Я не одна

[Айне]

Зрей.
)))
Только не так как в старом добром анекдоте,когда недозревших,зелёных палками с дерева сбивают)))

Сорри.. То ли анекдот слишком старый, то ли я ещё зелёная)) Не знаю такого, просвети ☺

 

[Ananasik]

Привет! Спасибки Мужчинам не понять, как нас эмоционально штормит в эти дни) ). Я им даже завидую в этом плане.
Я тоже далеко не сразу поняла, бОльшую часть срывов на этом фоне пропустила.

У меня не было такого до родов.и поэтому я долго не могла понять этого

 

[Lucky_1u]

С анемией только железо внутривенно. С первой капельницы жизнь новыми красками заиграет! Проходили.. Любые таблетки - ерунда. Железо моментально окисляется и не усваивается.

А вот само железо у меня в норме, капельницы ни один врач не назначит. Гемоглобин ниже чем надо вечно.
И ферритин все время уменьшается.

 

[Айне]

А вот само железо у меня в норме, капельницы ни один врач не назначит. Гемоглобин ниже чем надо вечно.
И ферритин все время уменьшается.

Странно.. Мне эндокринолог назначала, исходя из уровня ферритина.

 

[Otchajannaja]

Приветствую всех входящих
Я тут еще совсем новичок, но это уже мои не первые шаги к трезвой жизни, хотя, возможно, самые важные. Только попав на форум, поняла какой силой обладает поддержка единомышленников, и как яростно тянет в пропасть одиночество в решении проблемы с алкоголем. Будет очень много букв, не обессудьте.. очень нужно выговориться и структурировать информацию.. понять не только головой, а заново, с новым осознанием пропустить через себя. Ленивым на чтение - смотреть последний абзац, всё и так будет понятно ))

Итак, моя алкоэпопея. Погнали

Первым употреблением я побаловала себя лет в 14. В отличие от всех окружающих и признанной научной теории, у меня не было периода, когда я пребывала в "прелести" и считала, что со мной всё ок. С самого начала я поняла, что это ПРОБЛЕМА. Если сверстники как-то бравировали выпивкой, пили "в радость" и вполне могли отказаться или остановиться, то у меня естественных механизмов сдерживания не было и в помине с самого первого раза. Только осознанный принудительный СТОП. Я сразу прочувствовала, что алкоголь в секунды разгоняет всех моих тараканов и создает ощущение моментального решения проблем. Да, пусть понарошку, но на какое-то время ты "в домике". И это время для моей психики было бесценной передышкой. Я сразу поняла, что зависима.

Пишу и думаю, как с такими вводными мне удалось прожить вполне себе вменяемую жизнь. По итогу, на данный момент: крепкая семья: любимый муж и трое замечательных детей, любимая работа (свое дело, выращенное с нуля), квартира, машина, дача, всё, как положено. И понимаю.. каждую мою трезвую секунду, минуту, час, год... сберегли для меня мои любимые мужчины. Поэтому #фсемужикикозлы - это ни разу не про меня :).

В подростковом возрасте, когда у меня в семье творился полный треш, выворачивая мою психику наизнанку, параллельно была очень красивая история первой школьной любви, которая на несколько лет подарила мне веру и опору. Бонусом к первым ярким чувствам, у моего возлюбленного была просто ИДЕАЛЬНАЯ семья. Я проводила время у них в гостях, как в раю... До сих пор такая модель отношений в семье является для меня эталоном, и я всеми силами гребу в этом направлении :)).

Скрепя зубы, дотянув до совершеннолетия, я вырвалась из дома. Ушла в никуда.. Без денег, жилья, работы и планов на будущее. Зато с текущим очным обучением в универе. Помог мне не провалиться в бездну и удержаться на плаву едва знакомый парниша, с которым мы в последствии прожили пару лет в гражданском браке. И универ закончила, и работу нашла, и квартиру сняла. Всё было ок, пока мы не переехали в район его прежних алкодрузей. И он просто "сдался без боя". Моментально и навсегда.

