Конкурс #13_Зал космотрезвости

[Blu_silver_rain]

Всем добра!
Профильное 3.
@Леонелла, @Нестор2000

1. Если уже есть опыт трезвых праздников, расскажи про самый интересный, чем он тебе запомнился?

Раньше на всех праздниках я был трезвый, я просто не пил. Было весело без алкоголя и я искренне не понимал зачем все это? Зачем пить? Больная голова, странное поведение, извинения на утро, стыд итд. Но к большому моему сожалению, я сам перешёл красные линии дозволенности. Последнее время всегда было так праздник=алкоголь.
До настоящего времени сложно представляю, как не пить на праздниках. Видимо сказывается маленький срок трезвости.
Через неделю у меня ДР, и уже сейчас триггерит по этому поводу. Мои ДР обычно проходят на природе с шашлыками. Уже с неделю как друзья и родственники спрашивают, интересуются. Когда? Куда? И самый скверный для меня вопрос что пить то будем?..... Хочется уйти от этих вопросов сказав, что заболел, командировка, да что угодно лишь бы не отмечать и не пить. Это подойдёт с друзьями, а родственники как говорится не тут то было, придут сами и даже не спросят.
Хочу чтобы это ДР был трезвым. Уже сейчас настраиваю себя не пить, но очень боюсь сорваться.

2. Что будешь говорить, когда тебя спросят почему не пьёшь?
Буду говорить: болит голова, не хочу, пью таблетки, да что угодно ретроградный марс)). Очень надеюсь на понимание людей, того, что я не пью.

3. Если наливают особенно настойчиво, твои действия?
Пойду звонить по телефону, скажу врач запретил, спор на миллион долларов, если совсем не понимают, попытаюсь донести что я не пью. Совсем.

4. А вообще ты ходишь на праздники, где выпивают? Надо ли туда ходить? Почему?
На моей ранней стадии нормальной жизни, я думаю праздники это ЗЛО. Очень сложно не пить. Слишком много соблазнов. Привычки, места, люди, это очень стимулирует память алкоголика, как это было прекрасно. Или как же не выпить за здоровье Толика. Толик же обидеться.... Примеров масса,поводов ещё больше.

5. Твои планы на ближайшие праздники, что будешь делать, что бы остаться трезвым?
Думаю что делать в моей ситуации с ДР. Понимаю, что сбежать не получится,это почти как на подводной лодке)).
Буду держаться за свою силу воли, думать о своём пути. Сейчас для меня это действительно сложно.

Держись! Я сегодня держусь очень. Окна буду мыть. Отвлекаться.

 

[Arctic]

Профильное задание #3


Как проживать праздники, как радоваться жизни без выпивки?

1. Если уже есть опыт трезвых праздников, расскажи про самый интересный, чем он тебе запомнился?
Опыт трезвых праздников есть, практически все из них заканчивались выяснениями отношений - наружу у тех, кто навеселе, крайне желала вылезти какая то правда, учительские способности, непреодолимое желание поделиться опытом жизни с высоты прожитых лет, с непременным указанием - что у меня всё не так, и надо как у них. В общем, все заканчивалось руганью, потом на тормозах спускалось. Последнее время если что то такое намечается - я могу просто выйти из комнаты, вот даже ни на йоту не обеспокоившись, кто и что там обо мне подумает. Компаний пьющих друзей у меня теперь нет, всё празднуется в кругу родственников жены (в основном) Жена тоже не пьет, и прекрасно понимает, что происходит вокруг, мы иногда посмеиваемся над происходящим.

2. Что будешь говорить, когда тебя спросят почему не пьешь?
Всем говорил - организм уже не справляется, никто особо и не настаивал

3. Если наливают особенно настойчиво, твои действия?
В крайнем случае поставлю на стол налитое, и пусть себе спокойненько стоит. Я уже далеко ушел от того рефлекса, когда при виде кружки пива начинает течь слюна, в дальше "всё, как в тумане". Если человек не понял ни с 1-го ни с 10-го раза, с ним бесполезно спорить. Пусть нальет и успокоится, дальше по ситуации. Я обычно как то отшучивался ("ты меня уважаешь" и проч "мужицкие" манипуляшки на меня не действуют", если я не хочу - значит не хочу)

4. А вообще ты ходишь на праздники, где выпивают? Надо ли туда ходить? Почему?
Хожу на праздники, посиделки с родственниками, в основном. Так же есть муз подработка связанная с ночными заведениями, там все в сосиску, ближе к полуночи. Мне сейчас всё равно абсолютно, как развлекаются люди в моем присутствии - ну пьют и пьют, их проблемы. Меня никто не трогает. Не могу сказать, нужно ли посещать такие мероприятия на ранних сроках трезвости или нет. Я посещал и норм. Кому то везло меньше. Это не столько зависит от срока, сколько от честности перед самим собой и твердости принятого решения.
Типа - тебя способны сбить с пути отдыхающие "под газом" люди? Ну посиди пока дома, никому от этого хуже не будет.

5. Твои планы на ближайшие праздники, что будешь делать, что бы остаться трезвым?
Праздновать буду! Делать особо не буду ничего, когда ты давно в трезвой колее, всё само идёт так, как тебя нужно. Тем, кто пока еще облизывается на наполненный стакан, лучше поискать трезвые компании, или вообще обойтись без оных и дальше прорабатывать и укреплять трезвость. Праздники от вас точно не убегут, а вот, к сожалению, не все в добром здравии добираются до очередного праздника. Лучше не рисковать лишний раз.

PS: бывают срывы во сне. Вот буквально сегодня, выпил бутылку пива, подумал: "ну всё, марафон пошел по одному месту, слабак". Проснулся как с бодуна, и весь день будто мешком ударенный. То ли сухой бодун, то ли атмосферные какие то волнения. Лан, переживём.


