если я не понимаю, что вы пишите

[Оля Борисовна]

Я пью давно- лет 20, каждый день по 2-3 литра пива.
Ни на что не влияло- работала как вол.
С прошлого года не пила совсем- легко, просто перестала.
В сентябре стресс. Пью- запоями- 2-3 дня, 2-3 отдыхаю и снова.
Руки- трясутся. Очень не приятное ощущение.

 

[Гуннхильд]

Я пью давно- лет 20, каждый день по 2-3 литра пива.
Ни на что не влияло- работала как вол.
С прошлого года не пила совсем- легко, просто перестала.
В сентябре стресс. Пью- запоями- 2-3 дня, 2-3 отдыхаю и снова.
Руки- трясутся. Очень не приятное ощущение.

Очень хорошо. То есть очень нехорошо.
А что конкретно ты не понимаешь из того, о чем мы пишем?

 

[Оля Борисовна]

Еще, конечно, может и это алкогольный бред, но мой муж меня всегда поддерживал в моей пьянке- сам нет не участвовал.
Хотя со мной спорить себе дороже.

 

[Грозовое облачко]

Я вообще не понимаю, что тут написано

 

[Кедр в кедах]

Еще, конечно, может и это алкогольный бред, но мой муж меня всегда поддерживал в моей пьянке- сам нет не участвовал.
Хотя со мной спорить себе дороже.

Каким образом?

 

[Оля Борисовна]

Я, по первости не туда пост разместила?

 

[Грозовое облачко]

Я, по первости не туда пост разместила?

Ты сейчас пьешь?

 

[Гуннхильд]

Я, по первости не туда пост разместила?

Туда-туда.
Рассказывай, что произошло.
2-3 дня через 2-3 дня это не запой, как по мне, а просто ЕУ.

 

[vsebudetok]

Еще, конечно, может и это алкогольный бред, но мой муж меня всегда поддерживал в моей пьянке- сам нет не участвовал.
Хотя со мной спорить себе дороже.

Ты пьяненькая сейчас? Что то не похоже что пишет трезвый человек. Может по этой причине ты не понимаешь что мы тут пишем?

 

[only_today]

После годовалой "просушки" изрядно пострадавший до этого организм более менее восстановился, вот тебя и кошмарит в новом употребе.

 

[Оля Борисовна]

Каким образом?

Просто всегда покупал спиртное, в начале нашей совместной жизни, когда я после работы часов в 10-11 приезжала- пиво и скумбрию. никогда ничего не говорил негативное. Сейчас только , после 22 лет говорит, что пью многовато.

 

[Knoppa]

Просто всегда покупал спиртное, в начале нашей совместной жизни, когда я после работы часов в 10-11 приезжала- пиво и скумбрию. никогда ничего не говорил негативное. Сейчас только , после 22 лет говорит, что пью многовато.

Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

• Читать на сайте.
• Скачать в формате pdf себе на устройство.
• Слушать в аудиоформате.

 

[TaliaG]

Ты пьяненькая сейчас?

Так ласково

 

[Knoppa]

@Оля Борисовна, привет. Ты сейчас трезва? Вот памятка для новичка, может пригодится

1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.

Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.

 

[Элейн]

Я пью давно- лет 20, каждый день по 2-3 литра пива.
Ни на что не влияло- работала как вол.
С прошлого года не пила совсем- легко, просто перестала.
В сентябре стресс. Пью- запоями- 2-3 дня, 2-3 отдыхаю и снова.
Руки- трясутся. Очень не приятное ощущение.

Привет. Руки трясутся и ты не выдерживаешь 2-3 дня сухости под неприятным ощущением, запивая его алкоголем. Скорее так у тебя. Это действительно беда и легко, как в прошлый раз, не будет. Но от трясучки выход один - не пить и терпеть её первое время, через недельку скорее уже отпустит. Дальше осознанно сохранять трезвость, так как с каждым следующим срывом абстиненция будет кошмарней.

 

[Оля Борисовна]

ты пьяненькая сейчас? Что то не похоже что пишет трезвый человек. Может по этой причине ты не понимаешь что мы тут пишем?
Пока на форуме не очень разобралась, как цитаты вставлять.
Да, пьяная- 4 литра пива и самогонки 100 грамм.
Но поговорить могу.

 

[only_today]

ты пьяненькая сейчас? Что то не похоже что пишет трезвый человек. Может по этой причине ты не понимаешь что мы тут пишем?
Пока на форуме не очень разобралась, как цитаты вставлять.
Да, пьяная- 4 литра пива и самогонки 100 грамм.
Но поговорить могу.

О, я тоже под этим делом бы поговорить не прочь

 

[Оля Борисовна]

Вот первый пункт мне не годиться, я и пью и ем.
Заменять как-то?

 

[Элейн]

Первый пункт вычеркивайте. ТС он не годится

 

[Владислав 080688]

Иди к наркологу, в АА, дневники пиши по Шичко. Над трезвостью нужно работать