✅5_Профильные задания

[Анетта]

Профильное задание номер 1
Миф 1 ,алкоголь-это антидепрессант. На самом деле, это настоящий ДЕПРЕСАНТ, после него на следующее утром ухудшается настроение, появляется тревога, вспоминаешь прошедшие события – ужасаешься, плохо себя физически чувствуешь. Соответственно всё это понижает твое настроение.
Миф 2 алкоголь- помогает от усталости и дает силы. Но силы если он и дает то взаймы и с огромными процентами. Так как после его принятия ты какое-то время что-то делаешь, а потом твое внимание рассеиваются, разум мутнеет и ты уже совсем не эффективен.
Миф 3 алкоголь полезен для здоровья . После того как я посмотрела лекции о алкоголе, я поняла, что даже малая доза этого яда абсолютно не полезно. А вредно. Убиваются в первую очередь клетки мозга, из-за чего наступает проблемы с памятью,с возможностью сосредоточиться и другие …@Анетта @Pupsiк

 

[Бурундук69]

Профильное задание 1
@Langra @Бурундук69
Уже очень много написали на тему мифов об алкоголе, повторяться не очень хочется, поэтому мой монолог будет кратким. Почему-то хочется вообще назвать в принципе сам алкоголь мифом. Это огромная иллюзия, которой мы сами себя питаем, иллюзия расслабления, храбрости, успокоения, веселья, беззаботности, борьбы с депрессией и проблемами. По факту при помощи яда мы просто убегаем от ответственности за себя, от признания своей неидеальности, каких-то слабостей, от жизни, какая она есть. Рушим свой мозг, здоровье, семьи, карьеры, кто-то и целые жизни. Хотим облегчить восприятие мира, но мир и так нам открыт, нужно открыться ему навстречу. С неискаженным мозгом и добрым сердцем. В таком состоянии и проблемы решаются легче и относишься ты к ним проще. Желаю всем нам жить в трезвости и ценить жизнь

 

[Камелита]

Профильное задание №1.
Как это часто бывает даже вещи важные мы откладывем на последний момент. В этот раз я сделал это осознано, заранее записав себе задание в список дел по причине графика, чтобы в свой выходной день уделить побольше времени такой важной проработке.
Итак, в нашем обществе количество этих самых мифов обо всем просто зашкаливает, а алкоголь еще и как наркотик смешивает в себе дикое количество мифов и самообмана. Алкоголь точно не помогает справиться с проблемами. Нигде, никогда и никак. Вот с депрессией - помогает, но не спешите кидать в меня камни, это очень временный, сиюминутный эффект, который в долгую имеет такое огромное количество побочек и приводящий на дистанции к очень серьезной депресии, что его мимолетный антидепрессивный эффект становится настолько ничтожным, что даже упоминать об этом не стоит. Халявное удовольствие, счастье в кредит. Естесственно, никакой стресс он не снимает, а лишь убивает нашу нервную систему. Работоспособность снижает нереально и особенно в уже крепких стадиях. Скорее наоборот он лишает нас сил и энергии. С утра выпил и день свободен вот это реальность, а не миф. Давление же и другие системы организма поражаются отравлением и со временем поряжения становятся фатальными. Страдает психика и физика.
Поэтому можно смело сделать вывод, что плюсов у алкоголя нет совсем либо они иллюзорны, а вот вред колоссальный и последствия реально осязаемы.
Наставники @Камелита @ЖдуВесну

 

[Камелита]

Профильное задание №1.
мифы и реальность.

мой миф- я, уверенная в себе Жэ в самом расцвете сил, возвращаясь с работы, играю с ребенком, готовлю вкусный ужин, стройнею от того, что я просто молодец, и, конечно же, всегда в хорошем настроении. По выходным время на себя, театры, время на хобби с дочкой, взгляды мужчинам, ведь я самая обаятельная и привлекательная....
Моя реальность-бег от себя в хомячковом круге с бутылкою в кармане (и , собственно, чекою в руке).....
Еще немного и пойдут белки, которые как чайки будут что-то петь на знакомом языке...
мифы этанола давно известны,-убежать от себя не получится, так как это будет не бегство, а хомячковый круг. И, однажды, в 60, если не сдохну раньше, я оглянусь и подумаю-епт...а я ведь можно было тут и здесь и вообще быть уверенной в себе Жэ.
что я и пытаюсь создать сейчас....за 24 года до 60-ти=)
@Камелита @ЖдуВесну
@Леонелла @Mar'ya @Lada440

 

[Камелита]