@Леонелла, @Нестор2000

 

[Ур-сула]

• 1. Если уже есть опыт трезвых праздников, расскажи про самый интересный, чем он тебе запомнился? Нг трезвый, отличные выходные, день рождение уже второе будет без алкоголя, в тот раз я его просто не отмечала, было 40 лет, в этот раз может быть и отмечу, я не знаю, решу накануне. 2. Что будешь говорить, когда тебя спросят почему не пьешь? Всё знают посему я не пью. Потому что у меня проблемы. 3. Если наливают особенно настойчиво, твои действия? Никто мне не наливает настойчиво.
• 4. А вообще ты ходишь на праздники, где выпивают? Надо ли туда ходить? Почему? Хожу конечно.
  5. Твои планы на ближайшие праздники, что будешь делать, чтобы остаться трезвым? Просто не пить, а что ещё надо делать что бы оставаться трезвым?
  Малеха космоснутые: @Антоша @Ур-сула

Принято
Трезвеем дальше

 

[Рыжулька]

Профильное задание #3

У меня достаточно большой опыт трезвых праздников. Пить я любила в основном в одиночестве, поэтому, когда у всех праздник заканчивался, у меня он только начинался. Я вообще не люблю, когда меня окружает много выпивших людей, не люблю их непредсказуемые поступки, поэтому с корпоративов я ухожу трезвая и в 22-00. В коллективе работаю давно, поэтому все привыкли.
Когда спрашивают почему не пью, я говорю, что очень сильно болею с похмелья, здоровья не хватает.
Настойчиво никто не наливает, как-то не было таких случаев. На праздники я всегда хожу с удовольствием, то, что люди пьют алкоголь меня не тревожит. Кто-то вегетарианец, кто-то сладкое не ест и т.д. Все мы разные и то, что у меня проблемы с алкоголем это не вина окружающих и не повод сидеть дома.
Если честно, боюсь майских праздников, т.к. они прочно и долговременно связаны с алкоголем. Планирую писать дневники, быть с командой.
@Антоша @Ур-сула

 

[Ivanych7]

Профильное №3
Млечный путь: @Эльвира85, @Mamsja
1. Если уже есть опыт трезвых праздников, расскажи про самый интересный, чем он тебе запомнился?
Как ни странно опыт трезвых праздников довольно большой. Я трезво отмечал и Дни Рождения и Новый год. Обычно, срыв у меня происходит как раз не на праздники, а просто в обычный день. Но я отмечаю обычно скромно или вообще работаю в праздники, так что для меня особой разницы нет. Естественно, когда я напивался на каком нибудь празднике, то мне казалось что это весело. Эта установка укоренилась, наверное, у многих ещё с детства, что какой может быть праздник без алкоголя.
2. Что будешь говорить, когда тебя спросят почему не пьешь?
Просто буду говорить, что не пью и всё. Объяснять мне, кажется, нет смысла. Людям, по большей части, не интересно почему ты не пьёшь.
3. Если наливают особенно настойчиво, твои действия?
Предельно жёстко, наверное, попросить уважать свои личные границы и свой выбор. Если тебе всё равно наливают, игнорируя твой выбор, то с такими людьми не по пути и плевать они на тебя хотели. Во многих компаниях, когда я говорил, что не пью, то мне настойчиво налить никто и не пытался. А потом когда люди доходят до кондиции, то им уже не до тебя.)))
4. А вообще ты ходишь на праздники, где выпивают? Надо ли туда ходить? Почему?
Сейчас я не хожу на праздники, где люди выпивают и не встречаюсь с людьми, которые ассоциируются у меня с алкоголем. Думаю, чо лучше на раннем сроке трезвости максимально огородиться от всего, что связанно с алкоголем. Я один вообще никогда не пил, но есть вот некоторые люди с которыми почему то хочется выпить. В семейном кругу вообще пить даже как то стыдно мне всегда было, поэтому на семейных праздниках я не пил. По сути моя проблема даже не в праздниках, а в людях которые срабатывают для меня как спусковой механизм и я почему то иду и выпиваю с ними. Пока не придумал ничего лучше, как дистанцироваться от них. Потом, когда уже более менее почувствую уверенность в своих силах, то может и смогу с ними встречаться без боязни, что сломаюсь и выпью.
5. Твои планы на ближайшие праздники, что будешь делать, что бы остаться трезвым?
Жить обычной жизнью, майские я особо и не праздновал никогда.

 

[Mamsja]

Профильное №3
Млечный путь: @Эльвира85, @Mamsja
1. Если уже есть опыт трезвых праздников, расскажи про самый интересный, чем он тебе запомнился?
Как ни странно опыт трезвых праздников довольно большой. Я трезво отмечал и Дни Рождения и Новый год. Обычно, срыв у меня происходит как раз не на праздники, а просто в обычный день. Но я отмечаю обычно скромно или вообще работаю в праздники, так что для меня особой разницы нет. Естественно, когда я напивался на каком нибудь празднике, то мне казалось что это весело. Эта установка укоренилась, наверное, у многих ещё с детства, что какой может быть праздник без алкоголя.
2. Что будешь говорить, когда тебя спросят почему не пьешь?
Просто буду говорить, что не пью и всё. Объяснять мне, кажется, нет смысла. Людям, по большей части, не интересно почему ты не пьёшь.
3. Если наливают особенно настойчиво, твои действия?
Предельно жёстко, наверное, попросить уважать свои личные границы и свой выбор. Если тебе всё равно наливают, игнорируя твой выбор, то с такими людьми не по пути и плевать они на тебя хотели. Во многих компаниях, когда я говорил, что не пью, то мне настойчиво налить никто и не пытался. А потом когда люди доходят до кондиции, то им уже не до тебя.)))
4. А вообще ты ходишь на праздники, где выпивают? Надо ли туда ходить? Почему?
Сейчас я не хожу на праздники, где люди выпивают и не встречаюсь с людьми, которые ассоциируются у меня с алкоголем. Думаю, чо лучше на раннем сроке трезвости максимально огородиться от всего, что связанно с алкоголем. Я один вообще никогда не пил, но есть вот некоторые люди с которыми почему то хочется выпить. В семейном кругу вообще пить даже как то стыдно мне всегда было, поэтому на семейных праздниках я не пил. По сути моя проблема даже не в праздниках, а в людях которые срабатывают для меня как спусковой механизм и я почему то иду и выпиваю с ними. Пока не придумал ничего лучше, как дистанцироваться от них. Потом, когда уже более менее почувствую уверенность в своих силах, то может и смогу с ними встречаться без боязни, что сломаюсь и выпью.
5. Твои планы на ближайшие праздники, что будешь делать, что бы остаться трезвым?
Жить обычной жизнью, майские я особо и не праздновал никогда.

