Пью в выходные, пятница, суббота и воскресенье. Как не пить в выходные? Как вы справляетесь с тягой?

[Елизавета Валерьевна]

Тоже не так давно приняла решение не употреблять эту дрянь.Незнаю как пройдет Новый год.Это ж новое "уменее "-интересно.Увидим

Ух, ну у тебя уже 26 дней счётчик, это уже шаг большой

 

[Трезвая как стёклышко]

Еще для нормализации сна знаю пьют мелатонин и 5 htp

С 5-HTP надо быть очень аккуратным. Он может давать сильную побочку на сердце, за рубежом к нему врачи обычно дополнительные препараты для сердца назначают.

Я сама недавно попробовала, у меня сразу побочку дал. Хотя вечером в сон рубило, да. Но ощущение, что как-то не совсем естественно рубило. И днем серотониновый эффект силтный. Даже удивилась, что такое не по рецепту продают, а просто как БАД.

 

[Мондорин]

про ножи, кстати

Ни одной ни разу не пользовался. Просто - мне не наливайте, - я пас, - не хочу идите вжопу. И сё.

 

[Трезвая как стёклышко]

Ух, у нас настоящий серпентарий, им нужно все обсудить, почему что и как. Кто помятый в понедельник, кто не пьет, значит кодированный, кто с кем спит и т.д

Полагаю, что у них просто тухлая и неинтересная жизнь, если им интересно подобное обсуждать. В любом случае, ты им ничего объяснять не обязана по поводу своих личных решений.

 

[Елизавета Валерьевна]

Полагаю, что у них просто тухлая и неинтересная жизнь, если им интересно подобное обсуждать. В любом случае, ты им ничего объяснять не обязана по поводу своих личных решений.

Что тухлая и неинтересная это точно, зануды те ещё

 

[Лена72]

А удивлять прикольно, чо.

Все такие: не пйоооошь?!
Я такая: нееет
И все: ничооосе

Не знаю, мне классно от этого))

Энергия, вот прям моя поддержка Я тоже на вопросы, а ты что не пьешь теперь? - уверенно отвечаю, да, здоровье берегу. И все, от уверенности моей что-ли, больше ни одного вопроса. У тебя тоже чувствуется уверенность внутри в правильности принятого решения.

 

[Лена72]

Добавлю наиболее действенные
- Ещё ту судимость не сняли
- На наркоту плохо ложится
- Психиатр запретил
- Сифилис лечу
- Сначала надо убрать все ножи

Самое жестокое для коллег будет ничего не отвечать, а загадочно улыбаться ))))

 

[ТатьянаС]

Привет, вторая неделя трезвости идёт, со сном чего-то плохо блин...пью витамины, но видимо нервная здорово была расшатана, снятся сны даже про выпивку..эх начало пути такое тяжёлое, а за поддержку сп

Да скорее думают, что закодирована, или ещё чего Я с этими змеями 4й год работаю, знаю что могут нести за спиной

Забей, если кому то что не нравится то это его проблемы:)

 

[DruncenSailor]

Запаслись мелатонином, плюс Афобазол всё-таки начну снова пить

С мелатонином посоветую быть поосторожней. У меня есть большой опыток приёма. Прямо много принимал. Хоть и пишут к нему привыкания нет. Ну, я думаю, свой мелатонин перестаёт вырабатываться. Я его пить начал ещё, когда употреблял. Потому что были большие проблемы со сном. В общем-то 1 из причин, почему я перестал употреблять алкоголь-это вот что сон стал очень плохой. Потом я его стал пить, когда уже бросил пить. Ну, я его не каждый день, а курсами принимал. Последнее время стараюсь его не употреблять, но в общем-то и не принимаю совсем. Потому что состояние на утро бывает от него такое, что лучше просто ночью не спать, чем спать с мелатонином. А вместо него мне хорошо помогает 5 хтп. Это прикурсор для серотонина и Мелатонина. Таких побочек, как с Мелатонина, я с него не ощущаю.

