Прошу помощи!

[Nata20]

Здравствуйте, дорогие участники. Несколько месяцев читаю форум. И все стыдно начать просить помощи самой. (((( Мне 41 год. Пью давно. Раньше на работу ходила, все было, как будто нормально. По несколько дней подряд не пила. Не похмелялась. И вот встретила любовь своей жизни, родили доченьку. Ей будет два года в июне. А я , как тварь последняя спиваюсь. Умираю, плохо очень. Пытаюсь выйти на понижение, но как дура заливаю в глотку самогон и водку. Самое ужасное, что теперь я это делаю и днём , и ночью... Как спасти себя. Уже было так миллион раз, и опять, и снова попадаю в эту ловушку.... Все знаю, все понимаю, начала пить Флуоксетин, пропила месяц, и снова ушла в запой. А теперь в крови и таблетки, и спиртное ((( очень хочу жить, любить, как остановиться... Как вообще можно было так себя распустить....поговорите со мной, пожалуйста....

Привет,хочу тебе написать,потому что у меня тоже маленькая дочка и , представляю как ты варишся в своем алкашном котле,как тебе страшно за тебя за ребёнка и за будущее.
Тебе конечно же сейчас насоветуют литературу,правила и т.д.Но мне ничего не помогало до 34 лет ,даже наличие ребенка .Помогло только осознание ,что здохну от болезней связанных с алкоголем(можешь прочитать мою тему ) Только инкстинт выживания будучи спас меня на даном этапе...Не пью полтора года и понимаю ,что если понюхать, могу уйти в запой ,поэтому алкоголя в моей жизни нету вообще. Хоть моментов было предостаточно чтобы заливать горе .Но я тогда выдержала и сейчас выдерживаю ,потому что понимаю ,что я алкоголик,мне пить нельзя никогда большое! Мой тебе совет .Дисциплина! жёсткая.!
1.даже несмотреть в сторону алкоголя
2.Недопускать даже грама алко попадания в организм ,потому что обязательно запуститься механизм .
3.Всегда думать о том ,что умрёшь полюбому от последствий бухания и дочка твоя останется без мамы.
Остановись сейчас .Думай про разлагпющую печень,про тромбы,про свой вонючий труп и рядом плачущенюго своего ребёнка,а именно так и будет рано или поздно если не запретишь себе бухать.У тебя все обязательно получиться ,но будь готова каждый день бороться с тягой с провокацией .Будь сильной ,поверь жизнь без бухла куда лутше ,особенно каждый день просыпаться со свежей головой .Я буду держать за тебя кулачки ,пускай сегодняшний день будет первым твоим днем к трезвой жизни!

 

[Kuklaelya]

Ил

Привет,хочу тебе написать,потому что у меня тоже маленькая дочка и , представляю как ты варишся в своем алкашном котле,как тебе страшно за тебя за ребёнка и за будущее.
Тебе конечно же сейчас насоветуют литературу,правила и т.д.Но мне ничего не помогало до 34 лет ,даже наличие ребенка .Помогло только осознание ,что здохну от болезней связанных с алкоголем(можешь прочитать мою тему ) Только инкстинт выживания будучи спас меня на даном этапе...Не пью полтора года и понимаю ,что если понюхать, могу уйти в запой ,поэтому алкоголя в моей жизни нету вообще. Хоть моментов было предостаточно чтобы заливать горе .Но я тогда выдержала и сейчас выдерживаю ,потому что понимаю ,что я алкоголик,мне пить нельзя никогда большое! Мой тебе совет .Дисциплина! жёсткая.!
1.даже несмотреть в сторону алкоголя
2.Недопускать даже грама алко попадания в организм ,потому что обязательно запуститься механизм .
3.Всегда думать о том ,что умрёшь полюбому от последствий бухания и дочка твоя останется без мамы.
Остановись сейчас .Думай про разлагпющую печень,про тромбы,про свой вонючий труп и рядом плачущенюго своего ребёнка,а именно так и будет рано или поздно если не запретишь себе бухать.У тебя все обязательно получиться ,но будь готова каждый день бороться с тягой с провокацией .Будь сильной ,поверь жизнь без бухла куда лутше ,особенно каждый день просыпаться со свежей головой .Я буду держать за тебя кулачки ,пускай сегодняшний день будет первым твоим днем к трезвой жизни!

 

[CabBein]

Привет! Ну как ты? Как ночь прошла? Потеряли вчера тебя.

 

[Nystagmus]

Закодировала вчера по методу Довженко. Вот примерно то же самое мне рассказывал психиатр, предварительно беседа, Алкоголик живет в среднем на 18-20 лет меньше, органы внутри повреждены настолько, что гниют в живом человеке, это боли и мучения страшные. Я про себя думаю, поэтому они и бухают до конца. У них уже точка невозврата пройдена. Наступает такой момент, у алкоголика он наступит, когда изменить уже будет просто ничем невозможно. Заболевание мозга, не помню слово, все, конец, необратимость. Для себя решить что я хочу? заживо гнить или жить?

 

[финно_угр]

У них уже точка невозврата пройдена.

