Бег не мое, пробовал. Велик понравился, много катался, но я его пропил))) Калыма пока нет, но он как правило меня никогда не останавливал, а наоборотМало нагрузок сильно. Надо тебе ещё бегать начать и колым взять на выходные. Тогда тяга меньше будет
У меня похожая ситуёвины, тяги с опьянению нет, а пива хорошего или брюта иногда хочется, особенно когда в фильме показывают. Пью квас, минералку, колу)) В крайнем случае куплю безалкогольного, некоторые сорта по вкусу не отличить от обычного. Хотя вроде как не рекомендуется.. Изматывать себя тоже опасно, но и сидеть без дела сам не могу. Пока простыл сижу дома на больничном, потом в планах записаться в тренажерку и бассейн.
Вряд ли.. Если у кого - то из них придет осознание проблемы, то вероятно твой пример смотивирует.
Но мы же пытаемся, у кого то даже получается. Так вопрос в том что они может этого просто не знают. И опять вернемся к тому что они пьют не много, ну как все, каждый день, но это же нормально. И вопрос в том и в нормах этого самого "нормально" и "как все". Я не учитель и не претендую. вопрос в подаче информации.Изменить вообще нельзя никого и никогда, это база
Пхахах, так ведь и ты такой же как та толстуха. Ноешь что хочешь бросить пить. Тебе говорят перестань общаться с алкашами, ходить на пьянки и огранич на первое время нагрузки. Ты топаешь ножкой и говоришь что не хочешь ни чем жертвовать, но чтобы был результат. Ты живёшь во сне мистер Дерден, в иллюзиях своего мозга, но мнишь себя бодрствующим
Я хочу избавиться от пивных якорей. Пиво и креветки, пиво и ролы, пиво и шашлыки, пиво и крылышки, рюмка водки да под селедочку с картошечкой. эээх... И т.д. нужное подставить. В голове пока четкий ассоциативный ряд на определенные продукты и сопутствующие алкогольные напитки. Безалкогольное пиво думаю не выход, напиток изначально был алкогольным и в этом суть и обман себя. Квас, вот да, квас думаю подойдет, но нужно найти не сладкий.
Ты хочешь избавиться от тригеров или найти замену? Определись
За этим и пришел сюда, не ныть, а слушать советы. Подержка даже не особа нужна, а вот такие честные оценки со стороны очень нужны. Спасибо за это. С пьянками понял - исключаем, тут согласен, косяк был. Алкаши кругом, на работе и на районе. тут нужен имунитет и смена круга общения и интересов, над этим и работаю.Пхахах, так ведь и ты такой же как та толстуха. Ноешь что хочешь бросить пить. Тебе говорят перестань общаться с алкашами, ходить на пьянки и огранич на первое время нагрузки. Ты топаешь ножкой и говоришь что не хочешь ни чем жертвовать, но чтобы был результат. Ты живёшь во сне мистер Дерден, в иллюзиях своего мозга, но мнишь себя бодрствующим
Селедку говорят лучше с молоком.
Квас-тот же продукт брожения, что и пиво
Квас это тоже замена. С него ещё и прёт когда толерантность снизится. Первое время надо исключить. Потом через годик решай пить квас или не пить.
На счет безалкогольного пива я ещё соглашусь, но , а квас причем? Если самому готовить на кисломолочных бактериях , то там алкоголя как в кефире. Все, что угодно можно притянуть за уши как триггер. Те же самые креветки и соленую рыбу, которые всегда будут ассоциироваться с пивом. Нам алкашам постоянно нужно что-то пить! Это привычка на всю жизнь, что мы и делаем, будь то травяные чаи, кола или боржоми. Это ведь тоже можно провести параллель с выпивкой. Я может не прав, но стоит ли так заморачиваться и отказывать себе в том же квасе, который я люблю с детства, и пью его потому что мне вкусно, а не для того чтобы заменить алкашку.
хм. ок. тогда минералка
Отмазки. Сам процесс приготовления бродящей жижи - зов алкодемона.
Никогда не делал домашнего кваса. Просто знаю что с магазинного в голову даёт ощутимо ибо сам так срывался. И ещё он очень напоминает пиво по многим параметрам.
При всем уважении, но я не готов обсуждать это с челом с регой 2008 г и 13ю днями на счетчике
Минералка сильногазированная хорошо снимает тягу если хочется выпить сильно. Полторашку вливаешь и сразу отпускает.
Справедливо
Тут вопрос как ты к этому относишься. Скорее конкретно в этом, а не в самом квасе как таковом. Если как замену алкоголя, то лучше не стоит провоцировать, а если как просто напиток квас=кола=минералка=чай, то думаю все хорошо. Квас из бытулок я не хочу пить, там много сахара.
