Всем привет!
Я алкоголик с 22 летним стажем.Последние 20 лет я живу в одной из стран Европы.А поэтому, прошу заранее извинить меня за ошибки.Очень мало общаюсь,а тем более пишу на русском языке.
В начале,первые 10 лет,я считал,что выпиваю,как все.По праздникам и почти без запоев.Запои инногда случались,когда праздники отмечались в больших компаниях и отмечалось до утра.Но,постепенно начал употреблять и в выходные,и все чаще случались запои.В будни не пил до 2015 года,наверное здерживала работа.Но,от 2015 года я стал предпринимателем.Работаю сам на себя,свободный график,и уже стал позволять себе раслабляться и в будни.
И сам того не заметил,как стал употреблять каждый день,но по вечерам.Инногда,может раз в полгода,пытаюсь завязать,начинаю вести здоровый образ жизни,занимаюсь спортом,но длится это неделю или две,а потом снова срываюсь.Самый большой срок,когда я не пил,был в 2014 году,и это было целых 2 месяца.
До 2015 года пил в основном крепкие напитки - водку и виски.Так как не получалось окончательно бросить пить,то решил перейти на сухое красное вино,и от 2015 года пью в основном вино.Правда, раз в неделю, все равно покупаю водку или виски.
Но,проблема еще не только в том,что пью каждый день,а то что пью в больших ,как мне кажется,количествах.Каждый вечер выпиваю сухого вина 11 - 12 градусного по 2,5 литра.А если водка или виски то 0,7 л.за вечер.
Но,что странно,утром совершенно не ощущаю похмелья и не хочется опохмелится,как будто бы совершенно вчера не пил.Раньше,после запоев,хоть прекращал не некоторое время пить.Но,когда перешел на вино,стал пить каждый день,но за то с 2015 года ни разу не опохмелялся.Каждое утро говорю себе,все хватит,пора завязывать,но вечером переклинивает,и снова еду в магазин.Как в той песне - "Утром я в завязке,а вечером напьюсь".
Сегодня окончательно решил завязать,уже не употребляю 16 часов.Поэтому полез в нет,и нашел этот форум.
Не знаю,выдержу ли я сегодня.Дело в том,что живу я один,днем еще занят работой,работаю удаленно,а вечером нечем заняться,и под хороший фильм естественно хочется снова выпить.Не знаю,как еще у меня хватает здоровья на все это.
Не столько жду советов,много о алкоголизме читал,и на теории вроде бы все знаю,но на практике не получается завязать окончательно.
Просто хотел с кем нибудь, понимающим,поделиться своей проблемой.Потому что,в моем окружении нет людей,поборовших алкоголизм.Все,или пьют,или выпивают...
Я алкоголик с 22 летним стажем.Последние 20 лет я живу в одной из стран Европы.А поэтому, прошу заранее извинить меня за ошибки.Очень мало общаюсь,а тем более пишу на русском языке.
В начале,первые 10 лет,я считал,что выпиваю,как все.По праздникам и почти без запоев.Запои инногда случались,когда праздники отмечались в больших компаниях и отмечалось до утра.Но,постепенно начал употреблять и в выходные,и все чаще случались запои.В будни не пил до 2015 года,наверное здерживала работа.Но,от 2015 года я стал предпринимателем.Работаю сам на себя,свободный график,и уже стал позволять себе раслабляться и в будни.
И сам того не заметил,как стал употреблять каждый день,но по вечерам.Инногда,может раз в полгода,пытаюсь завязать,начинаю вести здоровый образ жизни,занимаюсь спортом,но длится это неделю или две,а потом снова срываюсь.Самый большой срок,когда я не пил,был в 2014 году,и это было целых 2 месяца.
До 2015 года пил в основном крепкие напитки - водку и виски.Так как не получалось окончательно бросить пить,то решил перейти на сухое красное вино,и от 2015 года пью в основном вино.Правда, раз в неделю, все равно покупаю водку или виски.
Но,проблема еще не только в том,что пью каждый день,а то что пью в больших ,как мне кажется,количествах.Каждый вечер выпиваю сухого вина 11 - 12 градусного по 2,5 литра.А если водка или виски то 0,7 л.за вечер.
Но,что странно,утром совершенно не ощущаю похмелья и не хочется опохмелится,как будто бы совершенно вчера не пил.Раньше,после запоев,хоть прекращал не некоторое время пить.Но,когда перешел на вино,стал пить каждый день,но за то с 2015 года ни разу не опохмелялся.Каждое утро говорю себе,все хватит,пора завязывать,но вечером переклинивает,и снова еду в магазин.Как в той песне - "Утром я в завязке,а вечером напьюсь".
Сегодня окончательно решил завязать,уже не употребляю 16 часов.Поэтому полез в нет,и нашел этот форум.
Не знаю,выдержу ли я сегодня.Дело в том,что живу я один,днем еще занят работой,работаю удаленно,а вечером нечем заняться,и под хороший фильм естественно хочется снова выпить.Не знаю,как еще у меня хватает здоровья на все это.
Не столько жду советов,много о алкоголизме читал,и на теории вроде бы все знаю,но на практике не получается завязать окончательно.
Просто хотел с кем нибудь, понимающим,поделиться своей проблемой.Потому что,в моем окружении нет людей,поборовших алкоголизм.Все,или пьют,или выпивают...
трезвы)))