Спасибо за профильное, принято.
А я вот замечала (из своего опыта), что обычно интересно им, людям, почему не пьёшь... Вопросы такие постоянно. Но я не часто бываю в новых компаниях. А мои все привыкли уже. Но спрашивали обязательно раньше.

По сути моя проблема даже не в праздниках, а в людях которые срабатывают для меня как спусковой механизм и я почему то иду и выпиваю с ними. Пока не придумал ничего лучше, как дистанцироваться от них. Потом, когда уже более менее почувствую уверенность в своих силах, то может и смогу с ними встречаться без боязни, что сломаюсь и выпью.

Очень правильная позиция, разумно.
Крепкой и надёжной трезвости!

 

[Ур-сула]

Профильное задание #3

У меня достаточно большой опыт трезвых праздников. Пить я любила в основном в одиночестве, поэтому, когда у всех праздник заканчивался, у меня он только начинался. Я вообще не люблю, когда меня окружает много выпивших людей, не люблю их непредсказуемые поступки, поэтому с корпоративов я ухожу трезвая и в 22-00. В коллективе работаю давно, поэтому все привыкли.
Когда спрашивают почему не пью, я говорю, что очень сильно болею с похмелья, здоровья не хватает.
Настойчиво никто не наливает, как-то не было таких случаев. На праздники я всегда хожу с удовольствием, то, что люди пьют алкоголь меня не тревожит. Кто-то вегетарианец, кто-то сладкое не ест и т.д. Все мы разные и то, что у меня проблемы с алкоголем это не вина окружающих и не повод сидеть дома.
Если честно, боюсь майских праздников, т.к. они прочно и долговременно связаны с алкоголем. Планирую писать дневники, быть с командой.
@Антоша @Ур-сула

Принято
Я тоже переживаюПомни,мы всегда рядом.Дневники мне очень помогают,я их даже перечитываю

 

[File_o_Fish]

Профильное 3

1. Если уже есть опыт трезвых праздников, расскажи про самый интересный, чем он тебе запомнился?
У меня был опыт и не один трезвых праздников. Вообще для меня легко оставаться трезвой на празднике, я сама по себе очень вяселый и общительный человек и без выпивки. Сложнее в ситуациях когда совсем не до праздника..
Самый интересный был этим летом. Тогда отмечали день рождение моего друга и я решила не пить. Пацаны ушлепались просто в 0. Двое валялись на асфальте, а третий пытался перелезть через забор. Не знаю почему, потому что может наверное А девушка, такая же в 0 пьяная, стояла рядом и орала Я СЕЙЧАС ЖАНДАРМОВ НА ВАС ВЫЗОВУ. Потом эти придурки где то нашли кресло, затащили его в лифт и катались на нем в лифте. Запомнилось мне то, что запомнила я все. И как же смешно было на утро это все им рассказывать и смотреть на их округляющиесяот ужаса глаза.

2. Что будешь говорить, когда тебя спросят почему не пьешь?
Обычного не хочу хватает, у меня друзья все знают о моем проблеме и наоборот даже спрашивают " а ничего если мы перед тобой выпьем чуть-чуть?"

3. Если наливают особенно настойчиво, твои действия?
Скажу купи слона а ? В смысле не хочешь, все так говорят, а ты купи слона.

4. А вообще ты ходишь на праздники, где выпивают? Надо ли туда ходить? Почему?
Хожу, для меня это не проблема, да и как я уже сказала, мои друзья почти не пьют. Надо или нет решает каждый для себя сам думаю. Для меня это не проблема.

5. Твои планы на ближайшие праздники, что будешь делать, что бы остаться трезвым?
Прикую себя цепями и буду сидеть в подвале! (шучу)
Буду делать все, что и сегодня , или вчера, или завтра. Не пить.

@File_o_Fish @Annafromneverland

Малопьющие понимаюшие друзья - подарок судьбы. Цени их! Удачной трезвости и хороших праздников! Спасибо за профильное, умница ;)

 

[File_o_Fish]

1. Если уже есть опыт трезвых праздников, расскажи про самый интересный, чем он тебе запомнился?
Да было много трезвых праздников и новый год, день рождения и все возможные за год Трезвости
Самое наверное новый год - так как бежала распаковывать подарки с детьми вместо бодуна и опохмела
Иногда хорошо что вообще праздник запомнился хоть чем то - порой и вспомнить не могла что было
2. Что будешь говорить, когда тебя спросят почему не пьешь?
Просто говорю что не пью и все. Когда ЗОЖ типо или ещё чего придумаю.
3. Если наливают особенно настойчиво, твои действия?
Мне так настойчиво ни кто не вливал.
Муж всегда спрашивает пью или нет и все
4. А вообще ты ходишь на праздники, где выпивают? Надо ли туда ходить? Почему?
Ходила и буду ходить в основном это встречи с родственниками и мне без разницы пьют там или нет
Последний раз я не пила и родственница подруга.
5. Твои планы на ближайшие праздники, что будешь делать, что бы остаться трезвым?
Будем организовывать культурную программу с детьми
Если погода будет хорошая то пойдем гулять... Возможно к тому времени и будет переезд

@File_o_Fish @Annafromneverland

Делать детей счастливыми - это же здорово, куча эмоций! Куда приятнее проводить время с ними, чем страдать с похмелья
Ну а если будет уже переезд, тем более не порти его себе последствиями употребления.
Спасибочки за профильное!

