Сколько можно

[KristinaSS]

Добрый вечер, дневник и мои читатели, (ставшие достаточно близкими для меня форумчане). С момента, когда у меня произошёл срыв - прошло 3 недели.
Знаешь, я действительно понимаю, что мое чувство осознания проблемы видимо не достигло того уровня, чтобы прекратить пить полностью, но я очень к этому стремлюсь. Девочка-отличница опять жестко накосячила, причём ни на ком это не отразилось, кроме как на мне. Случился отпуск. Незадолго до отпуска у меня была какая-то колоссальная нагрузка на работе (причём, на тот момент я понимала, окстись, если бы будешь брать ещё больше работы ты себя загонишь, случится (не)поправимое). Случилось в отпуске. Отдыхая в одном из прекрасных городов России с подругой мы пришли в номер и я поняла, что мне надо расслабиться, потому что мой слаженный режим и ритм жизни пошёл как то не так, плюс надо рассказать родственникам и близким как я отдыхаю. Вышла из номера и побрела по улице . И вот как то разговор не складывался, эмоции (которые может и не должны быть максимально яркими, я ж не знаю какие они, в трезвости, должны быть) не выглядели такими разнообразными . Магазин . Бутылка сухого, великолепная лавочка в одной из парадных.
Накануне отпуска я вышла из всех марафонов, которые меня морально поддерживали, потому что я такой человек, который достаточно быстро перегорает. Первый марафон свой я засиживалась там, нашла общий язык с достаточно большим количеством людей, ну и в целом это огромная поддержка, как ни крути.
Дальше ежедневно это продолжалось, пока я там была (10 дней). Вернувшись домой, около недели сухости, а затем перед выходом на работу меня решила посетить моя бывшая любовь. С которым мы дружим. С девушкой. И с собакой. С просьбой приютить на пару дней их у себя (я живу одна в однокомнатной квартире и согласилась). Алес. Зачем???? Зачем ты это вообще делала???? У тебя что, своих проблем мало? Понятно, что все это отговорки, это мелочи все, прекрасно с этим можно ничего и не пить. Но враг не дремлет. Самое смешное, что когда я перед отпуском работала, как загнанная, я решила, что да ну его этот форум, разберёмся. И вроде хочется зайти, но времени нет нет нет, нет времени почитать, что происходит у людей в марафоне, надо спать, и как то решила, что смогу без него. Больших усилий мне стоило сегодня зайти на форум. Зайти- значит признать опять, что у тебя есть огромная, гигантская проблема, которая портит тебе жизнь, Здоровье. И, на самом деле стыдно, «девочка-отличница» же не может косячить. Смотрю на счетчики своих «братьев по времени» и думаю о том , как им сейчас хорошо (ну по крайней мере точно лучше, чем мне, это 100%).

 

[KristinaSS]

Честно говоря пишу и плачу, потому что мне перед самой собой так стыдно, что я безвольный человек какой то. Почитала свою тему с самого начала. Там такой позитивчик так и прет. Прошло время, горы прочитанной литературы по теме, историй с форума, посещенных онлайн АА-алкоголиков. Все уже не так смешно (хотя я там тоже понимала, что проблема не простая). Все уже совсем не смешно.

 

[KristinaSS]

Ну ладно, не сегодняшний момент ситуация следующая: отчаяние возросло до немыслимых пределов по нескольким причинам: у меня случилось что-то типа запоя: и я сейчас в шоке, что пишу это, и в большом шоке, что я в принципе это сделала: отходняк был с вечера очень жесткий, настроение катилось вникуда, и после работы я разбавила спирт 70% с работы с колой. СПИРТ С КОЛОЙ! И поправила своё настроение, в итоге не помню как заснула. Такого не было никогда. НИКОГДА. Это страшно. Утром вчера случился приступ самобичевания, благо выходной, такой расчёт и был. Вчера не пила. Весь день думала о том, что Надо возвращаться на форум, но было максимально стыдно.
Сейчас состояние ужасное морально. Ощущение такое, что я физически могу его конечно же поправить. (Это так запой выглядит , да? Мне кажется, что это оно) . Я морально все прекрасно понимаю. Надо идти на группу, надо пережить эти несколько ужасных дней, у тебя раньше получилось 3 месяца не пить и они были прекрасны, опять же, горы литературы по теме прочитаны и я правда все прекрасно понимаю, но становлюсь на те же грабли(

