю, как это делать на сухую. И каждый раз, при появлении проблем появляется мысль залиться, чтобы проблемы просто показались не настолько значительными, как их видит мой задолбавшийся моск. Чтобы тупо расслабиться.

@Mushka @Любушка

 

[Няш@]

ПРОФИЛЬНОЕ ЗАДАНИЕ 1

1. Что для тебя значит слово алкоголизм? - это когда алкоголь сильнее тебя

2. алкоголик ли ты? Почему так считаешь? - да, я алкоголик. когда я начинаю пить, мне это так нравится, что я не вижу причины останавливаться.

3. Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь? - часто. и получалось, и были хорошие сроки - по несколько лет. хотя вот за эти август-сентябрь - только по несколько дней. сегодня - неделя, и это лучший результат.

4. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления? - я эстет) манила картина как я сижу, передо мной красное вино, сыр. полумрак, можно с музыкой, можно без. еще конечно глупость, любопытство, уверенность что смогу контролировать дозу, желание проверить - я не пью потому что боюсь или потому что могу не пить. все это переходило в потребность регулярной алкоголизации.

Отмечаем: @Полиандр @Stepanida @Няш@

 

[Любушка]

Профильное 1
1. Что для тебя значит слово алкоголизм
Алкоголизм - это зависимость, зависимость - это болезнь.
2. алкоголик ли ты? Почему так считаешь?
Я алкоголик, потому что зависимая. Я это давно поняла, но старалась об этом не думать, но становилось все хуже и хуже, ЕУ, большие дозы, опохмел с самого утра, панические атаки, выдуманные отсутствия по пн и не только.
3. Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь?
На время прекратить пить принимала решения очень часто, чтобы похудеть например. А вот чтобы на совсем, это до сих пор ко мне не пришло. Хотя сейчас я люблю трезвость, я в ней кайфую и искренне хочу в употреб не возвращаться.
4. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления?
Зависимость

@Mushka @Любушка

 

[Knoppa]

Профильное 1
1. Что для тебя значит слово алкоголизм
2. алкоголик ли ты? Почему так считаешь?
3. Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь?
4. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления?

- Алкоголизм это болезнь, зависимость от спирта любого вида, потеря себя
- Я алкоголик, потому что зависима
- Очень часто, каждое воскресенье, понедельник.
- Сначала не понимание проблемы, когда пришло понимание, с помощью силы воли бороться было очень сложно
@Knoppa @Woland9 @Тапиокия

 

[Любушка]

1. Что для тебя значит слово алкоголизм
Алкоголизм - это страшная штука, затягивающая тебя помаленьку... потихоньку... аки удав свою жертву. И выбраться оттуда нерально...
2. алкоголик ли ты? Почему так считаешь?
Я - алкоголик. Потому что все приятные вещи, которые существуют в мире, теперь занимает алкоголь, и больше ничего не интересует акромя него! Ждешь с ним встречи, как женщину на первое свидание.. а после общения с ним одно разочаровние.. Быстрее стал пьянеть, идешь на Днюху или вмеруприятие какое, так обязательно надо подогреться заранее бытылочкой пива или коктеля. Постоянная вечерняя тяга к зеленому змию..
3. Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь?
До 40 лет даже как то не задумывался над этим. После сорока - каждый год с 10 сентября до... в наилучшем случае до НГ, но такое было всего пару раз за 12 лет. В основном хватает на пару месяцев. Ну и в период с января по сентябрь периодически посещают мысли о расставании с алко)) но приходит пятница и я усталььь.. а значит надо выпить!! вот так и идет все тихим сапом.
4. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления?
Срок окончания детокса, приближение НГ. А также отсутствие работы над собой и своими прежними ошибками.. типа просто не пью сегодня...
@Mushka @Любушка

 

[Точка1981]

