Я вот тоже что-то не нахожу...
Хорошо бы ссылочку! 😄
Вопрос!
- Автор темы Пума
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Хорошо бы ссылочку! 😄
- Регистрация
- 14 Янв 2009
- Сообщения
- 9,078
www.aarus.ru/lit/women/women.htm - Спасибо Мамуленьке) Теперь и я могу поделиться 😄
- Регистрация
- 28 Авг 2006
- Сообщения
- 23,653
Судя по тому, что вы описали, похоже на то, что некоторые называют обыкновенным "потатором")) Была пьющая компания, не задумывались, пили, потому что нравилось. Ситуация изменилась или сами повзрослели - стали пить меньше.
Если нет проблем, и можете легко не пить, и бухать не собираетесь - не парьтесь! Не придумывайте вы себе проблем на ровном месте!
Пума, чтоб не было иллюзий ❗️ : АА - для тех, кто хочет бросить пить, но сам не в состоянии это сделать. ❗️
Вам что - нужна помощь в бросании пить, потому что вы сама никак не можете этого сделать? А если не так, то вам в АА делать нечего. Не для вас это.
Хотя, если вам любопытно, я вам могу сказать, что будет, если вы туда заглянете)) Кто-то, кто поспокойней и поумеренней, вам скажет, что диагнозов в АА не ставят, и что вам самой решать, алкоголичка вы или нет. Кто-то вам скажет, что вы еще не допились до своего "дна", что вам надо еще попьянствовать несколько лет ударно, допиться до запоев, до беспамятства в собственной блевоте и до потери работы - и тогда приходить. Кто-то вам скажет, что раз вы пришли в АА, раз вы задумались об этом - значит, у вас проблема точно есть, и вам надо признать себя алкоголичкой и начинать "выздоравливать".
Эти три варианта вы там будете слышать регулярно, на разные лады. А других вы не услышите особо.
Вам что-то из этих вариантов нужно? Ну, считайте, что я вам заранее это сказала, сэкономив вам время на визиты в десяток разных групп АА 😁
Так что успокойтесь и "ступайте с миром"))) Ну, и не пьянствуйте особо, раз уж повзрослели и решили более здоровый образ жизни вести))
- Регистрация
- 14 Янв 2009
- Сообщения
- 9,078
даффай)
Почитала, похоже это все же не про меня 😳
ЭйчЪ, почему-то всегда мне нравится читать, что вы пишете. 😄 Все-таки я предпочитаю верить, что алкоголизм - излечим, ато как-то уж слишком пессимистично иначе получается.
И аватарка тоже очень симпатичная 😄
Да, а кто такой потатор? Это на каком языке? 😄
- Регистрация
- 21 Ноя 2008
- Сообщения
- 144,291
- Пол
- женский
Пума! А тест проходила? notdrink.ru/index.php?showtopic=24
Тест может и не очень объективный, но даст какое то понимание себя. Зависимость есть явно, возможно не алкогольная. Только так жить нельзя,однозначно, с такими мыслями и напрягами. Пройдешь тест поделись, может тебе к психологу надо хорошему?
Тест может и не очень объективный, но даст какое то понимание себя. Зависимость есть явно, возможно не алкогольная. Только так жить нельзя,однозначно, с такими мыслями и напрягами. Пройдешь тест поделись, может тебе к психологу надо хорошему?
- Регистрация
- 28 Авг 2006
- Сообщения
- 23,653
Это термин такой... по-моему, околонаучный)) А может, и вполне даже научный психиатрический. Его один давный участник форума, сам по специальности психиатр, очень любить искользовать.
А обозначает этот термин тех, кто пьёт или пил помногу, даже мог и какие-то проблемы от этого иметь, но пил главным образом из-за пьющего окружения, или собственного раздолбайства и пофигизма, особо не задумываясь... но когда окружение меняется, или ситуация меняется, или сам этот человек просто с возрастом стал серьезнее - и в отличие от алкоголиков, без особого труда пьянствовать перестает. До этого, по внешним признакам, мог пить точно так же, как люди с зависимостью, но в отличие от них смог - когда появилась какая-то мотивация - это без труда прекратить.
Может, я упрощаю, но примерно так.))
Я свой алкоголизм начинаю отсчитывать с момента, когда я захотел повторять употребление.
Вкус... какой на фиг вкус ? 😄 Можно обмануть моск, желудок, но не надолго.
Что-то резонирует, не алкоголеГ-ли?
Тут готовься к "откату" с его стороны, все вернет до "копейки", правда в том случе, если сам не.... не не того.
Толерантность, блин. А после воздержания, короткого, нужно раза в два-три больше врубить и до "упора", пока не поймешь, что не получится ни "кайфа" ни удовольствия, с ужасом понимаешь, что все, абстяга - вот, чего получил.
Я дочитал твой первый пост до конца давно, не хотел мешать..