Профильное #1​

Алкоголь: мифы и реальность.​

Наставники @ЖдуВесну, @Камелита​

Совсем не знаю, как подойти к этому вопросу…. Мне кажется, у меня никогда и не было никаких мифов насчёт алкоголя. Я выросла в совершенно непьющей семье, где только отец позволял себе ровно три рюмки в год : на Новый год, свой и мамин дни рождения. Остальные воротили ( и до сих пор воротят из тех кто остался) носы. Алкоголь всегда порицался. Мама - врач. Поэтому я с детства знала что это все на самом деле такое…
Перед глазами был пример семьи лучшей подруги, где все наоборот, кроме бабушки, лихо спивались на наших детских глазах… умер её отец сначала, не дожив до 60, потом сестра, потом мать вынесла всю квартиру, даже мебель…потом и саму нашли мертвую , а рядом почему-то таз с кровью… это было в 99
в итоге эта подруга сама сейчас бухает по-чёрному на глазах у своих детей… на пару с мужем…

Так что, какие мифы….. все понятно…

Три дня все думала- зачем вообще пью то..? И вот он!!! Мой единственный, неразвенчанный толком миф!!!
Алкоголь усиливает веселье!!! Алкоголь повышает настроение!!! Причём в трезвости я вовсе не грущу, я тоже веселая, шучу и смеюсь, но мне все равно всегда кажется, что если глотну, то станет ещё веселее!!!

Не знаю.. головой все понимаю, но ручки тянутся…

Уже заявляла здесь на форуме: до сих пор торгуюсь, до сих есть оговорки, до сих ещё, видимо , не выпита мной моя цистерна…
Но я стараюсь…и мой метод - все без напряга… медленно , но верно… и на мой взгляд, у меня неплохо получается….

 

[Камелита]

Профильное
@Камелита @ЖдуВесну
Даже не знаю, что добавить вслед за своими товарищами из команды. Все написали о мифах алкашки очень подробно и я полностью с ними согласна. Нет ни одного плюса в употреблении этого общедоступного легализованного яда.
Лично я начала подбухивать в студенчестве. Тогда был миф, что с алкоголем весело и прикольно. Тогда возможно так и было, но и пила я раз в несколько месяцев. Не каждые выходные. Сейчас веселья нет и в помине.
Мне кажется, сейчас я пью надеясь уйти от реальности, проблем, страхов неудач. Действительно, дернешь, и кажется море по колено, ты такой супергерой, способный остановить планету. Но нет, ты обычный алкаш, который завтра будет страдать и мучаться. И вся твоя самоуверенность окажется ниже плинтуса.
На данный момент, у меня много стрессовых ситуаций, но я стараюсь решать их трезво. И действительно, не так страшен черт как его малюют. Каждый раз накануне думаю, не дрябнуть ли для храбрости, но нет. И по итогу все ситуации оказываются ерундой. Не стоящей ни одной моей нервной клетки. Трезво я действую более спокойно, адекватно и уверенно.
В общем, как- то так)

 

[Камелита]

Профильное #1​

Алкоголь: мифы и реальность.​

Наставники @ЖдуВесну, @Камелита​

Темный, мрачный коридор,
Я на цыпочках, как вор,
Пробираюсь, чуть дыша,
Чтобы не спугнуть
Тех, кто спит уже давно,
Тех, кому не все равно…

Узнали ?

Песню?

Или себя ….

Липкий пот , страх , отчаяние…
Ощущение безнадежности
И вопрос в голове
Как ?
Как это могло случиться со мной ?

Где та веселая зеленоглазая красотка ?
Куда испарились мечты ? Желания ?
Почему вокруг пустота ?
Нет, не в доме …
В ДУШЕ …..

Очередная ужасная ночь
прошла. Светает. За окном
начинается движение. Люди
спешат на работу.

Как же хочется , как вот та
девушка в голубом , бежать
на работу , на каблучках и
с макияжем.
А потом , вечером , обсуждать с близким человеком , как прошёл день. Приготовить вкусный ужин , налить ванну с ароматной пеной.

И ведь у меня все это есть ,,,,,
Голубой плащ пылится на вешалке. Туфельки есть , где то в коробке. Их не доставали очень давно. В кроссовках удобнее. Косметичка
стоит рядом. Пена на полке
в ванной.

Есть и человек рядом.
Но уже не понятно ,
близкий или нет.

Нет сил …
Нет энергии …

Почему ?

Потому , что много-много лет
назад , юная девочка , с глазами
цвета морской волны , поверила ,
что любой праздник надо проводить
с шампанским.
Оно даёт веселье и радость.

