Мне 39 выпивать начала с 16 и после этого вчмю жизнь борьба совершенно безуспешная, как и все здесь творила чудеса и не могла вспомнить утром что было вчера, меня снимали на видео и я была в шоке от этого зрелища мне всегда дико плохо похмелье страшное и каждый раз я загадываю желание - не пить, и не могу, Даю обещание себе близким, дочери, но каждый раз продержаться могу от силы месяц, я не могу никак себя удержать, Господи девочки помогите дельным советом, действенным кроме как есть сладкое и много есть, мне не помогает и держать себя вне стресса не получается, этот стресс повсюду я не знаю как у вас вышло бросить пить я бросаю уже больше 20 лет, читаю книги, стараюсь выполнять все рекомендации, но проходит месяц и я обязательно выпью и опять мне будет плохо и опять всеипр новой, как же себя остановить, прошу помогите
Все пишут - не пей, но никто реально не пишет как себя удержать
- Автор темы Кэтичансу
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 26 Окт 2013
- Сообщения
- 10,628
Всё просто.
- Регистрация
- 4 Мар 2023
- Сообщения
- 16,181
- Пол
- женский
Привет и добро пожаловать! 
А что еще пробовала, кроме есть и книг? В АА была?
А что еще пробовала, кроме есть и книг? В АА была?
- Регистрация
- 23 Дек 2022
- Сообщения
- 12,948
- Пол
- женский
Привет.
Обещания и клятвы не работают. Совсем не работают.
Не пей 1 день. Только один день — сегодня. Что угодно делай, но не пей. Начинается это всегда так.
ОДин день — это же немного? Один день — сегодня— ты не можешь не пить. Вот и не пей. А завтра будет новое сегодня. Так копятся трезвые дни.
И подключай методы оздоровления: АА, Шичко.
Если ты можешь не пить месяц, значит целый месяц у тебя есть для работы над собой. И в тот день, когда придумаешь выжрать, у тебя будет уже защита.
Добро пожаловать. Не боги горшки обжигают.
Нет что Вы очень не просто и более чем 20 лет борьбы показывает что у меня ничего не получается
Lunar cat
Гуру
- Регистрация
- 23 Ноя 2021
- Сообщения
- 10,108
А сколько самый большой перерыв был?
- Регистрация
- 26 Окт 2013
- Сообщения
- 10,628
Я лет тридцать а то и тридцать пять бухал, а оказалось можно и не пить. Просто не пить и всё.
Lunar cat
Гуру
- Регистрация
- 23 Ноя 2021
- Сообщения
- 10,108
Так что, просто расходимся и все?
О классные советы! Но вот не поняла в тот день когда я задумаю выжрать, какая защита у меня будет?
Otchajannaja
Мы сами себе и ад, и рай, и тюрьма, и свобода.
Не пьет
5 месяцев
18 дней
Не курит
16 лет
10 месяцев
26 дней
- Регистрация
- 16 Ноя 2020
- Сообщения
- 2,365
- Пол
- женский
20 лет, говоришь...и я с тобой
)))
! Точно, было бы просто не было бы у всех у нас таких проблем с нерешенной задачей 
- Регистрация
- 21 Май 2019
- Сообщения
- 3,383
- Пол
- женский
Ты уже выпила?
- Регистрация
- 6 Янв 2014
- Сообщения
- 5,667
- Пол
- мужской
Не набирай алкоголь в рот и не проглатывай. Эта инструкция совершенно четкая, понятная, подчиняющаяся воле и поэтому абсолютно исполнимая. Если ты будешь ей следовать, то не может быть иного результата, кроме того, что ты перестанешь пить. Удачи!
20 лет, говоришь...и я с тобой
Да забыла написать был момент когда 2 года ни капли это когда я была беременна и когда кормила грудью! А потом быстро опять втянулась
А иногда и радостные события на него же тянут и нет никакой силы воли отказать себе
- Регистрация
- 30 Авг 2022
- Сообщения
- 18,271
Как бы не казалось смешно, но работает только правило не покупай, не наливай, не пей
- Регистрация
- 30 Авг 2022
- Сообщения
- 18,271
Силы воли у алкоголика нет. Это же наркотик.
Значит вариант допиться до своего дна, потерять здоровье и тд.
Болезнь смертельная, не все спрыгнут с этого поезда смерти
А как эту стадию победить удержать рот и руку чтоб не набирали вот в этом моменте как себя остановить?
Похожие темы
