хочу будущее

[Saide]

Можешь еще фильм на ютубе смертельный выбор посмотреть. Мне помог. По крайней мере механизм зависимости в целом стал понятен, после просмотра уже читал мельникова и книги по методу шичко.

 

[Маргаритка из Долин]

Всем привет. Работаю с головой, веду внутреннюю беседу. Чудовище ведет свою. Стало в жар кидать и в груди тяжко, но я потерплю. Вечером работа, всё будет хорошо. Завтра рано на работу)

 

[Собина]

Чудовище ведет свою.

Главное с ним в беседу не вступать...лесом шли или огородами. Отвлекись: чай, ванна, вкусняхи, прогулка...

 

[Маргаритка из Долин]

Сегодня было сложно, прям как будто кто-то толкал и науськивал. Тяжело. Сейчас уже прошло. Тяжесть в груди еще осталась. Я рада,что не поддалась минутному порыву. Это хорошо, я молодец)))

 

[Борец 35]

Сегодня было сложно, прям как будто кто-то толкал и науськивал. Тяжело. Сейчас уже прошло. Тяжесть в груди еще осталась. Я рада,что не поддалась минутному порыву. Это хорошо, я молодец)))

Привет , может тебе поможет мой метод ,меня когда допекает ,уж так охота выпить ,сам себе говорю ,ну сегодня никак ,вот именно сегодня не пью ,а вот завтра вернёмся к этому разговору ,к завтрашнему все уже рассасывается,а так удачи на этом пути

 

[МаргошаЯ]

Умничка

Сегодня было сложно, прям как будто кто-то толкал и науськивал. Тяжело. Сейчас уже прошло. Тяжесть в груди еще осталась. Я рада,что не поддалась минутному порыву. Это хорошо, я молодец)))

Я ещё читать начинаю на форуме, типа ужасы похмелья или кто умер

 

[Маргаритка из Долин]

У меня все хорошо. Мысли про алкоголь были, но быстро проходили. Всем спокойной ночи)

 

[МаргошаЯ]

У меня все хорошо. Мысли про алкоголь были, но быстро проходили. Всем спокойной ночи)

Сладких снов)

 

[Маргаритка из Долин]

У меня все нормально. Тяжело. Всё время приходят ненужные мысли . Держусь. Раздражаюсь. Терплю.

 

[МаргошаЯ]

У меня все нормально. Тяжело. Всё время приходят ненужные мысли . Держусь. Раздражаюсь. Терплю.

Доброе утро) может успокоительного? Ванны с пеной для расслабленя, медитации на ютубе есть. Удачи

 

[Маргаритка из Долин]

Ура! Неделя!!!! Это для меня большое достижение. Сегодня у дочки ДР, все хорошо. Ели тортик, пили сок)

 

[МаргошаЯ]

Ура! Неделя!!!! Это для меня большое достижение. Сегодня у дочки ДР, все хорошо. Ели тортик, пили сок)

Поздравляю

 

[Маргаритка из Долин]

Всё плохо. Я начинаю с начала. Не хочу пока ничего говорить.

 

[Olenenok]

Всё плохо. Я начинаю с начала. Не хочу пока ничего говорить.

Регистрация в 2011 году... Вот поэтому я и хочу максимально беречь свой первый счетчик, приложить для этого все усилия.

Маргаритка, ты уж постарайся не срываться. Не знаю, хочется написать какие-то теплые слова поддержки, держись!

 

[Маринадка]

Всё плохо. Я начинаю с начала. Не хочу пока ничего говорить.

в голове лучше не сидеть)
пиши глупасте разные)

у тебя в 1 посте много такого, что удерживает и будет удерживать тебя в употребе)
выползешь из скорлупки, можем поговорить об этом)

 

[Маргаритка из Долин]

Спасибо за поддержку, мне это очень нужно сейчас. С мужем был серьезный разговор. Дал последний шанс.

 

[Маргаритка из Долин]

Разговариваю с собой. Умом понимаю, что всё смогу. Всё у меня будет хорошо. Буду держаться изо всех сил. Терпеть и не сдаваться, работать над собой.

 

[Маргаритка из Долин]

Доброе утро. Настроение бодрое, еду на работу. Всем хорошего дня. Всё у нас будет хорошо))

 

[МаргошаЯ]

Доброе утро *PREVED* не надо говорить в голове. Лучше или тут пропиши, или на бумаге. Пользительней) не пей первой рюмки и только ради себя любимой. Все получится)

 

[Маргаритка из Долин]

Всем привет. У меня все стабильно. Много домашних дел накопилось, разгребаю.