Это их выбор. Люди платят деньги и идут на ужастики и тяжёлое кино сами. Последний раз сходил на "Страсти Христовы" Мэла Гибсона и после просмотра задал себе вопрос: На*** (зачем) я это сделал? И после ни на Груз-200 ни на Левиафан ни на что подобное не сподабливался. Так же отсёк и выпивку. Без сожаления.

 

[Lucky_1u]

Или муж всё ещё в комплекте с котом)?

Все еще. Он новенький у меня, всего 3 года.

 

[Kuklaelya]

Привет! Ну как ты? Как ночь прошла? Потеряли вчера тебя.

Ну ночь, конечно, была не очень. Отходняк продолжался. Но сегодня уже полегче. По крайней мере, утро началось с кофе, и даже с завтрака. Появился аппетит. И желание жить трезво и без всяких таблеток.

 

[CabBein]

Все еще. Он новенький у меня, всего 3 года.

И через сколько по твоим планам замену будешь делать? По каким параметрам износ определяет?

 

[CabBein]

Ну ночь, конечно, была не очень. Отходняк продолжался. Но сегодня уже полегче. По крайней мере, утро началось с кофе, и даже с завтрака. Появился аппетит. И желание жить трезво и без всяких таблеток.

Уряяяя, пошла на поправку!!!

 

[Kuklaelya]

Спасибо большое. Да, это страшно представить. Но об этом надо помнить. Надо трудиться и работать над собой постоянно

 

[Lucky_1u]

И через сколько по твоим планам замену будешь делать? По каким параметрам износ определяет?

Исключительно по субъективному уровню комфорта рядом и его любви ко мне.

 

[Lucky_1u]

Спасибо большое. Да, это страшно представить. Но об этом надо помнить. Надо трудиться и работать над собой постоянно

Стратегия уже какая то наметилась или осваиваешься еще?

 

[CabBein]

Спасибо большое. Да, это страшно представить. Но об этом надо помнить. Надо трудиться и работать над собой постоянно

Да, основное слово ПОСТОЯННО. Ну выплыла уже хорошо, впереди много работы.

 

[Kuklaelya]

Стратегия уже какая то наметилась или осваиваешься еще?

Начну снова вести дневник по Шичко. Пока пропью капли Мидзо. С кодированием надо будет как-то решать. Потому что, в своем городе я не хочу этого делать. Я работала в системе здравоохранения. Город небольшой и меня знают почти во всех учреждениях здравоохранения. Ну, в наркологии точно. Оказывала им услуги.

 

[Kuklaelya]

Да, основное слово ПОСТОЯННО. Ну выплыла уже хорошо, впереди много работы.

Очень много. Каждый раз начинала, а потом забрасывала.

 

[Признавшая]

Очень много. Каждый раз начинала, а потом забрасывала.

Привет, сестра по несчастью. А что делала, чтоб не пить? Я вон тоже второй день отходняков.

 

[Kuklaelya]

Привет, сестра по несчастью. А что делала, чтоб не пить? Я вон тоже второй день отходняков.

Привет, дорогая. Просто терпела, старалась не лежать, что-то делать, в силу возможности. Да и ребенок маленький. Все равно, надо ее кормить, поить, переодевать. Помощников особо нет. Муж работает, старшая дочка замужем, приходит помогать, когда не на учебе. Поэтому я не могу просто валяться. А так много жидкости, с травами. Свежий воздух и терпение. Потому что голова мутная, тяжёлая, до сих пор ещё торможу. Выпила Фенибут на ночь и сегодня после завтрака. А ещё янтарная кислота и расторопша. Со вчерашнего дня. Стараюсь не ругать не себя, и занимаюсь уборкой, готовкой дальше.

 

[Kuklaelya]

Привет, сестра по несчастью. А что делала, чтоб не пить? Я вон тоже второй день отходняков.

Ну и форумчане, конечно, лучшая группа моральная группа поддержки)

 

[Lucky_1u]

Начну снова вести дневник по Шичко. Пока пропью капли Мидзо. С кодированием надо будет как-то решать. Потому что, в своем городе я не хочу этого делать. Я работала в системе здравоохранения. Город небольшой и меня знают почти во всех учреждениях здравоохранения. Ну, в наркологии точно. Оказывала им услуги.

Если мидзо прям на будильник поставишь и будешь с утра, пока не начала думать пить, может так даже надежнее.

 

[Lucky_1u]

Начну снова вести дневник по Шичко.

Почитай теорию по Шичко плюсом. Многие ругают, но мне нравится Лапшичев.

Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко

Перед вами – дельная, конкретная, понятная книга, написанная человеком, который многие годы помогает людям избавляться от пагубных зависимостей по методу Шичко. «Выпускники» Вадима Лапшичева навсегда расстаются с пьянством, наркотиками...

notdrink.ru

И почитай Фекьяера. Это западныйпсихотерапевт, ничего подобного и нигде я больше не читала. Но мне очень хочется верить в то, что он говорит, более того мой субъективный опыт говорит о том, что так и есть.