 

[Гала48]

Спасибо за профильное❤.
Зачёт.
Обратил внимание в твоём рассказе на две важные детали.
Во-первых, о человеке, который перестал пить, но активно всем наливает, поощряет участников застолья к выпивке.
Думаю, он в связи с здоровьем оказался в ситуации "ещё хоть раз выпьешь - умрёшь". Ну или по личным каким то обстоятельствам, ещё одна выпивка, и он лишится чего-то для себя очень ценного. То есть он не пьёт по состоянию здоровья, или по стечению личных обстоятельств.
Но употребление не потеряло для него своей привлекательности! Просто он больше не может, и реализует свою тягу к выпивке активным спаиванием участников застолья.
Раз ты говоришь, что его активность в этом плане несколько сократилась, значит он всё таки привыкает постепенно к трезвости. Но это неосознанная трезвость, видимо, без работы над собой.

Вторую деталь процитирую:

Это значит, что где-то в дальнем чуланчике твоего сознания приоткрылась дверка, и твоя алкогольная зависимость высовывает оттуда свой вредный носик и бормочет "возможно, когда-нибудь, не знаю... "
Надо дать чем то по этому носику!
У меня был похожий случай, между 2 и 3 месяцами на счётчике. Внутренний голос мне сказал : "ну вот, ты не пьешь, молодец, давай годик не будешь пить, а потом займёшься КУ".
Я эту мысль тапками и тряпками сразу забил и прогнал, прописал в дневнике, больше она ко мне не возвращалась.
Так что даю тебе установку: ты не будешь пить сегодня, и вообще - никогда, никогда, никогда !

Спасибо!

 

[Viktorija123]

Посмотреть вложение 1099161​

На этой неделе мы будем пролетать мимо планеты Геторин - куротного мира, на котором каждый день праздник. Геторианцы еще не перешли к абсолютной трезвости, но уже рассматривают такую возможность
Посмотреть вложение 1099162
И главный вопрос, волнующий будущих трезвенников:

Как проживать праздники, как радоваться жизни без выпивки?

У вас есть опыт трезвых праздников? Что вы чувствовали, как настраивались?
Если нет опыта, то что вы предпримете, чтобы прожить праздник без алкоголя, но позитивно и радостно?
Это очень полезное задание. Впереди много праздничных дней . Новичкам особенно трудно, они иногда просто не могут представить, как праздновать что-либо без алкоголя. Кому-то будет очень нелегко противостоять алкогольному натиску весенне-шашлычного периода. Что будете отвечать на вопросы почему не пью. Чем будете занимать руки и голову? Поможем себе и друг другу анализом и советами!

Итак, подумай и запиши ответы на следующие вопросы:

1. Если уже есть опыт трезвых праздников, расскажи про самый интересный, чем он тебе запомнился?
2. Что будешь говорить, когда тебя спросят почему не пьешь?
3. Если наливают особенно настойчиво, твои действия?
4. А вообще ты ходишь на праздники, где выпивают? Надо ли туда ходить? Почему?
5. Твои планы на ближайшие праздники, что будешь делать, что бы остаться трезвым?

Помни, ты пишешь профильное не только для себя, но и для других. Пиши насколько возможно откровенно про свой опыт и ощущения. Опытные - вспоминайте свои трезвые праздники, новички - составляйте план действий на ближайшие события.

Ведущая @ален-ка

• Время публикации: 12:30 в понедельник, 10 апреля
• Срок выполнения: до 12:00 субботы, 15 апреля.
• Место выполнения: эта тема
• Проверяют и ставят отчеты: наставники.

Ваша задача прочитать внимательно текст, выполнить задание, и выполнить - это не просто написать отчет, а подумать, проанализировать, сделать выводы!

Обязательно упомянуть наставников- они просмотрят отчет, дадут обратную связь и поставят зачет в журнал профильных заданий

Спойлер

Команды звездолетов

1-й звездолет
Капитан: @Василий Семёнов
Мастер джедай: @Леонелла

1. @ALEX198635
2. @Morggan
3. @Emy
4. @Larry
5. @Катяя
6. @Max63
7. @SP
8. @Proud
9. @Mikaela
10. @Пьер
11. @Janinka
12. @Annaju
13. @Гирев
14. @Arctic
15. @japony86
16. @Нестор2000
17. @Siberia
18. @Oliv-ka
19. @А81
20. @Blondy
21. @Юрй
22. @Июнька
23. @Lols
24. @Гайвер
25. @Stanislavsky
26. @Misha Zarinskii
27. @Blu_silver_rain
28. @leoka
29. @ФруктOza
30. @Селеста

2-й звездолет
Капитан: @Чуток и Малёха
Мастер джедай: @Антоша

1. @Нинусик
2. @Ур-сула
3. @Валерий72
4. @Lada440
5. @Эфир
6. @Алёнаживая
7. @Barracudа
8. @Mari82
9. @KristinaSS
10. @Zeland38
11. @Бурундук69
12. @Хмурый оптимист
13. @Милая Елена
14. @Lilichka
15. @Autoledi
16. @Монголочка
17. @Белка Алиса
18. @Большеникогда
19. @Guest_SPb
20. @anfisa_ego
21. @Птичка Фе
22. @NadinS
23. @aleksandr 44
24. @Azura
25. @Alexxl
26. @Olala)))
27. @Анна84
28. @Сансара
29. @Няш@
30. @LifeASA
31. @Полиандр

