Я все почитала, но где же выход?
- Автор темы Vara
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
filosof
ни дня без грамма..., ЗНАНИЙ!
- Регистрация
- 25 Мар 2008
- Сообщения
- 2,903
- Пол
- мужской
Не то и не другое.
По прошествии достаточно большого времени я начинаю понимать, почему я, употребляя иногда вино, или пиво, или даже рюмочку коньяку... не становлюсь алкоголиком , как раньше.
Наверное, все дело в отношении к спиртному.
Я воспринимаю его как лекарство. Пусть иногда неприятное, иногда через силу, но это лекарство, и оно просто необходимо организму в небольших количествах.
Мы ведь не пьем лекарства, которые назначает нам врач, литрами?
Алкоголь- это тоже лекарство и относится к нему надо соответственно.
Поэтому у меня не возникает внутреннего противеречия , когда организм нуждается в алкоголе, а ему не дают!
Вся жизнь становится гармоничной и понятной, когда алкоголь уходит на второй или третий план.
filosof
ни дня без грамма..., ЗНАНИЙ!
- Регистрация
- 25 Мар 2008
- Сообщения
- 2,903
- Пол
- мужской
Что касается секретов- их никаких нет. Есть мои мысли, впечатления, размышления... где-то очень спорные
У тебя еще очень маленький счетчик, пусть будет дней 30-40 , тогда и посмотрим.
А пока понаблюдай за динамикой своего состояния, как бы со стороны. Это очень поможет в дальнейшем.
- Регистрация
- 11 Июн 2010
- Сообщения
- 9,932
- Пол
- женский
Я наблюдаю, настроение отличное ПОКА, сплю, как будто раньше не высыпалась))))))))), но иногда поганые мысли в голову все-таки лезут, неужели вот так вот навсегда? Замену то пока не нашла еще((((((((((
filosof
ни дня без грамма..., ЗНАНИЙ!
- Регистрация
- 25 Мар 2008
- Сообщения
- 2,903
- Пол
- мужской
Навсегда что?
Хорошее настроение и хороший сон?)))
Думаю ничего плохого в этом нет!
- Регистрация
- 11 Июн 2010
- Сообщения
- 9,932
- Пол
- женский
Навсегда ощущение, что чего-то не хватает))))))
- Регистрация
- 22 Июн 2009
- Сообщения
- 14,589
Vara, привет дорогая! Передержалась вчера? Молодец! Я очень за тебя рад. Знаю, сегодня состояние все еще паршивое, но должно быть лучше, чем вчера? Ты, главное, передержись 7 дней - один уже за спиной, еще шесть осталось. После первой недели будет намного легче! Это тебе - 😍
Спасибки! 😳 Но радоваться рановато, все пока зыбко. Раз десять за день пыталась сорваться, даже не знаю как удержалась, чудом наверное. То мужик на улице со счастливой рожей шел, и с пивом, то семейство опять достало до бесконечности и суицида, что аж на улицу от них ушла, чтоб развеется. Ну и первым делом к палатке........за пепси и соком. Вот и картина: 21 час вечера и одинокая тетка прогуливается без собаки не спеша и рыдая пряча лицо. Картина ...вау. Пришлось кустиками, кустиками, чтоб особо никто из знакомых не заметил, а ведь шла бы с пузырем водки и все было-бы вполне нормально. Все-бы все поняли........Так ведь. Вот она философия и проза жизни.
Но сегодня все обошлось. Бутылка пива "0" и сок (я надеюсь пиво безалк., квас и кефир-то можно). Сижу осмысливаю свой день, пока ничего путного не надумала.... Может в группу сходить что-ли? До где-куда не знаю. А вдруг там страшно???? 😎
Но сегодня все обошлось. Бутылка пива "0" и сок (я надеюсь пиво безалк., квас и кефир-то можно). Сижу осмысливаю свой день, пока ничего путного не надумала.... Может в группу сходить что-ли? До где-куда не знаю. А вдруг там страшно???? 😎
Волчица
Активный участник
- Регистрация
- 21 Июл 2010
- Сообщения
- 840
Vara, привет!
