Все понимаю, но не могу идти до конца.

Алёна, ещё хотела сказать, что на антидепрессант невозможно подсесть. Не надо этого бояться. Он накапливается от двух недель до месяца и постепенно выводится из организма, после отмены приёма. Например Флуоксетин, продолжает работать ещё 2 недели после его отмены. И антидепрессанты не просто снимают симптомы, они именно лечат. А вот на тот же Феназепам подсесть очень даже можно. К нему быстро развивается толерантность и требуются всё большие дозировки. То, что ты боишься побочные эффекты, то это детская реакция. Нужно будет потерпеть, да, пока организм сконнектится с лекарствами. Если побочки не проходят, то нужно менять лекарство. Но ты же не девочка, а взрослая женщина и надо проявлять хотя бы немного усилий в этой жизни.
Алёна, отзовись! Как у тебя дела? Ты там часом с алкашом не сошлась?
 
А можете ту
@Алена Игоревна, привет) Я зарегилась по сути ради того, чтобы написать тебе сообщение. У меня нет проблем с алкоголем и пьющего мужа. Но есть тревожная депрессия, истероидность, невроз, и я хочу рассказать тебе о своём опыте. Когда-то я была великой пи...страдательницей и с трудом отлипала от мужчин. Когда я докатилась до того, что однажды почти месяц 95% процентов своего времени лежала на кровати, хотела подохнуть от сильной душевной боли, убиваясь по "великой " как мне казалось любви, я решила действовать. У подруги я взяла почитать несколько книг и среди них была книга психолога Михаила Лабковского "Хочу и буду". Я прочла её на одном дыхании и решила сразу же, вот прямо в этот день начать жить по шести правилам Лабковского. Я слушала его в Ютубе часами напролёт. Я пошла к психиатру в нашей поликлинике. Он мне сразу поставил депрессию, назначит антидепрессант и транк. Я вцепилась в эти лекарства, пила по схеме, жила по 6 правилам и продолжала слушать эфиры Лабковского. После примерно 6-7 месяцев, я начала видеть результаты. Лекарства пила год, потом постепенно перестала. Когда объявили СВО, у меня произошёл нервный срыв, находилась в ужасном состоянии. На новый год, я легла спать в 11 часов вечера, рыдала. Рыдала почти все зимние каникулы - невроз, депра, сильнейшая тревога. Побежала уже платно к рандомно выбранному психиатру, потому что состояние было угрожающим. Состояние моё было между средней степени тяжести и тяжёлой. Я спала по 4 часа ночью и не могла уснуть. Да, я перепробовала несколько антидепров, разные схемы лекарств и сейчас я больше года принимаю устоявшуюся схему. Я принимаю и антидепрессант, и нейролептик для сна и нормотимик, чтобы выровнять своё настроение, потому что у меня резкие перепады и бывает агрессия. Я много работаю над собой и на сегодняшний день, я абсолютно ни от кого эмоционально не завишу, мне не интересный люди, которым не интересна я (раньше было, чем хуже, тем лучше для меня), я стараюсь работать со своей невротичностью, тревожностью. Сама неплохо разбираюсь в психиатрии. Алёна, нельзя перетерпеть то, что происходит с тобой. Не всегда можно взять себя в руки. Если нарушена работа нейромедиаторов, то без лекарств восстановить свои недуги с психикой НЕВОЗМОЖНО! Да, хорошие психиатры и психологи - это, увы редкость. Их трепетно советуют и передают их контакты из рук в руки. Можно обойти и трёх психиатров и будет поставлено три разных диагноза, а иногда требуется и консилиум врачей (если случай тяжёлый). И лекарственные схемы подбираются порой не сразу, потому что всё индивидуально и при одном и том же диагнозе на одинаковые лекарства у людей будет разный отклик. То, что ты пыталась пить, при твоей проблеме несерьёзно - грандаксин, это ни о чём. Атаракс хорошо снимает тревожность, его часто пьют здоровые на ночь для быстрого засыпания. Но это тоже лёгкий дневной транк. Раньше я его пила по рекомендации врача 3 раза в день, сейчас использую ситуационно, когда сильно перенервничаю. Тералиджен - лёгкий нейролептик. Довольно устаревший. Его назначают детям и здоровые так же часто пьют на ночь для крепкого сна. Ты и не лечилась-то. Милая Алёна, ты мне очень симпатична, но ты не работаешь над собой и своим состоянием. Ты не сделала за эти годы ни-че-го, чтобы как-то себя поменять, облегчить своё состояние. Ты только жалуешься, не используешь ничьи советы и плывёшь по течению. Психика твоя очень больна, а психика очень сильно влияет на физику и можно заработать серьёзные заболевания. Ты никого здесь не слушаешь и меня конечно же не послушаешь тоже. Но, тем не менее, я скажу - Алёнушка, детка, иди к психиатру! У вас замечательная клиника Бехтерева! В неё люди едут из всех уголков нашей страны, а ты не пользуешься таким шикарным вариантом, который у тебя под боком! Психиатры не злодеи, они не хотят никого сделать овощем! И психику нужно лечить так же, как и тело! Ты играешь с огнём и играешь очень настойчиво! Пожалуйста, одумайся и сходи к врачу!
А можете тут написать 6 правил Лабковского?мне будет полезно. Я эфиры с ним смотрю периодически.
 