 

[Елизавета Валерьевна]

С мелатонином посоветую быть поосторожней. У меня есть большой опыток приёма. Прямо много принимал. Хоть и пишут к нему привыкания нет. Ну, я думаю, свой мелатонин перестаёт вырабатываться. Я его пить начал ещё, когда употреблял. Потому что были большие проблемы со сном. В общем-то 1 из причин, почему я перестал употреблять алкоголь-это вот что сон стал очень плохой. Потом я его стал пить, когда уже бросил пить. Ну, я его не каждый день, а курсами принимал. Последнее время стараюсь его не употреблять, но в общем-то и не принимаю совсем. Потому что состояние на утро бывает от него такое, что лучше просто ночью не спать, чем спать с мелатонином. А вместо него мне хорошо помогает 5 хтп. Это прикурсор для серотонина и Мелатонина. Таких побочек, как с Мелатонина, я с него не ощущаю.

Привет, Я его тоже редко пью, даже не курсами, а когда время много, а вставать мне рано..вчера вот приняла и утром встала от того, что привычного сигнала будильника испугалась, ну может это конечно последствия употребления или от мелатонина плбочка, ну и в итоге днём полусонная была, а вот сейчас уже спать ложиться и снова не знаю усну без таблеток или нет

 

[Орлов]

Скажи им - не пью, потому что хочу на вас на пьяных трезвыми глазами посмотреть

 

[Елизавета Валерьевна]

Посмотреть вложение 1328201

 

[Санлес]

Ох, у нас тут те ещё товарищи работают, заставлять то не заставляют, но шуточки и шушукивание за спиной, о да это они обожают

Это до первой рюмки, потом всем пофигу и уже они на одной пьяной волне. Ну а на следующий день кто-нибудь точно опозорится и это обсуждать будет интереснее.

 

[Оксана1979]

Ух, ну у тебя уже 26 дней счётчик, это уже шаг большой

Елизавет , вот эти ваши слова поддержка Уххх...
Благодарю от души

 

[Елизавета Валерьевна]

Елизавет , вот эти ваши слова поддержка Уххх...
Благодарю от души

У меня тут 2 недели почти отказа, впереди выходные как могу, так держусь, говорят первый месяц самый трудный..

 

[Оксана1979]

У меня тут 2 недели почти отказа, впереди выходные как могу, так держусь, говорят первый месяц самый трудный..

Блин , ну ты знаешь Да-не легко.Но оно того стоит .Учитывая то кем мы будем спустя 5 лет если не прекратим эту дрянь лить в себя.Держимся

 

[kotopes]

Скоро корпоратив отказать было не вариант, иду и пью морс и сок..

Ни разу не был на корпоративе новогоднем. В этом году решил все таки пойти, интересно что там будет!) но думаю все предсказуемо - пьяные лица и кто нибудь отожгет

Тут главное, что бы ни кто не подлил алкашки в стакан с соком. Правила следующие - не выпускать стакан из виду, если куда уходишь из-за стола, то желательно стакан оставить пустым.

Бросил не прям перед праздниками. 24 октября. Но это будет 3 новый год проведенный без выпивки.

 

[Елизавета Валерьевна]

Ни разу не был на корпоративе новогоднем. В этом году решил все таки пойти, интересно что там будет!) но думаю все предсказуемо - пьяные лица и кто нибудь отожгет

Тут главное, что бы ни кто не подлил алкашки в стакан с соком. Правила следующие - не выпускать стакан из виду, если куда уходишь из-за стола, то желательно стакан оставить пустым.

Бросил не прям перед праздниками. 24 октября. Но это будет 3 новый год проведенный без выпивки.

Привет, спасибо за совет, про не оставлять стакан..Да у меня сплошные минные поля, корпоратив, собственно праздник, Я не знаю на зубах держусь, на адекватности, но держусь, а поддержка тут это вообще она неописуемая, спасибо прям что пишете

 

[Dystopia]

Привет, спасибо за совет, про не оставлять стакан..Да у меня сплошные минные поля, корпоратив, собственно праздник, Я не знаю на зубах держусь, на адекватности, но держусь, а поддержка тут это вообще она неописуемая, спасибо прям что пишете

У нас в компании с 2019 новогодних корпоративов нет. Кризисы и все дела. Надеялись, что в этом году будет, фигвам, сокращение штата после каникул

 

[Елизавета Валерьевна]

У нас в компании с 2019 новогодних корпоративов нет. Кризисы и все дела. Надеялись, что в этом году будет, фигвам, сокращение штата после каникул

А вот у нас наоборот не было их, а тут в этом году на те вам, премию бы дали, мне вот эти корпоративы нахрен не сдались