Не представляю, скольких седых волос это стоило моим ангелам хранителям, но я-таки спрыгнула с этого поезда. Правда.. механизм был уже запущен, и мои серые одинокие будни начали с завидной периодичностью подкрашиваться пенным разливным.

И тут я влюбилась.. Неее, не влюбилась, мне просто снесло крышу вместе с находящимся в ней мозгом. Это было помешательство. Я чувствовала себя настоящим наркоманом, который даже дышать не может без НЕГО..

У меня с детства есть некоторые "экстрасенсорные" способности. Так вот, накал эмоций у меня внутри был таков, что я нажимала на кнопку чайника, и весь рабочий коллектив наблюдал, как чайник медленно плавится, превращаясь в лужу пластмассы.. Над моим рабочим местом постоянно взрывались галогеновые лампы. Выключенный комп включался и отправлял на печать страницу со смайликами и сердечками. За пару месяцев нашего служебного романа вышла из строя ВСЯ офисная техника. Пока коллеги обсуждали, батюшку вызывать или охотников за привидениями, я пребывала где-то в параллельной реальности.

Кончилось всё резко и ожидаемо. На новогоднем корпоративе (на турбазе в 100 км от города) я увидела его, обжимающимся с какой-то размалеванной девицей. Знала же, что так будет рано или поздно.. Но, как и у наших доблестных коммунальных служб, зима сцука нарисовалась в самый неожиданный момент. Я планомерно выжрала всё спиртное, до которого смогла дотянуться и ушла.. куда глаза глядят. В пургу, в лесу, ночью 30 декабря. Хорошо, что телефон был, а то бы замерзла насмерть и фсё. Искали меня всей турбазой по несвязным описаниям моего местоположения из трубки (в сугробе у большой ёлки). Нашли!!! Дай им Бог здоровья! Не забыли и не уехали, а искали и нашли.

Прославилась я тогда на весь огромный коллектив. Но мне было пох.. Меня ломало так, что не дай Бог никому. И не с похмелья. Температура могла в течение получаса подняться до 40, а потом опуститься до 35. Про еду вспоминала раз в 2-3 дня. Ночью кошмары. Днем не лучше. Кто бы тогда мне про психологов рассказал что-ли.. Ан нет.. Какие психологи, если успокоение так близко.. на дне стакана.

Тогда я и провалилась в свой первый "чёрный" период ЕУ. Устроилась на 2 работы, по 12 часов без выходных. А вечером оно - пойло... Не до чёртиков, но чтобы анальгезирующий эффект присутствовал явно. И так 1.5 года. Ф топку..

Через полтора года после одного из очередных корпоративов этот молодой человек молча сел в мое такси до дома. Мы проговорили несколько часов. Я тогда сказала: "Столько времени прошло.." Он ответил: "Время - это то, что с нами происходит. После тебя не было ничего..". Это на всю жизнь врезалось мне в память. Время - это то, что с нами происходит. Вернее, то, как мы это ощущаем и проживаем. Алкоголь забирает наше время безвозвратно.

После этой встречи меня неожиданно отпустило. Открылись глаза, и я начала "выздоравливать". А вскоре встретила своего будущего мужа. Увидела и осознала, что будем вместе всю жизнь. Красиво? Да, нифига! Стоит какой-то чел абсолютно не в моем вкусе, ни капли мне не нра НИ В ЧЁМ!! А подсознание, собака страшная, тихонько так назойливо: На всюююю жииизнь, на всюююю. Перепугалась я тогда и дёру! Пряталась от него изо всех сил! Но судьбе-то пофиг, если нет на твоей линии жизни других вероятностей. И Слава Богу!!! Догнал и добился. Семнадцатый год - душа в душу. Из них почти все - практически без алкоголя. Муж не пьёт, не курит. Вся молодость - в сборной России. Поэтому крайне редко и крайне в меру.

