Я пью

Ага, как с меня писано.
Я и бросать "совсем-совсем" боялась из-за этих вещей.
Потому что алкоголь приглушал, внимание отвлекал и так далее.
А перестаёшь пить - оно тут как тут.

Ну, можно банально перетерпеть... это лишь кажется, что навсегда, на самом деле, то наступит, то отступит. То есть будет прилив энергии, оптимизма и прочее. До следующего "накрытия".

Если не так, чтобы уж таблетки (а если совсем плохо, то нужно...лучше, чем упиться), то помогает занимание мозгов каким-то делом. Некоторым помогает физическая нагрузка, а мне только голову загрузить. В общем, грузитесь мысленной работой... а потом депрессивные мысли сами потихоньку откатятся.
 
Ну а что, вера в высшее... можно и так.

Я просто выросла при атеизме и соц. реализме... тяжело на 180 град повернуть.
 
а потом депрессивные мысли сами потихоньку откатятся.
да вот так и делаю сплю по 5 часов (что мега удивительно для меня)
ушла в проекты свои, просто башка кипит и хочется спать все время:)
других потребностей не испытываю почти:)
Но вы все таки для себя нашли какой то смысл? кто то в буддизм, кто то в йогу кто еще куда
не от жира бешения
просто люди все разные, кто то это ближе принимает и переживает больше
а кто то - вообще не парится пока не случится (и я им завидую. чего париться, если все равно не изменить)
Просто реально меня накрывать стало очень рано, с возрастом - притупилось немного
Но иной раз, лежишь ночью, обнимаешь своего малыша - и такой ужас накатывает
 
Я всегда переживаю, боюсь и психую. И мать такая же была (совсем без вредных привычек).

Про смысл... надо подумать, сразу так не ответишь.
 
Я всегда переживаю, боюсь и психую. И мать такая же была (совсем без вредных привычек).

Про смысл... надо подумать, сразу так не ответишь.
ну я не про церковь тоже

несмотря на то, что в семье пытались верить во что то и соблюдать какие то там правила церковные


мама у меня тоже - ходячий психоз, хоть и полная трезвеница
Я тоже ловлю себя на мысли, что начала говорить и действовать ее словами
С детьми - кричать и истерить если что не так
Все то, что я так терпеть не могла в детстве
С ней - до сих пор плохо ладим вместе
Издалека - все ок по скайпу
В одной квартире - через неделю скандалы, психи, нервы

Я уже незнаю, мож реально куда то в Непал податься:)
Но терпеть не могу - модных течений, просто потому что так все
Хочется реально чем то успокоить сердце и душу
я почему то думаю, многие мои проблемы с пьянством - именно за за этого
Потому, что понимаю, что чисто физически - зависимости пока нет
Она более крепкая - моральная
С этой порвать нереально:(
Просто я понимаю, что эти скитания будут всю жизнь - от завязки до срыва
Если не обрести смысл
Но не смысл - в детях, дом полная чаша и т.д.
Это - внешнее..
Дети вырастут и улетят, а что потом
 
аа?
Благотворительность?
Искусство?

Да все, что угодно. Было бы только реально интересно и наполняло. Почему алки пьют? Потому что им с собой трезвым скучно. Или напряжно. Или слишком тревожно. Но чаще (имхо) - никак. Дополняем реальность синькой, чтоб словить праздник и расслабление. Окружающая реальность-то не меняется, меняется восприятие. Потому я и решила работать со своей головой. Чтобы узнать, кто я вообще, чего хочу, и попытаться сделать себя счастливой.
 
Потому я и решила работать со своей головой. Чтобы узнать, кто я вообще, чего хочу, и попытаться сделать себя счастливой.
вот вот..
нет я точно не смогу пойти стажером в дом престарелых или в детский дом - сразу забухаю на нервной почве:(
раньше было увлечение - путешествия
повидала много, но далеко не все, но уже нет того ажиотажа и бьющегося сердечка
и так у меня - со всем почему то...
 
16 дней..
может какой то перелмный момент физиологически? чет прям с утра появились мысли о выпивке..
так устала за прошлую неделю, мозг кипит, хочется расслабления...

