Я решил прекратить пить...

Итак... Новости следующие:

1. Так и не пью.
2. В субботу пришлось одному (без жены) ехать по делам. Обычно при таких поездках случается следующее: все сделаю, потом в бар, в который я постоянно хожу, а там как пойдет. И вот этот раз. Дела сделал. Пора выдвигаться к дому. Захотел выпить где-нибудь пива... (А может с него начать?) В "свой" бар я решил, что не поеду, но рядом с тем местом, где были дела, было еще пару мест, в которые как-то заходил. Прям желание было выпить кружку пива. При этом я осознавал, что даже, если я выпью ее - все равно буду чувствовать себя не так уже. Решение проблемы также появилось внезапно. Вместо того, чтобы пойти и выпить кружечку пива, а потом врать жене, что я не пил (ведь выветрится пока до дома доберусь), я решил зайти в кофейню и выпить вкусного дорогого кофе (хорошее пиво все равно еще дороже). Выпил кофе, покурил, и мысли о пиве просто пропали(!!!). Приехал домой, вечером перед сном рассказал все жене. Как все было. Она поддержала, сказала, что я молодец.

Одну вещь я так и не понимаю. Я хотел эту кружку пива, но я при этом прекрасно понимал, что я триста раз потом пожалею об этом. Почему же так?

Я решил четко нацелиться купить машину. Мой наркотик - адреналин. Я люблю машины, моторы, звуки эти. Раньше занимался автоспортом, пока Невское Кольцо не убрали для строительства стадиона. Когда я за рулем - я не хочу пить! Я могу тусить в барах с друзьями, а потом их развезти по домам (хотя эти пьяные рожи развозить - еще то удовольствие, то ногой с заднего сиденья передачу выбьют, а про загаженный салон всем чем возможно - вообще молчу). Надо ли говорить, почему у меня нет еще машины? Думаю все и так понимают. Я тут математикой "веселой" увлекся. За эти дни, что я не пью - сэкономил около 4 тыс. руб. Думаю, что если собрать всю сумму, которую я пропил - на новый БМВ 3-ей серии точно бы хватило. 😉
 
Ты совершенно правильно сделал и хорошая у тебя жена,что похвалила без всяких упреков.А что захотелось?ну так времени еще мало прошло и работать надо над трезвостью своей,лелеять ее.Может тебе на АА?
 
Вот я тебя о чем-то похожем пытался предупредить неделю назад, а ты - сердиться начал 😉 ...

Молодчина, что смог свою тягу побороть. Но Нежность права - тяга, конечно, со временем будет ослабевать. Но чтобы она тебя в какой-нибудь не слишком замечательный день все-таки не одолела, нужно упорно и последовательно работать над собой, постепенно, шаг за шагом, изменяя себя и свое мировоззрение. Можно пытаться это делать самостоятельно, но я (и тут я еще раз Нежность поддержу), считаю, что в группе единомышленников это делать проще.

Насчет трат на алкоголь - ты невнимательно считал. Я в свое время подробные расчеты делал в отношение себя-самого, даже запротоколировал себя на память. Сюда еще нужно приплюсовывать так называемые "непрямые затраты", свяазанные с алкоголем. Ну, само-собой, во-первых потери - кошельки, мобильные, всякие там мелкие ценности, и т.д. А во-вторых, надо плюсовать сюда "импульсивные покупки" и "поступки", совершенные под влиянем алко ...

Мы вот с женой могли под хорошим шафе завалиться в дорогущий ресторан только потому, что нам обоим лень было готовить, и оставить там за один вечер только приличную сумму. Ну, или там, спьяну купленная какая-нибудь совершенно ненужная игровая приставка для детей и прочая хрень, которую в трезвом уме и рассудке никогда бы не купил 😁 ... Короче, вполне возможно, что речь будет идти уже на 3-й, а о 5-й серии Баварского Моторопроизводительного Завода 😁 ...
 
Вот я тебя о чем-то похожем пытался предупредить неделю назад, а ты - сердиться начал 😉 ...

Молодчина, что смог свою тягу побороть. Но Нежность права - тяга, конечно, со временем будет ослабевать. Но чтобы она тебя в какой-нибудь не слишком замечательный день все-таки не одолела, нужно упорно и последовательно работать над собой, постепенно, шаг за шагом, изменяя себя и свое мировоззрение. Можно пытаться это делать самостоятельно, но я (и тут я еще раз Нежность поддержу), считаю, что в группе единомышленников это делать проще.

Насчет трат на алкоголь - ты невнимательно считал. Я в свое время подробные расчеты делал в отношение себя-самого, даже запротоколировал себя на память. Сюда еще нужно приплюсовывать так называемые "непрямые затраты", свяазанные с алкоголем. Ну, само-собой, во-первых потери - кошельки, мобильные, всякие там мелкие ценности, и т.д. А во-вторых, надо плюсовать сюда "импульсивные покупки" и "поступки", совершенные под влиянем алко ...

Мы вот с женой могли под хорошим шафе завалиться в дорогущий ресторан только потому, что нам обоим лень было готовить, и оставить там за один вечер только приличную сумму. Ну, или там, спьяну купленная какая-нибудь совершенно ненужная игровая приставка для детей и прочая хрень, которую в трезвом уме и рассудке никогда бы не купил 😁 ... Короче, вполне возможно, что речь будет идти уже на 3-й, а о 5-й серии Баварского Моторопроизводительного Завода 😁 ...

По поводу АА не думал, да и не знаю, поможет ли мне. Мне всегда становится легче, когда я пишу (печатаю) свои мысли, рассуждения. Как-то давно даже пытался рассказ написать, но забросил это дело.

