- Регистрация
- 17 Ноя 2014
- Сообщения
- 194
Всем привет!Принимайте новенькую. Наконец-то решилась зарегистрироваться и создать свою тему.
Форум ваш нашла давно и периодически читала, но все как-то не могла решиться на окончательное полное исключение алкоголя из моей жизни.
Немного о себе - 29 лет, стаж алкоголизма лет 12,начало как у многих- Университет, пьянки-гулянки с друзьями, алко-похождения обсуждали как нечто крайне развлекательное...., дозы по-началу не очень большие -2 банки пива или 2 бокала вина, но и это количество приводило тогда к достаточной степени опьянения, умеренно пить никогда не умела, особенно много пила в последние 4 года - по 3 литра пива каждые 3-4 дня в одиночестве, иногда перерывы на несколько недель/месяцев иногда по 3 литра каждый день вечером в течение 2-3 дней.
То, что есть проблема, знала всегда, так как с самого начала не умела себя ограничивать и поведение менялось даже после небольшого количества алкоголя - как казалось была веселей, раскрепощенней и уверенней. Но, как известно, алкоголик себе всегда оправдание найдет и повод придумает, особенно ужастно то, что общественное мнение как бы подталкивает - вроде ж молодость погулять-порезвиться... Вот и до резвилась до того, что алкоголь стал самым главным увлечением и интересом в жизни.
Всегда было стыдно в обществе в пьяном угаре быть, начала пить дома одна, возле компьютера. По-началу, тихо-спокойно, 3-4 баночки пива, как-бы не до поросячьего визга, потом доза естесственно постепенно увеличивалась, стала напиваться вдрызг -всякие комменты в соцсетях несуразные добавляла,емайлы друзьям гениальнейшие, звонки по телефону в пьяном угаре. На следущий день стыднооо аж жить не хочется. Плюс иногда, не очень часто, в приливе энтузиазма после принятия некоторого колличества алко ходила по барам-ресторанам, где упивалась до полной потери памяти, сама не понимаю, как всегда добиралась благополучно до дома, ничего не потеряв....Засыпала иногда прямо в одежде.
Естественно, за это время потрачена уйма денег,времени и осознанных лет жизни, поломано и испорчено много вещей, в том числе 3 собутыльников ноутбуков, испорченно много отношений, а самое главное утрачено уважение к себе.
Когда ходила на мероприятия всякие с друзьями или на работе, выпивала 2-4 бокала вина и после этого очень редко догонялась дома, в общем-то это и сбивало постоянно с правильного пути, создала себе иллюзию, что могу употреблять умеренно, стоит только захотеть....Такая прям жалость к себе - как же это так вообще жить без алкоголя всегда, толком и не повеселиться.
Довеселилась я 😲 ! Больше не могу и не хочу пить, самое большое желание -полностью изгнать алко из своей жизни. Хочу вернуть самоуважение и уверенность в себе, научиться решать проблемы осознанно, не иметь провалов в памяти после очередного пивного вечера. Избавиться от стыда, омерзения и паники!
Наконец-то появилась уверенность - не бывает для алкоголиков никакого умеренного употребления, только один вариант - полностью отказаться от яда.
Очень надеюсь, что все получится с вашей помощью!
Форум ваш нашла давно и периодически читала, но все как-то не могла решиться на окончательное полное исключение алкоголя из моей жизни.
Немного о себе - 29 лет, стаж алкоголизма лет 12,начало как у многих- Университет, пьянки-гулянки с друзьями, алко-похождения обсуждали как нечто крайне развлекательное...., дозы по-началу не очень большие -2 банки пива или 2 бокала вина, но и это количество приводило тогда к достаточной степени опьянения, умеренно пить никогда не умела, особенно много пила в последние 4 года - по 3 литра пива каждые 3-4 дня в одиночестве, иногда перерывы на несколько недель/месяцев иногда по 3 литра каждый день вечером в течение 2-3 дней.
То, что есть проблема, знала всегда, так как с самого начала не умела себя ограничивать и поведение менялось даже после небольшого количества алкоголя - как казалось была веселей, раскрепощенней и уверенней. Но, как известно, алкоголик себе всегда оправдание найдет и повод придумает, особенно ужастно то, что общественное мнение как бы подталкивает - вроде ж молодость погулять-порезвиться... Вот и до резвилась до того, что алкоголь стал самым главным увлечением и интересом в жизни.
Всегда было стыдно в обществе в пьяном угаре быть, начала пить дома одна, возле компьютера. По-началу, тихо-спокойно, 3-4 баночки пива, как-бы не до поросячьего визга, потом доза естесственно постепенно увеличивалась, стала напиваться вдрызг -всякие комменты в соцсетях несуразные добавляла,емайлы друзьям гениальнейшие, звонки по телефону в пьяном угаре. На следущий день стыднооо аж жить не хочется. Плюс иногда, не очень часто, в приливе энтузиазма после принятия некоторого колличества алко ходила по барам-ресторанам, где упивалась до полной потери памяти, сама не понимаю, как всегда добиралась благополучно до дома, ничего не потеряв....Засыпала иногда прямо в одежде.
Естественно, за это время потрачена уйма денег,времени и осознанных лет жизни, поломано и испорчено много вещей, в том числе 3 собутыльников ноутбуков, испорченно много отношений, а самое главное утрачено уважение к себе.
Когда ходила на мероприятия всякие с друзьями или на работе, выпивала 2-4 бокала вина и после этого очень редко догонялась дома, в общем-то это и сбивало постоянно с правильного пути, создала себе иллюзию, что могу употреблять умеренно, стоит только захотеть....Такая прям жалость к себе - как же это так вообще жить без алкоголя всегда, толком и не повеселиться.
Довеселилась я 😲 ! Больше не могу и не хочу пить, самое большое желание -полностью изгнать алко из своей жизни. Хочу вернуть самоуважение и уверенность в себе, научиться решать проблемы осознанно, не иметь провалов в памяти после очередного пивного вечера. Избавиться от стыда, омерзения и паники!
Наконец-то появилась уверенность - не бывает для алкоголиков никакого умеренного употребления, только один вариант - полностью отказаться от яда.
Очень надеюсь, что все получится с вашей помощью!