 

[KristinaSS]

И ещё один момент. Раньше я писала о том, что мне стыдно пойти на группы. Потом я стала думать о том, что капец как много времени уходит непонятно на что, на онлайн группы, где ребята рассказывают о своей жизни (хотя было интересно). НО я занималась домашними делами и таки каждый каждый день их посещала, потому что из-за алкоголя я уже не помнила где день где вечер (но это были не запои, просто все смешалось). Потом стало неинтересно слушать одно и то же. Опять же ХА.
Сейчас мысли мои такие: мне надо на онлайн группу, я чувствую, что без неё не вылезу, ну даже если мои работодатели узнают о моем недуге на ней, я по крайней мере останусь жива и здорова , если мне это поможет, а глобальнее - я себе построила жизнь, которая меня устраивает в алкогольном опьянении (и я этим не горжусь, просто по факту), а работаю я мозгами. Ну так возможно Трезвая жизнь мне даст ХОТЯ бы такие же возможности и я смогу построить ее заново. Ну по крайней мере в трезвости

 

[Камелита]

Привет,Кристина!
Рада,что ты вернулась!
Надо начинать всё заново,знаю как тебе тяжело,помню своё такое же состояние.Мне казалось я в аду.Но ты не сдавайся!
А запои вообще вещь страшная,с каждым разом всё хуже будет.
Не теряйся,обнимаю

 

[Камелита]

Кристина,ты там как?

 

[KristinaSS]

Кристина,ты там как?

Привет. Фигово. Не понимаю до конца зачем мне нужна трезвость. Ну то есть я не пью, хожу на группы. Но вот когда это было в марте, я не знаю, не помню, что произошло в моей голове, но мне так отвратно было то состояние, я даже помню, когда я пила по пути от одного дела к другому (идя пешком, машину оставила, потому что пила) и вот я стояла в парке и мне так отвратно было от самой себя. Что я стою пью. Типа это как будто надо. Сейчас так не было. Но сейчас и бросать тяжелее, потому что , проходя то место, трезвой, я каждый раз благодарила Бога за то, что я не пью неделю, месяц, два. А сейчас ничего не чувствую. И я упорно пытаюсь вспомнить, что же тогда меня подстегнуло, но никак. Перечитываю свою тему, которую я помню как, когда и в каких обстоятельствах завела, но там сплошной мой личный блок с отшучиваниями и защитой от «нападпющих»

 

[KristinaSS]

Попробую описать своё состояние.
я сама по себе очень очень ОЧЕНЬ эмоциональный человек. Плюс болезнь. И вот каждый день я возвожу свою болезнь в масштаб вселенской катастрофы у себя в голове. Казалось бы, ну не пей, как ты не пьешь. Просто взять и не пить не несколько дней/недель у меня точно получится. А дальше что. Каждый день я это превозношу , причём больше ною и истерю, чем делаю.
Я хожу на группы.
и книги читаю. Но никакого отклика в душе.

 

[KristinaSS]

