Всем привет! Уже как полтора года продолжается это!!!
Хочу поделиться своей историей, буду благодарна за отклик
Мне 26 лет . Нечалось с того, что произошло расставание с молодым человеком, было тяжелое состояние, я не пила и не видела в этом выход никогда. был сильный стресс, я не спала, не ела, не находила себе места, была очень сломлена. В это время я проходила психотерапию- пол года. Я искала любые выходы из ситуации и встретила молодого человека, он ничего такого не видел в выпивке и начал приносить домой вино, а я в то время по назначению психиатра принимала антидепрессанты, которые нифига не помогали, после конечно смешивалось вино с таблетками. Я поняла что с таблетками я схожу с ума и совсем скоро перестала принимать их, и вот я же полтора года как это продолжается.
Мой день- это сделать утреннюю рутину, заставить себя поработать, сделать какие то другие важные дела, но зная что в 17:00 я выпью. Причем приближаясь к этому времени, я в предвкушении, как ломка что ли, но психологическая.
Как с этим бороться? Поможет ли поход к психиатру? Страшно связаться и с медикаментозной зависимостью
Так же сначала было все от скуки, но после нагрянули панические атаки, и эта вот тяга психологическая ( что ты вот закончил день и здесь вот ужин, который ты продумываешь и в итоге напиться вина и вырубиться)
Хочу поделиться своей историей, буду благодарна за отклик
Мне 26 лет . Нечалось с того, что произошло расставание с молодым человеком, было тяжелое состояние, я не пила и не видела в этом выход никогда. был сильный стресс, я не спала, не ела, не находила себе места, была очень сломлена. В это время я проходила психотерапию- пол года. Я искала любые выходы из ситуации и встретила молодого человека, он ничего такого не видел в выпивке и начал приносить домой вино, а я в то время по назначению психиатра принимала антидепрессанты, которые нифига не помогали, после конечно смешивалось вино с таблетками. Я поняла что с таблетками я схожу с ума и совсем скоро перестала принимать их, и вот я же полтора года как это продолжается.
Мой день- это сделать утреннюю рутину, заставить себя поработать, сделать какие то другие важные дела, но зная что в 17:00 я выпью. Причем приближаясь к этому времени, я в предвкушении, как ломка что ли, но психологическая.
Как с этим бороться? Поможет ли поход к психиатру? Страшно связаться и с медикаментозной зависимостью
Так же сначала было все от скуки, но после нагрянули панические атаки, и эта вот тяга психологическая ( что ты вот закончил день и здесь вот ужин, который ты продумываешь и в итоге напиться вина и вырубиться)