поговорите со мной

[Hellada]

Знаешь Наст, самая огромная сложность для меня состоит в том, что когда он по пьяни, мне его елементарно легко игнорировать, вообще не замечать и заниматься своими делами, а вот когда он трезвый - у меня проблема, я не знаю как мне себя с ним вести 😲

То есть например вечером он выпивший - я практически не разговариваю с ним, ложусь спать, просыпаемся, он уже трезвый, а у меня настроение всё равно подавленное, какие то перепады, то дуюсь, помня вчерашнее, то нормально общаюсь (ведь трезвый уже...) Такой бред... ! ☹️

Может не общаться с ним ВООБЩЕ...? пока не одумается или пока я на другую квартиру не съеду... Тогда я вообще с ума сойду! У меня характер такой, я без общения погибаю просто, не могу жить с человеком на одной жилплощади и не общаться.

А такой вариант: выпивший - полностью игнор, трезвый - общаюсь... В этом случае ужасно тяжело переключаться, потому как когда он выпивший и приходится молчать иногда почти весь вечер, то от такого вынужденного молчания у меня настроение всё равно пропадает (телефонные звонки подругам, родителям не помогают, так как необходимо живое общение)

Понимаю, что по моим словам замкнутый круг какой то получается... но у меня вот такая вот фигня выходит... пытаюсь работать над собой, читать, анализировать... но снова как на качелях... то понимаю всё очень ясно и чётко, вроде знаю что мне нужно делать, как себя вести (вернее как не надо себя вести), а потом снова запутываюсь... ☹️

Багира, спасибо за ссылку, сейчас обязательно прочитаю.

 

[Hellada]

notdrhttp://notdrink.ru/forum/index...showtopic=13371


Моя темка.

вот жалко, не открывается почему то... ☹️

 

[Багира2]

Странно... Вчера открывалась, я проверяла. Попробую продублировать.

Хотя...зайди в мою личноую страничку, в темку "Кое-что о созависимости". Статейка там.

 

[Багира2]

notdrink.ru/forum/index.php?showtopic=13371

 

[Hellada]

спасибо Багира, ещё раз, я уже нашла:)

 

[Nast]

Знаешь Наст, самая огромная сложность для меня состоит в том, что когда он по пьяни, мне его елементарно легко игнорировать, вообще не замечать и заниматься своими делами, а вот когда он трезвый - у меня проблема, я не знаю как мне себя с ним вести 😲

То есть например вечером он выпивший - я практически не разговариваю с ним, ложусь спать, просыпаемся, он уже трезвый, а у меня настроение всё равно подавленное, какие то перепады, то дуюсь, помня вчерашнее, то нормально общаюсь (ведь трезвый уже...) Такой бред... ! ☹️

Может не общаться с ним ВООБЩЕ...? пока не одумается или пока я на другую квартиру не съеду... Тогда я вообще с ума сойду! У меня характер такой, я без общения погибаю просто, не могу жить с человеком на одной жилплощади и не общаться.

А такой вариант: выпивший - полностью игнор, трезвый - общаюсь... В этом случае ужасно тяжело переключаться, потому как когда он выпивший и приходится молчать иногда почти весь вечер, то от такого вынужденного молчания у меня настроение всё равно пропадает (телефонные звонки подругам, родителям не помогают, так как необходимо живое общение)

Понимаю, что по моим словам замкнутый круг какой то получается... но у меня вот такая вот фигня выходит... пытаюсь работать над собой, читать, анализировать... но снова как на качелях... то понимаю всё очень ясно и чётко, вроде знаю что мне нужно делать, как себя вести (вернее как не надо себя вести), а потом снова запутываюсь... ☹️

Багира, спасибо за ссылку, сейчас обязательно прочитаю.

Это -то и есть созависимость, зависимость от состояния другого человека. Помня вчерашнее - значит ты не запланировала свой вечер для СЕБЯ, рассчитывала что он для тебя что -нибудь придумает, тот кто со своей-то проблемой разобраться не в силах. А дуешься зачем? Только честно ответь себе на этот вопрос. Очень долго я обижалась,например, на него, когда срывалась на него неадыкватного. С вечера наору, а с утра дуюсь на него, что он такой-разэтакий заставил меня на него кричать. А злилась, на самом деле на себя, что сорвалась.

и такого миллион.

Хеллада не опускай руки, все получится. Захочешь - разберешься в своих чувствах. Моментально только с цветиком-семицветиком получится.

Не общаться вообще - себя только накажешь,ведь не знаешь зачем.

 

[Hellada]

Спасибо, Наст!!!

