Больше не пить

[финно_угр]

Это Болезнь, абсолютно точно, которая на данный момент меня убивает и увы пока побеждает.

Есть неизлечимые формы рака, есть другие болезни, которые медицине не под силу.
Алкогольная зависимость - вопрос решаемый. Завязывай.

 

[serg_serg]

Доброго времени товарищи. Я алкоголик. Я пью ежедневно. Я ужасно устала. И увы, вопреки тому как тут многие пишут - " По мне не видно, что я пью"- По мне видно точно. Я помню себя прежнюю и я вижу себя настоящую- это Абсолютно разные люди. Пью я с 2022 года, еу и я совсем уже скатилась, деградировала, опустила руки. Вечер - выпить и ночь считать часы, когда я протрезвею.У меня очерствела душа. Духовность, планы, стремления... Их нет. Я никогда не была такой...сейчас я просто плыву по течению. У меня нет сил ни на что. Хотя как то я еще работаю, меня там ценят...тоже пока. Просто я человек очень ответственный и стараюсь из последних сил. Но еще чуть чуть и не вывезу. Сама себя добиваю, я это понимаю, но я совсем в этом погрязла.. Сама себя довела. Помогите, пожалуйста, советом, и поддержкой, добрым словом. Я знаю, что кроме меня никто не решит эту проблему, но в одиночестве, без единомышленников, мне очень сложно. И если б так просто было., наверно, не было нас всех на этом форуме. Для меня Как будто этот кошмар стал режимом, полностью подчинил себе мою жизнь. Это Болезнь, абсолютно точно, которая на данный момент меня убивает и увы пока побеждает. Спасибо всем.

Привет, выход есть... попробуй АА, живые группы

 

[Vasenka]

Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

• Читать на сайте.
• Скачать в формате pdf себе на устройство.
• Слушать в аудиоформате.

 

[Vasenka]

Не переживай! Бросишь, через 3 месяца будешь как конфетка! Я пила исключительно по выходным и, когда бросила, на работе начали спрашивать что я делаю с лицом а это просто алкоголический отек уходить Начал. Если решила бросить — все получится!

 

[Vasenka]

Всем доброго утра и хорошего дня. Проснулась рано, лежу думаю, последняя рабочая неделя в этом году.. И абсолютно точно
Я хочу встретить этот Новый год трезвой, с ясной головой, а не нажраться и в первый же день нового года проснуться с чувством вины, отвратительным самочувствием.

 

[финно_угр]

Я хочу встретить этот Новый год трезвой, с ясной головой, а не нажраться и в первый же день нового года проснуться с чувством вины, отвратительным самочувствием.

Это хорошая мысль. И реальная.

 

[Марлоу]

Всем доброго утра и хорошего дня. Проснулась рано, лежу думаю, последняя рабочая неделя в этом году.. И абсолютно точно
Я хочу встретить этот Новый год трезвой, с ясной головой, а не нажраться и в первый же день нового года проснуться с чувством вины, отвратительным самочувствием.

ПриветЯ бросила 29 декабря. Утро 1 января - супер Да и каждое утро, когда сон восстановился тоже теперь классное. Начинай читать литературу, темы с пометкой Важно. Перепрошивай голову от алкоголя. Трезвая жизнь- прекрасна

 

[Vasenka]

ПриветЯ бросила 29 декабря. Утро 1 января - супер Да и каждое утро, когда сон восстановился тоже теперь классное. Начинай читать литературу, темы с пометкой Важно. Перепрошивай голову от алкоголя. Трезвая жизнь- прекрасна

Три года уже просто супер.. Надеюсь и я смогу..

 

[Rietveld]

Всем доброго утра и хорошего дня. Проснулась рано, лежу думаю, последняя рабочая неделя в этом году.. И абсолютно точно
Я хочу встретить этот Новый год трезвой, с ясной головой, а не нажраться и в первый же день нового года проснуться с чувством вины, отвратительным самочувствием.

Доброе утро!

Лови поддержку! )

Мы тут не пьём сегодня! Категорически рекомендую думать про сегодня. Новый год - это только через неделю, а к вечеру у тебя уже появятся мысли что сегодня же ещё только понедельник, да и может не надо так так резко бросать, сегодня ещё чучуть можно, ну только одну бутылку вина куплю, зато подороже, бросаю же!

Я сам ЕУшник со стажем, так что плавали-знаем. В общем максимум подумай как ты проведёшь сегодняшний день и вечер, лучше всего занять свободное время чтением книжек из библиотеки, прям по порядку смотри какая лучше пойдёт такую и читай. Вечерком ещё видео можем подкинуть когда сил читать не останется )

Тогда у тебя будет шанс встретить новый год трезвой, а может быть даже его таковой и провести.

