На пороге срыва

Привет. А можно так чтобы муж пил где хочет. А дома не было никого?

Я вот даже не поняла вот этот момент.

Кого нужно раскладывать?)
Компанию здоровых , ну что не понятного то? :an:
 
Мужа спать нужно будет уложить, могут его родственники неожиданно приехать (в том плане что их не приглашали), соседи (но они пусть до дома идут).
Если не разобраться в себе, со своими установками и прочими процессами которые не осознаешь невозможно найти не алкоголика в партнеры...
В частности, мужа не нужно укладывать спать. А родственники не должны приезжать неожиданно.
 
Если не разобраться в себе, со своими установками и прочими процессами которые не осознаешь невозможно найти не алкоголика в партнеры...
В частности, мужа не нужно укладывать спать. А родственники не должны приезжать неожиданно.
Все правильно, наду учиться уважать чужие границы и строить свои. У автора нет их совсем. Но это долгий процесс и делается только по трезвому. Но начинать пора уже, только не резко, т.к. сопротивление будет со стороны привыкших вламываться всех кого не лень, а автору сейчас стрессы дозированно как-то надо
 
Все правильно, наду учиться уважать чужие границы и строить свои. У автора нет их совсем. Но это долгий процесс и делается только по трезвому. Но начинать пора уже, только не резко, т.к. сопротивление будет со стороны привыкших вламываться всех кого не лень, а автору сейчас стрессы дозированно как-то надо
Все верно, с границами совсем беда. Сейчас я хотя бы это понимаю. За эти 7 месяцев которые я не пью, Я очень изменилась, не только внешне, ну и внутренне тоже. Я не хочу больше возврата в прошлое. Мне очень тяжело сказать нет, это просто беда какая то. Один из примеров - мне принесли кошку и сказали, что им кошка не нужна. Мне она не нужна тем более. Забирать отказались, сказали выкинуть. Кошка, уже с котятами живёт у нас. Я подрабатываю кондитером (торты, капкейки, пирожные на заказ), но заказов беру немного, Я начинающий кондитер. И вот когда я понимаю - что у меня нет времени на заказ, Я просто себя сжираю изнутри, но сейчас я говорю нет, это очень тяжело для меня. Но прогресс есть, маленький - но есть
 
Все верно, с границами совсем беда. Сейчас я хотя бы это понимаю. За эти 7 месяцев которые я не пью, Я очень изменилась, не только внешне, ну и внутренне тоже. Я не хочу больше возврата в прошлое. Мне очень тяжело сказать нет, это просто беда какая то. Один из примеров - мне принесли кошку и сказали, что им кошка не нужна. Мне она не нужна тем более. Забирать отказались, сказали выкинуть. Кошка, уже с котятами живёт у нас. Я подрабатываю кондитером (торты, капкейки, пирожные на заказ), но заказов беру немного, Я начинающий кондитер. И вот когда я понимаю - что у меня нет времени на заказ, Я просто себя сжираю изнутри, но сейчас я говорю нет, это очень тяжело для меня. Но прогресс есть, маленький - но есть
Видишь, ты полное право имеешь отказать, но постоянно за каждое свое действие чувствуешь вину. Тебе обязательно надо быть хорошей для всех, удобной, и тогда что? Подумай?
 
Видишь, ты полное право имеешь отказать, но постоянно за каждое свое действие чувствуешь вину. Тебе обязательно надо быть хорошей для всех, удобной, и тогда что? Подумай?
Знаешь, тут часто бывает, что отказываешься - чувствуешь вину что что-то не сделал. Соглашаешься - чувствуешь вину что повёлся и перегрузил себя. "Проигрываешь" в любом случае, но в одном из них ты более продуктивен.
 
