Всем привет! Я Анна, и я планирую завязать

[Knoppa]

А почему об этом знают только здесь? Во всех фильмах праздник= пьянка. Девушка отдыхает дома одна = бокальчик вина. И тд

Это алкопрограмма. То, для чего легализован алкоголь. Стереотипы, навязанные обществом. Везде бухло, по торговым залам в магазине, по дороге на кассу, чтоб не забыл, на кассе за спиной у кассира, если вдруг забыл) ещё и по акции. Всё сделано для того, чтоб его покупали.
За свои же деньги наркотик и яд, от которого деградируешь и пропиваешь здоровье, растворяешь мозг.
Сейчас алкоголь приносит тебе радость и эйфорию, потом не будет и этого. Будешь пить,потому что нужно. Не тебе, а организму. Алкоголь депрессант сильнейший

 

[Knoppa]

Да, и я этому прям очень рада. Подругу тоже привела сразу же. Но у нее проблема прям похуже

А это называется белить фасады) типа вот у неё похуже, а у меня получше. Я ещё не такая, а она совсем плохая)

 

[Anna_]

Это алкопрограмма. То, для чего легализован алкоголь. Стереотипы, навязанные обществом. Везде бухло, по торговым залам в магазине, по дороге на кассу, чтоб не забыл, на кассе за спиной у кассира, если вдруг забыл) ещё и по акции. Всё сделано для того, чтоб его покупали.
За свои же деньги наркотик и яд, от которого деградируешь и пропиваешь здоровье, растворяешь мозг.
Сейчас алкоголь приносит тебе радость и эйфорию, потом не будет и этого. Будешь пить,потому что нужно. Не тебе, а организму. Алкоголь депрессант сильнейший

Ой да, депрессии стали появляться. Состояние: что-то грустненько стало меня посещать все чаще в трезвые дни

 

[Anna_]

А это называется белить фасады) типа вот у неё похуже, а у меня получше. Я ещё не такая, а она совсем плохая)

Блин, и тут да. Какая ты умная

Вопрос важный: зашла почитать про КУ. И поняла, что контролировать себя могу, но мне контроль не нужен. Работа на удаленке, все без меня там итак справляются. Перед важными мероприятиями дня два точно не пью, чтобы не опухнуть или не проспать. Нет такого, что выпью даже под страхом смерти. Может мне КУ попробовать?

 

[Knoppa]

Блин, и тут да. Какая ты умная

Вопрос важный: зашла почитать про КУ. И поняла, что контролировать себя могу, но мне контроль не нужен. Работа на удаленке, все без меня там итак справляются. Перед важными мероприятиями дня два точно не пью, чтобы не опухнуть или не проспать. Нет такого, что выпью даже под страхом смерти. Может мне КУ попробовать?

Контроль у тебя уже потерян, раз в опыте имеется три капельницы. Ты уже не можешь КУ. Мы все тут неоднократно пробовали КУ. Одна, две недели КУ и снова те же грабли

 

[Knoppa]

Вот ещё памятка новичку

1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.

Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.

 

[Anna_]

Вот ещё памятка новичку

1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.

Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.

Спасибо большое

 

[Арамат]

Автор ты представляешь тот тип людей, которые приходят сюда раз в месяц, врываются, сутки, двое их тема гудит. Вот как клоны, то же самое у всех: все замечательно, полный фарш и гламур, яхты, офисы в Москва Сити, дома в Испании, но пьют. Это всегда женщины, очень красивые и спортивные, многие пытаются это даже доказать фотографиями. Редко кого видишь спустя неделю, поторговались и пошли дальше пить. Надеюсь ты примешь для себя правильное решение, несмотря на стереотипы, навязанные с детства про ссаных Бомжей, ты ж думаю понимаешь, настолько сейчас все изменилось.

 

[Anna_]

Автор ты представляешь тот тип людей, которые приходят сюда раз в месяц, врываются, сутки, двое их тема гудит. Вот как клоны, то же самое у всех: все замечательно, полный фарш и гламур, яхты, офисы в Москва Сити, дома в Испании, но пьют. Это всегда женщины, очень красивые и спортивные, многие пытаются это даже доказать фотографиями. Редко кого видишь спустя неделю, поторговались и пошли дальше пить. Надеюсь ты примешь для себя правильное решение, несмотря на стереотипы, навязанные с детства про ссаных Бомжей, ты ж думаю понимаешь, настолько сейчас все изменилось.