Библиотека тут:

Важно - Книги, которые невозможно экранизировать

Пользователям, которые "забыли спросить", посвящается. Новички на форуме иногда задают вопросы "Что прочитать по теме и где скачать?" Как правило, на эти вопросы пользователи охотно отвечают. Но ведь среди нас есть и те, кто забывает спросить. Или просто не знает, о чем спросить. У...

notdrink.ru

 

[Гармонь]

@Vasenka, а ребенку у тебя сколько лет?

 

[Vasenka]

Доброе утро!

Лови поддержку! )

Мы тут не пьём сегодня! Категорически рекомендую думать про сегодня. Новый год - это только через неделю, а к вечеру у тебя уже появятся мысли что сегодня же ещё только понедельник, да и может не надо так так резко бросать, сегодня ещё чучуть можно, ну только одну бутылку вина куплю, зато подороже, бросаю же!

Я сам ЕУшник со стажем, так что плавали-знаем. В общем максимум подумай как ты проведёшь сегодняшний день и вечер, лучше всего занять свободное время чтением книжек из библиотеки, прям по порядку смотри какая лучше пойдёт такую и читай. Вечерком ещё видео можем подкинуть когда сил читать не останется )

Тогда у тебя будет шанс встретить новый год трезвой, а может быть даже его таковой и провести.

Библиотека тут:

Важно - Книги, которые невозможно экранизировать

Пользователям, которые "забыли спросить", посвящается. Новички на форуме иногда задают вопросы "Что прочитать по теме и где скачать?" Как правило, на эти вопросы пользователи охотно отвечают. Но ведь среди нас есть и те, кто забывает спросить. Или просто не знает, о чем спросить. У...

notdrink.ru

Отлично. спасибо.

 

[Vasenka]

7 лет

 

[Rietveld]

Отлично. спасибо.

Пожалуйста, главное сделай. Это может быть не так легко как кажется с утра )

 

[Vasenka]

@Vasenka, а ребенку у тебя сколько лет?

7 лет.

 

[Vasenka]

Пожалуйста, главное сделай. Это может быть не так легко как кажется с утра )

Да я знаю

 

[Гармонь]

7 лет.

Порекомендую прочесть книгу Шичко "Как стать сознательным трезвенником" Если есть желание можно начать писать дневники перед сном, по его методу. В телеграмме найди бот Шичко. Он там все тебе объяснит.
И посмотреть лекции Фахреева.
Ты сейчас своим поведением портишь собственноручно жизнь своему ребенку. Фахреев в первой лекции все подробно про это расскажет.
Добро пожаловать

 

[Rietveld]

Да я знаю

И кстати тоже порекомендую перечитывать свою тему сначала, можно пока каждый день, чтобы освежить что тебе написали и что ты сама писала. Пока мозги пропитаны спиртом, ты на самом деле половину пропускаешь а другую планируешь отложить и посмотреть потом и забываешь. Поэтому важно пройтись несколько раз, тогда что-то отложится и глядишь процесс пойдёт )

 

[Vasenka]

Порекомендую прочесть книгу Шичко "Мой алкоголизм" Если есть желание можно начать писать дневники перед сном, по его методу. В телеграмме найди бот Шичко. Он там все подробно тебе расскажет...
И посмотреть лекции Фахреева.
Ты сейчас своим поведением портишь собственноручно жизнь своему ребенку. Фахреев в первой лекции все подробно про это расскажет.
Добро пожаловать

Да я знаю, мне очень больно за моего ребенка. И стыдно очень, про себя прошу прощения у него перед сном, обещаю что не буду больше..Он не заслужил мать алкашку. Отец бросил, мать пьет.

 

[Гармонь]

Да я знаю, мне очень больно за моего ребенка. И стыдно очень, про себя прошу прощения у него перед сном, обещаю что не буду больше..Он не заслужил мать алкашку. Отец бросил, мать пьет.

Ну так начни что то делать. Скачай Шичко бот... делай как он говорит. Шоры с глаз спадут со временем.

 

[Гармонь]

Да я знаю, мне очень больно за моего ребенка. И стыдно очень, про себя прошу прощения у него перед сном, обещаю что не буду больше..Он не заслужил мать алкашку. Отец бросил, мать пьет.

Если будешь пить, у него все шансы стать алкоголиком в будущем. Желаешь своему ребенку такое?