Год у меня выпал с потерей ребенка. Выкидыш на позднем сроке. Еду я в скорой, истекая кровью, а мне его остывающее тельце в руки положили и говорят: "Держи, в операционной заберут". Садисты грёбаные!!! Потом глубокая чистка наживую. Наркоз нельзя, не проснешься. Укол кеторола в попу и скальпелем до самой глубины души..

И крайний заплыв с рождением долгожданного сына. Трудная беременность, аврал в работе, гормональный сбой и глобальный недосып после родов. Сын 1.5 года спал по 40 минут ночью. Нужно встать, покормить, успокоить, и у тебя еще около 30 минут на поспать. А утром дети, работа, домашние дела и так по кругу. Итог - полное моральное и физическое истощение. Реальная депрессия. Закончила кормить в 9 месяцев и опять в омут.

Днём 100-150 водки. Чтобы встать и что-то сделать. Вечером уже без палева. Если лишканула чуток и муж заметил, то откупилась внеочередным сексом "с огоньком". Все довольны.

Всё бы ничего, но через полгода антидепрессант плавно перетёк в депрессант. И на фоне внешнего безоблачного неба стала расти бездонная дыра в душе.

Поняла, что надо вылазить. Алан Кар затормозил на 2 месяца. Легко, на выдохе.

А потом - срыв. Срыв - это однократное значимое употребление. Вполне вменяемо двигаюсь и говорю, но всё абсолютно очевидно. 0,3 - 0,5 за день. Потом пара дней - попытка выйти на понижении. У меня проблема с клапаном желчи. В обычной жизни не проявляется, а с похмелья желчь в изрядном количестве начинает течь в желудок. Итог - рвота желчью каждые 20-30 минут и жуткая тошнота постоянно. Первые сутки не могу даже пить. Дня 3 не могу есть. Только если удается аккуратно выйти на понижении дозы, то не рвет. Поэтому одним днем срыв не кончается. Но второй и третий - полный адекват. Если чуть лишканула - привет мой белый друг на сутки, а то и двое.

Причины первого срыва: я возомнила себя тайным агентом и, никому ничего не сказав, ломанулась рубить лес в одиночку. А муж, засранец, даже не заметил! Мы же женщины как думаем: должен сам увидеть, сам догадаться и сам сильно и много похвалить. Ага.. Щас. Стала копиться обида. В этот же период мы понимаем, что с сыном проблемы: он перестал говорить. Муж против немедленного лечения, может пронесёт. Я понимаю, что не пронесёт, такая же ситуация была со средней дочкой. Адские тонны и километры усилий, веры, надежды и любви в течение нескольких лет ушли на ее восстановление. Сейчас ей 10 и она абсолютно нормальный ребенок, а в пять лет мы всё лето учили 10 цифр. По 2 часа в день. Каждый день. Вожу сына на другой конец города сама. В маршрутке в час пик. На руках. Обида растет. Крайней точкой стал переезд на дачу на лето. Нужно собрать тонну вещей. И жить 3 месяца со свекровью. Треш..

В общем, приезжает муж за мной, а я в зюзю.. Скандал, крики, обвинения. На утро с мощнейшим перегаром на дачу. Все всё видят и понимают.

Начало моего падения и выздоровления одновременно. С этого момента я начала разбираться в себе и в проблеме.

1.5 месяца на зубах и чувстве вины. Срыв.

Иду кодироваться. По итогу собеседования с наркологом меня приглашают на работу )))). Укол всё же вкололи. Выдохнула. Ищу информацию по теме в интернете. "Добрые люди" подсказывают, что лекарство через месяц уже выводится из организма. Итог? Проверила - правду говорят. Разочарование в наркологах и чудодейственных таблетках.

Еще 2 месяца оценки ситуации. Слежу за собой, за своими мыслями и реакциями. Тяги нет. Потом ссора с мужем и тадам!!! Срыв.