3-й звездолет
Капитан: @Devochka_krasaviza
Мастер джедай: @kenst

1. @Мэри22
2. @kateluna
3. @Mini_pig
4. @Elena_Z
5. @Ксения 24
6. @знiчка_упавшая звезда
7. @Усы Суффикса
8. @Lastochka_nova
9. @Синяя Лярва
10. @В синих трениках
11. @GetWell
12. @Моревна
13. @Kasia
14. @Sami
15. @Rumata
16. @SОлнышко
17. @Laskа
18. @ster1987
19. @Niktarinka
20. @Alesialisica
21. @монстр
22. @Nuguman
23. @Канат Верёвкин
24. @Дарьяна Барабанщица
25. @Ksenia3007
26. @Marina22
27. @Серджио
28. @Anselmo
29. @Ликуся
30. @Stellа
31. @Clean

4-й звездолет
Капитан: @Абрикоса
Мастер джедай: @НЭталиЯ

1. @Оптимист456
2. @Натамаг
3. @abber
4. @Алм
5. @Ялия
6. @Marsea
7. @Софико02
8. @Катеринка А
9. @Марина34
10. @-Nika-
11. @ИринаР
12. @Vera S
13. @Янка Мармеладкина
14. @Любушка
15. @MaryAlco
16. @Bitterjoy
17. @БелыйШум
18. @EvgenA
19. @Trinitaria
20. @Илинс
21. @Java
22. @Мышь на веточке
23. @Melind@
24. @Natali od.ua
25. @Чудо Чу'дное
26. @Звезда Востока
27. @Камелита
28. @Iuna
29. @Smart24
30. @Умэ
31. @Qkapa4a
32. @Mаргарита

5-й звездолет
Капитан: @Константа
Мастер джедай: @Kuz'ma

1. @Michael1970
2. @Newzhan
3. @Knoppa
4. @шаромыжница
5. @Танка
6. @Сама Нежность
7. @Неопознанная квокка
8. @Koshka Tais
9. @Nagini
10. @Irene
11. @Zverilda
12. @Maika
13. @13Anastasya13
14. @jelant
15. @kotopes
16. @ПьянаяВышла
17. @Флейта
18. @Kolly
19. @Гала48
20. @Donotdrinkletisstartthink
21. @Creata
22. @Julia_aqua
23. @myxa_v_pigame
24. @Котенок Мяв
25. @Lilla21
26. @NinaSh
27. @Асей
28. @Asti
29. @Монстрадамус
30. @перец123

6-й звездолет
Капитан: @Швабрин
Мастер джедай: @File_o_Fish

1. @Екатерина76
2. @Колясик
3. @Maxim Maxim
4. @iskatel
5. @Annetin
6. @Alibabayka
7. @Лана Мур
8. @Манечка
9. @Самоед
10. @MARKUS
11. @Аська78
12. @Misaki
13. @Lena88
14. @Irina_soln
15. @Dart Anjan
16. @ElenaBelle
17. @Membar
18. @Ms_kodi
19. @Элисн
20. @Himic
21. @Алиенора
22. @Санечка
23. @Annafromneverland
24. @Sonyava
25. @Анюта всё будет хорошо
26. @Denis81
27. @UtiPuti
28. @evgen1988
29. @Древность
30. @Tison
31. @Альбина Т

7-й звездолет
Капитан: @Агидель
Мастер джедай: @Мактуб

1. @Клэрисса
2. @Moroz4
3. @Svetlana86
4. @AlexVita
5. @Заяц Боевой Ушастый
6. @Marlene
7. @Sela Rait
8. @NVM
9. @Дринкнутая
10. @granata
11. @Не Бедный Йорик
12. @Lisa1212
13. @Соня Падерина
14. @Юлия18
15. @Лиса в тапках
16. @Руфь
17. @Ksu_1985
18. @Марсэла
19. @yyYXxx
20. @Sirius Black
21. @Бэла
22. @Yellow Pony
23. @на путь истинный
24. @Андрей105
25. @Пухлик
26. @Tolstiy32
27. @promav
28. @Akvarius
29. @Lizzy
30. @Лана Банана

8-й звездолет
Капитан: @Эленчик
Мастер джедай: @Эльвира85

1. @Виечка
2. @Dream5
3. @Orange999
4. @Foenix
5. @Thumberlina
6. @Брил
7. @СерыйКрыс
8. @Hashimoto
9. @Stepanida
10. @Ivanych7
11. @Roman86
12. @DI184
13. @мурзяк
14. @Oxxy
15. @andrik_bro
16. @Безумие и отвага
17. @wicem
18. @Оsso
19. @AlexKo
20. @Amfy
21. @Вареньевна
22. @Лuлy
23. @Пациентка
24. @Joshiki
25. @Mamsja
26. @SvetikSemicvetik
27. @мимино
28. @Алиса С
29. @Шарлотт
30. @Pfgst
31. @lina 87
32. @Третий
33. @Мотька

**Хранители**
@Джаз
@lucid dreamer
@Taiska
@Rai
@Да уж...
@ален-ка
@Юннат
@Z Irina
@Ёлька

1. Был опыт трезвого Нового года. Была дома с детьми, без компании

Посмотреть вложение 1099161​

На этой неделе мы будем пролетать мимо планеты Геторин - куротного мира, на котором каждый день праздник. Геторианцы еще не перешли к абсолютной трезвости, но уже рассматривают такую возможность
Посмотреть вложение 1099162
И главный вопрос, волнующий будущих трезвенников:

Как проживать праздники, как радоваться жизни без выпивки?

У вас есть опыт трезвых праздников? Что вы чувствовали, как настраивались?
Если нет опыта, то что вы предпримете, чтобы прожить праздник без алкоголя, но позитивно и радостно?
Это очень полезное задание. Впереди много праздничных дней . Новичкам особенно трудно, они иногда просто не могут представить, как праздновать что-либо без алкоголя. Кому-то будет очень нелегко противостоять алкогольному натиску весенне-шашлычного периода. Что будете отвечать на вопросы почему не пью. Чем будете занимать руки и голову? Поможем себе и друг другу анализом и советами!