Я руки не опускаю и не собираюсь 😄

Да, я ещё не научилась полностью отмежеваться от его состояния, полностью переключиться и не расстраиваться, но я уже многое знаю (в первую очередь про СВОЮ проблему) и понимаю в каком русле двигаться, так что со временем, я уверена, и это умение прийдёт!

Всё таки не зря говорят "Знание - сила"! Десять раз согласна с этим утверждением! И без ложной скромности хочу сказать, что я способный ученик! На осознание проблемы (и его и своей) ушло несколько месяцев, вначале я и сама пришла ко многим вещам интуитивно (не орать и не ссориться с ним в пьяном состоянии, стараться не обращать внимание), а потом ещё и этот форум нашла, прочитала много всего, обдумала, проанализировала... Конечно иногда и сейчас срываюсь, но это бывает уже очень редко.

Осталось научиться обращаться со своим емоциональным состоянием, самой себе поднимать настроение (у меня и до встречи с мужем были такие проблемки), но уверена, что я справлюсь!

 

[Hellada]

решила зайти, написать как дела обстоят ...

вроде эмоций много, но что конкретно написать даже не знаю, а хочется выплеснуть....

Короче, моя созависимость походу плоховато лечится. Ну никак я не могу привыкнуть к тому, что на мужа мне рассчитывать не приходится.

Еду с работы, подруги звонят, зовут куда нибудь, завтра ж выходной, и муж звонит, приезжай домой поскорее. Ну я, конечно же, примерная жена, бегом домой, может быть вместе погуляем или кино посмотрим... пока доехала - уже спит и перегаром воняет. Точно так же целые выходные. Суббота, воскресенье - он в спальне храпит, а я на кухне телек смотрю.

Ну как мне заставить себя вообще перестать надеяться на какое то совместное времяпровождение с ним (я ж для этого замуж выходила, вот дурочка). Как заставить себя забить на то, что он мой муж, моя семья и жить своей жизнью, игнорируя его?

А сейчас сижу на работе и слёзы текут.
Позвонил мой папа и говорит, если тебе там плохо, возвращайся домой (это в другой город). Я ответила, что думала над этим...

звоню мужу, говорю, что вечером поговорить хочу, прошу чтоб за мной заехал. А он спрашивает, о чём поговорить хочешь? отвечаю: "о нас хочу поговорить...". А он мне: но у нас же всё хорошо... меня всё устраивает. Это тебе вечно всё не нравится, вечно всё не устраивает! Из за того, что я пиво пью!"

Понимаю, что тут один вариант - сваливать, если человека всё устраивает, то НИКОГДА НИЧЕГО не изменится!

 

[Mosquital]

Привет!
Ты не один. 1+1...
У моего сейчас 2 состояния - бухает или спит.
Пока ничего умного не приходит в голову что сказать....
А как тебе идея снять жилье на троих?

 

[Hellada]

Привет!
Ты не один. 1+1...
У моего сейчас 2 состояния - бухает или спит.
Пока ничего умного не приходит в голову что сказать....
А как тебе идея снять жилье на троих?

мой выходные проспал, началась рабочая неделя, пока на работу ходит, пьёт по минимуму, так ещё жить можна... мне щас с моей зарплатой пока не до сьёма, даже не троих.
Я сейчас немного успокоилась, настроение как то выровнялось. Буду добивать свои варианты с новой работой... а уж тогда... будет морально полегче! главное дома не сидеть и не депрессировать.
На выходные к нам вроде брат мой с женой приедут, если ничего не изменится. Я их очень очень жду, люблю братика своего очень.

 

[Mosquital]

мой выходные проспал, началась рабочая неделя, пока на работу ходит, пьёт по минимуму, так ещё жить можна...

Ну ниче себе жить можно! А у него зарплату каждый день выдают, а не за месяц? Ты его оценивать как созависимый, а не как обычный человек.
Комнату на троих снять это было бы совсем недорого. Квартира, конечно, лучше, но вряд ли.
Есть комнаты за 200$, а за 300 можно найти достаточно большую и в хорошем месте.
Я сама привыкла к своей дурацкой обстановке, что жалко менять. Я без него отдельно месяц жила, не могла заснуть и хреново себя чувствовала. А если это единственный вариант дать им самим понять и выжить?
Тот, кто хочет что-то сделать, ищет, как это сделать, а не причины не делать..
Кстати, давай в субботу сходим на собрание на Шулявку на 10 часов?

 

[Hellada]

На выходные к нам вроде брат мой с женой приедут Я их очень очень жду, люблю братика своего очень.

В выходные буду развлекать брата, соскучилась за ними, я их ещё со свадьбы не выдела:)

 

[Hellada]

Скажу как я решила сделать.

