Созрела

[ЛИСТ]

По пьяни интереснее

 

[Свежесть]

Вот я сегодня опять как электровеник, с 7 утра как пчелка, и обычно это заканчивалось вечером наградой, ну а как же - я стока сделала, устала , надо ж отдохнуть
но я помню , да
пожрать и спать
нет, пожалуй лучше кино и спать
тока вот завтра на работу...рррраау

Зато на работку бодрячком побежишь! В прекрасном настроении и красивым фэйсом))
Я тоже так ношусь по дому по выходным, всё не заставлю себя отдыхать!
Но столько времени же свободного появляется, от что мы на пьянку тратим.. а по вечерам тоже как то странно радостно включать фильмы и смотреть их.. отвыкла.. ведь элементарные вещи, включить для себя родимой хороший фильм.. вникнуть в историю.. впечатления, эмоции.. Это как мы себя не любим, что вместо того, чтобы наслаждаться простыми вещами, носимся по квартире в пьяном угаре , горящими глазами.. женщины... да и мужики то тоже)) 😁 😰

 

[Свежесть]

По пьяни интереснее

ну смотря с кем 😳
по пьяни раскрепощаешься больше, позволяешь себе разврат и похоть 😳 Опять же мне сейчас с этим повезло и допинга для раскрепощения не надо.
Могу согласиться только с тем, что разово - это конечно интересно.. но у нас то проблемы.. у нас разово не получается, у нас постоянно в пьяном угаре всё это.
Некоторые не то что не помнят КАК а это было, а даже С КЕМ это было и БЫЛО ЛИ это вообще!
😁

 

[ЛИСТ]

Да по пьяни иногда и не особо важно с кем: )

 

[Свежесть]

Да по пьяни иногда и не особо важно с кем: )

во во! я о том же..и мужчин и женщин касается кстати..

 

[ЛИСТ]

Жаль что девушки такие не попадались: )

 

[Turbovenick]

У меня алкоголь действительно провоцировал DCL// и панические атаки были, и клаустрофобия (даже один раз сбежала от косметолога, когда он хотел залить мне маску на всё лицо!! стыдобень!)), как только долго не пьешь - это проходит.

Очень советую таблетки Метадоксил, почитайте в интернете, они дорогие, но очень хороши для печени. Говорят даже циррозников поднимали.

Не секрет, что кто бросает пить в большинстве своём полнеет, но лучше уж быть полным и здоровым, чем пьяным и иссохшимся.. Перестройка организма пройдёт, трезвость устоиться и можно будет начинать сбивать вес 😄

Зато сколько плюсов есть, проходят отечности и опухлости, улучшается кожа и волосы (витамин В надо лопать)

Я обычно использую для поддержки печени гепатрин или эссливер, для улучшения кровообращения - актовегин (у него в качестве забавного побочного эффекта - снижение тревожности и улучшение памяти), для нормализации сна - глицин. Если тревожность очень сильная, с паническими атаками, - пустырник. Но с пустырником надо быть о-очень осторожной, потому что он лихо понижает артериальное давление. Его даже гипертоникам в первой стадии выписывают, как гипотензивное и противотревожное. И да, конечно, диета нужна. Тут уж кому какая подходит. Главное, что она должна быть полноценной по витаминам и минеральным веществам.

 

[Свежесть]

. И да, конечно, диета нужна. Тут уж кому какая подходит. Главное, что она должна быть полноценной по витаминам и минеральным веществам.

Я вот честно говоря такой диеты, чтобы сохранить все нужные вещества не знаю.. всегда чего то лишаешься или не добираешь.. Наверное это просто отказаться от жареного, острого. Есть всё, но всё вареное..ну и желательно конечно убрать соль. Натрий и калий плохо дружат, и отечности из-за него и почки страдают, а калия и магния нам алкашам вообще позарез не хватает

 

[Свежесть]

А вот насчет сна, тьфу тьфу, как раз не жалуюсь, когда организм начнет приходить у тебя в норму, будет сильно уставать, ему надо восстанавливаться, никакой пустырник не нужен, будешь спать как слон))

А вот во время попоек как раз не сон, а дикость какая то.. тревожность, чуткость, кратковременность, с кошмарами и потом ещё утром вонючий и разбитый на работу встаешь..

 

[Свежесть]

Жаль что девушки такие не попадались: )

Может тебе и повезло! 😁

 

[ЛИСТ]

Может тебе и повезло! 😁

Всегда мечтал: ) даже жену напоить пытался

 

[Turbovenick]

Я вот честно говоря такой диеты, чтобы сохранить все нужные вещества не знаю.. всегда чего то лишаешься или не добираешь.. Наверное это просто отказаться от жареного, острого. Есть всё, но всё вареное..ну и желательно конечно убрать соль. Натрий и калий плохо дружат, и отечности из-за него и почки страдают, а калия и магния нам алкашам вообще позарез не хватает

Свежесть, вот насчет "натрий и калий плохо дружат" - вы сильно заблуждаетесь. Это две части одного электролитного процесса.
Передозировка калия, даже небольшая, чревата проблемами с сердцем.
Передозировка магния, даже небольшая, чревата судорожными явлениями.

