Хочу вернуть вкус жизни

Я в свое время выработал строгий график пития. И строго ему следовал. Сбоев не давало. Я пил строго по дням на букву С
График:
Среда
Суббота
Сегодня
 
Я в свое время выработал строгий график пития. И строго ему следовал. Сбоев не давало. Я пил строго по дням на букву С
График:
Среда
Суббота
Сегодня
Я это вообще не понимаю. Это договор со страшной зависимостью.
Я когда ещё надеялась пить лишь изредка, я осознавала, что это будет принимать яд. А яд в каких случаях принимают - когда польза перевешивает вред.. и для меня это были ситуации когда под крышкой совсем уж кипит, и её надо приоткрыть, выпустить пар. А иначе какая-нибудь психосоматика накроет, или истерика...
Но пить яд по расписанию - это не имеет смысла вообще...
 
Выйти на бокальчик вина в месяц - это по какому случаю? По расписанию или какой-то предлог должен быть?
Я сейчас не ем сладкое, но я не планирую откзываться от сладкого. Наоборот, я решила, как только скину пару килограмм обязательно куплю себе самый вкусный и красивый десерт в качестве награды за труды. Потом вновь не буду есть сладкое до достижения очередной цели. Почему так нельзя с алкоголем? Вот такие у меня сейчас игры разума.
 
Я сейчас не ем сладкое, но я не планирую откзываться от сладкого. Наоборот, я решила, как только скину пару килограмм обязательно куплю себе самый вкусный и красивый десерт в качестве награды за труды. Потом вновь не буду есть сладкое до достижения очередной цели. Почему так нельзя с алкоголем? Вот такие у меня сейчас игры разума.
Потому что это развод мозга на бухло. Хочешь быть трезвой ешь, ешь сладкое, это твоя награда за трезвость. Вес скидывать будешь через год трезвости
 
Потому что это развод мозга на бухло. Хочешь быть трезвой ешь, ешь сладкое, это твоя награда за трезвость. Вес скидывать будешь через год трезвости
Но сахар - это такой же наркотик. Он вызывает такую же зависимость. Я сейчас больше даже про сладкое думаю, а не про алкоголь. Какой смысл развивать вместо одной зависимости другую? Это же замкнутый круг.
 
Я сейчас не ем сладкое, но я не планирую откзываться от сладкого. Наоборот, я решила, как только скину пару килограмм обязательно куплю себе самый вкусный и красивый десерт в качестве награды за труды. Потом вновь не буду есть сладкое до достижения очередной цели. Почему так нельзя с алкоголем? Вот такие у меня сейчас игры разума.
Оу прям мои мысли. Я сказала себе похудею на 5 кг и потом выпью , отмечу, не похудею хрен тебе , а не алкоголь. В итоге так и не настал тот день, но пить каждый день я продолжала :-D
 
Но сахар - это такой же наркотик. Он вызывает такую же зависимость. Я сейчас больше даже про сладкое думаю, а не про алкоголь. Какой смысл развивать вместо одной зависимости другую? Это же замкнутый круг.
О да это страшный наркотик, ты от него опустишься на самое дно, вынесешь всё из дома, и будешь за кубик сахара вытворять всё что захочет сахарный барыга. Страшная вещь
 
Последние два дня стало тянуть выпить. Вчера внезапно даже мужу сама предложила по бокальчику, он отказался. Хотя несколько минут назад даже не помышляла. Сегодня уже он предложил, и меня теперь колбасит. Хотела уже сорваться, но завтра рабочий день, знаю, что плохо спать буду. Выпила содовой, мясо съела несколько кусков. Стало легче, но я очень переживаю. До этого все было отлично. И тут, на тебе.
 
Я сейчас не ем сладкое, но я не планирую откзываться от сладкого. Наоборот, я решила, как только скину пару килограмм обязательно куплю себе самый вкусный и красивый десерт в качестве награды за труды. Потом вновь не буду есть сладкое до достижения очередной цели. Почему так нельзя с алкоголем? Вот такие у меня сейчас игры разума.
Так и со сладким нельзя, вот увидишь).
 
Последние два дня стало тянуть выпить. Вчера внезапно даже мужу сама предложила по бокальчику, он отказался. Хотя несколько минут назад даже не помышляла. Сегодня уже он предложил, и меня теперь колбасит. Хотела уже сорваться, но завтра рабочий день, знаю, что плохо спать буду. Выпила содовой, мясо съела несколько кусков. Стало легче, но я очень переживаю. До этого все было отлично. И тут, на тебе.
Рекомендую вот эту книгу, там описано, как возникают мысли выпить. Если их отслеживать, то можно и бороться. Теренс Т. Горски - Остаться трезвым – Руководство по профилактике срыва, скачать бесплатно книгу в формате fb2, doc, rtf, html, txt
 
Рекомендую вот эту книгу, там описано, как возникают мысли выпить. Если их отслеживать, то можно и бороться. Теренс Т. Горски - Остаться трезвым – Руководство по профилактике срыва, скачать бесплатно книгу в формате fb2, doc, rtf, html, txt
Спасибо, попробую сегодня прочитать.
 
Назад
Сверху Снизу