Итак, подумай и запиши ответы на следующие вопросы:

1. Если уже есть опыт трезвых праздников, расскажи про самый интересный, чем он тебе запомнился?
2. Что будешь говорить, когда тебя спросят почему не пьешь?
3. Если наливают особенно настойчиво, твои действия?
4. А вообще ты ходишь на праздники, где выпивают? Надо ли туда ходить? Почему?
5. Твои планы на ближайшие праздники, что будешь делать, что бы остаться трезвым?

Помни, ты пишешь профильное не только для себя, но и для других. Пиши насколько возможно откровенно про свой опыт и ощущения. Опытные - вспоминайте свои трезвые праздники, новички - составляйте план действий на ближайшие события.

Ведущая @ален-ка

• Время публикации: 12:30 в понедельник, 10 апреля
• Срок выполнения: до 12:00 субботы, 15 апреля.
• Место выполнения: эта тема
• Проверяют и ставят отчеты: наставники.

Ваша задача прочитать внимательно текст, выполнить задание, и выполнить - это не просто написать отчет, а подумать, проанализировать, сделать выводы!

Обязательно упомянуть наставников- они просмотрят отчет, дадут обратную связь и поставят зачет в журнал профильных заданий

Спойлер

Команды звездолетов

1-й звездолет
Капитан: @Василий Семёнов
Мастер джедай: @Леонелла

1. @ALEX198635
2. @Morggan
3. @Emy
4. @Larry
5. @Катяя
6. @Max63
7. @SP
8. @Proud
9. @Mikaela
10. @Пьер
11. @Janinka
12. @Annaju
13. @Гирев
14. @Arctic
15. @japony86
16. @Нестор2000
17. @Siberia
18. @Oliv-ka
19. @А81
20. @Blondy
21. @Юрй
22. @Июнька
23. @Lols
24. @Гайвер
25. @Stanislavsky
26. @Misha Zarinskii
27. @Blu_silver_rain
28. @leoka
29. @ФруктOza
30. @Селеста

2-й звездолет
Капитан: @Чуток и Малёха
Мастер джедай: @Антоша

1. @Нинусик
2. @Ур-сула
3. @Валерий72
4. @Lada440
5. @Эфир
6. @Алёнаживая
7. @Barracudа
8. @Mari82
9. @KristinaSS
10. @Zeland38
11. @Бурундук69
12. @Хмурый оптимист
13. @Милая Елена
14. @Lilichka
15. @Autoledi
16. @Монголочка
17. @Белка Алиса
18. @Большеникогда
19. @Guest_SPb
20. @anfisa_ego
21. @Птичка Фе
22. @NadinS
23. @aleksandr 44
24. @Azura
25. @Alexxl
26. @Olala)))
27. @Анна84
28. @Сансара
29. @Няш@
30. @LifeASA
31. @Полиандр

3-й звездолет
Капитан: @Devochka_krasaviza
Мастер джедай: @kenst

1. @Мэри22
2. @kateluna
3. @Mini_pig
4. @Elena_Z
5. @Ксения 24
6. @знiчка_упавшая звезда
7. @Усы Суффикса
8. @Lastochka_nova
9. @Синяя Лярва
10. @В синих трениках
11. @GetWell
12. @Моревна
13. @Kasia
14. @Sami
15. @Rumata
16. @SОлнышко
17. @Laskа
18. @ster1987
19. @Niktarinka
20. @Alesialisica
21. @монстр
22. @Nuguman
23. @Канат Верёвкин
24. @Дарьяна Барабанщица
25. @Ksenia3007
26. @Marina22
27. @Серджио
28. @Anselmo
29. @Ликуся
30. @Stellа
31. @Clean

4-й звездолет
Капитан: @Абрикоса
Мастер джедай: @НЭталиЯ

1. @Оптимист456
2. @Натамаг
3. @abber
4. @Алм
5. @Ялия
6. @Marsea
7. @Софико02
8. @Катеринка А
9. @Марина34
10. @-Nika-
11. @ИринаР
12. @Vera S
13. @Янка Мармеладкина
14. @Любушка
15. @MaryAlco
16. @Bitterjoy
17. @БелыйШум
18. @EvgenA
19. @Trinitaria
20. @Илинс
21. @Java
22. @Мышь на веточке
23. @Melind@
24. @Natali od.ua
25. @Чудо Чу'дное
26. @Звезда Востока
27. @Камелита
28. @Iuna
29. @Smart24
30. @Умэ
31. @Qkapa4a
32. @Mаргарита

5-й звездолет
Капитан: @Константа
Мастер джедай: @Kuz'ma

1. @Michael1970
2. @Newzhan
3. @Knoppa
4. @шаромыжница
5. @Танка
6. @Сама Нежность
7. @Неопознанная квокка
8. @Koshka Tais
9. @Nagini
10. @Irene
11. @Zverilda
12. @Maika
13. @13Anastasya13
14. @jelant
15. @kotopes
16. @ПьянаяВышла
17. @Флейта
18. @Kolly
19. @Гала48
20. @Donotdrinkletisstartthink
21. @Creata
22. @Julia_aqua
23. @myxa_v_pigame
24. @Котенок Мяв
25. @Lilla21
26. @NinaSh
27. @Асей
28. @Asti
29. @Монстрадамус
30. @перец123

