Верю в лучшее

[ЧУЖАЯя]

Всем привет!!! читаю постоянно форум,очень хочу бросить , но на данный момент не получается.
Два раза кодировалась первый раз не пила 8 лет. Срыв на год. Вторая кадировка не пила 7 лет. В итоге 15 лет трезвой жизни, есть с чем сравнить " до и сейчас".

 

[Твити]

Решила пока своими силами обойтись. Хотя уверенности нет.
Вчера на Ютубе смотрела интервью Паши Техника (когда он из РЦ вышел). Там нарколог сказал, что ремиссия начинается с 9 месяцев. Сейчас для меня это нереальный срок.

 

[JenOva]

Решила пока своими силами обойтись. Хотя уверенности нет.
Вчера на Ютубе смотрела интервью Паши Техника (когда он из РЦ вышел). Там нарколог сказал, что ремиссия начинается с 9 месяцев. Сейчас для меня это нереальный срок.

Может попробуешь прослушать спецкурс Фахреева? Он обучает по Шичко. В телеграмме есть бот Шичко. Можно его скачать и он сам ежедневно тебе будет присылать лекции прослушать и дневник, который надо написать строго перед сном

 

[Твити]

Может попробуешь прослушать спецкурс Фахреева? Он обучает по Шичко. В телеграмме есть бот Шичко. Можно его скачать и он сам ежедневно тебе будет присылать лекции прослушать и дневник, который надо написать строго перед сном

Можно попробовать. Как найти в телеграмме?
Вот заболела ещё. Болеть не хочется, а с другой стороны даже радует. Легче будет пережить первые дни без алкоголя, внимание переключится на болезнь.

 

[JenOva]

Можно попробовать. Как найти в телеграмме?
Вот заболела ещё. Болеть не хочется, а с другой стороны даже радует. Легче будет пережить первые дни без алкоголя, внимание переключится на болезнь.

 

[JenOva]

Выше скрин прицепила как искать в телеге. Если непонятно, пиши

 

[Твити]

Выше скрин прицепила как искать в телеге. Если непонятно, пиши

Спасибо. Сейчас поищу. Если будут вопросы, напишу.

 

[JenOva]

Я тоже заболела. Никак весна нет приходит, Снег и холод задолбали

 

[Твити]

Сейчас накрыла сильная тяга, типа вот на больничном и такой момент пропадает. И с такими мыслями иду в магазин. Ещё не дошла решила тут написать.

 

[Rietveld]

Сейчас накрыла сильная тяга, типа вот на больничном и такой момент пропадает. И с такими мыслями иду в магазин. Ещё не дошла решила тут написать.

Напомни пжл, ты решила пить бросать или нет?

Вообще прогуляться по свежему воздуху это хорошо!

 

[JenOva]

Сейчас накрыла сильная тяга, типа вот на больничном и такой момент пропадает. И с такими мыслями иду в магазин. Ещё не дошла решила тут написать.

Срочно надо поесть как следует.

 

[Бел_Ка]

Сейчас накрыла сильная тяга, типа вот на больничном и такой момент пропадает. И с такими мыслями иду в магазин. Ещё не дошла решила тут написать.

Поначалу всегда такие мысли, их нужно просто просто перетерпеть и отвлечься на что-то. Купи что-нибудь вкусного и лимонада или сока. Потом, как правило, тяга уходит.

 

[Твити]

Обошлось. Вернулась домой с продуктами. Поела, поговорила с сестрой по телефону и отпустило.
Вот ведь зараза какая. Надо быть на чеку.

 

[Твити]

Напомни пжл, ты решила пить бросать или нет?

Да, решила.
Шла в магазин и чуть не плакала. Такое ощущение, что два разных человека во мне сидят. Один очень не хочет все это, а другой очень хочет. И разрывают меня в разные стороны.
Если бы не написала сюда, скорее всего победил бы тот, что тянет в это липкое и гадкое болото.

 

[Rietveld]

Да, решила.
Шла в магазин и чуть не плакала. Такое ощущение, что два разных человека во мне сидят. Один очень не хочет все это, а другой очень хочет. И разрывают меня в разные стороны.
Если бы не написала сюда, скорее всего победил бы тот, что тянет в это липкое и гадкое болото.

Имей как минимум аварийную шоколадку на всяк случай. Ну и вообще тебе сейчас надо сидеть и книжки читать и видосики про трезвость смотреть целыми днями. К тому же болеешь если. Мёд чай лимон и под одеялку.

 

[Rietveld]

Вот тебе на вечер, мне пять лет назад хорошо зашло, с тех пор всем советую:

 

[Твити]

Вот тебе на вечер, мне пять лет назад хорошо зашло, с тех пор всем советую:

Спасибо. Посмотрю обязательно.

 

[Бел_Ка]

Имей как минимум аварийную шоколадку на всяк случай. Ну и вообще тебе сейчас надо сидеть и книжки читать и видосики про трезвость смотреть целыми днями. К тому же болеешь если. Мёд чай лимон и под одеялку.

А я мороженками спасалась. Как только чувствую, что появляются мысли, иду и покупаю, и неважно сколько штук. Столько мороженого, как за эти месяцы, я в жизни не ела

 

[Rietveld]

А я мороженками спасалась. Как только чувствую, что появляются мысли, иду и покупаю, и неважно сколько штук. Столько мороженого, как за эти месяцы, я в жизни не ела

С мороженкой такая проблема, что её с собой в сумочке носить не очень удобно, а пока идёшь покупать можно не дойти )

А шоколадка всегда под рукой, если заранее туда положена

 

[B52]

Мне 45 лет. Систематически начала выпивать года в 23. Были трезвые периоды до двух лет, но постепенно опять начинала. Пила в режиме: вечером 1.5 - 2 бутылки вина, на следующий день дикое похмелье не могла о выпивке даже думать. Через два - три дня приходила в норму и опять все по кругу. После сорока лет уже очень тяжко стало вывозить такой режим. Было миллион попыток завязать. Не получалось. Поняла, что сама не смогу, решила кодироваться. Сейчас 27 день трезвости. Тяги нет, но мысли иногда проскальзывают. Очень боюсь срыва. Нарколог дал номер психолога, который работает с алкоголиками, пока не звонила. Но думаю пора.

Давай вместе не пить, сроки непития у нас не сильно отличаются. Кто сорвется, тот козел. Или козлиха))) Ты же не хочешь быть козлихой? И я не хочу