Нормальная доза магния содержится в одной порции гречневой каши. При диете эту кашу достаточно растереть в пюре.

Диета нужна в первую очередь для восстановления абсорбции в кишечнике. Что толку глотать таблетки, если в кишечнике они не будут всасываться?
И да, именно поэтому речь о медицинской диете, а не какой-то новомодной.

Вот еще, что хотела сказать. Чисто алкогольные проблемы у нас всех - они только первый месяц. А дальше мы оказываемся в том же положении, что и непьющие. У них тоже бывают и стрессы, и психотравмы, и изменения гормонального фона, и болезни. Наше единственное отличие - мы все это "лечим" алкоголем. А они - чем-то другим! Кто-то глушит корвалол (я с ужасом узнала, сколько людей считает его нормальным успокоительным и пьет постоянно). Кто-то, устав от тупизны, пьет ноотропы - которые, между прочим, могут провоцировать неадекватную агрессию, - и даже фенотропил (про который давно ходят слухи, что в его составе есть амфетамин или вещество, подобное ему по действию). Кто-то объедается сладким так, что его разносит втрое. Кто-то курит траву. Кто-то до черных точек в глазах качается в спортзале. Кто-то с головой уходит в работу, прячась от проблем. А кто-то и вешается. Кто-то играет в онлайн-игры и доигрывается до психушки, кто-то проигрывает все, что имеет, в казино. Кто-то пьет психотропные и просит у друзей совета, что покрепче, а кто-то уходит в секту. Мы в этом ряду, в общем, ничем не выделяемся. Нам точно так же страшно, мы точно так же не умеем управлять своей жизнью, и наш способ "лечения" точно так же вреден.

 

[Свежесть]

Turbovenick, всё правильно, хорошо написала.
Я много где вычитывала, что именно калия и магния у нас катастрофически не хватает, потому что алко нейтрализует и выводит эти вещества полностью. Отсюда у нас сыпяться волосы, ногти, зубы, кожа шелушится и всё прочее..
И про калий с натрием тоже точно помню, если найду источник, перечитаю ещё раз..

 

[Свежесть]

Всегда мечтал: ) даже жену напоить пытался

Ооо)) у нас этого в семейной жизни хоть отбавляй, меня наоборот отрезвить уже пытаются 😁

 

[Вомбат]

Поддержу Свежесть,чтоб калием и магнием передознуться это надо постараться. 😄
Про гречку,её надо есть 3 раза в день,7 дней в неделю.
В бобовых всяко больше и то я ещё до кучи помимо любимой чечевицы панангин-аспаркам жру и таки передоза не боюсь.
Вместо актовегина ем милдронат.

 

[Turbovenick]

Поддержу Свежесть,чтоб калием и магнием передознуться это надо постараться. 😄
Про гречку,её надо есть 3 раза в день,7 дней в неделю.
В бобовых всяко больше и то я ещё до кучи помимо любимой чечевицы панангин-аспаркам жру и таки передоза не боюсь.
Вместо актовегина ем милдронат.

Ну я магнием как-то передознулась. Совсем немного, но ощущения - хуже, чем наутро после 0,5 крепкого.

 

[Turbovenick]

Друзья, тут есть одна тонкость. Все это вымывание - оно идет только на фоне приема алкоголя. Особенно с мочегонным эффектом. Но за три-пять дней трезвости, при нормальной еде эта нехватка компенсируется. Я серьезно. Меня тоже как-то эта тема нехватки основных электролитов заела, я пошла и анализы сдала. Все в норме было.

Поваренная соль опасна не натрием, а хлором. Натрий нам необходим, без него калий будет работать совсем не так, как надо. А вот с хлором засада. Именно он вызывает отеки, потому что удерживает воду в тканях. При этом хлор нам тоже необходим, просто не в таких количествах, в каких мы обычно используем соль. Врачи, кстати, рекомендуют бессолевую диету очень редко, а в ремиссиях советуют снизить дозу вдвое - но не исключить.

Кстати, при полном исключении поваренной соли может появиться сухость кожи и ломкость волос-ногтей.

 

[Вомбат]

Для здорового мб и вредно много,у меня CCCУ,мне калий и магний как топливо.)

 

[Брр]

Ничего не принимаю окромя тех случаев,когда болею
Диет не блюдю, но не пимши схуднула .
Сон - как придется
Нервнобольная так и осталась)))))

 

[Turbovenick]

Для здорового мб и вредно много,у меня CCCУ,мне калий и магний как топливо.)

Ну, у тебя-то особстатья.