Та, что ищет...

[О.Ж. Грант]

Ты же делаешь акцент именно на том,что бросить без реальных проблем нельзя?

ты не бросаешь потому что нет реальных проблем. у тебя нет мотивации бросить.

бросишь или нет из за проблем - можно узнать, если проблемы появятся.

"ничо не помню" - это не проблема, это хитринка и верчение жопой.

 

[О.Ж. Грант]

Надо бы написать у себя в бложике, но напишу тут.

В этом году я неоднократно испытывал такой перегруз по мозгам, что подумал что у меня деменция и пистуц мозгам.

Решение оказалось простым - тормози и не уставай. Впадай в бесмыслие, как в те времена когда бухал. Я очень любил состояние безмыслия. И спи.

Со сном у меня слегка проблемы, я часто встаю в 4 утра. График сбился, давно уже.

 

[О.Ж. Грант]

бросить без реальных проблем нельзя?

Бухаешь чтобы что?
Бросить по причине?

Два простых вопроса.

 

[Finndo]

Звучит как волшебная таблетка.

Если не учитывать контекст и не смотреть в целом.

Потому что оно остается и будет с нами всегда - это особенность психики.

Да, невозможно избавиться от того, что ты человек.

И его надо будет мониторить всегда, чтобы не попасть в говно другого сорта.

Тоже согласен. Самоконтроль. Которым все люди поминутно занимаются с большим или меньшим успехом.

"SMART – это акроним Self-Management and Recovery Training – "Обучение самоконтролю и восстановление".

 

[Фельдмаршал Роммель]

Надо бы написать у себя в бложике, но напишу тут.

В этом году я неоднократно испытывал такой перегруз по мозгам, что подумал что у меня деменция и пистуц мозгам.

Решение оказалось простым - тормози и не уставай. Впадай в бесмыслие, как в те времена когда бухал. Я очень любил состояние безмыслия. И спи.

Со сном у меня слегка проблемы, я часто встаю в 4 утра. График сбился, давно уже.

Могу ещё посоветовать медитацию. Помогает от такого, правда.

 

[Фельдмаршал Роммель]

Могу ещё посоветовать медитацию. Помогает от такого, правда.

Собственно, это и есть безмыслие на максималках

 

[Finndo]

Думаю, что сегодня @Баст продвинется дальше и после этого даст ответы про проблемы и мотивацию.

 

[О.Ж. Грант]

медитацию

мне нельзя. я залипну в медитации ))))

 

[О.Ж. Грант]

Думаю, что сегодня @Баст продвинется дальше и после этого даст ответы про проблемы и мотивацию.

это ведь тонкая ирония? да?

я помню единственный кризис, который она тут осветила и пережила - когда случались плановые обострения с тетками на работе, мы все это помним.

все остальное - заметено под газетку и сикретно.

 

[Баст]

ты не бросаешь потому что нет реальных проблем. у тебя нет мотивации бросить.

бросишь или нет из за проблем - можно узнать, если проблемы появятся.

"ничо не помню" - это не проблема, это хитринка и верчение жопой.

На форуме куча людей кто бросил пить без реальных проблем.
Почему нет?)

 

[Finndo]

это ведь тонкая ирония? да?

Нет. Там на самом деле есть очень важный и интересный этап об этом.

---

Не обязательно ведь всегда и во всем быть "самоучкой", лично заглянуть в каждый без исключения закоулок лабиринта, лично собрать все "шишки" и все "плюшки". Можно же и научиться на опыте других, "подсмотреть", если уж они написали.

---

Ушел работать.

 

[Баст]

это ведь тонкая ирония? да?

я помню единственный кризис, который она тут осветила и пережила - когда случались плановые обострения с тетками на работе, мы все это помним.

все остальное - заметено под газетку и сикретно.

Грант,я не обязана тут свои трусы выворачивать про личные отношения.

 

[sobrio]

Новый круг,ябедная,янитакая, всекозлы,запой

 

[О.Ж. Грант]

Почему нет?)

вот поэтому

Регистрация 28 Июл 2013

 

[О.Ж. Грант]

Грант,я не обязана тут свои трусы выворачивать про личные отношения.

я вроде ничего не писал об этом

 

[Баст]

Бухаешь чтобы что?
Бросить по причине?

Два простых вопроса.

Бухаю чтобы выключить улей в голове и изменить свое психическое состояние, тк постоянно в напряжении.
Бухнешь и все уходит, залипаешь без этой трансформаторной будки в голове и все твои проблемы в жизни кажутся уже не такими страшными.

 

[О.Ж. Грант]

Нет. Там на самом деле есть очень важный и интересный этап об этом.

---

Не обязательно ведь всегда и во всем быть "самоучкой", лично заглянуть в каждый без исключения закоулок лабиринта, лично собрать все "шишки" и все "плюшки". Можно же и научиться на опыте других, "подсмотреть", если уж они написали.

это в теории. начнем с того, что ВСЕ знают, что бухать вредно. помогло? кто то не бухает, потому что ему сказали что бухать вредно?

 

[О.Ж. Грант]

Бухаю чтобы выключить улей в голове и изменить свое психическое состояние, тк постоянно в напряжении.
Бухнешь и все уходит, залипаешь без этой трансформаторной будки в голове и все твои проблемы в жизни кажутся уже не такими страшными.

ну я об этом писал выше. улей выключается например - появлением реальных задач, особенно коротких. ты уже будешь занята задачами и улей затихнет. а нервяк успокоится при появлении результатов решения этих задач.

 

[Баст]

вот поэтому

Регистрация 28 Июл 2013

Я писала, что конечно у меня не было тогда решения вообще рядом.

 

[Баст]

я вроде ничего не писал об этом

Под газетку что тогда ?)