Знаешь, тут часто бывает, что отказываешься - чувствуешь вину что что-то не сделал. Соглашаешься - чувствуешь вину что повёлся и перегрузил себя. "Проигрываешь" в любом случае, но в одном из них ты более продуктивен.
Прекрасно знаю, к сожалению. Сама такая. А вот продуктивен-не продуктивен - не важно. Важно чтобы не было этой вины. Ты отдельный человек, никому ничего не должен от слова совсем, разве что своим детям (отдельная тема). Мир устроен таким образом, что нет хороших и плохих людей, поступков и пр "в вакууме" - они становятся таковыми если задать систему координат. Вот допустим пустила ТС кошку, а муж не переносит кошек - для кошки - это хорошо, для мужа - плохо. Хороший поступок она совершила или плохой?
Каждый раз ты принимаешь решения, от которых что-то меняется и несешь ответственность за последствия. В примере с кошкой - теперь ответственность ТС ее кормить и ее же ответственность - терпеть справедливое недовольство мужа, ведь она приняла такое решение.
Мне помогло избавиться от вины "за все" постоянное напоминание себе об этом. Как только начинается эта мыслежвачка, я ее останавливаю и задаю себе вопрос "Я не хочу делать это. Если я себя заставлю, я не отдохну, я могу сорваться, я не сделаю выгодную халтуру и пр. Если я откажу - то что случится? Максимум (!) они будут думать о мне плохо. А может и не будут. И что? А это уже их проблемы"
 
— А ты знаешь, что наша невестка гуляет?
— Это ее проблемы.
— Но она изменяет нашему сыну!
— Это его проблемы.
— Но изменяет-то она с тобой!
— Это мои проблемы.
— А как же я?
— А это — твои проблемы...
(Увидела у Амариш из созораздела и меня это просто спасло)
 
Когда ты пытаешься быть удобным для всех - это защитный механизм маленького ребенка из детства - быть хорошим, чтобы обо мне позаботились.
Но ребенку он нужен был, чтобы выжить. Мы же сейчас взрослые люди. И это чувство вины, боязнь быть плохим - это страх оттуда. Взрослый человек выживает сам. А для этого нужно брать ответственность за каждое свое решение на себя. И ответственность за ошибки тоже.
На самом деле, даже со страшными ошибками, если их не прятать и не замазывать от себя, можно жить. Жизнь все равно продолжается в любом случае, она такая сама по себе - сложная, жесткая и по своему справедливая. Но тем и ценна и пройти ее придется всем.
Поэтому бояться совершать неправильные поступки - не надо. Мы не знаем, правильные они или нет и к чему в итоге приведет каждое решение. "Делай, что должно, а там - будь, что будет".
 
Прекрасно знаю, к сожалению. Сама такая. А вот продуктивен-не продуктивен - не важно. Важно чтобы не было этой вины. Ты отдельный человек, никому ничего не должен от слова совсем, разве что своим детям (отдельная тема). Мир устроен таким образом, что нет хороших и плохих людей, поступков и пр "в вакууме" - они становятся таковыми если задать систему координат. Вот допустим пустила ТС кошку, а муж не переносит кошек - для кошки - это хорошо, для мужа - плохо. Хороший поступок она совершила или плохой?
Каждый раз ты принимаешь решения, от которых что-то меняется и несешь ответственность за последствия. В примере с кошкой - теперь ответственность ТС ее кормить и ее же ответственность - терпеть справедливое недовольство мужа, ведь она приняла такое решение.
Мне помогло избавиться от вины "за все" постоянное напоминание себе об этом. Как только начинается эта мыслежвачка, я ее останавливаю и задаю себе вопрос "Я не хочу делать это. Если я себя заставлю, я не отдохну, я могу сорваться, я не сделаю выгодную халтуру и пр. Если я откажу - то что случится? Максимум (!) они будут думать о мне плохо. А может и не будут. И что? А это уже их проблемы"
Есть над чем подумать, спасибо!
 
@lenoch1986, а вот выпьешь, и фотки будут совсем другие. Оно тебе надо? Не сдавайся ;-)
Это да. Я когда пью сразу толстею, хотя практически не ем. Кода сразу станет жёлтая и с пятнами, в общем та ещё красавица
 
Назад
Сверху Снизу