Увидела включенный счетчик, порадовалась за тебя. Молодчина!
На счет групп: там совсем не страшно. Приглашаю тебя сегодня сходить со мной вместе на группу "Вешняки" в 19-00 (опоздания допускаются). Это у платформы Вешняки (пешком от Выхино 1300м, от Рязанки ближе). Продолжительность 1ч15мин.
Давй, рискни!
Увидела включенный счетчик, порадовалась за тебя. Молодчина!
На счет групп: там совсем не страшно. Приглашаю тебя сегодня сходить со мной вместе на группу "Вешняки" в 19-00 (опоздания допускаются). Это у платформы Вешняки (пешком от Выхино 1300м, от Рязанки ближе). Продолжительность 1ч15мин.
Давй, рискни!
- Регистрация
- 21 Сен 2009
- Сообщения
- 4,147
Vara, страшно под забором сдохнуть или в психушке дни закончить,оттуда пути назад нет,а сейчас всё пробовать нужно,в крайнем с группы и сбежать можно 😁
- Регистрация
- 11 Июн 2010
- Сообщения
- 9,932
- Пол
- женский
- Регистрация
- 22 Июн 2009
- Сообщения
- 14,589
Привет, Vara! Молодец! Это непросто. Первые свои три дня я всегда с содроганием вспоминаю. Врагу не пожелаешь. Когда ни о чем, кроме как о любимой водовке или рюмке коньяка думать не можешь. Сидишь на работу, и только и думаешь - как бы пораньше так слинять, чтобы успеть заехать в магазин, взять пузырь, метнуться домой и хотя бы рюмок 5-6 опрокинуть, пока жена с работы не вернулась ... Аж трясет всего, и пот холодный прошибает.
Потерпи. Начиная с четвертого дня будет значительно легче, а после первой недели уже сама себя начнешь не узнавать - начнется целый ворох позитивных изменений. Я не пойму, с чего ты рыдаешь и чему завидуешь? Что хорошего у этого счастливого мужика с пивом в руке? Ну, нахреначится он сейчас этим пивом, и упадет дома без чувств. Что - это твой предел мечтаний?
Пиво безалкогольное, тут на форуме обычно не одобряют. Я тебе скажу так - без него я обычно не мог протянуть и недели. Потом стал использовать б/а пиво на первых порах в моменты особой тяги. В итоге, почти сразу смог сохранить счетчик в неприкосновенности месяц с хвостиком. Б/а пиво - это конечно зло, но зло меньшее, чем водка или пиво обыкновенное. Поэтому, спокойно используй его, но постарайся отказаться и от него так скоро, как почувствуешь в себе уверенность. Перейди постепенно на квас или кефир, а потом, со временем, откажись и от них.
На группы сходи. Посмотри вот здесь вот есть список московских групп - www.intermoscow.ru/. Бывалые, помогите еще ссылками. На группах ничего страшного. Если ты москвичка, брось здесь клич, тебя с удовольствием кто-нибудь за руку отведет. С группами трезветь гораздо легче. Там такие же люди как и ты, которые выслушают, поддержат, подскажут.
Я сам к своему первому походу на группы недели две готовился. А потом - потом наоборот каждую неделю, как ребенок ждал вторника - дня, по которым моя группа собирается. Правда, сейчас немного подзабросил, но я очень признателен группам и обязательно в свою группу вернусь. Сейчас просто нужно немного личные проблемы разрулить.
Волчица
Активный участник
- Регистрация
- 21 Июл 2010
- Сообщения
- 840
Vara, давай, решайся сходить на группу. Жду твоего отклика, можно в личку. Можем встретиться сегодня у м. Рязанский проспект в 18-45, отведу за ручку 😄
Группу можно посещать и будучи в употреблении; если так случится, пусть тебя это не останавливает.
