Вот теперь я понял. И я это сделаю!

Приветствую. Ну если осознаешь, что выпивка в прошлом, прочувствуешь этот момент - тогда всё станет просто и логично.
Этот этап закончился - начинается следующий.
А вот кто пытается на 2х стульях усидеть, тот и с прошлым не порывает, тому и вперёд не идётся.
 
@Stepanius, привет, моя поддержка 🤗 судя по анамнезу тебе однозначно надо бросать, других вариантов нет от слова совсем, следующая белка может забрать туда откуда не возвращаются, не дай бог. Читай все по теме, выбирай, работай, МВА тут не пригодится, но мозг перепрошить придется в части ношения к алкоголю и к себе, а возможно и к жизни. Добро пожаловать! Оставайся трезвым ! Не пропадай!
 
@Stepanius, привет, моя поддержка 🤗 судя по анамнезу тебе однозначно надо бросать, других вариантов нет от слова совсем, следующая белка может забрать туда откуда не возвращаются, не дай бог. Читай все по теме, выбирай, работай, МВА тут не пригодится, но мозг перепрошить придется в части ношения к алкоголю и к себе, а возможно и к жизни. Добро пожаловать! Оставайся трезвым ! Не пропадай!
Спасибо большое!
 
Приветствую. Ну если осознаешь, что выпивка в прошлом, прочувствуешь этот момент - тогда всё станет просто и логично.
Этот этап закончился - начинается следующий.
А вот кто пытается на 2х стульях усидеть, тот и с прошлым не порывает, тому и вперёд не идётся.
Привет! Согласен, спасибо!
 
Пока ты видишь в алкоголе хоть какую-то ценность, все эти завязки временное явление. Сейчас тебе физиологически плохо, ну и видимо дела пошли в разнос после запоя, жена вот не разговаривает и т.п. Это временно, скоро пройдет и потом с новыми силами, таких 90%

Первое, что надо понять у алкоголя нет никаких ценных свойств от слова "совсем". Пьет алкаш в двух случаях: "с горя" и "с радости". И, якобы, в том и другом случае алкоголь помогает.

Так вот нет такого горя (проблемы), которое загладит/решит алкоголь. Он его немного затуманит до твоего протрезвления, а когда оно наступит, то это горе станет в разы горше. Горе/проблема никуда не исчезнет, а станет еще острее и бороться с ним твой мозг самостоятельно (без отравы) почти не сможет. Элементарные проблемы, с похмелья, кажутся неразрешимыми катастрофами, ведь работоспособность, критическое мышление и морально-волевые качества падают в разы.

Нет и никакой радости от алкоголя. Вся "радость", которую он якобы дает, это твой накопленный дофамин, который искусственно высвобождается в момент потребления, но после... Наступает полное моральное истощение, ведь весь дофамин ты потратил, а вырабатывать новый организм почти перестал (зачем, ведь под алкахой его было и так много). Результат - радоваться трезвому становиться все сложнее, а потом и вовсе невозможно.

Вот кратко два качества этой жидкости. Нужно это четко понять, чтобы осознать бессмысленность употребления. Алкоголь не поднимет настроение - он возьмет твой же дофамин у тебя же и сожжет его в пустую, вырабатывать свой (радоваться трезвому) будет все сложнее, а потом уже и невозможно. Алкоголь также не решит какую-либо проблему - он замаскирует ее на время опьянения, но снизит твои психоэмоциональные качества так, что решать проблемы (а они никуда не рассосутся сами сколько не пей) ты не сможешь или это будет в разы труднее.

В общем не пей, становись сильнее. Все лучше делать трезвому и даже радоваться.
 
Пока ты видишь в алкоголе хоть какую-то ценность, все эти завязки временное явление. Сейчас тебе физиологически плохо, ну и видимо дела пошли в разнос после запоя, жена вот не разговаривает и т.п. Это временно, скоро пройдет и потом с новыми силами, таких 90%

Первое, что надо понять у алкоголя нет никаких ценных свойств от слова "совсем". Пьет алкаш в двух случаях: "с горя" и "с радости". И, якобы, в том и другом случае алкоголь помогает.

Так вот нет такого горя (проблемы), которое загладит/решит алкоголь. Он его немного затуманит до твоего протрезвления, а когда оно наступит, то это горе станет в разы горше. Горе/проблема никуда не исчезнет, а станет еще острее и бороться с ним твой мозг самостоятельно (без отравы) почти не сможет. Элементарные проблемы, с похмелья, кажутся неразрешимыми катастрофами, ведь работоспособность, критическое мышление и морально-волевые качества падают в разы.

Нет и никакой радости от алкоголя. Вся "радость", которую он якобы дает, это твой накопленный дофамин, который искусственно высвобождается в момент потребления, но после... Наступает полное моральное истощение, ведь весь дофамин ты потратил, а вырабатывать новый организм почти перестал (зачем, ведь под алкахой его было и так много). Результат - радоваться трезвому становиться все сложнее, а потом и вовсе невозможно.

Вот кратко два качества этой жидкости. Нужно это четко понять, чтобы осознать бессмысленность употребления. Алкоголь не поднимет настроение - он возьмет твой же дофамин у тебя же и сожжет его в пустую, вырабатывать свой (радоваться трезвому) будет все сложнее, а потом уже и невозможно. Алкоголь также не решит какую-либо проблему - он замаскирует ее на время опьянения, но снизит твои психоэмоциональные качества так, что решать проблемы (а они никуда не рассосутся сами сколько не пей) ты не сможешь или это будет в разы труднее.

В общем не пей, становись сильнее. Все лучше делать трезвому и даже радоваться.
Спасиб! Я думал и сам это все понимаю, ан нет.
 
Прочитал книгу. Узнал себя в ней. Правильно сформулированные и структурированные вопросы заставили еще больше задуматься.
 
@Stepanius, Привет. Мне очень нравится эта простая статья про биохимию мозга.
Как только я полностью осознала, что пить нам нельзя никогда и нисколько, жить стало намного проще. Хочется выпить - ничего страшного, перехочется)))) А чтобы было меньше сомнений и мучений я добавила общение с трезвыми алкоголиками здесь на форуме и метод Шичко.
Удачи тебе :kiss2:
 
@Stepanius, тебе бы к наркологу сходить, он тебе на первое время выпишет фарму, чтобы спать и вообще поспокойнее было, все таки у тебя ситуация серьезная, ты не плюш
 
@Stepanius, тебе бы к наркологу сходить, он тебе на первое время выпишет фарму, чтобы спать и вообще поспокойнее было, все таки у тебя ситуация серьезная, ты не плюш
Есть меня такой человек. На удивление не так уж и плохо мне, аппетит появился. Толь со сном беда. Посмотрим что сегодняшняя ночь покажет...
 
Назад
Сверху Снизу