Она поверила окружающим ,
что при любой неприятности
надо купить бутылку вина.
Оно поможет.

Она искренне верила , что если
очень замёрзла , то лучшее средство
это рюмка с коньяком.

Ведь все это внушалось ей с детства. Через книги , фильмы, знакомых
и окружающих.

Но почему то , ей не попалась раньше книга и не встретился фильм , где эти мифы о алкоголе были бы развенчаны.
Где рассказали бы о тех бедах
и страданиях , которые
несёт с собой этот
«веселящий» и
«согревающий» яд.

Увы ….

Девочка стала взрослой женщиной. И только ценой собственных ошибок, она поняла, что очень заблуждалась.

Теперь ее цель
помочь себе. И возможно
позже , помочь ещё кому то ,
кто в этом нуждается.

 

[Langra]

Профильное задание 1.

Миф 1
Пить алкоголь - это нормально и даже полезно для здоровья.

До изучения этой темы, я даже не предполагала , какое влияние он оказывает на клетки мозга. Каждое употребление убивает нейромедиаторы и вообще негативно влияет на ЦНС. У людей, злоупотребляющих спиртным в течение длительного времени, снижается интеллект, замедляются реакции, человек перестает испытывать эмоции , так как развиваются нарушения психики.

Миф 2.

Алкоголь успокаивает и создаёт ощущение веселья.

На самом деле, алкоголь сильнейший депрессант. Он наоборот усиливает все негативные эмоции.
И на следующее утро ты чувствуешь себя гораздо хуже, чем до употребления.

Миф 3

Алкоголь помогает чувствовать себя раскрепощенной, уверенной в себе.

Я думаю не стоит писать что выпившая девушка со стороны становится даже менее красивой. Изо рта неприятно пахнет. Поведение часто становится неадекватным , потом от своего поведения только стыдно , когда осознаешь это

@Langra @Бурундук69

 

[Камелита]

Доброе утро, Веснушки!!!
Профильное задание № 1
Алкоголь: мифы и реальность.
В нашем мире существует множественное количество мифов о пользе алкоголя... Вот некоторые из них:

Мифы о пользе алкоголя развенчаны потихоньку за период всей моей жизни.
Не осталось мифов, осталась горечь и недоумение.
1. Алкоголь раскрепощает, делает меня веселой, общительной, остроумной и интересной.
Этот миф из детства-юношества. Были и страхи и комплексы какие-то.
Давно у же не выполняет эту функцию для меня алкоголь.
Мне не хотелось общаться ни с кем, когда выпьешь, чтобы не напрягаться, да и не позориться.
Хотелось закрыться в комнате, диван, телевизор, балкон, и бухать, бухать, бухать...
В случае мероприятий с алкоголем, хотелось в определенный момент покинуть их
и скорее забуриться домой с алко. А если пропустишь этот момент, то как правило,
ни к чему хорошему это не приводило, потери какие-то, провалы в памяти,
судорожные воспоминания, а что вчера было. И не хочется больше видеть никого, с кем пила.

2. Алкоголь, это приятное время провождения, праздник.
Какое там? Праздник? Когда в твоем поле зрения только бутылка, ты не видишь вокруг себя особо ничего интересного.
Когда вкусное и красивое блюдо - это закуска, хорошие слова - это тост, а надо же быстрее домой, а то магазины закроют.
В общем, с праздником тоже не получается уже.

3. Алкоголь помогает справиться с проблемами. Нет, не помогает справиться ни с проблемами, ни с задачами, ни с делами.
Потому-что когда я пила, я не решала проблем, естественно. И в таком состоянии не работала, не прибирала, не готовила,
ничего другого не делала, я просто пила и пила, пила много, а потом болела, лежала лежкой, какие тут решенные проблемы?

4. Алкоголь помогает справиться с депрессией.
Возможно, у меня не было настоящих депрессий, тьфу, тьфу, тьфу. Но с плохим настроением и апатией алкоголь
помогал когда-то давно справляться на три первых рюмки, бокала, и то спорно, помогал ли.
Последние годы просто оглушает, отупляет, затормаживает и не дает вариантов. Если начал - то надо пить.

Ничего хорошо не сделал для меня алкоголь, помог в юношестве раскрепоститься, а потом начал пожирать мою жизнь,
лишать возможностей, близких людей, радости, лишать меня воли.
И многое другое...