Курс с психотерапевтом-наркологом. 2 месяца. Толковый дядька. Выявил и решил многие проблемы с моими тараканами и в семье. С последнего посещения возвращаюсь с чекушкой в сумочке.

И так - почти год.. Перепробовано всё, известное мне на тот момент. Крайний срыв - 28 декабря. Полное отчаяние. ПОЛНОЕ!!! Самооценка в ж..пе!!! Как у других получается???? Что со мной не так???? Почему только я такое г..но??? Я не понимаю механизма. Как и почему это происходит? Где пусковой крючок??? Единственное видимое решение - тетурам пожизненно и постоянно под присмотром мужа.

Всю новогоднюю ночь лежу и смотрю в потолок. Наверное, в первый раз полностью честна с собой, уже нет смысла торговаться. Вижу всё в другом свете. Вижу, как политика "на зубах" копит в перерывах во мне негатив. Вижу, как постепенно растет страх сорваться до такой степени, что легче сорваться и хапануть всех "прелестей" постапокалипсиса, чем жить со взведенным курком у виска. Вижу, как огромное чувство вины перерастает в обиду. Понимаю, что чем активнее борьба, тем ближе поражение. Принимаю, отпускаю, и впервые засыпаю спокойно.

Да, счетчик у меня совсем зеленый. Но сегодня - это совсем другая я. И я верю, что всё не напрасно, и всё получится.

Что сделано с этого момента:

1. Договорилась с мужем спать с ребенком поочереди. Наладила сон.
2. Стала заниматься спортом, кайфуя от момента, а не для того, чтобы похудеть или стать красивой в будущем. Совсем другой компот!!!
3. Разрешила себе запастись вкусняхами личного пользования, а не на всю семью. Выручалочка.
4. Купила себе книгу, о которой давно мечтала. И не с пиратского сайта, а в бумажном твердом переплете. Моя прелесть!!
5. Перевела своё хобби (я рисую) из разряда "отбираю время у семьи" в разряд "делаю детям хорошую маму" и мужу "довольную жену".
6. Решила поверить мужу, что с моей внешностью всё хорошо, и он по-честному ))) любит меня такой, какая я есть. Благо, Бог меня не обделил фигурой с природным 5м размером и тонкой талией.
7. Вытерла сопли и перестала себя жалеть. Перевела проблему в раздел задач.
8. Окунулась в информацию и О ЧУДО узнала, что со мной всё типично, и я не г..но, а просто плохо информированный активист в сомнительной самодеятельности.
9. Запретила себе махать шашкой в одиночестве. Зарегистрировалась на форуме и написала уже стотыщмиллионов букв, которые вряд ли кто-то, кроме меня осилит. Ну и ладно. Зато выдохнула.. Даже не выдохнула, а сдулась до нормальных размеров... Приятненько так )))

Буду читать дальше и отслеживать предвестники кризиса. Бог нам всем в помощь!

Как-то всё откликнулось по твоей теме. И нравится, что с позитивом))).

 

[Анэля]

капельницы ни один врач не назначит.

А вот почему, кстати?
У меня такая же ситуация!

 

[Lucky_1u]

Странно.. Мне эндокринолог назначала, исходя из уровня ферритина.

Может железо тоже ниже нормы было?

 

[Lucky_1u]

А вот почему, кстати?
У меня такая же ситуация!

Очень против они кардинально железо поднимать, если оно в норме.

 

[Айне]

Как-то всё откликнулось по твоей теме. И нравится, что с позитивом))).

Спасибки Поддержка и правда Великая сила!

 

[Анэля]

Очень против они кардинально железо поднимать, если оно в норме.

Мне одна назначила капельницу, а я потеряла назначение
Пошла к другой, ни в какую

 

[Lucky_1u]

Мне одна назначила капельницу, а я потеряла назначение
Пошла к другой, ни в какую

Вот капец, будто в разных мирах учаться. Мне гематолог позапрошлым летом прописывала сидерал. Но он чет вообще никак, трата денег.
Но я так почитала, так понимаю железо то высокое еще опаснее.