Насчет трат - я максимально минимизировал. Если взять алко + после определенной дозы понты в плане угостить, что-то дорогое приобрести + закуска + такси. Т.е. как ты и описал про "непрямые затраты", связанные с алкоголем. В таком случае можно и к иксовой серии приблизиться 😁 .

Вот может копилку завести? Какие-то деньги откладывать, которые ранее могли уйти на алко. Например, каждую пятницу откладывать по паре-тройке ярославлей?
<
 
Знаешь, я АА навязывать не стану. Не буду скрывать - я и сам к этому инструменту обратился не сразу. Мне его, также вот как тебе сейчас когда-то рекомендовали. Я вроде бы решил, что - не мое. Потом - раз сорвался, два сорвался ... Рассердился уже на себя - решил, что буду себя наказывать после каждого срыва и добавлять по "костылю" - что-то из арсенала борьбы, чего не использовал ранее. Так вот постепенно дошла очередь и до анонимных. Попробовал - мое. Ну, а дальше срабатывает эффект "детской радости" - когда пытаешься поделиться со всем миром тем, что ты сам, вот лично ты считаешь очень клевым. У тебя наверняка такое же есть, только в других сферах - например, в сфере тех же автомобилей.

Трезв ты пока? Не напрягает особенно? Хватает "прописывания" - супергуд. Перестанет хватать - куда бежать, ежели чего, теперь знаешь.

А с копилкой - идея хорошая. Я в прошлом году на сэкономленные средства отвез себя и жену в Черногорию, и провел первый в жизни трезвый зарубежный отпуск. Сумма, я тебе скажу - немалая собралась. Я, правда, нарочно вот так прямо не откладывал - просто она сама собралась за время непития. Но копилка - тоже идея. И классная.
 
Знаешь, я АА навязывать не стану. Не буду скрывать - я и сам к этому инструменту обратился не сразу. Мне его, также вот как тебе сейчас когда-то рекомендовали. Я вроде бы решил, что - не мое. Потом - раз сорвался, два сорвался ... Рассердился уже на себя - решил, что буду себя наказывать после каждого срыва и добавлять по "костылю" - что-то из арсенала борьбы, чего не использовал ранее. Так вот постепенно дошла очередь и до анонимных. Попробовал - мое. Ну, а дальше срабатывает эффект "детской радости" - когда пытаешься поделиться со всем миром тем, что ты сам, вот лично ты считаешь очень клевым. У тебя наверняка такое же есть, только в других сферах - например, в сфере тех же автомобилей.

Трезв ты пока? Не напрягает особенно? Хватает "прописывания" - супергуд. Перестанет хватать - куда бежать, ежели чего, теперь знаешь.

А с копилкой - идея хорошая. Я в прошлом году на сэкономленные средства отвез себя и жену в Черногорию, и провел первый в жизни трезвый зарубежный отпуск. Сумма, я тебе скажу - немалая собралась. Я, правда, нарочно вот так прямо не откладывал - просто она сама собралась за время непития. Но копилка - тоже идея. И классная.

Моя трезвость меня не напрягает (во всяком случае пока), а наоборот радует. Стал много общаться с женой, чаще играть с ребенком. Теперь (на данный момент) вместо похода в бар вечером едем в магазин после работы и набираем разной вкусной еды домой (не каждый день, конечно, но с хорошей периодичностью). А один раз, когда ребенка из сада забрали - зашли с ним в кофейню в кондитерской. Пирожные там, молочные коктейли 😄. Он был очень рад.

И, что удивительно (хотя все-таки это закономерно), появились деньги!!!!! Просто теперь вместо бара, где все пропивалось и т.д. и т.п. все уходит на необходимые и полезные вещи (в т.ч. нормальную еду). Я почти каждый день начал есть мясо!!!!! Т.к. теперь я могу его позволить себе приобрести.

А про копилку или другой способ откладывания денег (например, резервный счет в банке) решил серьезно подумать.

Так что я просто очень рад тому, что я не пью.

Одно только меня беспокоит. Мысли о моем похождении в тот клуб, после которого меня на улице подобрала скорая и поместила в отделение интоксикации в больнице. Мы туда с женой ходили, узнавали. Я, оказывается, с ними даже общался. Во всяком случае без идентификации личности они не отпускают. Я все еще по этому поводу переживаю. Я, конечно, очень мнительный. Жена уже даже раздражается на это, когда я ей постоянно "выношу мозг" по этому поводу. Как избавиться от этих мнительных переживаний и мыслей? Ведь даже я замечаю, что они стопорят мое развитие вперед, мои цели и т.п. Вместо того, чтобы делать дела - изображаю нытика, который постоянно переживает.
 
И ведь между прочим - три недели уже 😉 ... Сомнений и метаний нет?

Завтра - "лебеди" у тебя будут. Все будут поздравлять ...
 
И ведь между прочим - три недели уже 😉 ... Сомнений и метаний нет?

Завтра - "лебеди" у тебя будут. Все будут поздравлять ...

Сомнений и метаний нет. Даже те желания о бутылочке пива, про которые я говорил ранее, пропали. 😄
 
С лебедями тебя ... гуси-лебеди, две двойки. Замечательно.

Я рад, что у тебя все получается. Дерзай дальше. Ну, и если все-таки метания появятся - айда сюда сразу, постараемся разобраться вместе 😉 ...
 
Огромное спасибо! Очень рад! 😄
Оказывается столько вопросов/проблем можно решить самому, если не бухать
<
 
Назад
Сверху Снизу