Я даже счетчик не поставила именно поэтому. Сюда я пришла не для того, чтобы объявить вам всем, что я не пью. Курить уже гордо раз 5 бросала за 15 лет, а воз и ныне там. А для того, чтобы
1. Определить, есть ли у меня проблема. Определила
2. Найти смысл в бросании пить. Кажется, нахожу
3. Найти ответы на все отговорки, которые я даю сама себе. В процессе
Завтра у меня пьянка в честь меня, а далее полет в Египет на неделю, где все включено. Начнем с завтра. Постараюсь не пить. Дальше должно быть легче.

Вы меня извините, если я не права, но такие сообщения выглядят, как будто мы с вами в садике и вы меня на слабо берете

 

[Knoppa]

Я даже счетчик не поставила именно поэтому. Сюда я пришла не для того, чтобы объявить вам всем, что я не пью. Курить уже гордо раз 5 бросала за 15 лет, а воз и ныне там. А для того, чтобы
1. Определить, есть ли у меня проблема. Определила
2. Найти смысл в бросании пить. Кажется, нахожу
3. Найти ответы на все отговорки, которые я даю сама себе. В процессе
Завтра у меня пьянка в честь меня, а далее полет в Египет на неделю, где все включено. Начнем с завтра. Постараюсь не пить. Дальше должно быть легче.

Вы меня извините, если я не права, но такие сообщения выглядят, как будто мы с вами в садике и вы меня на слабо берете

Если честно, не понимаю одного. Раз всё так замечательно, завтра пьянка в честь тебя, дальше полёт во всё включено (кстати, там тоже необязательно пить), то что ты делаешь в пятницу ночью на форуме алкашей?

 

[Anna_]

Если честно, не понимаю одного. Раз всё так замечательно, завтра пьянка в честь тебя, дальше полёт во всё включено (кстати, там тоже необязательно пить), то что ты делаешь в пятницу ночью на форуме алкашей?

В честь меня имела в виду, что не прийти - не вариант. Сидеть рядом с пьяными сложно. Вот буду пробовать. Не факт, что получится. Хотела все это отложить на «после Египта». Но сегодня поняла, что надо хотя бы почитать на эту тему. Посмотреть, что люди говорят. Если бы проблема не крутилась в голове давно, я бы прокрутила историю пьющей девушки и не стала бы углубляться в это все, не попала бы сюда и тд. Значит, в глубине души, я и сама понимаю, что проблема есть, ее надо решать. И пытаюсь вот.
А почему все цепляются к тому, что у меня все так круто?) тут нежелательно этим делиться? Да и учитывая, что я бухаю от скуки и друзей завожу только чтобы совместно побухать, ведь самой с собой мне скучно, где же тут круто то?)

 

[Knoppa]

А почему все цепляются к тому, что у меня все так круто?) тут нежелательно этим делиться? Да и учитывая, что я бухаю от скуки и друзей завожу только чтобы совместно побухать, ведь самой с собой мне скучно, где же тут круто то?)

Просто диссонанс, если круто, то зачем этот форум)
По поводу вечеринки и не приходить на нее- если ты решила отказаться от алкоголя первое время можно и нужно не ходить на такие мероприятия. Поверь, часто работает поговорка баба с возу, кобыле легче. Как я боялась отменять мероприятия! Гостей и тд Но по факту всем плевать)) скажешь болею и мир не рухнет без вечеринки)

 

[Anna_]

Просто диссонанс, если круто, то зачем этот форум)
По поводу вечеринки и не приходить на нее- если ты решила отказаться от алкоголя первое время можно и нужно не ходить на такие мероприятия. Поверь, часто работает поговорка баба с возу, кобыле легче. Как я боялась отменять мероприятия! Гостей и тд Но по факту всем плевать)) скажешь болею и мир не рухнет без вечеринки)

Да да, только прочитала в другой теме очень мудрое, кажется твое, сообщение, что каждый смотрит в свой стакан.
Я тут лежу вспоминаю, когда я раньше бросала курить, я боялась, что пропущу интересную часть жизни, когда все идут «вместе покурить». Говоришь человеку: пойдем покурим? не скажешь же: пойдем постоим? И дальше уже разговор идет. 3 года курю электронки, вообще воротит от табачного дыма. И вообще ничего в жизни не потеряла и если захочу - выйду постоять с курящими. То есть причина какая-то надуманная была. Может и тут так же?

