Всем привет!)

[Ksan]

Всем привет!) На форум я пришла после жуткого запоя, искала способ успокоиться и просто поспать. В итоге хорошо отвлеклась.) Но состояние было ужасное.

А недавно запой повторился опять. Выпиваю я давно в принципе, но в разных количествах и с перерывами. 4 года подряд не пила, самое долгое, да и не хотелось даже, хотя период в жизни был очень сложный.

Сейчас мне 30. Где-то лет с 17 могла выпить ну совсем немного. Потом была беременная, не пила совсем ничего, понятное дело. Потом, со временем, появились жуткие запои и я бросила на 4 года.

Сейчас переехала в деревню и стала пить вообще по черному. Покупаю крепкий алкоголь, сразу водку, как правило. Испортила внешность, да и здоровье. Понимаю, что лучше вообще не пить, чем вот так вот.

Читаю книгу, скачала дневник.

От форума хотелось бы получить моральной поддержки, отвлечения, общения с непьющими совсем, как хороший пример, что полезно это (потому что сейчас в моем ближайшем окружении таких людей вообще нет.) Да и просто пережидать тут плохие дни, чтоб не топать в магазин за выпивкой, а отвлечься.

 

[Ksan]

Сегодня нашла статью про ЗОЖ, гугл мне посоветовал. Просто ужасно. Смотрите сами. Аж красным подчеркнули!

 

[Salemslot]

.

Читаю книгу, скачала дневник.

Что за дневник?
Привет

 

[Ksan]

Что за дневник?
Привет

Привет!) По методу Шичко. Там нужно каждый день смотреть видео и вести дневник специальный, на сколько я поняла

 

[Cactus]

Сегодня нашла статью про ЗОЖ, гугл мне посоветовал. Просто ужасно. Смотрите сами. Аж красным подчеркнули!Посмотреть вложение 1183990

Безопасного для здоровья уровня употребления алкоголя не существует

Риски и вред, ассоциируемые с употреблением алкоголя, систематически анализировались на протяжении многих лет, и они хорошо известны. Недавно Всемирная организация здравоохранения опубликовала в журнале "Ланцет: общественное здравоохранение" следующее заявление: безопасного для здоровья уровня...

www.who.int

 

[Cactus]

Привет! Держи поддержку
Шичко - серьезная заявка на успех!

 

[Ksan]

Безопасного для здоровья уровня употребления алкоголя не существует

Риски и вред, ассоциируемые с употреблением алкоголя, систематически анализировались на протяжении многих лет, и они хорошо известны. Недавно Всемирная организация здравоохранения опубликовала в журнале "Ланцет: общественное здравоохранение" следующее заявление: безопасного для здоровья уровня...

www.who.int

Так вот и да. А на сколько тупо, аж красным подчеркнули ещё. И на фото они кажется с выпивкой

 

[Карусель]

Привет
В сторону ЗОЖ пока смотреть не надо, а наооборот объедаться вкусняхами.
А 4 года, что- то делала для трезвости?

 

[Ksan]

Привет! Держи поддержку
Шичко - серьезная заявка на успех!

Пасиб!))) Да, мне пока что заходит хорошо. Единственное, дневник тяжеловато вести. Но это потому что с похмелья скорее. Так то я писать люблю наоборот, при том от руки

 

[Salemslot]

Привет!) По методу Шичко. Там нужно каждый день смотреть видео и вести дневник специальный, на сколько я поняла

Дневник хорошее и полезное дело. Тоже веду периодически. Уже не по форме, как у Шичко к примеру, а как удобней подбил под себя со временем и опытом.
Первые недели важно не забрасывать это дело. И форум тоже. Чтобы в ритм войти и привыкнуть типо. Так делал, да. Плюс заметки ставил , чтобы в свободное время зайти не забыть, бо иногда по старой и любимой привычке хотелось болт на все положить, так как все пылью и понятным казалось. Так не делал, нет. Потому что себе доверять, особенно первое время, не стоит. Потом доверие (свое же себе же) частично вернулось - не без помощи дневника, опять таки. В том числе.

 

[Трезвая как стёклышко]

Сегодня нашла статью про ЗОЖ, гугл мне посоветовал. Просто ужасно. Смотрите сами. Аж красным подчеркнули!

Среди журналистов много алкашей, алкаш и писал статью для этой желтой прессы наверняка. Для пропагандонов алкашки уготован отдельный котёл в аду. Правильная статья про алкоголь тут - "Безопасного для здоровья уровня употребления алкоголя не существует", от Всемирной организации здравоохранения.

 

[Ksan]

Привет
В сторону ЗОЖ пока смотреть не надо, а наооборот объедаться вкусняхами.
А 4 года, что- то делала для трезвости?

Привет!) Да это Гугл предлагает хрень. А так я планировала напиваться колой из КФС, но КФС и точки у меня похоже в городе нет. Ну значит будет минералочка просто))) заменить то по любому чем-то надо.

4 года просто не пила. Я тогда с психологом бросала и что-то меня торкнуло так, что желания не возникало. А потом личную жизнь наладить хотела и не сложилось, сорвалась. Сейчас в итоге нашла парня, но зато запои

 

[Анархист]

Сейчас в итоге нашла парня, но зато запои

А парень с праведного, да тверёзого пути не сбивает?

 

[Ksan]

А парень с праведного, да тверёзого пути не сбивает?

Да я сбилась задолго до него. И сейчас пью без него. У него когда были, он наоборот следил, чтобы я не напивалась сильно. Он далековато. Но он выпивает, к сожалению и курит

 

[Ksan]

Загрузилась ещё после разговора совместного. Ахах и не очень то уже рада, что у меня отношения. Пойду поем наверное в общем)))

 

[Холли Дэй]

Сегодня нашла статью про ЗОЖ, гугл мне посоветовал. Просто ужасно. Смотрите сами. Аж красным подчеркнули!Посмотреть вложение 1183990

Ну эт статья для нормальных людей.
Нас алкашей она не касается.
Привет
Моя поддержка

 

[Холли Дэй]

Пойду поем наверное в общем)))

Вот и правильно)
Приятного аппетита!)

 

[Ksan]

Ну эт статья для нормальных людей.
Нас алкашей она не касается.
Привет
Моя поддержка

Привет!))) Спасибо))). Ну бред все равно написали. Ещё и красным выделили. А нормальный изначально человек тоже в алкаша может скатиться. Я же раньше умела типа в меру пить

 

[Ksan]

Вот и правильно)
Приятного аппетита!)

Спасибо)))

 

[Холли Дэй]

Привет!))) Спасибо))). Ну бред все равно написали. Ещё и красным выделили. А нормальный изначально человек тоже в алкаша может скатиться. Я же раньше умела типа в меру пить

Нууу не знаю)
Спорить не буду.но!если нет предрасположенности,то хрен скатишься.
ну или годами прям работать надо в этом направлении усиленно.вместо работы и прочих хобей).как на мастера спорта.день и ночь.не покладая ни ног.ни рук))ни стакана))годами!!!))
имхо.конечно же