Путь к себе

Корица

Участник
Регистрация
7 Ноя 2021
Сообщения
134
Пол
женский
Здравствуйте! Вот моя история...
Мне 47, живу вдвоем с мужем. Сын взрослый и живет отдельно.
Проблемы с алкоголем у меня начались давно. Лет 15 назад стала осознавать, что есть зависимость, но тогда, конечно же, мне казалось, что ситуацию можно взять под контроль. Что все от меня зависит и рано или поздно наладится. В те времена два-три раза в неделю выпивалась бутылка вина с мужем или в одно лицо вечерком после работы. Ну, и еще были частые посиделки на прежней работе.
Конечно же, ничего не наладилось, а только потихонечку усугублялось. Употребление стало чаще, количество выпитого больше, да и градус частенько выше.:-(
С форумом я впервые познакомилась лет 5 назад и благодаря тому, что была здесь, впервые за долгие годы продержалась трезвой полтора месяца.
Это был единственный "большой" для меня перерыв в употреблении. Но, потом все вернулось на круги своя.
Было несколько попыток посещать группы АА, но тогда мне показалось, что не мое это. И я продолжила пить...уже прекрасно понимая, что я алкоголик.
Пробовала контролировать употребление при помощи Колме, потом Мидзо, но часто бывало, что выпивала все равно:facepalm:. Покрывалась пятнам, тошнило. Ужасно, но это не останавливало.
Потом мое ЕУ стало потихонечку переходить в небольшие запои по 3-4 дня. В этом состоянии я, в большинстве случаев, продолжала ходить, а иногда и на машине ездить на работу. Иногда работа задвигалась - заболела типа. Конечно же, все "прелести" бессонных ночей, отходняков и прочее мне знакомы не по наслышке. Алкоголь стал Богом, стал самым главным и самым важным. Все остальное второстепенно. Даже любимая работа и весь день, который проживаешь - это просто какая-то тягостная прелюдия перед вечером, в котором меня ждет бутылка.
В последние пол года стала серьезно задумываться о кодировке, но не решалась. Три недели назад серьезно заболела и две недели просидела дома. Все две недели пила вино, коньяк или бальзам (он же на травах - лечебный:bes::-D). Все это пилось вместе с кучей лекарств. Алку все пофигу. Остановиться не могла. В первый день на работу поехала выпив утром перед этим коньяка. Я тренер (работаю в фитнес клубе и танцевальной студии). Состояние и внешний вид были ужасными. Хотелось просто лечь и сдохнуть.

Это было последней каплей! В этот же день отправилась к наркологу и на следующий день закодировалась на пол года. Муж поддержал, хотя раньше не верил в то, что все действительно так серьезно. На этот раз окончательно убедился, когда несколько раз ему пришлось бежать в ночной магазин мне за бухлом.
Знаю, что укол - не панацея. Знаю, что впереди большая работа и долгий путь, по которому надо пройти, что бы вновь обрести себя!
Надеюсь на вашу поддержку и взаимное общение!:ax:Знаю, что здесь те, кто меня понимает!
 
Последнее редактирование:
Привет! Я остановилась в 49. Самое время. Раз ты с форумом знакома, то знаешь, что здесь всё есть, нужно только захотеть взять.
Удачи тебе и в добрый путь!
 
А чо на полгода то? Коллективный разум подсказывает, что для восстановления мозгу не меньше года нужно. А так обычно полгода сухости, появление веры в себя что могу чинно благородно и на какой-то раз случается запой пуще прежнего. :old:
Я в прошлый раз полгода на сухую после запоя, и после полугода вошел в жесткий штопор, без капельника не мог выйти. :CRAZY:
 
Привет! Я остановилась в 49. Самое время. Раз ты с форумом знакома, то знаешь, что здесь всё есть, нужно только захотеть взять.
Удачи тебе и в добрый путь!
Да, буду читать и стараться взять как можно больше. Спасибо!
 
А чо на полгода то? Коллективный разум подсказывает, что для восстановления мозгу не меньше года нужно. А так обычно полгода сухости, появление веры в себя что могу чинно благородно и на какой-то раз случается запой пуще прежнего. :old:
Я в прошлый раз полгода на сухую после запоя, и после полугода вошел в жесткий штопор, без капельника не мог выйти. :CRAZY:
Это моя первая кодировка. Я не знала, как лучше сделать и пока решила на пол года, но не для того что бы продолжить пить потом.
Мне просто нужно было любым способом остановиться, прийти в себя и на трезвую голову разбираться во всем.
 
