Страшно бросить пить, но и продолжать так не могу

[Есенька]

Ты сейчас первые дни хотя бы просто сиди на форуме, читай всё подряд, книги, темы, время проходит незаметно, отвлечешься от своих мыслей. И на АА, конечно, иди. У меня тоже опыта нет, но тут те, кто в программе АА, имеют хорошие счётчики. Никакая там не секта.
И вот ещё правило, которое нужно соблюдать

Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.

И книга, с которой советуют начинать.
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

• Читать на сайте.
• Скачать в формате pdf себе на устройство.
• Слушать в аудиоформате.

Вот я тебя ждала с этим

 

[Есенька]

Это страшно представить- не пить, реально страшно

Не думай не пью только сегодня и так каждый день, это сначала страшно, мне сейчас хорошо )))

 

[Katy82]

Я сейчас с ними и борюсь. Пока с переменным успехом,больше беспокоят тремор и тревога. Если есть возможность-к врачу за рецептом для противотревожных препаратов. Или хотя бы пустырник в таблах с валерианой

Понимаешь меня тогда. Точно, за Новопасситом схожу

 

[Папа З]

Расписание — Анонимные алкоголики Северо-Запада

aaspb.ru

Выбирай.

 

[Wanttobeme]

Да, в прошлый раз

Только терпеть и пить успокоительные, чай фитоседан, валириану и пустырник, Новопассит, все в таблетках.
Завтра уже будет получше.

 

[Львица]

Да, в прошлый раз

Я не знаю, что такое ПА. Может, у меня тоже были). Но колбасить будет, по-другому никак. Если нет успокоительных таблеток, купи сбор Фитоседан. Пей в большей дозировке, чем указано на пачке. Очень хорошее средство. И терпи, мать, терпи, сначала только терпеть. И есть.

 

[Katy82]

Привет) алкоголик. Точно тебе говорю
Добро пожаловать)

Просто многие мне говорили, что вино не считается. Привет

 

[Эльвира85]

Понимаешь меня тогда. Точно, за Новопасситом схожу

Обязательно успокоительное купи,на ночь выпей двойную дозу,благо,завтра выходной

 

[Есенька]

Да, в прошлый раз

ПА это последствия употребления)

 

[Katy82]

Я не знаю, что такое ПА. Может, у меня тоже были). Но колбасить будет, по-другому никак. Если нет успокоительных таблеток, купи сбор Фитоседан. Пей в большей дозировке, чем указано на пачке. Очень хорошее средство. И терпи, мать, терпи, сначала только терпеть. И есть.

Страшно, очень страшно. И вот еще: печень стала чувствоваться

 

[Эльвира85]

Это страшно представить- не пить, реально страшно

Не,нифига не страшно. Мне вот страшно начать пить,ибо последствия будут ещё печальнее,чем сейчас

 

[Папа З]

Бросай с сегодня, чего тянуть то, как раз за выходные отлежишься. Перешагнуть через себя всё равно придётся. Почему не сделать это сегодня?

 

[Katy82]

В секту не надо, на группы АА можно...я тоже вечерняя и ежедневная, группы по вечерам и спасали
Доза большая...4 года в алкокоматозе

Посмотрю, схожу

 

[Эльвира85]

Страшно, очень страшно. И вот еще: печень стала чувствоваться

Печень восстановится,если прекратишь пить. Это уникальный орган

 

[Katy82]

Бросай с сегодня, чего тянуть то, как раз за выходные отлежишься. Перешагнуть через себя всё равно придётся. Почему не сделать это сегодня?

Я работаю в выходные как раз

 

[Katy82]

Расписание — Анонимные алкоголики Северо-Запада

aaspb.ru

Выбирай.

О, спасибо!

 

[Есенька]

Я работаю в выходные как раз

Катя надо продержаться для Еушника самый первый месяц, он самый тяжелый потом, начнёшь замечать все то хорошее когда не пьёшь )

 

[Tala la la]

Просто многие мне говорили, что вино не считается. Привет

А тебе удобно было их слушать) А говорили такие же алкоголики в стадии отрицания.
И у меня так было. Дооолго.....

 

[Львица]

Страшно, очень страшно. И вот еще: печень стала чувствоваться

Вот печень - это страшно. А перетерпеть реально можно. Когда-то надо ведь начинать, почему не сегодня? А печень имеет свойство восстанавливаться, если её не травить, и если уж совсем не хана ей. (я не пугаю). Если сегодня не выпьешь, завтра будешь гордиться собой. И так каждый день.

 

[Wanttobeme]

Просто многие мне говорили, что вино не считается. Привет

Ага, настолько не считается, что с него фиг слезешь. Алкоголь он и есть алкоголь, не важно, в какой форме. 2 бутылки вина это почти бутылка водки в пересчёте на количество спирта.