Зависимость есть. Работать над ней надо. САМОЙ в первую очередь, НО, не игнорировать варианты, уже зарекомндовавшие себя.
Честно скажу... сходи в АА. Многое на место встанет. Не, ну если реально помогает, почему нет. Почему не попробовать.
- Регистрация
- 28 Авг 2006
- Сообщения
- 23,653
Кстати, вот по поводу этого:
А приятных ощущений не было - потому что всё прислушивались и взвешивали, что ж дальше будет... и сомневались еще, небось, не алкоголик ли. Чтение нотдринка вообще сильно удовольствие от выпивки может испортить, и зависимость тут ни при чем.
Мне тоже одно время чтение НД испортило удовольствие, но вроде обошлось)) Теперь очень даже приятно себя чувствую, когда ставший уже нарицательным тут "бокал-другой" вина выпиваю))
Нетерпение и желание проверить - это банальное любопытство может быть. Наслушались всякой фигни на этом форуме или еще где-то... мне бы тоже любопытно было. А как же иначе?
А приятных ощущений не было - потому что всё прислушивались и взвешивали, что ж дальше будет... и сомневались еще, небось, не алкоголик ли. Чтение нотдринка вообще сильно удовольствие от выпивки может испортить, и зависимость тут ни при чем.
Мне тоже одно время чтение НД испортило удовольствие, но вроде обошлось)) Теперь очень даже приятно себя чувствую, когда ставший уже нарицательным тут "бокал-другой" вина выпиваю))
- Регистрация
- 28 Авг 2006
- Сообщения
- 23,653
alkoNot, зачем?? Нахрена? Девушка вроде не испытывает сложностей с прекращением выпивки самостоятельно - нахрена ж ей АА? Чтоб ее убедили, что она алкоголик, и что ей-таки просто жизненно необходимо бросить пить и жить дальше со "смертельной и неизлечимой"?
...Кстати, плохая репутация АА отчасти как раз из-за таких советов и идет, по-моему. АА может быть весьма полезно для алкашей, которые хотят бросить пить, но никак не могут этого сделать - или могут, но жизнь им совсем не мила становится. Но не нужно отправлять туда всякого, кто когда-то много выпивал. Не нужно раздавать костыли тем, кто набил синяк на коленке.
Нравится мне ваш настрой 😄
Yasno
Ясно
- Регистрация
- 15 Июн 2007
- Сообщения
- 11,992
Сейчас объясню, откуда у меня такой нездоровый интерес к этой теме. У меня просто целуй букет, и созависимость с отцом алкоголиком. Мама с раннего детства приучала папу отучать пить, по ночам всегда будила, когда уезжала, оставляла за папой следить, чтобы не пил, я от него бутылки прятала и следила, чтобы нигде не упал и ничего не сломал. Собственно, сайт нашла, когда искала информацию о том, как помочь алкоголику.
О, про социальных пьяниц я слышала 😄
Настолько все субъективно. Я читала про стадии алкоголизма. Например, на начальной человек испытывает желание выпить. И также пьет, чтобы избавиться от этого желания. По-моему в этом нет ничего такого необычного)) Другой вопрос, что надо правильно оценить, не слишком ли сильное желание? Или не слишком ли часто оно возникает. Ммм?
Все равно спасибо за совет)
Софья Соммер
горе луковое
- Регистрация
- 28 Июн 2007
- Сообщения
- 2,675
В первой строке программа, которую заложили. Во второй - сама. Если не зацикливаться на программе, то все будет так, как надо. Пума, и очень позитивная вы личность, только склонны надумывать, как многие слишком эмоциональные люди.
- Регистрация
- 8 Авг 2007
- Сообщения
- 14,322
- Пол
- мужской
Разобраться есть алкоголизм или нет на первых порах почти невозможно из-за отсутсвия чётких критериев. Можно использовать несколько иной подход к этому вопросу где клиническим стадиям не придаётся такого значения. Послушай лекции В.Г. Жданова № 1 и № 2 на andreyqwerty.narod.ru/jdanovlekzii.html
- Регистрация
- 28 Авг 2006
- Сообщения
- 23,653
На чуть более конструктивной ноте...))
Пума, если есть желание совсем уж основательно к делу подойти)), я бы вот что сделала, будь я в такой ситуации:
1. Для начала решите прекратить пить не на месяц, как раньше, а на три месяца. (Это условный срок)) Четыре - тоже можно)) Но три мне в данной ситуации кажется для начала очень хорошим и разумным сроком; особо больше пока не вижу причин назначать себе срок; особо меньше может не хватить разобраться в себе). Но!! и это важно:
2. При этом не просто не пейте, а постарайтесь прислушаться к любым своим новым ощущениям, что ли... к тому, какие приятные нюансы вы можете почувствовать в вечерних посиделках без выпивки... Если есть какие-то сложности, что-то, что казалось легче делать в легком подпитии, постарайтесь настроить себя так, чтобы и без выпивки это было так же легко делать... Я не знаю, что именно у вас может найтись или оказаться по этим параметрам)); это только вы сама увидеть можете.