А можете ту

А можете тут написать 6 правил Лабковского?мне будет полезно. Я эфиры с ним смотрю периодически.
Ой, а можно я?

1. Делать только то, что хочется.
2. Не делать того, что делать не хочется.
3. Сразу говорить о том, что не нравится.
4. Не отвечать, когда не спрашивают.
5. Отвечать только на вопрос.
6. Выясняя отношения, говорить только о себе.
 
Ой, а можно я?

1. Делать только то, что хочется.
2. Не делать того, что делать не хочется.
3. Сразу говорить о том, что не нравится.
4. Не отвечать, когда не спрашивают.
5. Отвечать только на вопрос.
6. Выясняя отношения, говорить только о себе.
Конечно, дорогой. Я ж тебя читаю взахлёб.)))
Спасибо))
 
@хмельнаяклубника, конечно)
Не подскажите, как выделять цитату собеседника, чтобы написать ответ?
6 правил:
1. Делать только то, что хочется (а не то, что тебе настоятельно рекомендуют, а ты не желая делаешь это, потому что не можешь отказать). Это я привела пример)
2. Не делать того, чего делать не хочется (если ты не хочешь идти в спортзал, но идёшь туда через силу, потому что хочешь похудеть, то может ты и похудеешь, но может возникнуть невротическая реакция).
3. Сразу говорить о том, что не нравится (с этим пунктом у меня никогда не было проблем).
4. Не отвечать, когда не спрашивают.
5. Отвечать только на вопрос.
6. Выясняя отношения, говорить только о себе (с этим у меня были большие проблемы, но потом научилась))
 
ты какая то наивная

@хмельнаяклубника, конечно)
Не подскажите, как выделять цитату собеседника, чтобы написать ответ?
6 правил:
1. Делать только то, что хочется (а не то, что тебе настоятельно рекомендуют, а ты не желая делаешь это, потому что не можешь отказать). Это я привела пример)
2. Не делать того, чего делать не хочется (если ты не хочешь идти в спортзал, но идёшь туда через силу, потому что хочешь похудеть, то может ты и похудеешь, но может возникнуть невротическая реакция).
3. Сразу говорить о том, что не нравится (с этим пунктом у меня никогда не было проблем).
4. Не отвечать, когда не спрашивают.
5. Отвечать только на вопрос.
6. Выясняя отношения, говорить только о себе (с этим у меня были большие проблемы, но потом научилась))
Спасибо за развернутый ответ)
Можно просто под сообщением нажать ответить, пользователь увидит, что ответ на его сообщение)
В цитировании я не сильна, увы((
 
Не подскажите, как выделять цитату собеседника, чтобы написать ответ?
Выдели то, что хочешь процитировать, затем нажми "цитата", потом в окне сообщения клацни "цитировать сообщения"
 
