Хочу в трезвую жизнь!

[Dangira]

Травяные успокоительное чаи, валериана в таблетках помогают).

 

[ДамаВмаске]

Надо валерьянку купить, точно, она на меня хорошо действует. Ее курсами пьют, да? Я раньше даже корень заваривала, но уже не припомню, как.
Думаю, надо заняться своей фигурой в ближайшем будущем, а то на фоне потолстения накрывает неприятными чувствами( Некомфортно мне, надо минимум 5, максимум 10 сбросить. Главное - знаю как, а пока не могу морально. Главное в этом деле ПП, а я сейчас вкусняхами себя закидываю. Может после дочкиного дня рождения попробую заменить сладости на фрукты.. Посмотрим... В этом деле уже такой уверенности нет как в отказе от алко.

 

[Dangira]

Я курсами пью, да.
Ты сразу за все не берись, это трудно, береги себя.

 

[ДамаВмаске]

Спасибо большое за поддержку! Мне она очень нужна :)
У меня вчера проснулось дикое либидо *CRAZY* Не уверена, что дело в отказе, ведь всего 10 дней прошло))) Но чертовски приятно. А может и бонусы уже собираю от трезвости))))))))

 

[ДамаВмаске]

Отпраздновали день рождения дочки.
Впервые за все-все годы на столе не стоял алкоголь.
Еще раз убедилась - жизнь без алкоголя существует.:ad:

 

[ДамаВмаске]

Вчера сделала интересный вывод - посиделка без алкогля ничем не отличалась от алкогольной! Было так же весело, беззаботно и ненапряжно. Немножко непривычно, иногда ловила себя на мысли, что хотелось бы держать в руке привычный бокал с вином и закусывать его каким-то бри..., но в то же время чувствовалось, что это совсем ненужное удовольствие.
Выраженной тяги нет, в мозгу закрепилась мысль абсурдности приема алкоголя, как чего-то ненужного и страшного, есть четкое понимание коварности болезни под названием алкоголизм.
Неужели это так легко было бросить? Или треш еще впереди?!

 

[Dangira]

Неужели это так легко было бросить? Или треш еще впереди?!

Конечно, легко. И опять запить - тоже, в общем. Если не передумаешь в какой-то момент, то вот она - свобода).

 

[ДамаВмаске]

Сегодня раскалывается голова(( И начало тянуть на пиво с креветкой. Вот уж не ждала такой подвох. Я гоню прочь тягу, но какого хера в моих мечтах этот ядовитый напиток сегодня проскальзывает???

 

[FcknDrunk]

Ну а как ты думала?... будет еще

И сладкое: я до конца 3 месяца кушал

Голодать нельзя. Сорваться легко

 

[ДамаВмаске]

Я пить не буду точно сегодня, но напрягает эта мысль(( Ударилась в игры на компе. Ладно, думаю, как раз первые пару недель самые критические. Но я их готова встретить трезвой.

 

[О.Ж. Грант]

Выраженной тяги нет, в мозгу закрепилась мысль абсурдности приема алкоголя

Неужели это так легко было бросить?

И начало тянуть на пиво с креветкой.

 

[Динозавр]

Держись, это все лунное затмение сегодня !

 

[Dangira]

Я пить не буду точно сегодня, но напрягает эта мысль(( Ударилась в игры на компе.

Ударяйся во что угодно, отвлекайся, будь занята. Вообще, мысли будут приходить, даже от простых привычек не сразу избавляешься, а тут зависимость со всеми ритуалами и т.п. Возможно, есть смысл завести некий «тревожный чемоданчик» - составить список мероприятий, чтобы переключаться, не увлекаться этими мыслями.

 

[ДамаВмаске]

Спасибо всем отписавшимся. Тяги нет, как-будто и не было :) мозг переварил информацию и выдал заключение - пить бессмысленно! А еще вот классно отвлек вкусный ужин и половинка шоколадки с чаем.
Я уже поняла, что послужило триггером. Я сегодня протонировала волосы в розовый)), накрасила ногти, сделала макияж, и тут сработала привычка, ведь раньще я так основательно прихорашивалась перед романтическим ужином с пивом и креветками! Всё, сломала стереотип, по ходу. Идем смотреть киношку.

 

[FcknDrunk]

переварил информацию и выдал заключение - пить бессмысленно

Не надейся

Так просто не выскочить *O_v*

 

[ДамаВмаске]

Ну, главное, что сегодня я в это поверила))

 

[ДамаВмаске]

Возможно, есть смысл завести некий «тревожный чемоданчик» - составить список мероприятий, чтобы переключаться, не увлекаться этими мыслями.

Игра (квест) прикольно отвлекает.
Форум этот тоже дает уверенность, что алко не нужно. Читаю на ночь как книгу)
Еще бы что-то такое придумать...

 

[ДамаВмаске]

Смотрите, какая я сегодня розовая!

 

[ДамаВмаске]

Бе, чувствую себя не очень. Слабость, легкая головная боль, очень похоже на бодун, но голова чистая, не затуманенная. Что такое?
Фильм вчера был , 2 часа потерянного времени.

 

[Dangira]

Что такое?

Токсины нехотя покидают насиженное место))).
Нормально все, некоторое время неприятные ощущения не исключены, надо пережить это. Можно почитать "Симптомы выздоровления". Важно - Симптомы выздоровления