Это моя первая кодировка. Я не знала, как лучше сделать и пока решила на пол года, но не для того что бы продолжить пить потом.
Мне просто нужно было любым способом остановиться, прийти в себя и на трезвую голову разбираться во всем.
Ну если не пугает никогда больше не употребить этанол, то наверное норм. Многие кодируются как наказание принимают, и дни считают :boozer: а потгм загуляла рвань, затряслись лохмотья :-D ну у меня тож первая кодировка, но я когда ее делал уже принял что больше мне с этанолом не по пути навечно.
 
Мой совет - не уходи с форума до устойчивой ремиссии, когда держать будет не кодировка, а вообще держаться не надо будет, трезвое состояние станет естественным и опять нормальным.

Работа у тебя классная, немного завидую )
 
Да не пугай ты так новичка! У всех по-разному, настрой у неё решительный и опять, сама же пошла на кодировку, осознанно, уже прогноз обнадеживающий.
 
При
Здравствуйте! Вот моя история...
Мне 47, живу вдвоем с мужем. Сын взрослый и живет отдельно.
Проблемы с алкоголем у меня начались давно. Лет 15 назад стала осознавать, что есть зависимость, но тогда, конечно же, мне казалось, что ситуацию можно взять под контроль. Что все от меня зависит и рано или поздно наладится. В те времена два-три раза в неделю выпивалась бутылка вина с мужем или в одно лицо вечерком после работы. Ну, и еще были частые посиделки на прежней работе.
Конечно же, ничего не наладилось, а только потихонечку усугублялось. Употребление стало чаще, количество выпитого больше, да и градус частенько выше.:-(
С форумом я впервые познакомилась лет 5 назад и благодаря тому, что была здесь, впервые за долгие годы продержалась трезвой полтора месяца.
Это был единственный "большой" для меня перерыв в употреблении. Но, потом все вернулось на круги своя.
Было несколько попыток посещать группы АА, но тогда мне показалось, что не мое это. И я продолжила пить...уже прекрасно понимая, что я алкоголик.
Пробовала контролировать употребление при помощи Колме, потом Мидзо, но часто бывало, что выпивала все равно:facepalm:. Покрывалась пятнам, тошнило. Ужасно, но это не останавливало.
Потом мое ЕУ стало потихонечку переходить в небольшие запои по 3-4 дня. В этом состоянии я, в большинстве случаев, продолжала ходить, а иногда и на машине ездить на работу. Иногда работа задвигалась - заболела типа. Конечно же, все "прелести" бессонных ночей, отходняков и прочее мне знакомы не по наслышке. Алкоголь стал Богом, стал самым главным и самым важным. Все остальное второстепенно. Даже любимая работа и весь день, который проживаешь - это просто какая-то тягостная прелюдия перед вечером, в котором меня ждет бутылка.
В последние пол года стала серьезно задумываться о кодировке, но не решалась. Три недели назад серьезно заболела и две недели просидела дома. Все две недели пила вино, коньяк или бальзам (он же на травах - лечебный:bes::-D). Все это пилось вместе с кучей лекарств. Алку все пофигу. Остановиться не могла. В первый день на работу поехала выпив утром перед этим коньяка. Я тренер (работаю в фитнес клубе и танцевальной студии). Состояние и внешний вид были ужасными. Хотелось просто лечь и сдохнуть.

Это было последней каплей! В этот же день отправилась к наркологу и на следующий день закодировалась на пол года. Муж поддержал, хотя раньше не верил в то, что все действительно так серьезно. На этот раз окончательно убедился, когда несколько раз ему пришлось бежать в ночной магазин мне за бухлом.
Знаю, что укол - не панацея. Знаю, что впереди большая работа и долгий путь, по которому надо пройти, что бы вновь обрести себя!
Надеюсь на вашу поддержку и взаимное общение!:ax:Знаю, что здесь те, кто меня понимает!
, Корица! Правильно, что зашла к нам на форум, здесь ты среди своих, здесь помогут и поддержат. Многим помогает держаться кодировка. Будет время подумать и поработать над собой. Читай темы Важно, личные истории, ну, ты и сама знаешь что к чему, раз на форуме уже была. Всё получится. Настрой у тебя хороший. Удачи. Обняла.✋✊
 
Здравствуй! :obnim1: Добро пожаловать в трезвость. Возраст уже подходящий, после 45-ти здоровье начинает сыпаться, резервы организма на исходе. Будь готова к резким перепадам настроения. Алкоголь за долгие годы регулярного употребления встроился в твою пищевую цепочку. Будет не хватать дофаминов, которые ты с ним получала. Не будь голодной, злой, уставшей. Не держи дома алкоголь. Как начинаешь нервничать — что-нить съешь. Сладкое в помощь. Ну и читай темы с пометкой «важно».
 