@Леонелла @Mar'ya @Lada440

 

[Langra]

Профильное задание 1
Миф - САМООБМАН.
Посмотреть вложение 757479
Много мифов о пользе алкоголя в Интернете с комментариями, также читая профильные здесь, в общем-то, всё схоже – об этом я знал и раньше. Но для меня лично самый главный миф, который я чётко осознал, придя на ND, и который перевернул моё понимание проблемы – это самообман.
Приведу один из примеров: у меня есть старший двоюродный брат (живёт за границей), с которым видимся редко, а встречи всегда проходят в кругу родственников за столом. Сколько его помню, он после опрокидывания третьей рюмки ставил её вверх дном и под удивление родни произносил: «после третьей – сухой закон!» Хотя для его богатырского телосложения эта доза, как слону - дробина… Я же опрокидывал до дна последней бутылки, это ещё было до моей зависимости с запоями. Я ему завидовал. И мне всегда говорили с укоризной: «Вот Юра – молодец, УМЕЕТ ПИТЬ !, а ты…» За двадцать с лишним лет у него стойкое равнодушие к спиртному не изменилось, выпивает крайне редко. А вот я прошёл всю наркологию – подшивки, кодировки, капельницы, рефлекторику… на разные сроки, по истечении которых я думал, что вот теперь-то я НАУЧУСЬ ПИТЬ, смогу себя контролировать... Но не тут-то было! И мой самообман «НЕУМЕНИЯ ПИТИЯ» снова и снова погружал меня в ад…
Сейчас переключился на «УМЕНИЕ НЕ ПИТЬ», ибо само понятие «НЕУМЕНИЕ…» - уже несёт в себе ущербность и очередную попытку отыграться у дьявола.
@Langra, @Бурундук69

 

[Анетта]

Профильное № 1

Мифы и реальность.....

Реальность - ни одной истории на форуме, в жизни, да и по телеку не было, вот я пью и и все отлично в жизни....
Реальность у всех одинакова, с алко ПОЛНАЯ ОПА по всем фронтам!!! Везде и всегда(

Залезла в интернет для разнообразия, что он нам говорит, пробежимся по основным мифам, отличная своего рода терапия с утра....

1. Снимает стресс​

Ну и как депрессант может снять стресс? Ответ очевиден никак, проверено на себе, к сожалению не раз. Плюс ужасное состояние тревоги, не можешь себе найти места, мысли о смерти естественно, причем дурные, типа а плевать на все(

2. Повышает работоспособность

Меня лично вводит давно уже в состояние полного тупняка, вообще не соображаешь что делаешь. И вообще какая то дурость в голове. Один раз вообще забыла на работе закрыть двери.
К счастью, ничего прям криминального не творила, но это до поры до времени.....

3. Алко веселит

Под алко все эмоции и чувства искаженные, не правильные. При ЕУ вообще все становится пофиг, какое уже там веселье. Я в жизни то не была ни в каких ночных клубешниках и дискотеках, ну кроме ГДО в военном гарнизоне подростком, но под окном каждые выходные гляжу как все "веселятся", по земле валяются, к сожалению очень много женщин(

4. Пиво менее вредно, чем водка.

Я не по пиву, но хрень это полная, этанол и есть этанол и там и там - лютый яд и наркотик. Вообще я трудно могу представить как литры в себя заливают и не лопаются нафиг.

5. После принятия алко лучше сон

Сколько раз я маялась ночами не находя себе места......И плохо и тошно и прям ломает.... Вообще если так задуматься уже много лет нормально не сплю, но потихоньку получше, если еще и хорошенько нагуляться на свежем воздухе. И вкусненького навернуть)

6. Улучшает аппетит и пищеварение....

Мега "улучшает", ешь все подряд и всякую хрень, организм от этого офигевает нон стоп. Нереальная перегрузка пищеварению и всему организму. У меня от алко как только не болел живот, ни от каких продуктов такого не было! Ну про заболевания к которым приводит употребление и говорит нечего! Удивительный наш организм - убираешь алко и он радостно сам налаживается потихоньку)

7. С алко можно быстро согреться....

То то столько померло - просто замерзло на холоде. Я вообще чувствую что после многих лет ЕУ происходят изменения с сосудами. Надеюсь наладится потихоньку.

8. Алко лекарство от простуды...

Организм и так в стрессе и на тебе еще... Хотя я еще тот была экспериментатор в этом плане. Хрень это полная. Вообще иммунитет подубит эти делом, ну и чай не 20 лет. Так что мед-чай-лимон-малинка, постелька и спать!

9. Алко уменьшает боль...