Меня вчера ближе к вечеру так накрыло: тоска, жалость к себе, неумение расслабиться без алко... Я побежала на группу (к 19-00) на Тверскую. Вернулась в таком драйве! Сготовила, привела себя в порядок, собралась к рабочему понедельнику. У меня было ощущение, что я под кайфом, как при употреблении алко в молодые годы, когда всёх любишь с этого дела. Но всё это происходило на трезвую голову!
После групп всегда приподнятое настроение, обещаю тебе. Сначало у меня его хватало только на дорогу домой и я не покупала привычное пиво в ларьках, а придя домой доходило и до слез, но что-то всеж останавлливало бежать в магазин. Потом все на дольше и дольше... А вчерашний вечер - просто подарок судьбы. И такая вера в себя появилась, жить захотелось.
Жду тебя, Вара.
ЗЫ: Не бойся меня, я не злая волчица 😉
Группу можно посещать и будучи в употреблении; если так случится, пусть тебя это не останавливает.
Меня вчера ближе к вечеру так накрыло: тоска, жалость к себе, неумение расслабиться без алко... Я побежала на группу (к 19-00) на Тверскую. Вернулась в таком драйве! Сготовила, привела себя в порядок, собралась к рабочему понедельнику. У меня было ощущение, что я под кайфом, как при употреблении алко в молодые годы, когда всёх любишь с этого дела. Но всё это происходило на трезвую голову!
После групп всегда приподнятое настроение, обещаю тебе. Сначало у меня его хватало только на дорогу домой и я не покупала привычное пиво в ларьках, а придя домой доходило и до слез, но что-то всеж останавлливало бежать в магазин. Потом все на дольше и дольше... А вчерашний вечер - просто подарок судьбы. И такая вера в себя появилась, жить захотелось.
Жду тебя, Вара.
ЗЫ: Не бойся меня, я не злая волчица 😉
Сейчас просто времени нет на группу пойти. Скоро 1 сентября, шкала-садик, все время ощущение, что что-то забыто, ведь столько дней прошло мимо. Вот пытаюсь собрать мозги в кучу и настроить в жизни порядок..... ну это как утром встал, почистил зубки, умылся и т.д. все по накатанной, а тут вдруг сначала почистил, а потом умылся, потом вообще не понимаешь, что делать.... Перекраиваюсь
Волчица
Активный участник
- Регистрация
- 21 Июл 2010
- Сообщения
- 840
Ладенько, давай чухайся.
Моё предложение действительно на любой понедельник. Надумаешь, пиши мне.
Я думаю, серьезно думаю, просто мне не ведь мелкую надо с кем-то бросать на это время. Бытовые препятствия. Я Выхино-Вешняки от меня близко, автобус идет.
- Регистрация
- 22 Июн 2009
- Сообщения
- 14,589
Vara, ничего - это пройдет. Я это называю - тупняк. У меня он проходит где-то к 15-му дню трезвости более или менее. Поскольку, прохожу через это уже не в первый раз, научился с ним смиряться и относиться к нему спокойно - что поделать, такое количество клеток головного мозга уже угроблено, что подобные проявления тупости неизбежны.
Время постарайся все-таки найти. Это может прозвучать высокопарно, но поверь, у тебя сейчас нет дела важнее твоей трезвости и твоей жизни. Если ты в очередной раз нырнешь в запой, то готовиться к 1-му сентября будет вообще некому. Поэтому, торопить не буду, но постарайся найти время и, воспользовавшись любезным приглашением Волчицы, сходить хотя бы 2-3 раза на группы. Потом уже сама решишь - что к чему ...
Молодец! Третий день у тебя идет! Завтра будет уже совсем легче!
Время постарайся все-таки найти. Это может прозвучать высокопарно, но поверь, у тебя сейчас нет дела важнее твоей трезвости и твоей жизни. Если ты в очередной раз нырнешь в запой, то готовиться к 1-му сентября будет вообще некому. Поэтому, торопить не буду, но постарайся найти время и, воспользовавшись любезным приглашением Волчицы, сходить хотя бы 2-3 раза на группы. Потом уже сама решишь - что к чему ...
Молодец! Третий день у тебя идет! Завтра будет уже совсем легче!