Не пей и делай. Не думай пока. Просто делай, как я в прошлый раз делала. Я отключила эмоции, мозг на первое время и просто механически выполняла работу, ехала домой, все время была на форуме, потом готовила еду, находясь на онлайн группе каждый божий день. Так прошёл месяц и полегчало. К третьему месяцу я потеряла бдительность, и мне сейчас так от этого грустно (вот это именно состояние меня преследует), что блин!!!!!! С этим придётся жить всю жизнь. Ну то есть первое время для меня моя трезвость была вообще на первом месте от всего. Меня больше ничего не интересовало. Потом полегчало и к третьему месяцу я отпустила ситуацию, ну потому что это ж кошмар жить все время как будто на стреме, казалось мне. Я тогда и ребятам в марафоне писала длинные сообщения по этому поводу.
вот все пишут, что можно пить бросить тогда, когда ты этого действительно захочешь и начнёшь менять мышление. А я не знаю, действительно ли я этого хочу или нет, с виду да, мне противно состояние опьянения. Но это же кошмар какой то , постоянные, ежедневные торги, постоянное самобичевание.
я думаю о том, что может быть мне закодироваться. Чтобы было время, о чем подумать, и решить вообще как дальше жить и что предпринимать. Потому что с таким адом в голове я скоро к психиатру пойду

 

[KristinaSS]

Короче проблема не как бросить пить, а как начать жить полноценной жизнью без алкоголя! Впрочем, как и у всех

 

[Ласти]

Привет
вдруг поможет
Тема 'Как захотеть?'
Как захотеть?

 

[KristinaSS]

Привет
вдруг поможет
Тема 'Как захотеть?'
Как захотеть?

Привет. Спасибо как у тебя дела? Я так скучаю по ребятам, с которыми +- вместе начинали, так интересно, как жизнь

 

[Ласти]

Привет. Спасибо как у тебя дела? Я так скучаю по ребятам, с которыми +- вместе начинали, так интересно, как жизнь

Да все потихоньку, ни чего нового, дом работа, замуж не вышла)))) сижу тихо, всплеска эмоций не допускаю, в общем скукотища) посмотрим что будет дальше
Сейчас новый марафон идёт, там много нового говорят. Наставники многие наши ребята. Я по требованиям не прохожу( а ты не хочешь поучаствовать, для ежедневной поддержки? Первые 2марафона прошли хорошо

 

[Камелита]

Привет. Фигово. Не понимаю до конца зачем мне нужна трезвость. Ну то есть я не пью, хожу на группы. Но вот когда это было в марте, я не знаю, не помню, что произошло в моей голове, но мне так отвратно было то состояние, я даже помню, когда я пила по пути от одного дела к другому (идя пешком, машину оставила, потому что пила) и вот я стояла в парке и мне так отвратно было от самой себя. Что я стою пью. Типа это как будто надо. Сейчас так не было. Но сейчас и бросать тяжелее, потому что , проходя то место, трезвой, я каждый раз благодарила Бога за то, что я не пью неделю, месяц, два. А сейчас ничего не чувствую. И я упорно пытаюсь вспомнить, что же тогда меня подстегнуло, но никак. Перечитываю свою тему, которую я помню как, когда и в каких обстоятельствах завела, но там сплошной мой личный блок с отшучиваниями и защитой от «нападпющих»

Кристин,а что на группах?Ты это там озвучивала?

 

[О.Ж. Грант]

Не понимаю до конца зачем мне нужна трезвость.

значит не нужна, не твое это. бухай.

 

[Руби]

Короче проблема не как бросить пить, а как начать жить полноценной жизнью без алкоголя! Впрочем, как и у всех

Может пришла пора взять наставницу и пойти по шагам? Сейчас ты пытаешься вернуться к старым действиям, которые привели тебя к употребу...

 

[KristinaSS]

значит не нужна, не твое это. бухай.

Вот ты это написал чтобы что?

 

[О.Ж. Грант]

Вот ты это написал чтобы что?

написал чтобы написать, вестимо. а ты что подумала?

 

[Этанол-Батыр]

ТС, ну нет тех, кто не падает на своём пути. Поднимайся, приходи в себя, начинай по новой. Главное, не сдаваться. Смогла же продержаться какое-то время, начни ещё раз и дальше сможешь. Главное, не сдавайся. Это игра в долгую. Сил тебе и удачи!

 

[KristinaSS]

Кристин,а что на группах?Ты это там озвучивала?

Советуют пойти по шагам. Типа, тогда и сама поймёшь для чего тебе это надо. Это ж мощная проработка своего внутреннего я