 

[Анэля]

Вот капец, будто в разных мирах учаться. Мне гематолог позапрошлым летом прописывала сидерал. Но он чет вообще никак, трата денег.
Но я так почитала, так понимаю железо то высокое еще опаснее.

Я ей говорю: - через рот вообще больше ничего не предлагайте!
Сидит мозги мне делает... Кажется, вот это мне и прописала
С*ка так и не выписала. А я уже купила и одну ампулу поставила до похода к ней. Так мне стало отлично.

 

[Айне]

А вот почему, кстати?
У меня такая же ситуация!

Мы, канеш, не по теме, но всё равно за здоровье))) Так вот, я, если честно, от врача тогда без рецепта ушла. Препарат купила методом уговоров в аптеке и показала ещё анализ на ферритин (в 3 раза ниже нормы). Медсестру нашла по знакомым, на дом ко мне приезжала. Состояние моё после капельниц не просто улучшилось, а подпрыгнуло на пару-тройку этажей)) До этого еле ноги волочила, падала от усталости, спать всё время хотелось, апатия. А потом аки энерджайзер))
Железо в вену, бывает, даёт серьёзные побочки (бывает шок вплоть до комы) . Поэтому на препарате не экономила. А медсестра боялась поначалу ставить.

 

[Анэля]

Состояние моё после капельниц не просто улучшилось, а подпрыгнуло на пару-тройку этажей)) До этого еле ноги волочила

У меня так же)

 

[Lucky_1u]

Я ей говорю: - через рот вообще больше ничего не предлагайте!
Сидит мозги мне делает... Кажется, вот это мне и прописала
С*ка так и не выписала. А я уже купила и одну ампулу поставила до похода к ней. Так мне стало отлично.

Прям улучшение почувствовала, а сколько гемоглобин у тебя?

 

[Анэля]

Прям улучшение почувствовала, а сколько гемоглобин у тебя?

До того как я стала принимать железо в таблетках (а пила я его 1.5 года)
Был 90, а ферритин 5
А сейчас уже нормальный более или менее, но по крови картина анемии железодефицитной. Это при том, что я так долго сидела на колёсах и колю себе В12
Гемоглобин 112, ферритин 36
Я одну поставила, вот думаю теперь сделать еще или подождать пока опять появится слабость?
Я изменила питание, увеличила физнагрузку и отказалась от кофе и чая

 

[Lucky_1u]

До того как я стала принимать железо в таблетках (а пила я его 1.5 года)
Был 90, а ферритин 5
А сейчас уже нормальный более или менее, но по крови картина анемии железодефицитной. Это при том, что я так долго сидела на колёсах и колю снбе В12
Гемоглобин 112, ферритин 36
Я одну поставила, вот думаю теперь сделать еще или подождать пока опять появится слабость?
Я изменила питание, увеличила физнагрузку и отказалась от кофе и чая

Ну у меня ниже 108 пока не опускался гемоглобин. Да и не сказать, что я как то это чувствую...или привыкла просто.
Ногти, волосы все окей
А вот ферритин 11

 

[Анэля]

Да и не сказать, что я как то это чувствую

Раздражительность, одышка, слабость, сложно вставать утром, куча планов, а встать не можешь. Невозможно себя заставить даже посуду помыть....

 

[Lucky_1u]

Раздражительность, одышка, слабость, сложно вставать утром, куча планов, а встать не можешь. Невозможно себя заставить даже посуду помыть....

Вот вроде нет такого...но это вопрос времени так понимаю. К 40 будет.
А железо скок у тебя?

 

[Анэля]

Вот вроде нет такого...но это вопрос времени так понимаю. К 40 будет.
А железо скок у тебя?

Ну сейчас 36, но это на фоне бесконечного приема колес