Профильное № 1
@Точка1981 @Захария

1. Что для тебя значит слово алкоголизм? Это болезнь, которая развивается в результате регулярного употребления алкоголя. Да, это потеря контроля над собой, своими решениями, действиями, над своей жизнью. Алкоголизм - когда из жизни пропадает смысл, есть только мысли о том, как быстрее выпить и уйти от реальности. Алкоголизм - это разрушение всего и вся внутри себя, вокруг себя.
2. Алкоголик ли ты? Почему так считаешь? Да, алкоголик. Поняла это, когда увидела, что все проблемы откладываю на потом (никогда), потеряла почти полностью себя, поймала на том, как же стыдно выходить из дома в том виде, что приобрела за время употребления. Рядом находился в тот момент бухающий жутко бывший муж, на руках маленький ребенок. И я проваливаюсь в эту яму, а смогу ли вылезти из нее, хватит ли сил. Потеря контроля, себя и адекватного восприятия реальности - показатели того, что я больна.
3. Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь? Банально прозвучит, но каждое утро, когда хотелось умереть от головной боли, слабости и понимания того, что в очередной раз все пошло по одному месту. Но эти решения были на эмоциях, на слабости - плохо/брошу. И только 2 года назад, придя на форум, я сознательно уже приняла решение прекратить с алко любые отношения. Спустя 9 месяцев был срыв, один день, но это было очень тяжело. После чего было принято второе сознательное решение и вот уже более года я трезва.
4. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления? Слабость, постоянный стресс. Было проще уйти в бокал, чем посмотреть на все открытыми трезвыми глазами. Страх что-то изменить, даже если очень хотелось. Страх именно первого шага.

 

[Любушка]

1. Что для тебя значит слово алкоголизм
Алкоголизм для меня - это духовная болезнь, вроде беснования.
2. Алкоголик ли ты? Почему так считаешь?
Я алкоголик, не могу просто выпить чуть-чуть и все, одноразовое употребление у меня приводит к запою.
3. Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь?
На самом деле, не так уж и часто. Что бросить навсегда, этот у меня 4 раз.
4. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления?
Не было причин, ни поводов. Мне кажется, когда я употребляю, я выполняю чужую злую волю.
@Любушка @Mushka

 

[Любушка]

Профильное № 1.
1. Что для тебя значит слово алкоголизм?
Алкоголизм - синоним наркомании, зависимость от этанолсодержащих веществ, неизлечимое прогрессирующее заболевание, затрагивающее как физическую, так и психическую стороны жизни человека.

2. Алкоголик ли ты? Почему так считаешь?
Моё мнение - я не алкоголик, я человек с определенным неумением употреблять. Более того, я считаю половину так точно людей здесь не алкоголиками, а именно неумеющими пить. Кмк это не есть синонимом алкоголизма, близко, но все же не то, возможно, какая-то там ранняя стадия, не знаю. Читаю истории здесь: человек не пил, допустим, год, шел по шагам, что-то там еще делал, потом раз и выпил. Праздник ли, горе, не важно, сколько-то принял, пусть даже в слюни. Утром ужаснулся, зачем все это. Остановился и снова здесь трезвый, опять не пьет год. Алкоголик? Думаю нет. Другой пример: не пил, не пил, потом одну рюмку бахнул и улетел на два месяца, с капельниками, ужасами похмелья и т.д. Вот тут уже серьезное дело, если человек простым усилием воли не может тормознуть. Но нельзя одни ярлыки вешать на всех. Да, процесс развивается, и рано или поздно я могла бы стать алкоголиком, если бы продолжила в том же духе. Или нет. Не знаю, не хочу думать. как могло или не могло бы быть. Возможно, я поменяю когда-то своё мнение, пока оно такое.

3. Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь?
Вот это первый раз, причем вообще неожиданно.

4. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления?
На этот вопрос у меня нет и, надеюсь, не будет ответа.

@Mushka @Любушка

 

[Любушка]

1. Что для тебя значит слово алкоголизм

Психическая и физическая зависимость от приёма напитков, содержащих этанол.

2. Алкоголик ли ты? Почему так считаешь?

