Осознание проблемы

привыкай. пару месяцев будет хотеться выпить ОТ ВСЕГО

Именно психологически прямо сейчас не думаю про бухло.
Спокойно живу и работаю.
Вечерами начинается физическая ломка прям как у наркоманов.
Ранее как понимаю снимал ее тем что выпивал

Выпиваю перед сном (кроме седатативных всем известных препаратов) шипучие аспирин и витамин с в хорошей дозировке
и залипаю в телефон
вполне терпимо
так думаю и переломаюсь


Свидание с наркологом :SCRATCH::IN LOVE: такого я не читала ещё здесь:smile:

Эта романтическая, совершенно невинная пока история для меня способ сейчас отвлечься от привычки пить.
Мысли со всем о другом - ну вы понимаете )
Главное что хочется жить и чего то добиваться


Я один раз работал вместе с врачом-наркологом. Причем действующим. Он днем в нарколожке работал, а ночью у нас. Он короче не только бухал, а еще курил травку и закидывался кодеином, короче он на системе сидел))))

Дело думаю не в специализации.
Работу у врачей сама по себе собачья. Сложно не запить.
Сами пишите что человек и днями и ночами работал

Наверно по принципу с кем поведешься, от того и наберешься. У нарколога же вокруг одни алкаши целый день, вроде как все пьют. Мы вот тут с трезвыми общаемся и нормальным кажется не пить по нескольку лет.

Ну буду тогда лечить свою зазнобу сам )
 
еще немного трешака добавлю
в возрасте ближе к 33 был у меня период примерно годик, когда я пил ежедневно водку
по бутылке примерно
как обычно вечерами после работы и по выходным
закусывал дорщираком и колбасой
сидя перед телевизором в одного )

Тогда же у меня были сильно деструктивные отношения с одной особой, которая мне посоветовала пить транки (название ясно не запомнил но сильные) чтобы быть поспокойнее и меньше пить
в итоге этот год я пил водку с транками
что я творил - стыдно вспомнить
хорошо что в этот период у меня не было семьи и детей
чудил в одного
 
процитирую свой коммент из другой тему чтобы не забыть для себя

Бухло без вкусной закуски не перевариваю.
Последние годы живем с семьей за городом
Хороший дом в лесу, березки - ляпота
Ну и почти каждый день я грилю что нибудь на мангале
сам выложил из больших камней
жирное мяско - под коньячок понятно
хорошую рыбку под пиво

Все бы отлично - но дозы алко растут
По выходным когда не на работу и все еще дома спят
я рано встаю (типа 7 утра), иду потихоньку на кухню и наливаю стаканчик вина или стопочку
потом еще одну
потом уже кофе и завтрак
к вечеру отдельно снова хорошо набухиваюсь

Для меня это не только физическая зависимость от алко, но и от удовольствия.
Пробую бросить сейчас.
Ищу для себя замену. (курсы английского ....)

Что для вас может быть новым источником удовольствия решайте сами

спорт
отношения
собаку завести

но не оставайтесь наедине с пустотой которая появляется после ухода любимого напитка под "пелмешки"
ням ням
 
Сегодня в первый раз сходил на группу аа

Как то быстро у меня все начинается
Ещё ни одного полноценного запоя не было, а уже лечусь

Может невротизм?))

В первый раз на группе было не очень комфортно. Думаю это из-за моего настроя, внутренний стыд.
Сложно пока и как то смешно произнести много раз за вечер что ты алкоголик

То что все в программе 12 шагов завязано на боге, тоже пока не понятно.
Нужно обдумать этот момент.

Пока больше буду слушать
 
планы на пятницу и выходные - быть трезвым

простыл немного - на фоне простуды легче - отвлекает )

А как же полечиться водкой с перцем?!? Ты чё? Самое действенное средство! 👍
Рекомендую 🤣🤣🤣

Выздоравливай🤞
 
еще немного трешака добавлю
в возрасте ближе к 33 был у меня период примерно годик, когда я пил ежедневно водку
по бутылке примерно
как обычно вечерами после работы и по выходным
закусывал дорщираком и колбасой
сидя перед телевизором в одного )

Тогда же у меня были сильно деструктивные отношения с одной особой, которая мне посоветовала пить транки (название ясно не запомнил но сильные) чтобы быть поспокойнее и меньше пить
в итоге этот год я пил водку с транками
что я творил - стыдно вспомнить
хорошо что в этот период у меня не было семьи и детей
чудил в одного
водка с транками это бомба. я тоже знатно отмачивал :CRAZY: :sarcastic: :facepalm: соседи до сих пор при встрече вдоль стенки ходят :sarcastic:
 
водка с транками это бомба. я тоже знатно отмачивал

Толик не говори
почему я не в тюрьме сейчас - ангелы спасли или бог
реально начинаю верить в него
по кромочке ходил каждый день когда был в таких состояниях

я по пятницам бухал стабильно лет 8 последних
ни одной не пропустил

сейчас сижу плющит немного - но пить не хочу
вечером хочу с детьми погулять
 
Народ вопрос
Сегодня пятый день как не пью после запоя
И он почему то самый тяжёлый по самочувствию.

Ее по вашему опыту вообще сколько абстененция длится?
 
привет всем!

Мне 44
В процессе развода ...
Есть маленькие дети
Свой бизнес

Если описать себя парой слов, то много комплексов и шаблонов и чувства вины перед всем миром.

Теперь моя история
Выпивать начал лет с 18 (в институте)
обычные студенческие пьянки
2-3 раза в месяц. Напивался хорошо всегда.

