Почему говорят надо обесценивать алкоголь? Что бы не находиться постоянно в торгах. Я, если честно здесь не встречала, кто год мучается и терпит на зубах...
Я считаю, это про нежелание трезветь. Может не готов ещё человек, не допился например.
Только вчера на эту тему разговаривали с друзьями. Действительно, неалкоголики считают, что завязавшие алкоголики мучаются в трезвости. Могу сказать от себя: мук нет. Более того, завязавший алкоголик, имея за плечами опыт алкогольной жизни, ценит безалкогольную жизнь больше, чем неалкоголики, потому что на своей шкуре испытал все последствия употреба. И, если я ежедневно уделяю время общению на форуме алкашей и изучаю истории алкашей, это не значит, что я страдаю, это значит , что мне реально интересна эта тема, мне интересно, как работает мозг и психика людей с зависимостью. Это так же, как иметь хобби, я получаю от этого удовольствие.
Привет спасибо за мнение.
Я страдала и мучилась, ну и что?
Все будет эависеть от твоего отношения к алкоголю, к опьянению: если будешь считать опьянение нормой, скучать по алкоголю, то конечно будешь мучиться трезвостью; если вылечишь голову, будешь видеть нормальное состояние исключительно в трезвости, выработаешь для себя неприемлемость наркотического опьянения, то никаких мук, а только осознание, что идешь верной дорогой.
Мучения могут быть только в случае, если ты не принял окончательное решение не пить. Не надо путать мучения и тяги. Тяга это не мучение, если ты принял решение, это всего лишь очень кратковременный процесс, научиться управлять которым должен научиться каждый профессиональный алкаш.
И как долго? Само прошло?
Под мучениями еще может подразумевают нестабильность эмоционально фона. В первый год меня часто одолевали состояния "настояния", когда нет сил принимать решения, решать задачи, просто лечь и не двигаться. Но это не мучения, это всего лишь неумение решать жизненные вопросы без стимуляторов. Постепенно психика приходит в норму, и тебе становится непонятно, как ты умудрялся решать проблемы в состоянии употреба. Ну, ты их и решал в употреби криво-косо, а в трезвяке все четко , логично, по делу.
Я поняла. Так называемая тяга и нестояние так или иначе со временем получаеться проходит.
Конечно проходит, полностью восстанавливется гормональный фон, разрушаются якоря. В таком состоянии срываются не от тяги, а от дури.
Месяца 3 я вообще не понимала, на каком свете нахожусь, слезы, сопли, взрывы ярости, депрессняки, истерики, дурацкие накаты эйфории. Мерзкое состояние.
Тяги могут периодически наплывать даже с достаточно длительной трезвостью, но это даже не тяги, физические тяги уходят очень скоро после прекращения употреба, это скорее мысли, как флэшбэки, которыми ты как раз и управляешь, имея твердое намерение не повернуть все вспять. Надо просто системно подойти, связать воедино свое решение и все правила выхода.
Про муки не скажу. Ну, а про отзывы людей, ну тебе не пофиг?
Блин, я так от созости лечусь. Вот уже контролирую себя даже если мысль и желание есть, не звоню и не пишу.
Есть такое) Меня недавно поштырило на фоне долгой болезни и сильной усталости от этой больничной вакханалии. Но это такая ерунда на самом деле. Если не слушать некоторых и не "ах, у меня возникла непреодолимая тяга!"
Я вот всегда привожу пример контроля за внешностью: как ты будешь выглядеть, если пустишь все на самотек -будешь жрать все что непопадя, не тренить, не смывать косметику, не делать минимальный уход за кожей или ты будешь контролировать свой вес, есть хорошую еду и тд, однозначно с контролем этого вопроса ты будешь выглядеть лучше, чем попустительствовать все эти моменты. Так и здесь, будешь контролировать свое качество жизни, значит оно будет на том уровне, к которому и стремишься. С финансами тоже самое. Так по сути ты управляешь всем, что от тебя зависит. Главное не совершать ошибку соз, контролировать других людей, вот это точно от тебя не зависит. Только себя и свои возможности.
спасибо тебе большое!
