- Регистрация
- 16 Окт 2016
- Сообщения
- 646
- Пол
- мужской
И снова здравствуйте!
Что сказать мой трезвый трип продолжается уже почти как третий месяц. Пожалуй, я росту как личность и взрослею в своих глазах и глазах окружающих. Мантра про «делать то, что надо, а не то, что хочется» не отпускает, я как рыба, которая подсела на этот крючок простой истины и не может вырваться, сорваться. Такая простая истина, но такая важная, для меня по крайней мере. Вместе с терпением получается весьма и весьма неплохо хотелось бы отметить и еще раз поблагодарить от души всех и каждого кто помогал мне на форуме.
Почти все мое свободное время я посвящаю своей семье. Я очень пристрастился к оказыванию внимания и ухаживанию за своей любимой и детишками. Мне нравится пересиливать свою лень и видеть, как радуются мои близкие оказанному вниманию. Безмерно благодарен своей жене за все терпение и поддержку, которую она мне оказала, за всю ее теплоту и нежность и естественно похвалу, ведь для меня это стимул работать и работать над собой. Приятно видеть, что наши отношения укрепились после того, как все было на волоске и как она теперь счастлива тому, что я вернулся как муж и состоялся как отец. На все это я отвечаю, что просто повзрослел немного за почти 3 месяца трезвости.
Но все не всегда гладко и прекрасно! Наверное, это моя любимая часть истории. Неделями качаются качели, раскачивается маятник, гуляют тяги и вылезают тройные вилы. Ох чего только нет, но одно я уяснил для себя четко, не без помощи литературы с пометкой «важно» - терпение! Надо терпеть как бы архиговняно все не казалось бы. Терпеть и не говорить лишнего. При возникновении конфликтов на фоне прущих негативных эмоций просто потерпеть, так как на эмоциях сложно даже подойти к какой-то объективности и рассуждениям. Я стараюсь увлечь себя полезным делом каким-нибудь, когда хочу сорваться на жену или детей. Иду и мою посуду или глажу вещи мне очень помогает и даже если плохой настрой не проходит сию минуту, то приходит понимание причины почему мне так плохо на данный момент. Причина всегда одна — это я сам. Я сам выбираю свои страдания. Сам хочу, чтобы мне было плохо и страдаю.
Помогает не только труд, но иногда и моя гитара. Иногда метал иногда кантри или рок заходит по-разному, но точно помогает мистер Джонни кэш. 3-4 песни и тоска мало-помалу растворяется. Песни и печальные, и шутливые мне очень нравятся и у меня получается очень похоже (по крайней мере так говорят окружающие). Заметил, что трезвый я стал очень требовательным к качеству исполнения поэтому стараюсь тренироваться почаще. Родные не понимают по-английски и больше, конечно, любят на русском, но уже не очень расстраиваются моей игре, а жена так вообще обожает, когда я пою его песни. Все-таки есть эмоциональная разрядка в пении. Вообще Кэш певец, который всю жизнь боролся с зависимостью к алкоголю и амфетамину. Лирика полна хорошего смысла порой грустного, конечно, но это не умиляет, на мой взгляд, красоты его творчества.
За пять лет впервые взял полный отпуск и провел его с семьей и с родителями в деревне. Мама и папа очень постарели и тот факт, что им становится тяжелее заботится о друг друге и держать дом в чистоте становится все более и более явным. Мама уже давно не может убирать в доме и готовить ей становиться все труднее и тут я как уборщик и жена как ассистент шеф-повара пришлись как нельзя кстати. Родители продолжают пить и пили весь отпуск. Отец пытался пуститься во все тяжкие, но я постарался пару раз с ним поговорить, вышло не очень. Я постарался объяснить что я не пытаюсь побороть алкоголь и его алкоголизм, потому что это невозможно. Просто объяснил, что смотреть каждый день как они выпивают лишнего, а потом болеют для меня очень неприятно. Я не против их употребления, но не каждый день сверх меры. Меня услышали, и я получил долгожданную передышку. Весь отпуск и мама, и папа были по-настоящему счастливы. И быть может они не нянчатся с детьми в силу возраста я видел, как они старались проводить как можно больше времени с внуками и глядя на молодое поколение и старое в моей голове были мысли о смерти и жизни. Я думал какого им двум советским людям жить в наше время? Боевому офицеру и детскому педагогу, потерявшим дочь и внучку? Что думают, что чувствуют и конечно я думал о том, что все уходят и рано или поздно и они уйдут, но будут жить в моих детях и во мне. Всегда, когда я размышляю об этом становится грустно и одновременно тепло и понимаю, как я их на самом деле люблю и как я им благодарен за все что они мне дали от воспитания до образования. И думаю о том, что редко думал обо всем этом в таком ключе, когда пил.