3. Через три месяца, если всё пойдет хорошо, и вы что-то новое заметите и узнаете о себе, и привычка к выпивке слегка ослабнет... Ну, может, к тому времени под влиянием новых знаний вы уже что-то другое решите делать. Но заранее я бы считала, что после этого срока можно, когда подходящий случай будет, что-то спокойно немного выпить. Друзья, например, посидеть с вином соберутся. Только не торопитесь сразу же после трех месяцев "проверять", что будет от выпивки! А просто при случае можете и выпить. Если до этого три месяца вы будете легко и приятно не пить, то вы уже будете знать, что не пить вы спокойно можете, поэтому никаких особых откровений или ощущений от выпивки и не ожидайте. Ни болезненной алкашеской реакции, но и особых удовольствий не ждите! Удовольствия от небольшой выпивки, если всё пойдет хорошо, скорей всего придут, но не ждите их сразу. Сразу - вряд ли получится так уж спокойно к выпивке относиться.
По-моему, это тоже очередной парадокс, но чтоб от выпивки получать удовольствие, надо особых удовольствий от нее не ждать. Либо ж это как сексом)) Если слишком напрягаться, ожидая чего-то невероятного, то ничего особо приятного и не получится. Спокойнее надо быть)) И расслабленнее... по отношению к выпивке, я имею в виду уже в данном случае! 😁
...А если будут какие-то проблемы или сложности, то тут уже надо сроки или тактику будет скорей всего корректировать и пересматривать, но сейчас я не вижу смысла вперед лошади телегу ставить)) Будут проблемы - будете и над изменившейся ситуацией думать. А пока примерно так... "ИМХО", как принято тут добавлять, дабы не придирались 😁
PS. Но ❗️ - это всё если и правда хотите совсем всерьез за дело взяться. А если и так проблем нет, и редкая и небольшая выпивка совсем не напрягает - то и нет нужды ничего делать, так и живите просто в своё удовольствие))
Пума, если есть желание совсем уж основательно к делу подойти)), я бы вот что сделала, будь я в такой ситуации:
1. Для начала решите прекратить пить не на месяц, как раньше, а на три месяца. (Это условный срок)) Четыре - тоже можно)) Но три мне в данной ситуации кажется для начала очень хорошим и разумным сроком; особо больше пока не вижу причин назначать себе срок; особо меньше может не хватить разобраться в себе). Но!! и это важно:
2. При этом не просто не пейте, а постарайтесь прислушаться к любым своим новым ощущениям, что ли... к тому, какие приятные нюансы вы можете почувствовать в вечерних посиделках без выпивки... Если есть какие-то сложности, что-то, что казалось легче делать в легком подпитии, постарайтесь настроить себя так, чтобы и без выпивки это было так же легко делать... Я не знаю, что именно у вас может найтись или оказаться по этим параметрам)); это только вы сама увидеть можете.
3. Через три месяца, если всё пойдет хорошо, и вы что-то новое заметите и узнаете о себе, и привычка к выпивке слегка ослабнет... Ну, может, к тому времени под влиянием новых знаний вы уже что-то другое решите делать. Но заранее я бы считала, что после этого срока можно, когда подходящий случай будет, что-то спокойно немного выпить. Друзья, например, посидеть с вином соберутся. Только не торопитесь сразу же после трех месяцев "проверять", что будет от выпивки! А просто при случае можете и выпить. Если до этого три месяца вы будете легко и приятно не пить, то вы уже будете знать, что не пить вы спокойно можете, поэтому никаких особых откровений или ощущений от выпивки и не ожидайте. Ни болезненной алкашеской реакции, но и особых удовольствий не ждите! Удовольствия от небольшой выпивки, если всё пойдет хорошо, скорей всего придут, но не ждите их сразу. Сразу - вряд ли получится так уж спокойно к выпивке относиться.
По-моему, это тоже очередной парадокс, но чтоб от выпивки получать удовольствие, надо особых удовольствий от нее не ждать. Либо ж это как сексом)) Если слишком напрягаться, ожидая чего-то невероятного, то ничего особо приятного и не получится. Спокойнее надо быть)) И расслабленнее... по отношению к выпивке, я имею в виду уже в данном случае! 😁
...А если будут какие-то проблемы или сложности, то тут уже надо сроки или тактику будет скорей всего корректировать и пересматривать, но сейчас я не вижу смысла вперед лошади телегу ставить)) Будут проблемы - будете и над изменившейся ситуацией думать. А пока примерно так... "ИМХО", как принято тут добавлять, дабы не придирались 😁
PS. Но ❗️ - это всё если и правда хотите совсем всерьез за дело взяться. А если и так проблем нет, и редкая и небольшая выпивка совсем не напрягает - то и нет нужды ничего делать, так и живите просто в своё удовольствие))
