Сырок
Участник
- Регистрация
- 28 Янв 2017
- Сообщения
- 1,034
Совам сложно это соблюдать. )) В основном стараюсь в 23. Максимум 00:00Юлька,мне кажется,что ты где то познала о том как важен сон с 22 до 02-00 .))
Важно подчеркнуть, что сон 22:00 вечера до 02:00 ночи невозможно заменить сном в другие часы.
Так что если это так ,то я за тебя рад 😄