Мой рассказ о проблемах с алкоголем

[Андрей105]

С пасхи интервал 47/1, но я постепенно на него вышел, раз в полгода понемногу поджимаю.

Кето, ты имеешь ввиду жиры с углеводами? Сам ничего не ограничивал, но организм сам на это вышел, потому что клетчатка что бы ЖКТ не зашкварилась, а жиры - калории, еще сахар хорошо заходит с вареньем к чаю. Какие то продукты сами отпали, банально не умещаются, например молочка.

Привет, Миша! Ничего ты крутой!!! Совсем похудел, наверное? Сахар вредно...)

 

[Андрей105]

Надеюсь, уже интересно попробовать

Поздравляю, прими поддержку! ))

 

[Piramidon]

@Андрей105, привет)
Как ни странно, вес встал, уже как года два и держится, в районе 80кг.

 

[Андрей105]

@Андрей105, привет)
Как ни странно, вес встал, уже как года два и держится, в районе 80кг.

хороший же вес

 

[Мурзена]

@Мурзена, ем один раз в два дня, вечером. Окно в 1 час это условно, вполне можно 1,5 ч.

Необычно.
Твоё дело, конечно, но вряд ли это полезно для здоровья.

 

[Piramidon]

Твоё дело, конечно, но вряд ли это полезно для здоровья.

Я же не настаиваю, делай что считаешь полезным, не ешь сахар, ПП, средиземноморская диета и тд и тп)

 

[Alisa sa]

Всем привет. Ситуация такая на работе есть девушка, которая самоутверждается за счёт других людей, дружит с начальством. Она начинает борзеть в мою сторону, плести интриги. Я уже чувствую, что я долго не выдержу и хочется поставить её на место. Выпить не хочется, но это уже стрессовая ситуация и я чувствую, что она будет накаляться. Обычно в такой ситуации, я долго игнорю, а потом взрываюсь. А потом могу и сорваться и позволить себе попить пива, чтобы снять стресс.Как бы вы поступили на моем месте? Посоветуйте что-нибудь дельное

 

[Alisa sa]

Я просто сейчас понимаю, что эта ситуация для меня нехорошая и угрожает моей трезвости.

 

[Андрей105]

Всем привет. Ситуация такая на работе есть девушка, которая самоутверждается за счёт других людей, дружит с начальством. Она начинает борзеть в мою сторону, плести интриги. Я уже чувствую, что я долго не выдержу и хочется поставить её на место. Выпить не хочется, но это уже стрессовая ситуация и я чувствую, что она будет накаляться. Обычно в такой ситуации, я долго игнорю, а потом взрываюсь. А потом могу и сорваться и позволить себе попить пива, чтобы снять стресс.Как бы вы поступили на моем месте? Посоветуйте что-нибудь дельное

дельное? у всех такое бывает и вряд ли есть какой то однотипный прием - ну попробуй с ней по душам поговорить(наберись смелости) или работу поменяй - уйди на более высокооплачиваемую к конкурентам - сейчас людей везде не хватает - хороший же вариант

 

[Витя_Б]

Всем привет. Ситуация такая на работе есть девушка, которая самоутверждается за счёт других людей, дружит с начальством. Она начинает борзеть в мою сторону, плести интриги. Я уже чувствую, что я долго не выдержу и хочется поставить её на место. Выпить не хочется, но это уже стрессовая ситуация и я чувствую, что она будет накаляться. Обычно в такой ситуации, я долго игнорю, а потом взрываюсь. А потом могу и сорваться и позволить себе попить пива, чтобы снять стресс.Как бы вы поступили на моем месте? Посоветуйте что-нибудь дельное

Быстрого решения нет. Есть из разряда "Как мышам защититься от хищников - стать ежиками". А как стать - ну как-то.

Совет такой. Учись вести осмысленную управленческую борьбу на работе. Да и в жизни. Путь долгий, но меняет жизнь кардинально. Чтобы понять, что такое управленческая борьба, загугли В.К. Тарасова. На rutracker есть его аудиосеминар "Персональное управленческое искусство". Послушай, может зайдет.

У меня дети в таких случаях приходят, рассказывают ситуацию, придумываем стратегию, как поступать.

 

[Витя_Б]

Я просто сейчас понимаю, что эта ситуация для меня нехорошая и угрожает моей трезвости.

Здесь, на мой взгляд, может сработать такой подход. Думай так: "А хрен вам всем! Не дождетесь, все равно всем назло бухать не начну!"

 

[Alisa sa]

Быстрого решения нет. Есть из разряда "Как мышам защититься от хищников - стать ежиками". А как стать - ну как-то.

Совет такой. Учись вести осмысленную управленческую борьбу на работе. Да и в жизни. Путь долгий, но меняет жизнь кардинально. Чтобы понять, что такое управленческая борьба, загугли В.К. Тарасова. На rutracker есть его аудиосеминар "Персональное управленческое искусство". Послушай, может зайдет.

У меня дети в таких случаях приходят, рассказывают ситуацию, придумываем стратегию, как поступать.

Спасибо за совет.

 

[Alisa sa]

Да пока вроде все нормально, ситуация разрешилась. Пока тихо и спокойно всё. Я не хочу по душам разговаривать с ней. Эта дама стояла и кричала на женщину в два раза старше неё.Все молчат , все привыкли к её такому поведению, потому что дама подруга начальницы.

 

[Alisa sa]

Но за советы спасибо. Всё приму к сведению.