Ну да не будем о грустном.
Я намастырился готовить куриное филе на углях, получается очень недурно! Прям как будто не филе курицынептицы а что-то экзотическое. Весь отпуск я два-три раз в неделю баловал родных вкусным ужином. Остальные виды шашлыка – баранина всех видов приелась до рыготины уже, да и жирная она. Можно побаловаться, но частно уже не могу. А вот филе, которое лично у меня получается нежным и сочным на углях, я, да и все остальные можем есть часто. Это опять же помощь жене и маме, им надо то всего замариновать мясо и подготовить гарнир. Получается у нас быстро и слажено. Вообще я подсел на еду, ем много, стараюсь есть полезное меньше жирного и жаренного, но вот десерты. У нас уже с женой устоялся ритуал, она укладывает малышей спать, и мы смотрим свой сериал по серии, а иногда и по две за вечер. Смотрим и едим мороженное, арбузы либо грейпфрут, к которому тоже оба пристрастились. В общем обжираемся понемногу… Еда и кофе… Дома стояла подаренная друзьями псевдокофеварка нескафе дольче. Быстро и вкусно в принципе, но тут я увидел у брата подаренную подрядчиками керамическую турку и купил молоты кофе и вот… вуаля накупил кофе и турок во все дома, где я ночую, то бишь нам в квартиру и теще с тестем и теперь я смакую по утрам свою законную чашку кофе… В детстве частенько заставал маму за этим занятием в тишине утренней кухни. Она меня и научила его варить, когда я стал постарше.
Очень приятно садиться ужинать у нас в беседке большой семьей вместе с малышами и смотреть как родители веселятся, глядя на внуков, ловят каждый звук, который они издают за ужином. А потом после того, как все покушают обсуждать процесс взращивания они много вспоминают про своих детей про брата, сестру и меня. Мы многое вспоминали и всегда весело проводили время вечером.
Огород отца стал Меккой для малышей. Мы с женой показали им, где растет клубника, малина – мутант и крыжовник и это место стало быстро называться ням-ням. Нам всем нравится туда заходить, а мне с женой кормить детей ягодами и наблюдать за их реакцией на вкусняшки. Особенно мне нравится слушать как вкусно лопаются ягоды крыжовника во рту у малышей и как они с наслаждением закрывают глаза, когда едят клубнику и малину.
В общем отпуск прошел в велопрогулках, походах в баню, шашлыках и арбузах. Особо с двумя полуторогодовалыми детьми не выберешься, быть может попозже, когда станут постарше. У меня очень и очень непоседливые дети, вижу, иногда жена показывает мне в интсаграме как люди ездят в туристические трипы с детьми и младшего возраста с чем я их всех поздравляю и желаю удачи и здоровья. Честно для меня каждый день быть отцом такого семейства – вызов, дети непоседливые очень шкодливые озорные. Строки «в каждом маленьком ребенке» для меня как сатанинская проповедь, и временами мы с женой чувствуем себя как та обезьяна -мать из всем известного союзмультфильмосвкого мультика, поэтому единогласно было принято решение подождать до следующего года и посетить всеми нами горячо любимый Иссыкуль.
