Алкоголизм в паре

[Шэмас]

@Шэмас, @red_furry_cat, ребята, вы классные)

У каждого свои недостатки!(С) )))

 

[lola90]

Всем добрый день.
Познакомились с мужем 10 лет назад. Я на тот момент любила эпизодически выпить, но некритично, у него уже было похуже.
Периодически вместе пили по вечерам, но я старалась, чтобы это было нечасто, старалась его сдерживать как-то.
Потом мы съехались с моей мамой, она стала лежачей. Пять лет лежала и умерла в 21 году. На работе нервы, стрессы, по вечерам уход за мамой. В итоге стресс мы стали снимать все чаще и чаще. Я втянулась нехуже мужа. На данный момент имеем: ежедневное употребление по вечерам, с пятницы по воскресенье ещё хлеще с опохмелом по утрам.
Сегодня, не предупредив его, съездила сделала укол в лопатку эспераль гелем на год. С ним не обсуждала, так как он скептически относился к этому и всегда отвергал эту идею. По факту я думаю, он даже пробовать просто не хочет.
Хочу послушать ободряющие истории от пар, которые вместе бросили. Есть ли шанс? Мужа бросать не хочу в любом случае. Кроме проблем с алкоголем, других проблем у нас нет.

Я подвязала бухать,мой пил меня прям напрягало писала темы про это. Вставала сама как с похмелья когда он пил. Прошло 4 месяца и он поддтянулся к моему зожу. Но это у всех по разному конечно. Но в первую очередь не пей для себя это твоё решение оно верное.

 

[red_furry_cat]

Я подвязала бухать,мой пил меня прям напрягало писала темы про это. Вставала сама как с похмелья когда он пил. Прошло 4 месяца и он поддтянулся к моему зожу. Но это у всех по разному конечно. Но в первую очередь не пей для себя это твоё решение оно верное.

Здорово, молодцы оба, круто слышать, что в итоге вместе встали на этот путь!
Мой сегодня выпил банку пива, сказал, что с завтра присоединится ко мне, хотя я не настаиваю. Посмотрим, как пойдет. Я сказала, что без поддержки шансов сорваться больше, если он действительно хочет, хорошо бы подключать какие-то методы, но он пока рассчитывает на свои силы, поэтому не уверена, что вскоре не последует срыв. Ну пусть пробует, в любом случае может хотя бы снизит употребление для начала.

 

[Шэмас]

@red_furry_cat, ну и как делишки, как настрой?

 

[red_furry_cat]

@red_furry_cat, ну и как делишки, как настрой?

Привет, настрой хороший,нравится ходить на работу без вечного похмелья.
Хотела бы начать восстанавливать здоровье, начну пить витамины и хочу сдать общие анализы. Вопрос: через какое время после отказа от алкоголя лучше их сдавать? Боюсь, если сдам сейчас, там явно будут повышенные печеночные показатели, а я жуткий ипохондрик, сразу себе цирроз самодиагностирую. На каком сроке есть смысл идти, чтоб следы свежих пьянок уже сошли?

 

[Гуннхильд]

Привет, настрой хороший,нравится ходить на работу без вечного похмелья.
Хотела бы начать восстанавливать здоровье, начну пить витамины и хочу сдать общие анализы. Вопрос: через какое время после отказа от алкоголя лучше их сдавать? Боюсь, если сдам сейчас, там явно будут повышенные печеночные показатели, а я жуткий ипохондрик, сразу себе цирроз самодиагностирую. На каком сроке есть смысл идти, чтоб следы свежих пьянок уже сошли?

Месяцок подожди)

 

[red_furry_cat]

Месяцок подожди)

Спасибо

 

[red_furry_cat]

Сегодня пятница, а значит на работе много разговоров про алкоголь. Вроде и ничего страшного, а вроде и начало раздражать под конец дня, т.к. неделя была очень тяжёлая на работе, и это не преувеличение, чтоб себя пожалеть, а реально нагрузка переходит всякие границы, а стресс то снять, как обычно нельзя. Но в целом меня это несильно триггернуло, терпимо.
Потом я приехала домой, а там муж с сидром. И вот тут меня накрыло. Он попивает, пытается там что-то шутить, расслабляется, а я сижу как натянутая струна. Мне срочно нужно тоже расслабиться, хорошо известен мне только один способ, а мне нельзя.
Потом подотпустило, довольна, что ложусь спать трезвая. Но очень грустно и стыдно, что я такой вот алкаш. Не будь у меня кодировки, я бы точно сегодня не сдержалась.

