Я алкоголик, 32годика

[ХочуЖитьДолго]

@BaDaBuM, с забором!
Давай лебедей теперь разводить

 

[BaDaBuM]

@хочужитьдолго, спасибо

 

[Valyshka]

@BaDaBuM, С красивым заборищем
Ждем лебедей

 

[BrownEyes90]

@BaDaBuM, С забором, красава

 

[Вальдарк]

@BaDaBuM,

 

[Viki13112015]

Еще хорошая есть книга Джеймс Фрей Я в порядке, миллион мелких осколков, если Фишер зашла может эта тоже понравится

Спасибо)

 

[BaDaBuM]

@Valyshka, @BrownEyes90, @Вальдарк, спасибо

 

[BaDaBuM]

Состояние нарастающей истерики. Тяга посещает последнее время очень часто. Режим какого то ждуна, а чего жду не понятно. Для трезвости ничего не делаю кроме форума, Фекляера читаю уже почти месяц))) На выходных с семьей у моих родителей, это хорошо, тут точно не сорвусь. Поймал себе на мысли, что смотрю не сорвался ли кто как будто это меня как то оправдает если запью, ппц. Было желание завязать с курением. После сигареты напряг и беспокойство только усиливаются. Наверное надо фарму подключать, фенибут пропить, витамины. Всем комфортной трезвости, обнял, поцеловал

 

[Arkadiy]

Состояние нарастающей истерики. Тяга посещает последнее время очень часто. Режим какого то ждуна, а чего жду не понятно. Для трезвости ничего не делаю кроме форума, Фекляера читаю уже почти месяц))) На выходных с семьей у моих родителей, это хорошо, тут точно не сорвусь. Поймал себе на мысли, что смотрю не сорвался ли кто как будто это меня как то оправдает если запью, ппц. Было желание завязать с курением. После сигареты напряг и беспокойство только усиливаются. Наверное надо фарму подключать, фенибут пропить, витамины. Всем комфортной трезвости, обнял, поцеловал

Привет.
Чтение рецепта борща не делает меня сытым.
Так же и с лечением зависимостей. Читать про лечение не лечит.

 

[Valyshka]

Состояние нарастающей истерики. Тяга посещает последнее время очень часто. Режим какого то ждуна, а чего жду не понятно. Для трезвости ничего не делаю кроме форума, Фекляера читаю уже почти месяц))) На выходных с семьей у моих родителей, это хорошо, тут точно не сорвусь. Поймал себе на мысли, что смотрю не сорвался ли кто как будто это меня как то оправдает если запью, ппц. Было желание завязать с курением. После сигареты напряг и беспокойство только усиливаются. Наверное надо фарму подключать, фенибут пропить, витамины. Всем комфортной трезвости, обнял, поцеловал

Приветики,в идеале воспользоваться помощью специалиста,я про психолога или нарколога,но так как я незнаю твоих финансовых возможностей,я ,конечно настаивать не буду.
Я пока Шичко метод не начала использовать тоже и качелилась и срывалась,и просто чтение хороших и очень правильных книг мне не помогло,моё эго становилось умным и ловко раставляло ловушкичтоб я выпила лишний раз
А потом если ты не хочешь или не можешь дневники,у их команды есть лекции-курсы,так скажем на ютуб,я могу прислать,их у Фазреева штук 6 и у Кирилла так же,может их глянешь?

 

[Valyshka]

Приветики,в идеале воспользоваться помощью специалиста,я про психолога или нарколога,но так как я незнаю твоих финансовых возможностей,я ,конечно настаивать не буду.
Я пока Шичко метод не начала использовать тоже и качелилась и срывалась,и просто чтение хороших и очень правильных книг мне не помогло,моё эго становилось умным и ловко раставляло ловушкичтоб я выпила лишний раз
А потом если ты не хочешь или не можешь дневники,у их команды есть лекции-курсы,так скажем на ютуб,я могу прислать,их у Фазреева штук 6 и у Кирилла так же,может их глянешь?