Привет! Молодец, что решилась бросить. Вместе с форумом будет легче это сделать. Начинай потихоньку напитываться информацией, что такое алкоголизм.
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.
Можно еще приготовиться к синдрому отмены. Начинать пить витамины для мозга + не пугаться. Это всё проходит.
 
Ну если не пугает никогда больше не употребить этанол, то наверное норм. Многие кодируются как наказание принимают, и дни считают :boozer: а потгм загуляла рвань, затряслись лохмотья :-D ну у меня тож первая кодировка, но я когда ее делал уже принял что больше мне с этанолом не по пути навечно.
Сейчас больше всего пугает, что весь этот ужас может вернуться!=-O Я кодировку воспринимаю, как помощь. Даже как подарок какой-то.
Немного пугает мысль, что теперь только так я и смогу жить трезво. Смогу ли я дальше не пить сама, без костылей. Но, знаю, что надо жить одним днем и не пить сегодня. Ну, уж лучше всю жизнь на кодировках, чем пить.
 
Мой совет - не уходи с форума до устойчивой ремиссии, когда держать будет не кодировка, а вообще держаться не надо будет, трезвое состояние станет естественным и опять нормальным.

Работа у тебя классная, немного завидую )
Спасибо! Очень надеюсь, что именно так и будет! Что я так полюблю эту новую жизнь, что без кодировки она станет естественной и нормальной.
Работа да..:redface: Сейчас по трезвой опять такой интерес к ней проснулся!
 
При

, Корица! Правильно, что зашла к нам на форум, здесь ты среди своих, здесь помогут и поддержат. Многим помогает держаться кодировка. Будет время подумать и поработать над собой. Читай темы Важно, личные истории, ну, ты и сама знаешь что к чему, раз на форуме уже была. Всё получится. Настрой у тебя хороший. Удачи. Обняла.✋✊
Ляля, Спасибо!:ax:
 
Здравствуйте! Вот моя история...
Мне 47, живу вдвоем с мужем. Сын взрослый и живет отдельно.
Проблемы с алкоголем у меня начались давно. Лет 15 назад стала осознавать, что есть зависимость, но тогда, конечно же, мне казалось, что ситуацию можно взять под контроль. Что все от меня зависит и рано или поздно наладится. В те времена два-три раза в неделю выпивалась бутылка вина с мужем или в одно лицо вечерком после работы. Ну, и еще были частые посиделки на прежней работе.
Конечно же, ничего не наладилось, а только потихонечку усугублялось. Употребление стало чаще, количество выпитого больше, да и градус частенько выше.:-(
С форумом я впервые познакомилась лет 5 назад и благодаря тому, что была здесь, впервые за долгие годы продержалась трезвой полтора месяца.
Это был единственный "большой" для меня перерыв в употреблении. Но, потом все вернулось на круги своя.
Было несколько попыток посещать группы АА, но тогда мне показалось, что не мое это. И я продолжила пить...уже прекрасно понимая, что я алкоголик.
Пробовала контролировать употребление при помощи Колме, потом Мидзо, но часто бывало, что выпивала все равно:facepalm:. Покрывалась пятнам, тошнило. Ужасно, но это не останавливало.
Потом мое ЕУ стало потихонечку переходить в небольшие запои по 3-4 дня. В этом состоянии я, в большинстве случаев, продолжала ходить, а иногда и на машине ездить на работу. Иногда работа задвигалась - заболела типа. Конечно же, все "прелести" бессонных ночей, отходняков и прочее мне знакомы не по наслышке. Алкоголь стал Богом, стал самым главным и самым важным. Все остальное второстепенно. Даже любимая работа и весь день, который проживаешь - это просто какая-то тягостная прелюдия перед вечером, в котором меня ждет бутылка.
В последние пол года стала серьезно задумываться о кодировке, но не решалась. Три недели назад серьезно заболела и две недели просидела дома. Все две недели пила вино, коньяк или бальзам (он же на травах - лечебный:bes::-D). Все это пилось вместе с кучей лекарств. Алку все пофигу. Остановиться не могла. В первый день на работу поехала выпив утром перед этим коньяка. Я тренер (работаю в фитнес клубе и танцевальной студии). Состояние и внешний вид были ужасными. Хотелось просто лечь и сдохнуть.