После того как я осознал, что не надо бороться с алкоголем, не надо перебарывать алкоголизм мне стало как-то легче. Я вдруг понял, что не надо побеждать мне в этой битве, ну по крайней мере не силой воли, которая как казалось сначала была квинтэссенцией. Да на начальных этапах от нее очень много зависело если не все, но потом научившись перестраивать свое мышление, постоянно анализируя и прислушиваясь к своим ощущениям я понял и принял что какой бы я не обладал силой воли на ней не вывезешь это все. Да и битва – сомнительное определение. Ну пусть будет битва, но пускай это будет та битва, которая не состоялась. Почему не состоялась? А потому что я бросил навсегда, и я меняю свое мышление и работаю над собой хочу становиться лучше и лучше. Да и «заменители» со временем теряют былую привлекательность, ну то есть вот велопрогулки да это круто это классно, но все приедается, и даже горячо любимая баня надоедает. Можно, конечно, завести много увлечений и чередовать их, но увы столько времени у меня на себя любимого пока нету. И дети вырастут и это волшебное время пока они маленькие тоже пройдет. Надо быть хитрее надо развиваться и эволюционировать и тут я как слепой не знал куда податься, а для меня сейчас, на данный момент оказалось все проще, это моя женщина, человек с которым я все переживаю и иду по жизни. Я понял это когда смотрел на своих родителей, которые больше 40 лет в браке. Для меня стержнем и центром моей трезвости на данный момент это мои отношения с женой, наша любовь, наша духовная близость. Мы с ней всегда были лучшими друзьями а знакомы мы уже 15 лет. Soulmates отличное слово то бишь родственные души, и остальное – дети, мои и ее увлечения и так далее должны налипать на этот стержень и это в дальнейшем я думаю сформирует то на чем будет стоять моя трезвость. Хотелось написать непоколебимо стоять хехе, но подожди все еще будет и депрессия и отчаяние. Но уже плевать. Для семьи и для своего душевного счастья, ради нашей любви можно все преодолеть. Я не в том плане что я море видел ссыте мне грудь, а в том, что готов и дальше терпеть если придется для того, чтобы оставаться трезвым. Видеть искушения выпить и психовать, игнорировать их, они будут всегда. Пузырь всегда будет в магазине, а пиво пениться. Друзья и родственники будут пить и предлагать это никуда не денется. Надо знать что первая рюмка или глоток пива/вина ведут в страну тухляндию и заново начинать уже нет ни сил ни желания ни…. Жизни… Возвращаться опять в свой психозоопарк? Увольте мне есть куда потратить отведенное время и потратить его я предпочел бы с толком а не обблеваным обоссаным антисоциальным социопатичным гопником который никуда не делся он сидит на кортах пьет пиво щелкает семечки и выжидает, когда же дух ослабнет или стресс выстрелит, и думаю он всегда меня будет ждать под тонким льдом искушения если я на него опять встану и подобно крокодилу, хватающему свою добычу потащит меня опять в пучины гнева и отчаяния на самое дно и ниже к сумасшествию и может даже дальше в могилу к червячкам на славный пир. Нет, слишком тяжело подниматься чтобы опять упасть, слишком сложно и муторно вытравливать всю эту гниль из себя порой кажущуюся частью тебя самого. Слишком сложно и долго в себе ковыряться и слишком велико опасение что если упаду, то могу уже вновь и не замахнуться на то, чтобы снова встать. И так и буду сначала побухивать а потом угол скатывания в унылое говно начнет расти пока не станет прямым.
Что сказать мой трезвый трип продолжается уже почти как третий месяц. Пожалуй, я росту как личность и взрослею в своих глазах и глазах окружающих. Мантра про «делать то, что надо, а не то, что хочется» не отпускает, я как рыба, которая подсела на этот крючок простой истины и не может вырваться, сорваться. Такая простая истина, но такая важная, для меня по крайней мере. Вместе с терпением получается весьма и весьма неплохо хотелось бы отметить и еще раз поблагодарить от души всех и каждого кто помогал мне на форуме.
Почти все мое свободное время я посвящаю своей семье. Я очень пристрастился к оказыванию внимания и ухаживанию за своей любимой и детишками. Мне нравится пересиливать свою лень и видеть, как радуются мои близкие оказанному вниманию. Безмерно благодарен своей жене за все терпение и поддержку, которую она мне оказала, за всю ее теплоту и нежность и естественно похвалу, ведь для меня это стимул работать и работать над собой. Приятно видеть, что наши отношения укрепились после того, как все было на волоске и как она теперь счастлива тому, что я вернулся как муж и состоялся как отец. На все это я отвечаю, что просто повзрослел немного за почти 3 месяца трезвости.
Но все не всегда гладко и прекрасно! Наверное, это моя любимая часть истории. Неделями качаются качели, раскачивается маятник, гуляют тяги и вылезают тройные вилы. Ох чего только нет, но одно я уяснил для себя четко, не без помощи литературы с пометкой «важно» - терпение! Надо терпеть как бы архиговняно все не казалось бы. Терпеть и не говорить лишнего. При возникновении конфликтов на фоне прущих негативных эмоций просто потерпеть, так как на эмоциях сложно даже подойти к какой-то объективности и рассуждениям. Я стараюсь увлечь себя полезным делом каким-нибудь, когда хочу сорваться на жену или детей. Иду и мою посуду или глажу вещи мне очень помогает и даже если плохой настрой не проходит сию минуту, то приходит понимание причины почему мне так плохо на данный момент. Причина всегда одна — это я сам. Я сам выбираю свои страдания. Сам хочу, чтобы мне было плохо и страдаю.