 

[Knoppa]

Я тут лежу вспоминаю, когда я раньше бросала курить, я боялась, что пропущу интересную часть жизни, когда все идут «вместе покурить». Говоришь человеку: пойдем покурим? не скажешь же: пойдем постоим? И дальше уже разговор идет. 3 года курю электронки, вообще воротит от табачного дыма. И вообще ничего в жизни не потеряла и если захочу - выйду постоять с курящими. То есть причина какая-то надуманная была. Может и тут так же?

Посмотри

 

[Anna_]

Автор ты представляешь тот тип людей, которые приходят сюда раз в месяц, врываются, сутки, двое их тема гудит. Вот как клоны, то же самое у всех: все замечательно, полный фарш и гламур, яхты, офисы в Москва Сити, дома в Испании, но пьют. Это всегда женщины, очень красивые и спортивные, многие пытаются это даже доказать фотографиями. Редко кого видишь спустя неделю, поторговались и пошли дальше пить. Надеюсь ты примешь для себя правильное решение, несмотря на стереотипы, навязанные с детства про ссаных Бомжей, ты ж думаю понимаешь, настолько сейчас все изменилось.

Кстати, я и пришла узнать, чем все закончилось у людей, тип которых я представляю. Не те, которые последнюю рубашку пропивают. Не ссаных бомжей, и даже не те, кто берет кредит на побухать или вместо чего-то нужного покупает бутылку. А те, у которых все хорошо, но пьют. Посмотреть успешные и неуспешные кейсы. Сделать выводы для себя. Потому и максимально описываю свою ситуацию

 

[Буквоешка]

Кстати, я и пришла узнать, чем все закончилось у людей, тип которых я представляю. Не те, которые последнюю рубашку пропивают. Не ссаных бомжей, и даже не те, кто берет кредит на побухать или вместо чего-то нужного покупает бутылку. А те, у которых все хорошо, но пьют. Посмотреть успешные и неуспешные кейсы. Сделать выводы для себя. Потому и максимально описываю свою ситуацию

Привет.
Почитай тему @Zmejka
Я вот на днях читала. У нее тоже все было и к чему пришла, пока не остановилась.

 

[Knoppa]

Кстати, я и пришла узнать, чем все закончилось у людей, тип которых я представляю. Не те, которые последнюю рубашку пропивают. Не ссаных бомжей, и даже не те, кто берет кредит на побухать или вместо чего-то нужного покупает бутылку. А те, у которых все хорошо, но пьют. Посмотреть успешные и неуспешные кейсы. Сделать выводы для себя. Потому и максимально описываю свою ситуацию

Аня, смотри, все начинают с хороших исходных данных. Тут на форуме полно людей разных профессий, с хорошими уровнями дохода. Только это всё до поры до времени. Редко кто сразу ссаным бомжом становится)
У меня руководящая должность, две машины и 2 квартиры, загородный дом. Отдых за границей несколько раз в год. Но я алкоголик. Работу не потеряла ПОКА.
Но это ключевое слово пока. Главное остановиться и не пить)

 

[Anna_]

Посмотри

Топ, мне очень понравилось. Спасибо большое, задумалась, что надо и себе накидать такой список. Какую ценность представляет для меня лично алкоголь. Подумаю и напишу.

А у меня у одной есть ощущение, что как-то неловко отказываться, когда предлагают выпить? Подумают, что я не как все, или «не уважаю», или может задумала что, или что меня компания людей не устраивает

 

[Joshiki]

Топ, мне очень понравилось. Спасибо большое, задумалась, что надо и себе накидать такой список. Какую ценность представляет для меня лично алкоголь. Подумаю и напишу.

А у меня у одной есть ощущение, что как-то неловко отказываться, когда предлагают выпить? Подумают, что я не как все, или «не уважаю», или может задумала что, или что меня компания людей не устраивает

Тоже были такие ощущения на первом месяце. Но это вообще мелочь. Я сразу говорил что закодирован к хренам. Вопросов больше не было)
Мне своя мечта важнее чем мнения других))

 

[Anna_]

Аня, смотри, все начинают с хороших исходных данных. Тут на форуме полно людей разных профессий, с хорошими уровнями дохода. Только это всё до поры до времени. Редко кто сразу ссаным бомжом становится)
У меня руководящая должность, две машины и 2 квартиры, загородный дом. Отдых за границей несколько раз в год. Но я алкоголик. Работу не потеряла ПОКА.
Но это ключевое слово пока. Главное остановиться и не пить)

О, это очень круто. Значит и тебя по финансовой стороне не бил алкоголизм. Таких советчиков я и искала. У кого и вроде все достаточно хорошо, но все равно надо бы трезво глянуть на ситуацию