Это было последней каплей! В этот же день отправилась к наркологу и на следующий день закодировалась на пол года. Муж поддержал, хотя раньше не верил в то, что все действительно так серьезно. На этот раз окончательно убедился, когда несколько раз ему пришлось бежать в ночной магазин мне за бухлом.
Знаю, что укол - не панацея. Знаю, что впереди большая работа и долгий путь, по которому надо пройти, что бы вновь обрести себя!
Надеюсь на вашу поддержку и взаимное общение!:ax:Знаю, что здесь те, кто меня понимает!
Привет, лови поддержку, молодец, что пришла и написала.
В дальнейшем все зависит от тебя самой. Пиши тут, читай литературу, ешь вкусняшки, гуляй, работай и тд, кароче все, что угодно, но только не пей. Чувствуешь, что тяга, лучше написать сюда, поговорить нежели поддаваться алкоголю.
В добрый путь :ax:
 
Спасибо! Очень надеюсь, что именно так и будет! Что я так полюблю эту новую жизнь, что без кодировки она станет естественной и нормальной.
Работа да..:redface: Сейчас по трезвой опять такой интерес к ней проснулся!
Она и правда станет естественной и нормальной! А самое главное, что ты будешь свободной! ✊
 
Сейчас больше всего пугает, что весь этот ужас может вернуться!=-O Я кодировку воспринимаю, как помощь. Даже как подарок какой-то.
Немного пугает мысль, что теперь только так я и смогу жить трезво. Смогу ли я дальше не пить сама, без костылей. Но, знаю, что надо жить одним днем и не пить сегодня. Ну, уж лучше всю жизнь на кодировках, чем пить.
Если с кодировкой менять свое мышление, то вполне отличный вариант.
Я кодировалась 5 раз, но все пять раз я пила раньше, чем она заканчивалась. Потому что я ничего, абсолютно ничего не делала. Это было с 2013 по 2016 год
А потом бац в 2019 и все, в голове щелчок и я прекрасно не пью без всяких кодировок, но при этом работа со своей головой является неотъемлемой частью моей трезвости. Поэтому мой совет, делать действия, а не уповать только на одну кодировку. Это мой опыт.
 
Здравствуй! :obnim1: Добро пожаловать в трезвость. Возраст уже подходящий, после 45-ти здоровье начинает сыпаться, резервы организма на исходе. Будь готова к резким перепадам настроения. Алкоголь за долгие годы регулярного употребления встроился в твою пищевую цепочку. Будет не хватать дофаминов, которые ты с ним получала. Не будь голодной, злой, уставшей. Не держи дома алкоголь. Как начинаешь нервничать — что-нить съешь. Сладкое в помощь. Ну и читай темы с пометкой «важно».
Спасибо! Да, перепады ощущаю - от эйфории до грусти и слез. Но, знаю, что все идет по плану.:redface: Так происходит выздоровление и восстановление убитой нервной системы.
Сладенькое всегда теперь под рукой. Когда пила, вообще сладкого почти не ела. Сейчас хочется.
 
Привет! Молодец, что решилась бросить. Вместе с форумом будет легче это сделать. Начинай потихоньку напитываться информацией, что такое алкоголизм.
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.
Можно еще приготовиться к синдрому отмены. Начинать пить витамины для мозга + не пугаться. Это всё проходит.
Благодарю!:ax:
 
Если с кодировкой менять свое мышление, то вполне отличный вариант.
Я кодировалась 5 раз, но все пять раз я пила раньше, чем она заканчивалась. Потому что я ничего, абсолютно ничего не делала. Это было с 2013 по 2016 год
А потом бац в 2019 и все, в голове щелчок и я прекрасно не пью без всяких кодировок, но при этом работа со своей головой является неотъемлемой частью моей трезвости. Поэтому мой совет, делать действия, а не уповать только на одну кодировку. Это мой опыт.
Ирэн, спасибо за поддержку и опыт!:ax:Я именно так и собираюсь действовать - менять мышление. Если не буду этого делать, то очень скоро просто начну ждать, когда же эта кодировка закончится. И будет тяга и сожаления, что я это сделала.
Мне очень нравится все это новое, но и тревога есть - что дальше? Как я завтра буду себя чувствовать и что думать. Но, я все это принимаю. Так и должно быть.
 
Назад
Сверху Снизу