Нет иного рая

Ashed

Активный участник
Не пьет 7 месяцев
Регистрация
25 Окт 2016
Сообщения
2,868
#1
Всем доброго!

Моя история до мелких деталей похожа на истории других участников этого подраздела.
Стадии:
14 лет - первый раз попробовал алкоголь, в один из таких моментов пришел домой и был застигнут родителями врасплох.Дико огрёб от отца (который не употребляет ничего всю жизнь, насмотревшись на деда-алкаша), после чего практически 5 лет не употреблял ничего.
20 - 22 - общага, посиделки, "походы", друзья. Начал что называется "культурно употреблять", хотя эпизодически напивался как следует.
Потом год перерыва от слова "совсем". Напишу об этом позже, очень сложная история.
23 - 27 - постоянный переход от "бутылочка пива на вечер" к "Две бутылки виски на троих - запросто!".

Год назад пробовал бросать на определённый срок. Насчитал 7 или 8 попыток и оставил эту затею. На попытки записывать просто забивается.

В январе этого года не пил совсем, потом снова начал. За несколько месяцев снова набрал сброшенный без алкоголя вес. Стал пить чуть ли не каждый день. Начал ограничивать себя из серии: "Один раз на неделе - можно!".
Заметил, что "один раз" съезжает в "4 дня из 7 - пью".

Осознал тот факт, что я - алкоголик. Есть та самая психологическая зависимость, поиск причины выпить и невозможность себе в этом отказать.

Ситуация осложняется тем фактом, что всё мое окружение употребляет. Ближайший друг - практически каждый день.
На примере есть два человека, которые бросили пить от слова "совсем" и не пьют уже 3-4 года, их я очень уважаю, но боюсь признаться им в проблеме и попросить помощи.

Решил быть трезвым. Как написано в одной из здешних тем, "на ближайшие 24 часа".

В моей жизни интернет и форумы всегда играли огромную роль - вот оно, поколение "Z".
Так что прошу помощи здесь.
 

Доныч

Благородный Дон
Не пьет 2 года 4 месяца 30 дней
Регистрация
22 Июн 2009
Сообщения
14,603
#2
Привет.

Твои трезвые друзья - это кладезь ценной информации. Они будут рады помочь, если ты попросишь их о помощи. Я тебя в этом уверяю.

А нетрезвые друзья отвалятся сами. Со временем и ростом трезвости.

Одному трезветь тяжело. Форум - колоссальная поддержка.

Начать стоит с досконального изучения своего заболевания (а алкоголизм - это болезнь, а вовсе не слабоволие, как многим кажется). Начни с книги "как не пить" Олега Стеценко и книги "Анонимные алкоголики".
 

Ashed

Активный участник
Не пьет 7 месяцев
Регистрация
25 Окт 2016
Сообщения
2,868
#4
Книги скачал. Сразу перекинул в облако, дабы со всех устройств читалось.

Тут всё по-научному: для начала надо выяснить причину и суть явления.
 

Павлуша

Ветеран
Не пьет 2 года 8 месяцев 16 дней
Регистрация
27 Окт 2012
Сообщения
4,556
#5
Тут всё по-научному: для начала надо выяснить причину и суть явления.
Не, для начала надо просто не пить (можно тупо, можно как-то иначе).
Привет и удачи!
 

Ashed

Активный участник
Не пьет 7 месяцев
Регистрация
25 Окт 2016
Сообщения
2,868
#7
Я к тому, что для борьбы с явлением надо понимать проявления.
Какие камни подводные, так сказать)