Да, я алкоголик. У меня часто бывает желание выпить алкогольный напиток.

3. Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь?

Каждый раз когда выпиваю.
Всегда говорю себе, это было в последний раз.

4. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления?

Всегда нахожу для себя оправдание, что именно сегодня мне это нужно.

Например: Часто я испытываю эмоцианальное и физическое напряжение в конце дня. Разрешаю себе выполнить, чтобы снять его. При этом говорю себе, что это в последний раз. И так по кругу.

@Mushka @Любушка

Профильное задание № 1

1. Алкоголизм для меня - это уход от реальности, выброшенный флаг, тайм аут, "я в домике" и "щиток опущен", "за мной не занимать".
2. Да, я алкоголик, об этом скажет любой тест на определение приверженности к алкоголю. Так считаю, потому что мне нравится пить, я получаю от этого удовольствие, наслаждаюсь этим. Давно стало обыденностью не помнить утром вчерашних подробностей, похмеляться утром и понимать, что мысли в голове коротенькие как у буратинки.
алкоголик ли ты? Почему так считаешь?
3. Много раз, уже сбился со счёта.
4. Осознание того, что я это могу. А раз могу, так почему бы это не сделать.

@Mushka @Любушка

 

[Любушка]

Профильное #1
1. Что для тебя значит слово алкоголизм

Алкоголизм- зависимость от алкоголя.

2. алкоголик ли ты? Почему так считаешь?

Да, я алкашня классическая с симптомами физической и психологической зависимости, выражающимися в депрессии от воздержания, слюноотделении и повышении настроения при мысли об алкоголе (это было ранее, теперь прошло)

3. Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь?

Достаточно. Последние 6 лет регулярно, раз в месяц или два. Бывало чаще.

4. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления?

Зависимость.

@Mushka @Любушка

 

[Любушка]

1. Что для тебя значит слово алкоголизм
2. алкоголик ли ты? Почему так считаешь?
3. Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь?
4. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления?

1. Для меня слово алкоголизм очень долго обозначало явление, которое меня не касалось. Теперь это слово для меня обозначает приобретенную и запущенную зависимость от ПАВ которое называется алкоголь.
2. Считаю что я типичный алкоголик во 2 стадии зависимости. Считаю так потому что есть все признаки присущие такому уровню данной зависимости.
3. После первого же опыта его употребления, я принял решение его не употреблять, мне тогда было 15 лет и было сильное отравление алкоголем. Последующие решения не употреблять алкоголь быстро забывались. Когда толерантность повысилась, это лет в 20, такие решения я вообще не принимал на протяжении лет наверно 15. Пил в свое удовольствие, не слишком много, мне не мешало это работать и здоровье позволяло. Потом стал задумываться, а не слишком ли много я пью и иногда не пил некоторое время. В 40 лет я первый раз принял решение не пить совсем и никогда. Мое ближайшее окружение, включая родных, было этим немного удивлены. Это решение я соблюдал 10 лет с небольшим. Начал снова понемногу и пил так почти 3 года. Теперь вот это вот решение, которое я принял сейчас - второе серьезное и обдуманное из всех.
4. Первичное употребление было абсолютно инертным, без всяких мыслей и проблем. Возобновление употребления после длительной ремиссии, вижу в несерьезном отношение к последствиям. Трезвость у меня была комфортная и отказ дался довольно легко. Так же легко и возобновил употреблять, когда такие мысли снова появились.