@Алена Игоревна, привет) Я зарегилась по сути ради того, чтобы написать тебе сообщение. У меня нет проблем с алкоголем и пьющего мужа. Но есть тревожная депрессия, истероидность, невроз, и я хочу рассказать тебе о своём опыте. Когда-то я была великой пи...страдательницей и с трудом отлипала от мужчин. Когда я докатилась до того, что однажды почти месяц 95% процентов своего времени лежала на кровати, хотела подохнуть от сильной душевной боли, убиваясь по "великой " как мне казалось любви, я решила действовать. У подруги я взяла почитать несколько книг и среди них была книга психолога Михаила Лабковского "Хочу и буду". Я прочла её на одном дыхании и решила сразу же, вот прямо в этот день начать жить по шести правилам Лабковского. Я слушала его в Ютубе часами напролёт. Я пошла к психиатру в нашей поликлинике. Он мне сразу поставил депрессию, назначит антидепрессант и транк. Я вцепилась в эти лекарства, пила по схеме, жила по 6 правилам и продолжала слушать эфиры Лабковского. После примерно 6-7 месяцев, я начала видеть результаты. Лекарства пила год, потом постепенно перестала. Когда объявили СВО, у меня произошёл нервный срыв, находилась в ужасном состоянии. На новый год, я легла спать в 11 часов вечера, рыдала. Рыдала почти все зимние каникулы - невроз, депра, сильнейшая тревога. Побежала уже платно к рандомно выбранному психиатру, потому что состояние было угрожающим. Состояние моё было между средней степени тяжести и тяжёлой. Я спала по 4 часа ночью и не могла уснуть. Да, я перепробовала несколько антидепров, разные схемы лекарств и сейчас я больше года принимаю устоявшуюся схему. Я принимаю и антидепрессант, и нейролептик для сна и нормотимик, чтобы выровнять своё настроение, потому что у меня резкие перепады и бывает агрессия. Я много работаю над собой и на сегодняшний день, я абсолютно ни от кого эмоционально не завишу, мне не интересный люди, которым не интересна я (раньше было, чем хуже, тем лучше для меня), я стараюсь работать со своей невротичностью, тревожностью. Сама неплохо разбираюсь в психиатрии. Алёна, нельзя перетерпеть то, что происходит с тобой. Не всегда можно взять себя в руки. Если нарушена работа нейромедиаторов, то без лекарств восстановить свои недуги с психикой НЕВОЗМОЖНО! Да, хорошие психиатры и психологи - это, увы редкость. Их трепетно советуют и передают их контакты из рук в руки. Можно обойти и трёх психиатров и будет поставлено три разных диагноза, а иногда требуется и консилиум врачей (если случай тяжёлый). И лекарственные схемы подбираются порой не сразу, потому что всё индивидуально и при одном и том же диагнозе на одинаковые лекарства у людей будет разный отклик. То, что ты пыталась пить, при твоей проблеме несерьёзно - грандаксин, это ни о чём. Атаракс хорошо снимает тревожность, его часто пьют здоровые на ночь для быстрого засыпания. Но это тоже лёгкий дневной транк. Раньше я его пила по рекомендации врача 3 раза в день, сейчас использую ситуационно, когда сильно перенервничаю. Тералиджен - лёгкий нейролептик. Довольно устаревший. Его назначают детям и здоровые так же часто пьют на ночь для крепкого сна. Ты и не лечилась-то. Милая Алёна, ты мне очень симпатична, но ты не работаешь над собой и своим состоянием. Ты не сделала за эти годы ни-че-го, чтобы как-то себя поменять, облегчить своё состояние. Ты только жалуешься, не используешь ничьи советы и плывёшь по течению. Психика твоя очень больна, а психика очень сильно влияет на физику и можно заработать серьёзные заболевания. Ты никого здесь не слушаешь и меня конечно же не послушаешь тоже. Но, тем не менее, я скажу - Алёнушка, детка, иди к психиатру! У вас замечательная клиника Бехтерева! В неё люди едут из всех уголков нашей страны, а ты не пользуешься таким шикарным вариантом, который у тебя под боком! Психиатры не злодеи, они не хотят никого сделать овощем! И психику нужно лечить так же, как и тело! Ты играешь с огнём и играешь очень настойчиво! Пожалуйста, одумайся и сходи к врачу!
Привет!
Спасибо тебе огромное за такой полноценный ответ, мне это очень важно.

Про институт Бехтерева я слышала, он, действительно, хорош.

Сейчас состояние мое нормальное, так как нет триггеров, но к осени мне прийдется что- то решать, так как при поездке в город с дачи меня колбасит.

Я просто не могу там находиться. Послезавтра отвозить Вову в город, и меня уже трясет, не могу видеть людей и свою квартиру.

Здесь на даче мне очень хорошо, агрессии и депры нет. Все дела выполняю, нормально сплю и ем сейчас.
 
Ой, а можно я?

1. Делать только то, что хочется.
2. Не делать того, что делать не хочется.
3. Сразу говорить о том, что не нравится.
4. Не отвечать, когда не спрашивают.
5. Отвечать только на вопрос.
6. Выясняя отношения, говорить только о себе.
Вы забвли упомянуть 7-у, непрописанное. Наиважнейщее:
Будь готов к последствиям своего выбора.
 
Назад
Сверху Снизу