Возможно ты и прав . Да наверное хочу наладить ,а
алкоголь не то чтоб мешает,он просто обесценивает их ,обесценивает мою супругу, обесценивает все что есть. Но все же я бросил не для того чтоб в семье все было норм ,а бросил прежде всего для себя ,только для себя. Это я ещё по началу думал что брошу ради или для кого то ...но специалисты на форуме посоветовали сделать это для себя. Такое решение и было мной принято. Не много о наблюдениях :
-Первый день (четверг) . прошел так сказать норм,весь был такой одушевлённый парящий.Ходил мысленно осуждал тех кто пьет. Ещё раз все обдумал .понял что никакого
ЕУ,никакого
КУ быть не может. Просто не может . Были мысли пойти купить ,ну маленькую ну 100 грамм ни чего же не будет ,в итоге грузанул себя всякой работой и прочей заботой чтоб мыслей не было и в итоге лег спать ,ориентировано в 2.30.Тяжело было уснуть ,ибо не привычно. Просто попросил чтоб меня не трогали, не задевали . А дали остаться наедине самим с собой
-Второй день (пятница) . Я уж и забыл что такое просыпаться с свежей головой,да и к тому же в 6.20 утра и не бежать на кухню чтоб выпить 1,5-2 литра минералки а затем в аптечку искать Цитрамон,анальгин ,
аспирин.
Магическое утро какое то выдалось ,я до 9.00 был один ,размышлял ,старался себя не корить ,но иногда выдавал себе мысленную вагин...лину за то как я жил ,за то на что тратил себя. Ещё раз обгороворил сам с собой что никакого
ЕУ и никакого
КУ не может быть. Думал что надо и бросить курить и приводить себя свои мысли в порядок и в этот же день решил что и курить брошу и куплю абонемент в фитнес зал. Аха ))) не тут то было. Понял что не вытяну что делать надо постепенно.Морально лично для меня будет тяжело. Послал в пи...Ду все эти наплывшие желания и решил что просто пока что поживу спокойно в трезвости. Но уже к вечеру я начал замышлять что вот одну можно и пойти купить))) и учитывая что я трезвый адекватный начал искать предлоги,чтоб пройтись куда либо ибо мусор не выкинут,дома кофе нет ,чая, туалетной бумаги. Ну если надо то и пошел. Что-то щелкнуло когда вышел из подъезда в районе 20.00 сел в машину и поехал кататься. Кто-то говорил про тревожный чемоданчик ну я его поехал и купил ,спрайтов пиццу сладости и приехав домой все это съел одновременно выпив капсулу меланина и пойдя спать в районе 22.30 ,учитывая что я проснулся накануне в 6.20. пролежав до 1.00 ночи все таки уснул.
-Третий день (суббота). 6:00 утра я в восторге :свежая голова,рожа вроде не опухшая ,сушняка нет,хм...нет синяков под глазами и я выспавшийся... Учитывая что уснул в 1.00. планов ни каких не строил а просто решал провести день спокойно. Начав его с шикарного кофе.Все прошло хорошо спокойно .искал по дому работу . Сколько же всего надо делать . В пьяном состоянии сам себе говорил что все дома зае...сь ,а по трезвому не так. В течении дня общался с своими домочадцами и понял что если только и общался то всегда "под шофе". Налаживаю диалог с ними всеми,хорошим быть не пытаюсь. Но вот если пьяным я на что то закрывал глаза,то трезвым так не получается . Понимаю что всё это время общался исключительно пьяным сам с собой,давал себе надежды ,обещания и стоил какие то планы. Также вечером началось приходи посидим ,заходи в гости,пойдёмте в сауну и прочее. Просто отказывался. Нашел себе единомышленника тут на сайте и второго в реальной жизни которые разделяют мои интересы. Но первый что то редко на связь выходит,а с вторым общаемся норм. Вечером тот же самый тревожный чемоданчик,хотя были мысли зайти купить 100 грамм,мне же ни кто ни чего не скажет ведь уже два дня трезвый но отказался. Лег спать и заплакал,как мне показалось от того что забыл как общаться с окружающими и близкими по трезвому или может стало жалко времени которое просрал. Реально забыл всегда общался выпивший.
- Воскресенье. Сейчас я вам все это написал. Полет нормальный ,пойду всех будить.До понедельника осталось не много.Слушаю стаценко,
АА в zoom'e. Планов не строю ,как пойдет.
причем тут ее седина и ты, это генетически запрограммированный процесс. на небе с утра облачко вылезло, это тоже ты виноват? выглядишь реально жалко со стороны, ты и правда дивный малый. яйца бы тебе отрастить и полюбить себя. там глядишь и дерьмо всякое в себя пить перестанешь.