6-й звездолет
Капитан: @Швабрин
Мастер джедай: @File_o_Fish

1. @Екатерина76
2. @Колясик
3. @Maxim Maxim
4. @iskatel
5. @Annetin
6. @Alibabayka
7. @Лана Мур
8. @Манечка
9. @Самоед
10. @MARKUS
11. @Аська78
12. @Misaki
13. @Lena88
14. @Irina_soln
15. @Dart Anjan
16. @ElenaBelle
17. @Membar
18. @Ms_kodi
19. @Элисн
20. @Himic
21. @Алиенора
22. @Санечка
23. @Annafromneverland
24. @Sonyava
25. @Анюта всё будет хорошо
26. @Denis81
27. @UtiPuti
28. @evgen1988
29. @Древность
30. @Tison
31. @Альбина Т

7-й звездолет
Капитан: @Агидель
Мастер джедай: @Мактуб

1. @Клэрисса
2. @Moroz4
3. @Svetlana86
4. @AlexVita
5. @Заяц Боевой Ушастый
6. @Marlene
7. @Sela Rait
8. @NVM
9. @Дринкнутая
10. @granata
11. @Не Бедный Йорик
12. @Lisa1212
13. @Соня Падерина
14. @Юлия18
15. @Лиса в тапках
16. @Руфь
17. @Ksu_1985
18. @Марсэла
19. @yyYXxx
20. @Sirius Black
21. @Бэла
22. @Yellow Pony
23. @на путь истинный
24. @Андрей105
25. @Пухлик
26. @Tolstiy32
27. @promav
28. @Akvarius
29. @Lizzy
30. @Лана Банана

8-й звездолет
Капитан: @Эленчик
Мастер джедай: @Эльвира85

1. @Виечка
2. @Dream5
3. @Orange999
4. @Foenix
5. @Thumberlina
6. @Брил
7. @СерыйКрыс
8. @Hashimoto
9. @Stepanida
10. @Ivanych7
11. @Roman86
12. @DI184
13. @мурзяк
14. @Oxxy
15. @andrik_bro
16. @Безумие и отвага
17. @wicem
18. @Оsso
19. @AlexKo
20. @Amfy
21. @Вареньевна
22. @Лuлy
23. @Пациентка
24. @Joshiki
25. @Mamsja
26. @SvetikSemicvetik
27. @мимино
28. @Алиса С
29. @Шарлотт
30. @Pfgst
31. @lina 87
32. @Третий
33. @Мотька

**Хранители**
@Джаз
@lucid dreamer
@Taiska
@Rai
@Да уж...
@ален-ка
@Юннат
@Z Irina
@Ёлька

1.Если уже есть опыт трезвых праздников, расскажи про самый интересный, чем он тебе запомнился?
1.Был опыт Нового года без алкоголя, 2023 год я встретила дома с детьми.Без алкоголя, стол и детское шампанское, лимонад и закуски. Это был хороший, спокойный вечер. Мне понравилось.
2. Что будешь говорить, когда тебя спросят почему не пьешь?
Буду говорить, что не хочу. Почему не хочу? Просто не хочу и все.
3. Если наливают особенно настойчиво, твои действия?
Настойчиво откажусь и скорее всего под каким нибудь предлогом уйду.
4. А вообще ты ходишь на праздники, где выпивают? Надо ли туда ходить? Почему?
4.Не хожу. Раньше ходила, теперь не интересно.Больше дома сижу.
5. Твои планы на ближайшие праздники, что будешь делать, что бы остаться трезвым?
5.Посещать форум notdrink, участовать в марафоне трезвости, запишусь в группу АА онлайн.

 

[Annafromneverland]

Спасибо за профильное! Впереди лето, уверена, что с детьми точно будет интересный, трезвый отдых!

 

[Tolstiy32]

Профильное задание №3
1. Если уже есть опыт трезвых праздников, расскажи про самый интересный, чем он тебе запомнился?
Опыта пока нет. С рождества до 19го февраля не пил( лечился), старый новый год не в счёт, полтора месяца без алкоголя. Потом запой. Сейчас с вами, 8е марта тоже не в счёт, в моём случае.. ибо не с кем.
2. Что будешь говорить, когда тебя спросят почему не пьешь?
Правду.. мои все друзья, родственники почти все.. мой круг общения знают что я в завязке.
3. Если наливают особенно настойчиво, твои действия?
Пару раз отшучусь, потом могу и послать, или ещё чего.. по обстановке.
4. А вообще ты ходишь на праздники, где выпивают? Надо ли туда ходить? Почему?
Разумеется надо ходить!! Как сказал Аллен Карр ( про курение) - пусть они тебе завидуют что ты не употребляешь, ты свободен!! И ни как не наоборот!!
5. Твои планы на ближайшие праздники, что будешь делать, что бы остаться трезвым?
Пасха, первомай, день победы.. ууу!! Безалкогольное пиво.
@Мактуб @Клэрисса

 

[Мактуб]

1го или 9го мая планирую перед застольем поесть )

Отличное решение!

Приготовить себе лимонад со льдом побольше

Я не привязываюсь к напитку. Мы на этот НГ купили лимонад, минералка у нас всегда есть, просто ее пьём. И выпили лимонад в течение дня, как-то и не заметили Ну минералки налили, чтоб бокалами чекнуться (вот эту традицию на НГ, чекаться бокалами под бой курантов, мне терять не хочется).
Спасибо за профильное, зачёт

 

[Лиса в тапках]

Отличное решение!

Я не привязываюсь к напитку. Мы на этот НГ купили лимонад, минералка у нас всегда есть, просто ее пьём. И выпили лимонад в течение дня, как-то и не заметили Ну минералки налили, чтоб бокалами чекнуться (вот эту традицию на НГ, чекаться бокалами под бой курантов, мне терять не хочется).
Спасибо за профильное, зачёт

Я не люблю минералку, а так, уже привычка: бокал в руках)
У меня дурная привычка, я бухала объёмом, быстро и много.
Не цедила, не пила пиво быстрее вина.
Как будто на соревнованиях
Поэтому сейчас я хлещу воду постоянно

 

[Мактуб]

Разумеется надо ходить!! Как сказал Аллен Карр ( про курение) - пусть они тебе завидуют что ты не употребляешь, ты свободен!! И ни как не наоборот!!