Ага, и даже не замечаешь как обрастаешь огромным количеством хрон заболеваний. И потом как бахнет. Тут недавно читала, как я так понимаю мужчина писал, что сломал ногу, она как то нереально выворачивается и вся сине черная, он ее крутит вертит, ему не больно.... капец, так и не поняла он до больницы добрался, если не помер.....

Вообщем там еще много пунктов и про повышение потенции, понижение давления, в алко не калорий, качественный алко не вреден - полная хрень и чушь. Яд он и есть яд. И очень хитрый. Начну сегодня по Шичко писать. И на группу вечером пойду. Не хочу больше обратно!

А вот на море хочу))) и много чего хочу)



@Анетта @Pupsiк
@Олех

 

[Камелита]

Добрый день, команда! Я трезва 23.04.2022 года @Леонелла @Mar'ya @Lada440
Профильное 1:
Как мне кажется, ни одно явление или предмет не окружён таким большим количеством мифов, как ими буквально окутан алкоголь. Спиртное вообще мастер по мифам: и настроение повышает, и креативность на высоте, и сил больше. На самом деле это совершенно не так. Или не совсем так. Настроение, силы и творчесткость может и поменяют свои качества, но в обратную сторону. После алкотерапии мысли, творчество и силы буду потрачены только на две ужасные вещи: раскаяние и, чтоб убежать от этих мыслей, поиск нового алкоголя. Ну и круг замкнулся. Так было со мной. Так было недавно с моим мужем. Ничего хорошего.
Нет ни одного правдивого мифа с положительными качествами. Жить, отдыхать, фантанировать идеями можно и нужно без алкодопинга. Книги, фото, видео да и просто продуктивное общение- вот настоящий источник настроения, сил и творчества. И вкусно, и полезно) Желаю всем это понять и пользоваться по жизни.
Я сделала профильное и указываю наставников @ЖдуВесну @Камелита

 

[Atati]

@Langra и @Бурундук69
Профильное задание №1
Алкоголь: мифы и реальность:

Возможно, кто-то придумал эти мифы и практиковал их в данных целях. Но алкоголики, как я, исползывали их для прикрытия и очередного повода нажраться. А как обсоит все же на самом деле?

• помогает справится с депрессией и проблемами - мой пьяный мозг не решил ни одной проблемы, однако создал по полной. После и до принятия возникало сильное чуство тревоги, страха, стыда, отсутсвие интереса к себе и ко всему окружающему. Результат: алко+антидепрессанты. В ремиссии я спокойная, рассудительная, ответственная и жизнерадостная (без лекарств!).
• с его помощью можно быстро согреться - так, как "согревалась" алкоголем я, то можно было потом и в сугробе замерзнуть. Ароматный чай отлично согревает тело и душу.
• снимает стресс - в моем случае я о нем забывала, но, со стыдом признаюсь, что мое окружение бывало ни только в стрессе от меня, но и в шоке.
• повышает работоспособность - голова - мой рабочий инструмент. Но под влиянием алкоголя мне казалось, что чувство усталости притупляется. На самом же деле алкоголь замедлял все процессы моего головного мозга.
• понижает давление + улучшает сон - это также одни из многих предлогов для алкоголика.

 

[Langra]

Профильное1
Основной миф, лично для меня, что алкоголь помогает решить проблемы. На самом деле, выпивая, проблемы никуда не уходят, а я сама ухожу от них, в другую реальность, туда, где их нет как будто. Было ошибочное понимания того, что вот я сейчас выпью и как начну решать эти проблемы и ведь начинала на свою голову. А что в итоге? Да ничего хорошего. Часто бывало такое, что я кому то звонила, что то планировала, а потом забывала об этом, в итоге нагоняя ещё бОльшие проблемы.
Ещё один миф, что алкоголь повышает работоспособность.Когда мне предстояло выполнить какую либо тяжёлую физическую работу, я брала себе выпивку и мне казалось, что я сейчас как поработаю! И работала, но... не выполняла и половины, потому как напивалась и уже не могла ничего делать. И ещё, когда под градусом делаю что либо, ловлю себя на мысли насколько бестолково я что то делаю, берусь то за одно, то за другое, много лишних телодвижений, а КПД низкий. А бывало что и травмы получала при этом.