@Mushka @Любушка

 

[Любушка]

@Любушка @Mushka
Профильное &1
Расскажите на своем примере:

1. Что для тебя значит слово алкоголизм
2. алкоголик ли ты? Почему так считаешь?
3. Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь?
4. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления?
1. Странный вопрос... Алкоголизм - это моя пожизненная болезнь, как и гипертония и т. д и т. п. Лечится только она не таблетками.
2. Я конечно, безусловно, алкоголик.)
3. Часто, очень часто. Когда запоями начал пить, так вообще после каждого запоя, после совещания с белочкой.))
4. Не знаю что служило причиной дальнейшего употребления. Собственная слабость, глупость и... Дрянь сидящая внутри. Она не дремлет, просто прячется на время. Кто меня здесь давно знает, читали про такую странность. Больше года срок трезвости был. Сижу дома, смотрю кино, ничего не предвещало(ах да, в кармане последние 300 рублей). И тут бац!... Я в горилке открываю глаза, с бутылкой пойла какого-то. Ладно опомнился, быстренько схватил колу, минералку и шоколадки. Т. Е. Тупо потратил все деньги и ушёл домой. Потом еще потряхивало какое-то время.

 

[Любушка]

1. Что для тебя значит слово алкоголизм
Алкоголизм для меня - невозможность контролировать употребление яда(алкоголя) Также систематическое употребление. Зависимость от употребления.
2. алкоголик ли ты? Почему так считаешь?
Я алкоголик. Когда выпиваю мне хочется пить пока не отключусь и на следующий день тоже и потом. Были и запои и долгое каждодневное небольшое употребление.
3. Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь?
Прекратить употребление навсегда - впервые.
4. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления?
Хотелось научиться контролировать употребление. Не хотел лишиться своей "поддержки" Не представлял как проводить праздники и встречи без алкоголя.
@Любушка @Mushka

 

[Coк]

Профильное 1

1. Что для тебя значит слово алкоголизм?

Для меня лично, когда я использую алкоголь для снятия боли. Прям все свои проблемы решаю алкоголем - заболела спина; давление в глазу; онемение ног; прибавить сил; успокоиться; настроение поднять; не думать; не чувствовать; регуляуция температуры; снять напряжение; закончить отношения; пережить закончившиеся отношения; пережить начавшиеся отношения; вздутие живота; и тд и тп., блин, даже похудеть и силы и настроение пойти в тренажерный зал или на йогу - ответ тоже был пиво.

2.Алкоголик ли ты,почему так считаешь?
Да. Я использовала алкоголь для снятия болей и вся моя система с этими маршрутами адаптирована и помимо снятия болей о которых я думала изначально, я потом снимаю боли, которые причиняет мне алкоголь. Пока я в этом не закопаюсь или не произойдет озарение.

3.Как часто ты принимал решение прекратить употреблять алкоголь?
Сложно сказать. По молодости часто - "я больше никогда не пью", когда поняла, как это "больше я не пью" у меня работает. Зарекаться перестала и начала наблюдать и стараться, как-то это перехитрить или хотя бы держать в каких-то рамках. В 30ть решила, что больше я никогда не пью и искренне верила, что никогда не буду и очень удивилась срыву через год. После этого я снова больше в наблюдении и пытаюсь это перехитрить. Пить я и правда не хочу и не пью. Никаких давлений я на себя по этому поводу, типа "Я решила. Я больше никогда". Для меня это просто не работает, когда я свои стрессы и боли решаю алкоголем, а не чем-то еще - я просто и стрессовать себя не буду. Буду новые пути разбираться с болями и стрессом привносить и использовать их, а не алкоголь.


4. Что по твоему служило причиной дальнейшего употребления?
Я вот искренне не знаю. Может я для себя сверх стрессовую жизнь создаю. Я и правда не хочу, фу, даже неприязнь возникает думать, что я это могла пить. Надо жизнь сбалансировать. У меня же и правда и спина проходит и давление в глазу и онемение и деньги зарабатываются, то что я первоначально перед срывами алкоголем пытаюсь преодолеть - у меня все преодолевается, просто потом у меня алкольная каша растягивается не на облегчение чего бы то ни было, а на неделю, две и там уже идет алкогольный и треш и потери. Вылечила спину, но отколола зуб открывая бутылку. Заработала деньги, но оставила айфон в такси и тп. и отходняки епр. Короче я не знаю. Алкоголем я свои проблемы решать больше не хочу.

@МаргошаЯ
@Катяя
@Сок