 

[Зоряна]

Сегодня пятница, а значит на работе много разговоров про алкоголь. Вроде и ничего страшного, а вроде и начало раздражать под конец дня, т.к. неделя была очень тяжёлая на работе, и это не преувеличение, чтоб себя пожалеть, а реально нагрузка переходит всякие границы, а стресс то снять, как обычно нельзя. Но в целом меня это несильно триггернуло, терпимо.
Потом я приехала домой, а там муж с сидром. И вот тут меня накрыло. Он попивает, пытается там что-то шутить, расслабляется, а я сижу как натянутая струна. Мне срочно нужно тоже расслабиться, хорошо известен мне только один способ, а мне нельзя.
Потом подотпустило, довольна, что ложусь спать трезвая. Но очень грустно и стыдно, что я такой вот алкаш. Не будь у меня кодировки, я бы точно сегодня не сдержалась.

Вот для этого и нужна кодировка, от таких вот ситуаций, защита от дурака. А стыдно не должно быть, ты больна алкоголизмом, у тебя зависимость, тяга, срок то 5 дней всего. Постепенно станет легче, когда научишься проживать большинство событий без алкоголя. Ничего стыдного нет в том что пока как струна. Несколько месяцев нужно, чтобы адаптироваться. И похвали себя, что не выпила, ты молодец!

 

[Марлоу]

Сегодня пятница, а значит на работе много разговоров про алкоголь. Вроде и ничего страшного, а вроде и начало раздражать под конец дня, т.к. неделя была очень тяжёлая на работе, и это не преувеличение, чтоб себя пожалеть, а реально нагрузка переходит всякие границы, а стресс то снять, как обычно нельзя. Но в целом меня это несильно триггернуло, терпимо.
Потом я приехала домой, а там муж с сидром. И вот тут меня накрыло. Он попивает, пытается там что-то шутить, расслабляется, а я сижу как натянутая струна. Мне срочно нужно тоже расслабиться, хорошо известен мне только один способ, а мне нельзя.
Потом подотпустило, довольна, что ложусь спать трезвая. Но очень грустно и стыдно, что я такой вот алкаш. Не будь у меня кодировки, я бы точно сегодня не сдержалась.

привет. К пятнице обязательно покупала себе к вечеру тортик или мороженое. ну и с форума не ногой.

 

[Марлоу]

Сегодня пятница, а значит на работе много разговоров про алкоголь. Вроде и ничего страшного, а вроде и начало раздражать под конец дня, т.к. неделя была очень тяжёлая на работе, и это не преувеличение, чтоб себя пожалеть, а реально нагрузка переходит всякие границы, а стресс то снять, как обычно нельзя. Но в целом меня это несильно триггернуло, терпимо.
Потом я приехала домой, а там муж с сидром. И вот тут меня накрыло. Он попивает, пытается там что-то шутить, расслабляется, а я сижу как натянутая струна. Мне срочно нужно тоже расслабиться, хорошо известен мне только один способ, а мне нельзя.
Потом подотпустило, довольна, что ложусь спать трезвая. Но очень грустно и стыдно, что я такой вот алкаш. Не будь у меня кодировки, я бы точно сегодня не сдержалась.

Самое главное что ты понимаешь что тяга есть, что ты алкоголик- это болезнь на всю жизнь. У меня через некоторое время прям так хорошо стало. Что мне не надо пить, потому что нельзя, я больна. И я почувствовала облегчение. А расслаблялась я попивая вкусный горячий чаëк с вкусностями, принимая горячую ванну с пенкой, слушала расслабляющую музыку.

 

[red_furry_cat]

Самое главное что ты понимаешь что тяга есть, что ты алкоголик- это болезнь на всю жизнь. У меня через некоторое время прям так хорошо стало. Что мне не надо пить, потому что нельзя, я больна. И я почувствовала облегчение. А расслаблялась я попивая вкусный горячий чаëк с вкусностями, принимая горячую ванну с пенкой, слушала расслабляющую музыку.

Спасибо за поддержку, верю, что когда-нибудь и мне станет спокойнее. Спасаюсь едой, уже набрала прилично, сейчас суши заказываю)

 

[red_furry_cat]

Вот для этого и нужна кодировка, от таких вот ситуаций, защита от дурака. А стыдно не должно быть, ты больна алкоголизмом, у тебя зависимость, тяга, срок то 5 дней всего. Постепенно станет легче, когда научишься проживать большинство событий без алкоголя. Ничего стыдного нет в том что пока как струна. Несколько месяцев нужно, чтобы адаптироваться. И похвали себя, что не выпила, ты молодец!

Спасибо, буду двигаться дальше, хочу счётчик посолиднее)

 

[Решительный]

Привет, настрой хороший,нравится ходить на работу без вечного похмелья.
Хотела бы начать восстанавливать здоровье, начну пить витамины и хочу сдать общие анализы. Вопрос: через какое время после отказа от алкоголя лучше их сдавать? Боюсь, если сдам сейчас, там явно будут повышенные печеночные показатели, а я жуткий ипохондрик, сразу себе цирроз самодиагностирую. На каком сроке есть смысл идти, чтоб следы свежих пьянок уже сошли?