Пока не пойду на другую работу (а я уже подключила кого могла) буду жить с мужем. Пока не пьёт - общаемся нормально, только выпьет хоть каплю - сразу переберусь жить в другую комнату (у нас две пока обставлены, и из второй наконец то уехали родственники, которые нам ремонт доделывали).

Я уже просчитывала вариант совместного съёма жилья с кем нибудь, но проблемка ещё в том, что хоть я конечно и депрессирую по поводу выпивания моего мужа, но ещё не припёрло меня к стенке (слава Богу) наверное.

Мне и сейчас моей зарплаты вообще не хватает (я же специально работу не искала, пошла туда - куда предложили, чтоб дома не сидеть, пока что нибудь нормальное не найду), никогда у меня ещё не было такой маленькой зарплаты (это до того не привычно!!! )и учитывая, что я за жильё ни копейки не плачу!).

Повторюсь, конечно мне хреново, что вот такая семейная жизнь складывается, сидишь ведь мечтаешь о щастливой жизни, но наверное всё таки ещё не до такой степени меня достало, чтобы я плюнула на всё и ушла, не имея никакого тыла за спиной в виде хотя бы нормальной зарплаты.

Понимаешь, я никогда ещё в жизни не жила на копейки. У меня всегда была хорошая работа и зарплата соответственная. Это сейчас меня после замужества в первый раз в жизни дёрнуло на кого то понадеяться (в данном случае на мужа).

Мне тогда уже проще к родителям в город вернуться, там мне хорошую работу предложили, хоть завтра могу приступать. Но я пока жду обещанных вариантов здесь.

Ещё реально боюсь своей слабости! Понимаешь, если уходить, то уходить и держаться.
Если уйду сейчас, пока я ещё зависима от него в финансовом плане, то чувствую, что долго ему меня не прийдётся уговаривать вернуться...
Блин, зато честно сама перед собой! Я уже так уходила в никуда, он понимал, что долго я не продержусь, так и вышло. Теперь он не верит моим угрозам про уход.

Я сейчас активно готовлю почву к своей самостоятельности. Понятно, что время от времени начинаю ныть, ведь хочется просто жить, а не готовить пути к отступлению!!! Наверное это займёт месяцы, но зато, когда я буду готова и морально и финансово, вот тогда это будет действенно и для него и для меня!

 

[Mosquital]

Понятно.
Значит, буду снимать жилье сама. Надеюсь, мне хотя бы на стоимость комнаты зарплату повысят. Хотя жалко, конечно, значительную часть отдавать за жилье, которые можно было бы потратить на приятные вещи.
У меня опять состояние отупения началось. Пора заставить себя жрать и ходить в тренажерный зал. Вчера 2 раза ела, и то заставлять себя пришлось...
Свекровь вчера опять начала вонять: расходитесь! зачем вам вместе быть? Конечно же, среди ночи, как всегда, нашла самое лучшее время.
Я сдержалась, чтоб не высказать, что я думаю. А вообще хотелось башкой об стенку или подушкой задушить. Все-таки жить с ней приходится.

 

[Гость_Акела_*]

Понятно.
Значит, буду снимать жилье сама. Надеюсь, мне хотя бы на стоимость комнаты зарплату повысят. Хотя жалко, конечно, значительную часть отдавать за жилье, которые можно было бы потратить на приятные вещи.
У меня опять состояние отупения началось. Пора заставить себя жрать и ходить в тренажерный зал. Вчера 2 раза ела, и то заставлять себя пришлось...
Свекровь вчера опять начала вонять: расходитесь! зачем вам вместе быть? Конечно же, среди ночи, как всегда, нашла самое лучшее время.
Я сдержалась, чтоб не высказать, что я думаю. А вообще хотелось башкой об стенку или подушкой задушить. Все-таки жить с ней приходится.

 

[Гость_Акела_*]

Здравствуйте!
Позволю себе вклиниться в Ваш разговор.

.... Да уж... Двойное попадалово. Он зависит от спиртного, Вы зависите от него( причем и духовно и материально) .... Короче ситуация -хуже не придумаешь...
Но отчаиваться не нужно, тем более,что у Вас, слава богу есть достаточная свобода маневра.

А теперь по существу:

1. В Вашем муже узнаю себя образца 90-х годов. Примерно та же схема. Только пили тогда в основном в компаниях ( цивильно за столом, гитара, шутки и.т .д.) . Но осознание проблемы приходило уже тогда( жена тогда о серьезности вопроса не задумывалась, а у меня не хватало сил , что то координально менять).
Хотя особых косяков и наездов со сороны жены еще не было.
2. Для того, чтобы достичь своего дна потребовалось лет 15.
Но у Вашего мужа это будет скорее всего намного раньше ( дело в качестве современных спиртных напитков).
3. Не буду рассказывать что это стоило моей жене, да и мне самому, но скажу только , что сейчас проблема потихоньку решается ( тфу,тфу,тфу).
4. Если вдруг решитесь на химическую кодировку - 100 раз подумайте. Вероятность усугубления проблемы после срыва возрастает в разы - факт. ( такая к сожаленью плата за эту химию. )
Извините за некий сумбур.
Может ,что и вынесете из моей информации..