Я уже через 1,5 месяц начинала ощущать освобождение,так как этот метод работает именно с запрограммированостью нас на питье с детства рекламой и обществом,а сейчас у меня такое чистое в алкогольном смысле сознание,что скажи мне такое пол года назад я бы не поверила бы))

 

[Valyshka]

Но не стоит забывать,что алкоголизм,это неизлечимое прогрессирующее заболевание и я не расслабляюсь,я не думаю об этом сутки,но и пить другим,например в моём доме будет не позволеноУ меня уже нет ни одного бокала и рюмки,всё выкинула))И спиртное в подарок,даже не приму и не подарюи мне за это даже гордостно

 

[Valyshka]

Наверное надо фарму подключать, фенибут пропить, витамины.

Это тоже надо)))Поможет))

 

[BaDaBuM]

@Valyshka, спасибо за поддержку, Фахреева смотрел. Насчет дневников, это вроде не сложно, полчаса времени, но мозг как будто сопротивляется. А может я сам оставляю себе возможность вернуться к употреблению. Я даже уже не рассматриваю вариант по чуть чуть, знаю как будет плохо и все равно тянет туда, хоть лоботомию делай) сегодня не пью, завтра будет завтра

 

[Буйный]

Состояние нарастающей истерики. Тяга посещает последнее время очень часто. Режим какого то ждуна, а чего жду не понятно. Для трезвости ничего не делаю кроме форума, Фекляера читаю уже почти месяц))) На выходных с семьей у моих родителей, это хорошо, тут точно не сорвусь. Поймал себе на мысли, что смотрю не сорвался ли кто как будто это меня как то оправдает если запью, ппц. Было желание завязать с курением. После сигареты напряг и беспокойство только усиливаются. Наверное надо фарму подключать, фенибут пропить, витамины. Всем комфортной трезвости, обнял, поцеловал

Не мечись между трезвостью и выпивкой, не торгуйся, и будет тебе облегчение. Какой смысл в беге по кругу: бросать-срываться, бросать-срываться- никакого смысла. Ты будешь терять свой трезвый опыт, а это самое драгоценное в трезвлении.
Если уж твердо решил вырваться на свободу, то какой смысл тосковать по рабству.

 

[Valyshka]

@Valyshka, спасибо за поддержку, Фахреева смотрел. Насчет дневников, это вроде не сложно, полчаса времени, но мозг как будто сопротивляется. А может я сам оставляю себе возможность вернуться к употреблению. Я даже уже не рассматриваю вариант по чуть чуть, знаю как будет плохо и все равно тянет туда, хоть лоботомию делай) сегодня не пью, завтра будет завтра

Всё понятно,тогда давай быстрей договаривайся с собой и переходи окончательно на сторону трезвости

 

[BaDaBuM]

Всем привет, сижу на работе и чет уже часа два потряхивает, мандраж какой то. Четвёртый день фенибут пью, вроде полегче должно стать не пойму. Какое то напряжение. Наверное это ПАС, чтож переждем, всем комфортной трезвости

 

[Valyshka]

Всем привет, сижу на работе и чет уже часа два потряхивает, мандраж какой то. Четвёртый день фенибут пью, вроде полегче должно стать не пойму. Какое то напряжение. Наверное это ПАС, чтож переждем, всем комфортной трезвости

Приветик
Держись
Сейчас весна началась,всё оживает,всё налаживается.Организм тоже сейчас будет просыпаться

 

[Misaki]

Всем привет, сижу на работе и чет уже часа два потряхивает, мандраж какой то. Четвёртый день фенибут пью, вроде полегче должно стать не пойму. Какое то напряжение. Наверное это ПАС, чтож переждем, всем комфортной трезвости

Я всегда себе говорю, что это состояние временное, нужно немного подождать и отпустит. И действительно всегда отпускает. Со временем состояние мандража становится всё реже и всё слабее. Главное не пить и не возвращаться к первому дню трезвости.
Хорошего дня

 

[Зоряна]

Всем привет, сижу на работе и чет уже часа два потряхивает, мандраж какой то. Четвёртый день фенибут пью, вроде полегче должно стать не пойму. Какое то напряжение. Наверное это ПАС, чтож переждем, всем комфортной трезвости

Привет, было такое на 4 месяцах, это ПАС, поколбасит и пройдет. Я правда начала пить АД через месяц таких вот состояний.