Через год смело можно сдавать! поверь по сравнению с мировой революцией это сейчас не важно!
Двадцать лет лили в себя всяку дрянь, а тут сразу витамины -минералы анализы и какое мясо покупать замороженное охлажденное в магазине или у частника!

 

[red_furry_cat]

@Решительный, так в том и дело, что 20 лет травились и здоровьем не занимались, не до того было. Поэтому как раз-таки считаю нормальным наконец-то взяться за себя и начать разгребать напитые проблемы не только с менталкой, но и с организмом в целом.

 

[Решительный]

@Решительный, так в том и дело, что 20 лет травились и здоровьем не занимались, не до того было. Поэтому как раз-таки считаю нормальным наконец-то взяться за себя и начать разгребать напитые проблемы не только с менталкой, но и с организмом в целом.

Энергия пошла, надо куда то приложить! Любые горы по плечу!
Во время первой эйфории не рекомендуется ставить вес на штангу какой захочется! Делить можно смело на три ! Все мы это проходили качели пошли назад, а ты уже абонемент купил на фитнес со скидкой на три года! Бегать начал по утрам! Отказался от мяса, сел на диету! По субботам посещение храма, молитва и половое воздержание!
Да с такой дисциплиной только и напиться остается!
Рекомендация попридержать коней, поешь посмотри фильмы, почитай книги. Как только обретешь равновесие по жизни, то давай по не многу нагрузку! Я лично от тревоги и страха носился по лесу как ветер, но у мне было хреново сидеть на попе ровно, меня буквально выворачивало! Т.е не было эйфории!

 

[red_furry_cat]

Энергия пошла, надо куда то приложить! Любые горы по плечу!
Во время первой эйфории не рекомендуется ставить вес на штангу какой захочется! Делить можно смело на три ! Все мы это проходили качели пошли назад, а ты уже абонемент купил на фитнес со скидкой на три года! Бегать начал по утрам! Отказался от мяса, сел на диету! По субботам посещение храма, молитва и половое воздержание!
Да с такой дисциплиной только и напиться остается!
Рекомендация попридержать коней, поешь посмотри фильмы, почитай книги. Как только обретешь равновесие по жизни, то давай по не многу нагрузку! Я лично от тревоги и страха носился по лесу как ветер, но у мне было хреново сидеть на попе ровно, меня буквально выворачивало! Т.е не было эйфории!

Спасибо за рекомендации Я в целом понимаю это, на спорт и диету сейчас точно не пойду, наоборот, активно заедаю и за неделю уже набрала. Это причем больной вопрос для меня, всю жизнь пытаюсь худеть с переменным успехом. Но понимаю, что лучше сейчас наберу, но останусь трезвая.
Я хочу заняться здоровьем, но пока по программе лайт. Витаминки пить несложно, ну и обследовать организм периодически нужно, не только алкоголикам.

 

[Няш@]

Потом подотпустило, довольна, что ложусь спать трезвая. Но очень грустно и стыдно, что я такой вот алкаш. Не будь у меня кодировки, я бы точно сегодня не сдержалась.

Надо дать себе время, потом легче, при условии постоянной работы над собой. У меня муж тоже пьет, мне сейчас глубоко фиолетово, это его выбор. Но по началу было сложно: правило чистого дома старалась соблюдать.

Спасибо за рекомендации Я в целом понимаю это, на спорт и диету сейчас точно не пойду, наоборот, активно заедаю и за неделю уже набрала. Это причем больной вопрос для меня, всю жизнь пытаюсь худеть с переменным успехом. Но понимаю, что лучше сейчас наберу, но останусь трезвая.
Я хочу заняться здоровьем, но пока по программе лайт. Витаминки пить несложно, ну и обследовать организм периодически нужно, не только алкоголикам.

В зал я вернулась только сейчас, почувствовала, что хочу и могу.

 

[Мактуб]

@Решительный, так в том и дело, что 20 лет травились и здоровьем не занимались, не до того было. Поэтому как раз-таки считаю нормальным наконец-то взяться за себя и начать разгребать напитые проблемы не только с менталкой, но и с организмом в целом.

Твоя основная задача сейчас протрезветь. Уровень трансферина падает не ранее, чем через 2 недели.
А по мере очищения организма от алкоголя, будут и физические показатели улучшаться. Обычно достаточно не пить. Я прошла диспансеризацию через год, все хорошо, через год следующая диспансеризация.

 

[red_furry_cat]

Было приятно провести трезвые выходные, первый раз за долгое время мне удалось как-то отдохнуть действительно.
Пить не тянет, пока все хорошо. Немного тревожат обсуждения предстоящего корпоратива на работе. Это то мероприятие, где я каждый год напивалась до абсолютно скотского состояния. Скажу, что пью антибиотики (будто мне это когда-то мешало).
Муж пьет, но меньше.
Пока что сходила на три онлайн собрания АА и начала писать дневники.