Вообще трезвость подразумевает измениться, духовно развиваться. Может лучше, чтоб не завидовали, а брали пример? Т.е. изначально желание побуждать других к светлым чувствам, а не тёмным.

Безалкогольное пиво.

Будь осторожнее, не рекомендуется искать замену, смысл в изменении себя по отношению к самой зависимости.
Спасибо за профильное, зачёт

 

[Мактуб]

Я не люблю минералку, а так, уже привычка: бокал в руках)
У меня дурная привычка, я бухала объёмом, быстро и много.
Не цедила, не пила пиво быстрее вина.
Как будто на соревнованиях
Поэтому сейчас я хлещу воду постоянно

Я не говорю, пить именно минералку, а нет одного напитка, пьешь другой, но без алкоголя. Вода в конце концов, но можно же чай, кофе, сок, морс, компот. А вообще да, есть и рефлекторная привычка. Перевесь часы в комнате с привычного места в другое и понаблюдай как скоро привыкнешь с первого раза смотреть время там, где часы висят теперь. Это пример, есть такие примеры с выключателем и тому подобным.

 

[Indira]

Профильное задание #3

1. Если уже есть опыт трезвых праздников, расскажи про самый интересный, чем он тебе запомнился?
Трезвые праздники в семье у меня были много раз, просто говорю, что не хочу пить, все только рады. На рабочих тусовках тоже был опыт, говорила не могу, работы много сегодня, я с людьми работаю, ну и как бы не хочу шлейф чтобы был и т.д.
2. Что будешь говорить, когда тебя спросят почему не пьешь? Родственникам,что просто не хочу. Друзьям, что больше не пью, так как не нужно мне это, ну и исключаю из жизни всех "друзей". На работе буду говорить также,что хочу ясную голову, не хочу потом шлейф, что соблюдаю диету и т.д
3. Если наливают особенно настойчиво, твои действия? Как правило, несколько отказов и всем надоедает предлагать, им же больше достанется. Но был как то случай, ездила гостить к подруге в другой город, у них в семье принято попробовать все блюда, все оценить и обязательно поддержать выпить, они от меня не отставали вообще, сначала я просто пригубила пару раз и отвлекала внимание, но потом они стали ждать пока выпью я, не пил никто, в общем конкретно тогда достали они меня, я соврала, что отравилась накануне и не могу. Впредь даже не знаю, что буду делать в таком случае, наверно врать, что на таблетках, чтоб особо не вникали.
4. А вообще ты ходишь на праздники, где выпивают? Надо ли туда ходить? Почему? Если на работе, то приходится. Если сборище бывших собутыльников то не пойду или на встречу где я знаю, что я буду стрессовать тоже не пойду.
5. Твои планы на ближайшие праздники, что будешь делать, что бы остаться трезвым? Ближайшие праздники я с семьей, так что проблем не будет, буду пить колу, чай.@File_o_Fish @Annafromneverland

 

[Лиса в тапках]

Я не говорю, пить именно минералку, а нет одного напитка, пьешь другой, но без алкоголя. Вода в конце концов, но можно же чай, кофе, сок, морс, компот. А вообще да, есть и рефлекторная привычка. Перевесь часы в комнате с привычного места в другое и понаблюдай как скоро привыкнешь с первого раза смотреть время там, где часы висят теперь. Это пример, есть такие примеры с выключателем и тому подобным.

Прикольно с часами!!! 0_о
Спасибо!!!!

 

[Annafromneverland]

Профильное задание #3

1. Если уже есть опыт трезвых праздников, расскажи про самый интересный, чем он тебе запомнился?
Трезвые праздники в семье у меня были много раз, просто говорю, что не хочу пить, все только рады. На рабочих тусовках тоже был опыт, говорила не могу, работы много сегодня, я с людьми работаю, ну и как бы не хочу шлейф чтобы был и т.д.
2. Что будешь говорить, когда тебя спросят почему не пьешь? Родственникам,что просто не хочу. Друзьям, что больше не пью, так как не нужно мне это, ну и исключаю из жизни всех "друзей". На работе буду говорить также,что хочу ясную голову, не хочу потом шлейф, что соблюдаю диету и т.д
3. Если наливают особенно настойчиво, твои действия? Как правило, несколько отказов и всем надоедает предлагать, им же больше достанется. Но был как то случай, ездила гостить к подруге в другой город, у них в семье принято попробовать все блюда, все оценить и обязательно поддержать выпить, они от меня не отставали вообще, сначала я просто пригубила пару раз и отвлекала внимание, но потом они стали ждать пока выпью я, не пил никто, в общем конкретно тогда достали они меня, я соврала, что отравилась накануне и не могу. Впредь даже не знаю, что буду делать в таком случае, наверно врать, что на таблетках, чтоб особо не вникали.
4. А вообще ты ходишь на праздники, где выпивают? Надо ли туда ходить? Почему? Если на работе, то приходится. Если сборище бывших собутыльников то не пойду или на встречу где я знаю, что я буду стрессовать тоже не пойду.
5. Твои планы на ближайшие праздники, что будешь делать, что бы остаться трезвым? Ближайшие праздники я с семьей, так что проблем не будет, буду пить колу, чай.@File_o_Fish @Annafromneverland

Спасибо за профильное! По поводу того, что говорить. Первое время многие используют, как причину, что принимают лекарства или проблемы со здоровьем. Понимаю, что вначале непривычно говорить я не пью, особенно тем, с кем раньше пил. Но можно просто сказать, что занялась здоровьем, исключила алкоголь, учиться говорить не хочу и потом я не пью. Как где-то говорилось - твоё "нет" может им не понравится, но сделает свободней тебя. P.S. Отличные планы на ближайшие праздники.