Всем привет!
4 трезвых месяца... То ли быстро пролетели, то ли целая жизнь прошла - не пойму. Двоякое ощущение.
На 3 отчет так и не написала. На форме в основном читаю, но, почему-то не пишется. Но, надеюсь, что ситуация изменится и буду бывать здесь почаще и писать побольше.
Я рада этой новой трезвой жизни, хотя, иногда бывает непросто. Но, тяга все меньше, мысли и сны об алко все реже. Привыкаю жить иначе. Даже, можно сказать, привыкла. Если сны и снятся, то в них я прихожу в ужас от того, что выпила, а потом просыпаюсь счастливая с таким чувством, будто вытянула счастливый билет.
По проблеме почти ничего не читаю(( и знаю, что это плохо, но очень много размышляю, анализирую, думаю, вспоминаю. Это ведь тоже работа над собой. Вспоминаю прошлое и понимаю, что в нем почти нет трезвых моментов. Что не вспомню - была либо пьяная, либо с
похмелья. Ужасно!
Коплю якорьки. За 4 месяца прожила трезвой: двое похорон, др свой и мужа, новогодние праздники с корпоративами и поездкой в гости в пьющую компанию и так еще по мелочи, конечно было много ситуаций, в которых бы раньше я выпила. Да что уж там - раньше я пила практически в любой ситуации.
Меня немного угнетает то, что я на кодировке и иногда мне кажется, что моя трезвость, она как будто не настоящая. Не пью потому, что закодирована. Но, с другой стороны этот костыль мне был жизненно необходим и я ни о чем не жалею. Я не знаю буду ли продлевать кодировку в мае. Справлюсь ли я без нее. Страшно. Боюсь, что не справлюсь.
Эмоциональное состояние не особо стабильное, но это тоже, думаю, нормально. Оно и у не алкашей такое)).
Из минусов по самочувствию - частые головные боли в трезвости замучили((. А в общем и целом, конечно, быть трезвой это замечательно! Отсутствие чувства стыда и ощущение чистоты. Спокойствие и уверенность, что когда трезвая, я со всем справлюсь.