Помогает не только труд, но иногда и моя гитара. Иногда метал иногда кантри или рок заходит по-разному, но точно помогает мистер Джонни кэш. 3-4 песни и тоска мало-помалу растворяется. Песни и печальные, и шутливые мне очень нравятся и у меня получается очень похоже (по крайней мере так говорят окружающие). Заметил, что трезвый я стал очень требовательным к качеству исполнения поэтому стараюсь тренироваться почаще. Родные не понимают по-английски и больше, конечно, любят на русском, но уже не очень расстраиваются моей игре, а жена так вообще обожает, когда я пою его песни. Все-таки есть эмоциональная разрядка в пении. Вообще Кэш певец, который всю жизнь боролся с зависимостью к алкоголю и амфетамину. Лирика полна хорошего смысла порой грустного, конечно, но это не умиляет, на мой взгляд, красоты его творчества.
За пять лет впервые взял полный отпуск и провел его с семьей и с родителями в деревне. Мама и папа очень постарели и тот факт, что им становится тяжелее заботится о друг друге и держать дом в чистоте становится все более и более явным. Мама уже давно не может убирать в доме и готовить ей становиться все труднее и тут я как уборщик и жена как ассистент шеф-повара пришлись как нельзя кстати. Родители продолжают пить и пили весь отпуск. Отец пытался пуститься во все тяжкие, но я постарался пару раз с ним поговорить, вышло не очень. Я постарался объяснить что я не пытаюсь побороть алкоголь и его алкоголизм, потому что это невозможно. Просто объяснил, что смотреть каждый день как они выпивают лишнего, а потом болеют для меня очень неприятно. Я не против их употребления, но не каждый день сверх меры. Меня услышали, и я получил долгожданную передышку. Весь отпуск и мама, и папа были по-настоящему счастливы. И быть может они не нянчатся с детьми в силу возраста я видел, как они старались проводить как можно больше времени с внуками и глядя на молодое поколение и старое в моей голове были мысли о смерти и жизни. Я думал какого им двум советским людям жить в наше время? Боевому офицеру и детскому педагогу, потерявшим дочь и внучку? Что думают, что чувствуют и конечно я думал о том, что все уходят и рано или поздно и они уйдут, но будут жить в моих детях и во мне. Всегда, когда я размышляю об этом становится грустно и одновременно тепло и понимаю, как я их на самом деле люблю и как я им благодарен за все что они мне дали от воспитания до образования. И думаю о том, что редко думал обо всем этом в таком ключе, когда пил.
Ну да не будем о грустном.
Я намастырился готовить куриное филе на углях, получается очень недурно! Прям как будто не филе курицынептицы а что-то экзотическое. Весь отпуск я два-три раз в неделю баловал родных вкусным ужином. Остальные виды шашлыка – баранина всех видов приелась до рыготины уже, да и жирная она. Можно побаловаться, но частно уже не могу. А вот филе, которое лично у меня получается нежным и сочным на углях, я, да и все остальные можем есть часто. Это опять же помощь жене и маме, им надо то всего замариновать мясо и подготовить гарнир. Получается у нас быстро и слажено. Вообще я подсел на еду, ем много, стараюсь есть полезное меньше жирного и жаренного, но вот десерты. У нас уже с женой устоялся ритуал, она укладывает малышей спать, и мы смотрим свой сериал по серии, а иногда и по две за вечер. Смотрим и едим мороженное, арбузы либо грейпфрут, к которому тоже оба пристрастились. В общем обжираемся понемногу… Еда и кофе… Дома стояла подаренная друзьями псевдокофеварка нескафе дольче. Быстро и вкусно в принципе, но тут я увидел у брата подаренную подрядчиками керамическую турку и купил молоты кофе и вот… вуаля накупил кофе и турок во все дома, где я ночую, то бишь нам в квартиру и теще с тестем и теперь я смакую по утрам свою законную чашку кофе… В детстве частенько заставал маму за этим занятием в тишине утренней кухни. Она меня и научила его варить, когда я стал постарше.
Очень приятно садиться ужинать у нас в беседке большой семьей вместе с малышами и смотреть как родители веселятся, глядя на внуков, ловят каждый звук, который они издают за ужином. А потом после того, как все покушают обсуждать процесс взращивания они много вспоминают про своих детей про брата, сестру и меня. Мы многое вспоминали и всегда весело проводили время вечером.
Огород отца стал Меккой для малышей. Мы с женой показали им, где растет клубника, малина – мутант и крыжовник и это место стало быстро называться ням-ням. Нам всем нравится туда заходить, а мне с женой кормить детей ягодами и наблюдать за их реакцией на вкусняшки. Особенно мне нравится слушать как вкусно лопаются ягоды крыжовника во рту у малышей и как они с наслаждением закрывают глаза, когда едят клубнику и малину.
