Такова нет. Извини за мой русский. Только ты и твое решение не пить. Я тоже сюда пришла за чудом, но его нет ((( только ты сама )) Да только так. Хорошо, что у тебя запоев не было. Я тоже до определенного момента была ЕУ, а потом ЗУ. Это ужасно, ты не можешь ничего, ты овощь, просто овощь, блюющий в унитаз. ЭТО НЕ ПРОСТО "ПЛОХО ЧУВСТВОВАЛА СЕБЯ ДО ОБЕДА". Это жесть. Почитай здесь есть тема - ужасы похмелья.
Я искренне считаю, что на данном форуме нужно не просто отписываться - о, привет, располагайся и читай - нужно давать советы. Какие можешь, но советы. Литературы много - читай все темы с пометкой ВАЖНО, но это тебе любой скажет. От себя - когда накатывает, попробуй просто сжать зубы и никуда не идти. Даже мне запойной через 5 минут легче.
Поверь все ужасы я прошла и сейчас хочу не ужасы смотреть,а сказки. У меня сейчас настрой,не наказывать себя за то,что я делала раньше,а хвалить себя,за то,что я делаю сейчас. Но помнить обо всем всегда. Вот. Сформулировал наконец. Я хочу хвалить и поощрять себя за то,что не пью,одновременно ни в коем случае не забыть почему лично я не пью.Поэтому я ищу способы поощрения внутренней себя и убеждения в том,что алкоголь не моё,я хорошая,а он плохой.
Клёвое увлечение. Я вот сама на форум подвисла. Глядишь,через три с половиной года тоже спасать начну)))
Ну тогда супер )) я ж просто не знаю твое состояние ) я делаю табличку, в которой каждую неделю благодарю себя за трезвость. Неделя трезвости - поход в аквапарк с ребенком. Может, это глупо, но делюсь, чем могу. В течение недели - работа и спорт. Кулинарю.
Почему глупо,это классно. До такого поощрения себя я ещё не додумалась. Я буду покупать себе лично что нибудь. Только получается,что я себе уже за три недели должна)
Ну обычно это фраза идёт после каких-то ссылок и рекомендаций, типа "(после всего текста) и главное отсаваться трезвым только сегодня" я сам ни разу не видел первым в списке ответов просто фразу - "не пей сегодня и всё!"
Стеца читай, он же пишет - "то что ты трезвый, уже сделано много"))) и это лучшая награда)))
Я честно его читаю) Вчера прочла) сегодня ещё раз прочту) глядишь,ещё 20 % текста уляжется)
Бег в таких количествах, вреден для здоровья, давно доказано. Сколько людей умерли учавствуя в марафонах, сердце не выдерживает нагрузки, ну а сердце алкоголика и подавно.
Дружище, заходи почаще в темы новичков , пиши искренние слова, развернутые советы, подробно рассказывай, как ты смог протрезветь. Интересно, как быстро ты перейдешь на эльфийский язык и "читай литературу", зная, что из десятка вновь прибывших задержится 2-3 человека, а из задержавшегося десятка семеро уйдут в ближайший год (и вряд ли в трезвую жизнь), один протрезвеет, а двое будут болтаться туда-сюда.
Вот и про то. Лучше метко но редко, чем конвеерно бессмысленно, когда ощущение, что тебе пишет телеграм бот.
Не стоит злиться, добрее надо быть к людям )))) Критикуешь - предлагай!
