Спасатель малибу.

Серафима27

Активный участник
Не пьет 3 месяца 8 дней
Регистрация
3 Дек 2023
Сообщения
964
Я вечно пыталась спасти алкоголиков и наркоманов, пить отказывалась, не нравилось это мне, к остальному вообще не прикасаюсь, моё табу. В 16 году вышла замуж, прибухивала уже к тому времени. Муж закодированый алкаш. Не пьёт и сейчас. В 17 году родилась доча. Я не бухала, как родила. Всё пошло кувырком, ссоры в доме, побои мужем, полиция. Развод, продолжали жить в одной квартире, начала прибухивать по 100/200 , после того, как уложу спать дочь. В 22 году поняла, надо что-то менять, параллельно стала встречаться с алкашом/наркоманом бизнесменом🥶. Я потом это поняла, он выглядел отлично и вёл себя как святой, ей-Богу. Решили съехаться, переезд с дочей и с ним, ура, новая жизнь. Доча с ним подружилась, я в любви, в достатке, главное, спокойствие после "мужа" в доме. Вечером в выходной винишко или мартышка и всё тихо спокойно. Потом понеслась по кочкам. У "жениха" проблемы по бизнесу. Коньяк, неадекват, наркота. Я в ахере. Верила, пройдёт. Стала заливаться вместе с ним коньяком. В это время дочь всё чаще у родителей или у бывшего мужа. Всем становиться понятно, какая-то лажа у симы. Пытаются вразумить. Весна 23 года- втроём пеереежзаем в Анапу поближе к маме "жениха". Она спасёт😅. Стало ещё хуже, у меня запои, у него запои и наркота, я когда нажрусь спать сразу, он гулял беспробудно и днём и ночью, нашёл там себе друзей, вместе веселее. Мои попытки разъехаться, его обещания всё бросить. Мама забирает внучку в Москву. Я в полном одиночестве бухаю дальше, он ещё хуже. Капельницы. Надежды. Слезы. Бухло. Дочь переезжает к родному папе, он говорит, что дочу не отдаст. Правильно говорит. Возвращаемся в Москву в конце октября, понимая вместе, что это полное дно, что надо возвращать дочь. Кажется, что станет по другому. В ноябре выхожу на работу в офис, до этого сидела на удаленке. Жених бухает беспробудно, скандалы, распустил руки, побил посуду, орёт в квартире, полный фарш, соседи в ахере, арендодательница тоже. Про меня и речи нет. Прибухиваю, чтоб уснуть по вечерам. 8 декабря 23, прихожу с работы, убираю срач, начинаю готовить ужин. Жених- "я в ванную". Мысль, что-то не то, дверь на замке, стучу, открой! Ожидание пугает. Открывает дверь, джакузи полная воды с кровью. Затягиваю порезы, вызываю скорую. Зашили. 9 декабря вечер. Жениха закидываем на реабилитацию в тверь. Звонит арендодатель, говорит, освободить квартиру в воскресенье. Переезд к родителям, ухожу с работы, далеко ездить. Дочь вижу редко. Понимаю, что засадила свою жизнь за год с небольшим. На днях пила с четверга по воскресенье. У друзей. В понедельник понижение. Сейчас у родителей сижу. Читаю, изучаю, короче выход свой ищу. Есть уверенность, что найду, а там видно будет.
 
1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.

Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.
 
Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.
 
Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.
Да, спасибо, я всё это уже прочитала, буду соблюдать, книгу скачала. Впитываю, как Губка. Цель завязать бесповоротно. Надо возвращаться из ада. Дел накопилось. Благодарю 🙏
 
Набрали с женихом на меня кредитов, спасали "бизнес", он на реабилитации теперь, я мозгую, что делать. Чем платить. Понимаю, я не первая такая дура. Верю в светлое будущее, всё наладится, даю себе время на отдых и лечение. Вот...
 
Набрали с женихом на меня кредитов, спасали "бизнес", он на реабилитации теперь, я мозгую, что делать. Чем платить. Понимаю, я не первая такая дура. Верю в светлое будущее, всё наладится, даю себе время на отдых и лечение. Вот...
Привет! Всё обязательно наладится, но нужно время. Запомни самое главное, не пить не при каких обстоятельствах. Чтобы не случилось. Один глоток равносилен ядерному взрыву. Это должно быть на первом месте, всё остальное на данный момент второстепенно.
 
Привет! Всё обязательно наладится, но нужно время. Запомни самое главное, не пить не при каких обстоятельствах. Чтобы не случилось. Один глоток равносилен ядерному взрыву. Это должно быть на первом месте, всё остальное на данный момент второстепенно.
Спасибо огромное за поддержку. Сначала нужно себя вернуть, ресурса нет на остальное. Подождёт.
 