отгоняю, конечно, сейчас опять в работу уйду
 
Привет!
У меня тоже!
Дескать, организм так сильно отдохнул, что пару пива вполне одолеет.
Так понимаю, что "душа обязана трудиться"(с) Заболоцкий
Иначе эти мысли так лезть и будут.
Быстренько сообразила, чем сегодня буду заниматься... и места для пива не нашлось.

Ещё там, блин, калории, а мне никак последние 5-6 кило не скинуть.
 
16 дней..
может какой то перелмный момент физиологически? чет прям с утра появились мысли о выпивке..
так устала за прошлую неделю, мозг кипит, хочется расслабления...

отгоняю, конечно, сейчас опять в работу уйду
Привет! )
Съешь чё-нить фкуссного, многим помогает.
Только прямо вкуссного-превкуссного )))
или сладкой газировки, тоже полегчает )
да и не расслабишься ты алкоголем, ещё больше загрузишься.
не ищи уже причины для первой рюмки.)
 
Ага, газировку эту хлещу... кола лайт 😁 и прочие лайт... а что делать! Думаю, на начальном этапе можно.
Воттт!
Пример в действии, так сказать! ))
Видишь, ТС, было бы желание (не бухать)...
 
Привет! )
Съешь чё-нить фкуссного, многим помогает.
Только прямо вкуссного-превкуссного )))
или сладкой газировки, тоже полегчает )
да и не расслабишься ты алкоголем, ещё больше загрузишься.
не ищи уже причины для первой рюмки.)
от зараза, не хотелось же вообще
довольна, как слон была
Пошла истязать себя гантелями:(
 
Привет! )
Съешь чё-нить фкуссного, многим помогает.
Только прямо вкуссного-превкуссного )))
или сладкой газировки, тоже полегчает )
да и не расслабишься ты алкоголем, ещё больше загрузишься.
не ищи уже причины для первой рюмки.)
от зараза, не хотелось же вообще
довольна, как слон была
Пошла истязать себя гантелями:(
 
Я в первую просушку жрала колу лайт, как не в себя. Всю весну и лето. Вечером заливала в себя литр. Сейчас не тянет вообще, пью просто минералку и чай.

Тянет выпить? Организм чуть просох и готов бухать с новыми силами))
У меня на таких сроках тяги не бывает. Да даже в месяц не было, выпила от дурости.

Если хочется - заедай. Особенно хорошо заедается мороженым. И вообще сладким. Еще наблюдения: все лето искала вкусовой заменитель брюта. Я сладкие напитки в принципе не люблю, исклбчение - какао, чай же и кофе пью без сахара, сладкие газировки терпеть не могу. И брют мне нравился своей терпкостью. И вот я мешала в разных пропорциях минералку с соками и тд. И вощмущенно брыкалась, когда мне говорили, что только тягу гоняю и это все провоцирует. Как же так, я же не пила осознанно, признала, что синька зло и бухать не хотела. Даже когда муж бухал и дома стояли открытые бутылки. Ну меня правда возмущало, когда мне говорили, что это значит, ценность алко для меня еще велика. Ведь никаких таких мыслей у меня не было. А сейчас думаю, что видимо, где-то на подсознательном уровне, на самом дне, притаилась какая-то мысль, которая сознательно не отлавливалась. Ведь иначе я б не попробовала из мужниного бокала брют на пятом месяце трезвости. И не сорвалась бы потом, хоть вкус его мне и не понравился.
Сейчас не хочется заменителей, потому что начала работать с причинами алкоголизма и алкогольными чертами характера. Надеюсь, надежно все проработаю к новому году. Потому что он меня страшит 😎
 
Привет! )
Съешь чё-нить фкуссного, многим помогает.
Только прямо вкуссного-превкуссного )))
или сладкой газировки, тоже полегчает )
да и не расслабишься ты алкоголем, ещё больше загрузишься.
не ищи уже причины для первой рюмки.)
от зараза, не хотелось же вообще
довольна, как слон была
Пошла истязать себя гантелями:(
 
Ага, газировку эту хлещу... кола лайт 😁 и прочие лайт... а что делать! Думаю, на начальном этапе можно.
я в субботу 0,33 пива себя обманула типо нулевка
(хотя там вроде, как в кефире)
Ну выпила и выпила - ни тянуло больше

а тут чет просто с утра все облом...
 
Назад
Сверху Снизу