Помогите

Ну,не знаю!Может я чего не понимаю.Последнее что пришло бы мне в голову выпившейна на этом сайте писать.Есть же сайты знакомств, там куда интересней.
 
Жесть!Что к чему?Я вас чем то обидела?
categorically-no.gif
мы за барона, которого в милицыю слили, обиделись
 
Ну,не знаю!Может я чего не понимаю.Последнее что пришло бы мне в голову выпившейна на этом сайте писать.Есть же сайты знакомств, там куда интересней.
Троллинг был, есть и будет... Всегда)

Мне кажется, если человек уже набрел на НД, то он уже ни с кем знакомиться и не хочет, и пьет он скорее всего уже в одиночку, и хз, по его мнению, за чем...
 
У тебя что,климакс?
Мне в отличии от тебя до него дальше. Хотя какая разница, алкашке репродуктивные органы нахрен ведь не нужны и собственно уже рожденные дети тоже. Этим тебя не мотивировать.
 
Шутников полно, ога.
Главное, пойми, что никто тебя обидеть не хочет,
народ просто тащится от трезвого своего состояния.
Смотри, как много людей откликнулось,
они все хотят тебе помочь, поверь.
 
1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.

Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.
 
Всем привет!Помогите отойти.3 дня пила,вызвала на мужа милицию,пригрозили,что детей заберут.Не пошла 2 дня на работу и трубку не поднимаю.Не умею пить вообще,если начинаю,то тормозов нет,ничего не помню.Мне 40 лет.
Тема 'Способы выходов из запоя' https://notdrink.ru/threads/sposoby-vyxodov-iz-zapoja.323/
 
Мне в отличии от тебя до него дальше. Хотя какая разница, алкашке репродуктивные органы нахрен ведь не нужны и собственно уже рожденные дети тоже. Этим тебя не мотивировать.
Согласна!
 
Всем привет!Помогите отойти.3 дня пила,вызвала на мужа милицию,пригрозили,что детей заберут.Не пошла 2 дня на работу и трубку не поднимаю.Не умею пить вообще,если начинаю,то тормозов нет,ничего не помню.Мне 40 лет.
Вот я ещё подумала,как страшно потом опять запить. Как не поддаться на ссоры и провокации и не схватить рюмку.Буду всеми силами держаться.
 
О! Ты знаешь чем тебя не мотивировать. А чем мотивировать тебя подскажешь. Попробую начать.
Так хреново на душе без причины как с похмелья, если не пить не будет больше.
Но такое дело по чуть чуть пить уже не получится, если уже по 3 дня пьешь.
 
Буду всеми силами держаться.
Так ты бы почитала,тебе там выше сообщения полезные скинули.А то сама флудить начала,а сначала говорила,я не такая.
Что-то ты значительно подобрела).
 
Назад
Сверху Снизу