 

[Любушка]

Профильное 1.
Алкоголь помогает рухнуть в пучину депрессии, увеличивает стресс, помогает тебе замёрзнуть нафиг, валяясь в сугробе, делает тебя лютым гипертоником, не только не повышает работоспособность, но и успешно помогает тебе лишиться любой нормальной работы. Никогда, ни разу алкоголь мне не помог ещё решить ни одной проблемы, он их только создавал. У меня давно нет похмелья, но в те годы, когда это было, - это был клинический капец. После нескольких дней пьянки ты оказываешься в параллельной реальности, где ни ночь ни день, потому что нет ни сна, ни дел.
И чем ближе момент, когда алкоголь уже не лезет и ты должен выбраться из этого кошмара, тем страшнее, тягучее и неотвратимее наступает депрессия, она заполоняет тебя полностью, и приходит следующий этап: когда ты не можешь ни жить, ни умереть. И хуже этого наверное ничего на свете нет... Алкоголь - это яд. Но это такой сатанинский яд, который завернут в блестящую бумажку... Очень метко об этом сказано в Писании: что вино сначала красиво играет в бокале, а потом жалит, как змей и ты становишься чудовищем.. Я думаю будет безумием советовать хоть кому-то пробовать это зелье, ни в какой праздник. Если ты хочешь жить... @Mik @Любушка

 

[Любушка]

@Mik @Любушка, простите, что время проспала, забегалась а в рабочее время подумать некогда было. Все позитивные речи про этанол это ложь. Начиная с того момента что в рекламе пива на самом деле используют растительное масло. То что в юном возрасте алкоголь развязывает язык и придаёт якобы смелости, на самом деле просто снятие социальных барьеров. Лично мне паяные подвиги «принцев» всегда казалось гнусностью. Мой друг умер 23 февраля уснув на крыльце дома потому что не смог достать ключи из кармана, настолько был пьяный, так что нифига он не греет. Все ещё помню его дочерей на похоронах. И все равно меня это во время не остановило. Ничего хорошего в алкоголе нет и пытаться доказать что миф, а что ложь когда с этим близко столкнулся, это тоже в определенной степени миф… потому что когда сталкиваешься с ним так близко понимаешь что ничего хорошего в нем нет.

 

[Tania11]

Профильное задание 1
Мой наставник @pupsik @Анетта
Какие мифы знакомы вам?
Вспомните утро с похмелья, оцените объективно - какие проблемы решил вчера алкоголь, чем реально помог?
Или повышая работоспособность со стаканом в руке, случалось так, что работоспособность на последующие дни всё-таки стремилась к нулю? А может, бывало, что пытаясь справиться с депрессией при помощи бутылки, вы оказывались в ещё большей эмоциональной яме?

Миф самый главный - алкоголь снимает усталость! Ничерта он не снимает, после алкоголя наоборот себя чувствуешь полностью разбитой, более уставшей чем до этого.
Но привычка "запивать" плохое и/или хорошее настроение, депрессию, злость, обиду - осталась. На сегодняшний момент, алкоголь не решил ни одной моей проблемы, более того, сейчас вот создал ещё одну - мучаюсь с похмелья. Вместо того ,что бы радоваться солнечному дню, прогуляться, я с друзьями " наотмечалась".
Поднял ли мне алкоголь настроение - да, но на очень короткий миг, потом было просто желание "догнаться", мной уже управляло не чувство радости/расслабления, а желание просто напиться до отключки. Я раб своих желаний. Противно от самой себя, пишу и ненавижу себя за это.
Работоспособность конечно же на нуле, да вообще все на нуле, все надежды, желания, стремления смыло в унитаз вместе с мозгами.

 

[Юннат]

Профильное задание №2.

Наши ожидания от трезвости.
Ведущий: @Юннат ​

Зачастую, приняв решение бросить пить, нам кажется, что наша жизнь кардинальным образом изменится – ЗОЖ, перспективная работа, идеальные отношения и бесконечное счастье.
А как же все будет на самом деле?

Предлагаю выполнить следующее задание.

1. Напишите негативный сценарий развития событий, когда вы решили бросить пить и у вас ничего не получилось. Чем ужаснее будет этот сценарий, тем лучше. (3-4 предложения)

2. А теперь напишите идеальный сценарий развития событий, когда избавиться от алкогольной зависимости оказалось легко и просто и вся жизнь изменилась в один миг. Чем более фантастический сценарий это будет, тем лучше! (3-4 предложения)

3. Реалистичный сценарий. Как будет на самом деле? Что ожидает в процессе обретения трезвости? Придется ли бороться с тягой? Исчезнут ли проблемы? Нужно ли будет работать над трезвостью и нужна ли будет поддержка? (3-4 предложения)

4. Ответь на вопрос, какой из этих сценариев наиболее вероятен? Проставьте в процентах % вероятность каждого из этих сценариев.