В общем отпуск прошел в велопрогулках, походах в баню, шашлыках и арбузах. Особо с двумя полуторогодовалыми детьми не выберешься, быть может попозже, когда станут постарше. У меня очень и очень непоседливые дети, вижу, иногда жена показывает мне в интсаграме как люди ездят в туристические трипы с детьми и младшего возраста с чем я их всех поздравляю и желаю удачи и здоровья. Честно для меня каждый день быть отцом такого семейства – вызов, дети непоседливые очень шкодливые озорные. Строки «в каждом маленьком ребенке» для меня как сатанинская проповедь, и временами мы с женой чувствуем себя как та обезьяна -мать из всем известного союзмультфильмосвкого мультика, поэтому единогласно было принято решение подождать до следующего года и посетить всеми нами горячо любимый Иссыкуль.
После того как я осознал, что не надо бороться с алкоголем, не надо перебарывать алкоголизм мне стало как-то легче. Я вдруг понял, что не надо побеждать мне в этой битве, ну по крайней мере не силой воли, которая как казалось сначала была квинтэссенцией. Да на начальных этапах от нее очень много зависело если не все, но потом научившись перестраивать свое мышление, постоянно анализируя и прислушиваясь к своим ощущениям я понял и принял что какой бы я не обладал силой воли на ней не вывезешь это все. Да и битва – сомнительное определение. Ну пусть будет битва, но пускай это будет та битва, которая не состоялась. Почему не состоялась? А потому что я бросил навсегда, и я меняю свое мышление и работаю над собой хочу становиться лучше и лучше. Да и «заменители» со временем теряют былую привлекательность, ну то есть вот велопрогулки да это круто это классно, но все приедается, и даже горячо любимая баня надоедает. Можно, конечно, завести много увлечений и чередовать их, но увы столько времени у меня на себя любимого пока нету. И дети вырастут и это волшебное время пока они маленькие тоже пройдет. Надо быть хитрее надо развиваться и эволюционировать и тут я как слепой не знал куда податься, а для меня сейчас, на данный момент оказалось все проще, это моя женщина, человек с которым я все переживаю и иду по жизни. Я понял это когда смотрел на своих родителей, которые больше 40 лет в браке. Для меня стержнем и центром моей трезвости на данный момент это мои отношения с женой, наша любовь, наша духовная близость. Мы с ней всегда были лучшими друзьями а знакомы мы уже 15 лет. Soulmates отличное слово то бишь родственные души, и остальное – дети, мои и ее увлечения и так далее должны налипать на этот стержень и это в дальнейшем я думаю сформирует то на чем будет стоять моя трезвость. Хотелось написать непоколебимо стоять хехе, но подожди все еще будет и депрессия и отчаяние. Но уже плевать. Для семьи и для своего душевного счастья, ради нашей любви можно все преодолеть. Я не в том плане что я море видел ссыте мне грудь, а в том, что готов и дальше терпеть если придется для того, чтобы оставаться трезвым. Видеть искушения выпить и психовать, игнорировать их, они будут всегда. Пузырь всегда будет в магазине, а пиво пениться. Друзья и родственники будут пить и предлагать это никуда не денется. Надо знать что первая рюмка или глоток пива/вина ведут в страну тухляндию и заново начинать уже нет ни сил ни желания ни…. Жизни… Возвращаться опять в свой психозоопарк? Увольте мне есть куда потратить отведенное время и потратить его я предпочел бы с толком а не обблеваным обоссаным антисоциальным социопатичным гопником который никуда не делся он сидит на кортах пьет пиво щелкает семечки и выжидает, когда же дух ослабнет или стресс выстрелит, и думаю он всегда меня будет ждать под тонким льдом искушения если я на него опять встану и подобно крокодилу, хватающему свою добычу потащит меня опять в пучины гнева и отчаяния на самое дно и ниже к сумасшествию и может даже дальше в могилу к червячкам на славный пир. Нет, слишком тяжело подниматься чтобы опять упасть, слишком сложно и муторно вытравливать всю эту гниль из себя порой кажущуюся частью тебя самого. Слишком сложно и долго в себе ковыряться и слишком велико опасение что если упаду, то могу уже вновь и не замахнуться на то, чтобы снова встать. И так и буду сначала побухивать а потом угол скатывания в унылое говно начнет расти пока не станет прямым.
Последнее редактирование:
. Лето прошло, встречаем трезвую осень 