@Серафима27, привет!
Ты из деструктивной семьи? Я про желание спасать.
Дозы у тебя большие?
Да, отец пил, маму бил, но он принципиально не пьёт уже примерно 25 лет, ради сохранения нас, как семьи. У меня родни было много, поуходили по алко и наркоте, к таким лояльность с детства привили. Типа родня, надо спасать, *уй там кого спасёшь было, все радикальные были. Наркоту не трогаю из-за них, видила дырки в жилах, чуяла вонь маковую. Мама тоже прибухивала дай Боже, возила нас в говно из гостей. Младшая сестра не помнит это всё, а я забыть не могу))
 
Я вечно пыталась спасти алкоголиков и наркоманов, пить отказывалась, не нравилось это мне, к остальному вообще не прикасаюсь, моё табу. В 16 году вышла замуж, прибухивала уже к тому времени. Муж закодированый алкаш. Не пьёт и сейчас. В 17 году родилась доча. Я не бухала, как родила. Всё пошло кувырком, ссоры в доме, побои мужем, полиция. Развод, продолжали жить в одной квартире, начала прибухивать по 100/200 , после того, как уложу спать дочь. В 22 году поняла, надо что-то менять, параллельно стала встречаться с алкашом/наркоманом бизнесменом🥶. Я потом это поняла, он выглядел отлично и вёл себя как святой, ей-Богу. Решили съехаться, переезд с дочей и с ним, ура, новая жизнь. Доча с ним подружилась, я в любви, в достатке, главное, спокойствие после "мужа" в доме. Вечером в выходной винишко или мартышка и всё тихо спокойно. Потом понеслась по кочкам. У "жениха" проблемы по бизнесу. Коньяк, неадекват, наркота. Я в ахере. Верила, пройдёт. Стала заливаться вместе с ним коньяком. В это время дочь всё чаще у родителей или у бывшего мужа. Всем становиться понятно, какая-то лажа у симы. Пытаются вразумить. Весна 23 года- втроём пеереежзаем в Анапу поближе к маме "жениха". Она спасёт😅. Стало ещё хуже, у меня запои, у него запои и наркота, я когда нажрусь спать сразу, он гулял беспробудно и днём и ночью, нашёл там себе друзей, вместе веселее. Мои попытки разъехаться, его обещания всё бросить. Мама забирает внучку в Москву. Я в полном одиночестве бухаю дальше, он ещё хуже. Капельницы. Надежды. Слезы. Бухло. Дочь переезжает к родному папе, он говорит, что дочу не отдаст. Правильно говорит. Возвращаемся в Москву в конце октября, понимая вместе, что это полное дно, что надо возвращать дочь. Кажется, что станет по другому. В ноябре выхожу на работу в офис, до этого сидела на удаленке. Жених бухает беспробудно, скандалы, распустил руки, побил посуду, орёт в квартире, полный фарш, соседи в ахере, арендодательница тоже. Про меня и речи нет. Прибухиваю, чтоб уснуть по вечерам. 8 декабря 23, прихожу с работы, убираю срач, начинаю готовить ужин. Жених- "я в ванную". Мысль, что-то не то, дверь на замке, стучу, открой! Ожидание пугает. Открывает дверь, джакузи полная воды с кровью. Затягиваю порезы, вызываю скорую. Зашили. 9 декабря вечер. Жениха закидываем на реабилитацию в тверь. Звонит арендодатель, говорит, освободить квартиру в воскресенье. Переезд к родителям, ухожу с работы, далеко ездить. Дочь вижу редко. Понимаю, что засадила свою жизнь за год с небольшим. На днях пила с четверга по воскресенье. У друзей. В понедельник понижение. Сейчас у родителей сижу. Читаю, изучаю, короче выход свой ищу. Есть уверенность, что найду, а там видно будет.
Привет, спасибо за историю. Если честно-говоря я немного не нахожу связи алкогольной зависимости и того что в жизни творится: бывших и новых мужей, забранных детей, набранных кредитов, вскрытых вен, прогоревших бизнесов и переездов к маме.
Зависимость зависимостью, дичь в жизни - дичью в жизни. Решение одного не факт что приведет к решению другого.
Почему ты хочешь бросить пить?
 
@Серафима27, привет!
Ты из деструктивной семьи? Я про желание спасать.
Дозы у тебя большие?
Про дозы. Вообще если перед сном, то сотки хватит. А если днём начинать или с утра опохмел, до до усрачки. Под литра, сон два часа, продолжение. Крайний раз такое случилось в районе начала декабря.
 
Как понимаю, это же жених, и тем более у вас есть опыт развода, в таких случаях, как говорят в моей деревне "Easy come, easy go."
Какой смысл время тратить на бракованного алко-наркомана по совместительству горе-бизнесмема. Через суд добивайтесь, чтобы с вас сняли кредиты и перевесили на этого "жениха" и сваливайте в закат. Возвращайтесь к матери, проходите реабилитацию.
 
Да, отец пил, маму бил, но он принципиально не пьёт уже примерно 25 лет, ради сохранения нас, как семьи. У меня родни было много, поуходили по алко и наркоте, к таким лояльность с детства привили. Типа родня, надо спасать, *уй там кого спасёшь было, все радикальные были. Наркоту не трогаю из-за них, видила дырки в жилах, чуяла вонь маковую. Мама тоже прибухивала дай Боже, возила нас в говно из гостей. Младшая сестра не помнит это всё, а я забыть не могу))
Вот видишь, ты сама понимаешь, что никого спасти невозможно. Только сам человек может себя спасти. Многочисленные истории и форум тому подтверждение. Какой бы ты способ не выбрала, желаю тебе удачи на выбранном пути. АА очень хороший выбор, помогает не только трезветь, но и душу лечить.
 
Назад
Сверху Снизу