Старт: 25.04 в 12.00
Окончание приема: 30.04 в 12.00

ЗАДАНИЕ ВЫПОЛНЯЕМ В ТЕМЕ СВОЕЙ КОМАНДЫ!
ОБЯЗАТЕЛЬНО упоминайте своих НАСТАВНИКОВ, что бы ваш анализ не потерялся!

НАСТАВНИКИ приносят цитатой выполненное марафонцем задание в эту тему!!!!

Спойлер: Трезвый старт -5

5_1
Наставники: @Анетта @Pupsiк
Капитан: @Олех

1. @ewok
2. @Sabina
3. @kotopes
4. @Darg
5. @Швабрин
6. @Нюр@
7. @--мышка--
8. @Nuguma
9. @Хрюн моржов
10. @Юльсен
11. @Kicking
12. @cakedab
13. @Антон*
14. @Морозко84
15. @IWL
16. @Maruska
17. @03Nats
18. @Дарьяна Барабанщица
19. @Яна Таня
20. @Fuzzy
21. @Dmitriu
22. @Карельская
23. @MrDredston
24. @Ведьмак95
25. @Клэрисса
26. @ГлавноеНеСдаваться!
27. @Kucnez
28. @Юлия18
29. @ДДВ
30. @Eddy_73
31. @Morggan
32. @Канат Верёвкин
33. @Nemirovich
34. @КакТоТак
35. @Совенок
36. @Polka Dot
37. @Диметрас
38. @zero-wrong
39. @Никуша16
40. @Macarena
41. @Юлали
42. @Синди
43. @Tania11

5_2
Наставники: @Камелита @ЖдуВесну
Капитан: @Леонелла

1. @Sergei69
2. @DrVagus
3. @Pugovka
4. @Lili163
5. @Софико02
6. @Анонимусс
7. @НеБлондинка
8. @beztolka
9. @Корабел
10. @Хмурый оптимист
11. @Lisa1212
12. @andrik_bro
13. @Anselmo
14. @Mari82
15. @Lada440
16. @В синих трениках
17. @игорь1981
18. @Mar'ya
19. @Daria2022
20. @Михалыч_Ёб
21. @Maskio
22. @Radistka Ket
23. @Шакира
24. @Кошка ND
25. @анффиса
26. @rolffffff
27. @Витамин1974
28. @AlexKod
29. @lina 87
30. @Befrei
31. @Юлия11
32. @Esperanza
33. @Igor1985
34. @ardalin2003
35. @Hermione G
36. @Afina
37. @prelest
38. @Andy117v2
39. @НадеждаЕсть
40. @VeraVera
41. @Suslik
42. @Shaltai
43. @Градиент

5_3
Наставники: @Mik @Любушка
Капитан: @монстр

1. @Ксения М.
2. @Gringg
3. @Пухля
4. @aleksandr 44
5. @Синяя Яна
6. @Анютт
7. @MMDans
8. @Татка4
9. @Veronika1979
10. @Екатерина76
11. @Mirana
12. @Minhy
13. @Horeka
14. @Rumata
15. @Моревна
16. @Маша🤷♀️
17. @ОптимисЧПШ
18. @Spasen
19. @PrincessaNat
20. @vladpog
21. @Абстинент
22. @ВасёкЯ
23. @Настасccья
24. @Оль Андревна
25. @Elmi
26. @Oliv-ka
27. @Перчик
28. @Т@нR
29. @teddyfree
30. @Эллен
31. @Лунь
32. @Сергей34
33. @Эльвира85
34. @Guest_SPb
35. @So3rel
36. @НеронВасильев
37. @NevaliashkaBarbi
38. @Svetliachok
39. @Valtik
40. @Akuma
41. @Portman94
42. @SОлнышко
43. @Игорь83

5_4
Наставники: @Langra @Бурундук69
Капитан: @Devochka_krasaviza

1. @granata
2. @Sergio22112
3. @Алик1961
4. @Натамаг
5. @яМатрëшка
6. @Гаичка
7. @Qweenofbees
8. @Оsso
9. @Мать Тереза
10. @tugojproger
11. @Dob
12. @Апельсинка87
13. @Tison
14. @Alena_Ars
15. @Kate Winslet
16. @Юлия&&&
17. @Olgabelova
18. @Полиандр
19. @ВинНеБух
20. @Alenka_31
21. @Valyshka
22. @NulevoiKilometr
23. @darya_r
24. @Киra
25. @Катенька Я
26. @Atati
27. @NadinS
28. @Natalie Nik
29. @Трапеция
30. @Lunar cat
31. @Бадяга
32. @Denis81
33. @lusila
34. @Самурайка
35. @Асей
36. @Не святая Ольга
37. @Ялия
38. @Zolotaika
39. @Atanik
40. @Ииа
41. @Mayer
42. @Марина34
43. @Tanja2022