С уважением,
Акела

 

[Hellada]

Привет Акела! Спасибо вам за внимание к нашей проблеме. Очень ценно ваше мнение, и очень хочется спросить о некоторых вещах поподробнее.

Хотя особых косяков и наездов со сороны жены еще не было.
2. Для того, чтобы достичь своего дна потребовалось лет 15.
Но у Вашего мужа это будет скорее всего намного раньше ( дело в качестве современных спиртных напитков).
3. Не буду рассказывать что это стоило моей жене, да и мне самому, но скажу только , что сейчас проблема потихоньку решается ( тфу,тфу,тфу).
4. Если вдруг решитесь на химическую кодировку - 100 раз подумайте. Вероятность усугубления проблемы после срыва возрастает в разы - факт. ( такая к сожаленью плата за эту химию. )

Как вы думаете, тот факт, что со стороны жены зависимого человека уже сейчас есть серьёзные наезды и попытки донести понимание проблемы, это как то может ускорить осознание мужем проблемы?
Я не очень разбираюсь в различиях методов кодирования, но если вы против хим кодировки, какой метод помогает именно вам?
И ещё очень интересно, какую тактику поведения вы могли бы посоветовать жене зависимого человека?

 

[Hellada]

вот у меня сейчас такое странное состояние... такое безразличие к своему мужу началось!

он заметно это чувствует, суетится, выпивает перед моим приходом с работы немножко пивка (по его мнению я этого не должна была бы заметить) и играет трезвого и безумно заботливого мужа, кушать готовит к моему приходу и т.д.
Я сажусь, ужинаю и очень вежливо его благодарю.
Причем мне уже даже прикидываться равнодушной (как я пыталась это делать раньше) не нужно, всё совершенно естественно... общаюсь с ним очень мало, мне уже даже не хочется, он понятное дело обижается... Вчера ещё попытался поприставать ко мне, так я ему доходчиво и очень спокойно обьяснила, что у меня (как и у многих женщин) желание сначала должно родиться в голове, а уж потом... так что говорю, при наших с тобой отношениях, которые просто летят в бездну и при том, что мы живём с тобой здесь как соседи и совершенно чужие люди об этом даже речи быть не может. Обиделся и расстроился. А мне по барабану.

Но странное ощущение какое то... даже какое то облегчение что ли...

 

[teturam]

вот у меня сейчас такое странное состояние... такое безразличие к своему мужу началось!

он заметно это чувствует, суетится, выпивает перед моим приходом с работы немножко пивка (по его мнению я этого не должна была бы заметить) и играет трезвого и безумно заботливого мужа, кушать готовит к моему приходу и т.д.
Я сажусь, ужинаю и очень вежливо его благодарю.
Причем мне уже даже прикидываться равнодушной (как я пыталась это делать раньше) не нужно, всё совершенно естественно... общаюсь с ним очень мало, мне уже даже не хочется, он понятное дело обижается... Вчера ещё попытался поприставать ко мне, так я ему доходчиво и очень спокойно обьяснила, что у меня (как и у многих женщин) желание сначала должно родиться в голове, а уж потом... так что говорю, при наших с тобой отношениях, которые просто летят в бездну и при том, что мы живём с тобой здесь как соседи и совершенно чужие люди об этом даже речи быть не может. Обиделся и расстроился. А мне по барабану.

Но странное ощущение какое то... даже какое то облегчение что ли...

Привет. Абсолютно правильно поступаешь. Помнится, моя бывшая супруга, абсолютно ничего не зная об созависимости и других психологических аспектах, абсолютно меня игнорировала. Причем, сначала меня это сильно бесило, я скандалил, но, видя, что супруга непреклонна, мое поведение менялось. Но... Есть маленькое но... Я жутко сомневаюсь, и имею на это право, что муж, видя ваше отношение к нему, перестанет пить алкоголь. Изменит свое поведение, в нетрезвом виде, по отношению к вам - это точно.

 

[Hellada]

но, видя, что супруга непреклонна, мое поведение менялось. Но... Есть маленькое но... Я жутко сомневаюсь, и имею на это право, что муж, видя ваше отношение к нему, перестанет пить алкоголь. Изменит свое поведение, в нетрезвом виде, по отношению к вам - это точно.

а ваше поведение как менялось? и что именно (в поведении жены или в чем то другом) вас к этому подталкивало?