Устроившись на работу начал выпивать примерно раз в неделю. Так все шло лет до 30.
Потом трагически умерла первая жена и начал жить один и пить почаще.
Годам к 35 дошло до того, что по паре литров пива (под рыбку) выпивал каждый вечер.
При этом всем равно вел активный образ жизни, занимался спортом итд

в 35 женился второй раз. Появились дети.
Пил теперь только по выходным. Типа в пятницу 0,3 водки, в субботу 2 литра пива

примерно год назад мы с женой решили развестись (длинная и отдельная история) и у меня пропали социальные и семейные ограничения на выпивку.
Пить стал чаще.
Под алкоголем я не буйный. Выпиваю и ложусь спать )

И вот последний месяц я пил вечерами после работы ежедневно.
Ни с кем не встречаюсь после развода - еще не пришел в себя.
Но на днях на тиндере (приложение знакомств) познакомился с молодой девушкой, которая работает психиатором-наркологом.
Очень хорошо и душевно общаемся. Решил я ее пригласить на свидание. )
Но думаю, чего это я к наркологу на свидание поеду синий или с похмелья??? Как то странно.
И решил я не пить несколько дней.
Утром все в порядке не болею. Сходил на тренировку (качаюсь)
Общаюсь с ней в тиндере вечером (трезвый)

И тут меня начинает накрывать
пот пробил
сердце стучит
давление упало
глаза красные

Ну вы поняли ... Первый в жизни абстинентный синдром. Приехали.
Рассказал я ей все, что со мной происходит

посоветовала она мне таблеточки
глицин
мексидол
биотредин

вот пью второй день.
Самочувствие терпимое.
Надеюсь с ней все таки в выходные встретится лично )))

Вот поделился
спрашивайте что кому интересно
Привет! Полагаю, что как только она поставит Вам диагноз, то как женщина соскочит в тот же миг и в лучшем случае для Вас станет Вашим лечащим врачом)) т.к. настоящий профессионал в этой области лучше всех может оценить соответствующие риски. Ну если Вы не "Брэд Питт" конечно))
 
Народ вопрос
Сегодня пятый день как не пью после запоя
И он почему то самый тяжёлый по самочувствию.

Ее по вашему опыту вообще сколько абстененция длится?
Самый сложный на самом деле шестой день. А за ним уже седьмой)
 
Народ вопрос
Сегодня пятый день как не пью после запоя
И он почему то самый тяжёлый по самочувствию.

Ее по вашему опыту вообще сколько абстененция длится?
Никто же не знает как ты бухал там и в какой форме твой организм. Мой организм уже последннюю пьянку сам не вывозил, я сдался в частную наркологию на детоксикацию. Вышел через неделю нифига не помню, но зато как новый, и главное с желанием не пить никогда и не испытать те стремаки. Действенно оказалось. Так что если будет очень стремно не исключай такой вариант
 
Пока терпимо
Поел недавно
Смотрю кино по телеку
Чуть попозже аспирин выпью с витамином ц

Психовал дико ближе к вечеру
Каждый звук раздражал

Этот первый абстенентный синдром запомню навсегда)
 
Привет! Полагаю, что как только она поставит Вам диагноз, то как женщина соскочит в тот же миг и в лучшем случае для Вас станет Вашим лечащим врачом)) т.к. настоящий профессионал в этой области лучше всех может оценить соответствующие риски. Ну если Вы не "Брэд Питт" конечно))


Ну диагноз то мне не сложно поставить.
Я ей все рассказал, даже подробнее чем тут на форуме. Про свою жизнь, развод, пьянство и как меня ломает сейчас

Одно я могу сказать. Если у меня с этой девушкой, что-то получится серьезное или не серьезное на этом форуме я не буду рассказывать.

Чтобы не было спекуляций насчёт психиатрии...
Эти врачи многих тут спасали на форуме и заслуживают уважения
 
Этот первый абстенентный синдром запомню навсегда)

Готов поспорить, что не запомнишь, точнее забудешь))
Хочешь эксперимент?
Возьми адрес того поста про навсегда:
https://notdrink.ru/threads/osoznanie-problemy.35975/post-8541880
Напиши себе письмо с отложенной доставкой через 6-8 недель, такая функция есть в Я.Почте и других.
Или в календаре задачу создай. Раз уж свой бизнес – чем-то же пользуешься для управления задачами. Если ничем – пиши в личку, это решается ))

В письме (оно ведь личное, самому себе) опиши в деталях то, что не стал описывать здесь, в форуме.
И вот когда придет письмо, то сравни что помнишь, и что было на самом деле.

А вообще, конечно, жаль терять на выяснение очевидного два месяца, внутри которых крайне высока вероятность новых срывов, это тут каждый подтвердит.
 
И вот когда придет письмо, то сравни что помнишь, и что было на самом деле.


Объясните пожалуйста какой психотерапевтический результат я получу после этого эксперимента?

Что то я сам пока а кумаре не могу сообразить
 
Объясните пожалуйста какой психотерапевтический результат я получу после этого эксперимента?

Что то я сам пока а кумаре не могу сообразить
Проверишь как твои мысли изменятся за время сухости. Я и тот я который писал на сайте первые посты 6 месяцев назад два разных человека.
 
Объясните пожалуйста какой психотерапевтический результат я получу после этого эксперимента?
Что то я сам пока а кумаре не могу сообразить

Для меня будет логичным подождать выхода из кумара и включения соображалки, не так ли? ))
Потом или понимание придет само собой, или коллеги подключатся, или я сформулирую.
 
Да коллеги попробую эксперимент, что вы предложили.
И так уже замечаю, что мне писать даже тут становится легче.
Слова не подбираю. Не туплю. Опечаток меньше...


Сегодня вечером впервые сидел в компании, в которой выпивали.
Пили белое вино. Особой зависти не испытывал. Хоть и предлагали.
Возможно потому что напиток не самый любимый для меня)

Всем хороших снов!
 
Назад
Сверху Снизу