Сергей, ты сам по себе ценность уже по факту рождения. Можно навесить на себя кучу внешних функций, за которые научишься уважать себя, но зачем? Представь, что ты уже в эту минуту спортсмен с красивым телом, думаешь, на душе будет другое? Вряд ли ты родился нарциссом, чтобы перло от одного взгляда в зеркало. Не там копаешь, моё имхо.
Когда я был очень молодым с красивым телом, самооценка так себе была.
А у меня походу вообще не растёт, я перестала понимать что это вообще такое и для чего нужно) Кто-то когда-то придумал, я повелась, больше не хочу
Вот вот. Если о ней не думать и не тем более не париться, то всё хорошо будет.А у меня походу вообще не растёт, я перестала понимать что это вообще такое и для чего нужно) Кто-то когда-то придумал, я повелась, больше не хочу
Я недавно услышала, что самооценка это:А у меня походу вообще не растёт, я перестала понимать что это вообще такое и для чего нужно) Кто-то когда-то придумал, я повелась, больше не хочу
Так у нарцев, на самом-то деле, самооценка дно. В глубине души любой нарц знает, что он дерьмо. Если он этого не знает - это не нарц
Это до него не донести. У ТС самооценка привязана к внешним стимулам, ее домкратом поднимать-не переподнимать. Годы терапии.
С доверием явно есть проблемка. Где-то в фундаменте психики давным-давно образовалась трещинка на уровне когнитивных схем и это даёт явный перекос мышления сегодня.
как избавится от такой проблемы
Поэтому АА и советуем, тут своими силами вообще никак, глухой забор.
когда я в запое был мне было глубоко очень на это и ходил как бомж и спал где попалоЯ недавно услышала, что самооценка это:
1) то, что ты знаешь о себе 2) как ты это знание оцениваешь.
Я пока бухала ничего особо о себе не знала, но заранее оценивала плохо
Да, ему АА как раз очень хорошо зайдет. Другое не сработает.
ну зашел с этого сайта я в АА и там много разделов че дальше
Коллеги подскажут, сам я не по АА)
Каждый чётный час начинается новая группа. Рекомендую написать в чат, что ты первый раз или сказать. Нужно установить zoom.
это скачать приложение и зарегестрироваться там....... А что здесь скажите, как с этим боротся и советы какие может
Я могу советовать только из своего опыта.
перестать бояться быть честным перед собой. признать, что ты никто и звать тебя никак и ни кому ты нахрен не нужен. ну и пытаться быть полезным другим,ни чего не требуя и не ожидая в ответ.
А зачем тебе оценивать себя, заведомо зная, что эта оценка будет неверной, иметь какую-либо "самооценку" и вообще использовать это слово - https://notdrink.ru/threads/kogda-a...tkazu-ot-alkogolja.50190/page-2#post-16990424