 

[Mik]

Профильное задание 2.
Сценарий 1. Я решила бросить пить. Но только на словах, а не на деле. Просто не пью и всё, никаких более шагов не предпринимаю, над собой не работаю. Проходит месяц-другой, мне предлагают выпить. Бокал другой, потом ещё раз тоже немного, а с третьего раза опять в запой. Ничего не поменялось. Всё по кругу. Дальше только деградация.
Сценарий 2. Я не пью. Трезвость принесла мне кучу бонусов. У меня крутая работа, много денег в кармане, шикарный мужчина рядом, я много путешествую. Всё это только благодаря трезвости.
Сценарий 3. Я трезва сегодня, завтра и каждый день. Кардинально в жизни ничего не поменялось, над этим надо работать и работать: усердно, тщетно и ежедневно. Впереди большой путь. Бывает плохое настроение, бывает хорошее, но я не пью и жизнь потихоньку налаживается. В семье мир, на работе нормик, я развиваюсь и берегу трезвость.

Вероятность в процентах:
Сценарий 1. 30 процентов
Сценарий 2. 3 процента
Сценарий 3. 67 процентов.

 

[Mik]

Профильное задание №2.
1. Напишите негативный сценарий развития событий, когда вы решили бросить пить и у вас ничего не получилось. Чем ужаснее будет этот сценарий, тем лучше. (3-4 предложения)

Сорвался начал пить...забыл про все что писал читал...ушол в такой запой что не понимал в аду или еще на земле....открывая глаза понимаеш что ты уже не помниш сколько времени сколько месяцев, лет ты в запое....что утро, что вечер сплошной ад, пока не зальеш яду мозг отказвается работать....заливаешь, провальваешся в страшные сны, где не понимаеш явь это или сон....и тебе уже всеравно ты уже в аду и между жизнью и смертью грань почти стерта....ты хочеш умереть..... жить ты уже не можешь, дно поглотило тебя и безда...темнота вот что ждет, но тебе уже всеравно, ты уже мертв, ты уже там....

2. А теперь напишите идеальный сценарий развития событий, когда избавиться от алкогольной зависимости оказалось легко и просто и вся жизнь изменилась в один миг. Чем более фантастический сценарий это будет, тем лучше! (3-4 предложения)

Как прекрасно и хорошо утро такое красивое, поют птицы натроение такое что ты хочеш петь. Ты встаеш умываешся завтракаешь
и вспоминаеш что у тебя сегодня очень важный день....ты шол к этому много лет и ты счастлив......сегодня 10 лет как ты бросил пить и эта самая великая победа которую ты сделал....тебе хорошо, и весь мир с тобой радуется!!!!

3. Реалистичный сценарий. Как будет на самом деле? Что ожидает в процессе обретения трезвости? Придется ли бороться с тягой? Исчезнут ли проблемы? Нужно ли будет работать над трезвостью и нужна ли будет поддержка? (3-4 предложения)

Я многое сделал но предстоит еще больше работы над собой, нужна быть готовым к любому сценарию, я согласен предпосылок к срыву предостаточно и предвидеть всё нереально.....но основные тригеры нужно проробатвать, без этого не как (тараканы не дремлют).
Проблемы сами не исчезнут никогда я думаю паралельно обязательно надо проводить работу над своими жизнеными приоритетами, наканец разобратся и поставить основные цели, и добиватся их. Работа только начинается и просто читать книги слушать советы и т.д. нечего недаст если это не проробатвать и неиспользовать, это будет просто куча "мукалотуры" и все. Поддержка это працентов 50 успеха она очень нужна....хоть мы все и понимаем что все зависит от нас сомих, но сложно без мотиватора и толчка так сказать которым является форум, группа АА, дети, семья....ну все те которые нас поддержвают и помогают нам, без которых нам одиноко и тяжело идти по этой дорожке. Всем удачи и трезвого пути...Да прибудит с нами сила и трезвый разум!!!!!


4. Ответь на вопрос, какой из этих сценариев наиболее вероятен? Проставьте в процентах % вероятность каждого из этих сценариев.

Вероятность в процентах:
Сценарий 1. 15%
Сценарий 2. 20%
Сценарий 3. 65%