Стеценко О.В. Как не пить.

Стеценко О.В. Как не пить.

Книга нарколога Стеценко Олега Викторовича о природе зависимости, что делать, первые шаги в трезвости, ошибки.

Часть 1,2.


Автор
маринаад
Просмотры
3,679
Первый выпуск
Обновление
Оценка
5.00 звёзд 5 оценок

Другие ресурсы пользователя маринаад

Последние отзывы

Стеценко-это классика! Я начинала свой путь в трезвость именно с этой книги, был еще и Горски, и Мельников, и много всякой литературы. И что я хочу сказать, очень правильные мысли описаны, подача материала очень импонирует, правильные советы и в общем простые высказывания и примеры, это и есть путь к успеху. Алкоголь- это заменитель счастья, наркотическое вещество, только вот в более красивой обёртке, которую тебе хочется открыть и насладиться, ты предвкушаешь, что вот наступит вечер, выходной, праздник и ты наконец сможешь расслабиться! А потом ты начинаешь уже не ждать, это может быть утро, день, неделя подряд, месяцы и года. Книга дает ответы на многие вопросы, заглянуть в суть проблемы, остановиться, передохнуть и задуматься, спасти свою жизнь, а может и помочь другому. Советую к обязательному прочтению! А вот формата аудио я не видела, теперь буду прослушивать переодически.
Рекомендую!Это была моя первая литература по теме алкоголизма.Автор очень доступно и грамотно описал болезнь.
Чем мне помогла эта литература:
Для меня книга стала точкой отчёта в мою трезвую жизнь!
Я стала честной по отношению к себе и признала свою болезнь.
Стала понимать некоторые вещи,которые мне были непонятны.
Перестала замалчивать свою болезнь и начала обсуждать её с единомышленниками.
Книга "Как не пить" написана врачем-наркологом Олегом Стеценко, который прошел весь ад алкоголизма изнутри. Олег помогает на форуме в своем разделе. Всегда подробно и развернуто отвечает на уме вопросы.
Впринципе, на сайт Нотдринк я попала именно после прочтения книги Стеценко.
Очень рекомендую.
Важно.
Аудиокнига это очень хорошо! Я лично читал, но с удовольствием послушаю. Некоторые просто не хотят или не любят читать, а так можно хоть по пути на работу. Да и на подсознание должно хорошо воздействовать через наушники, кмк.
Сверху Снизу