С чего начать бросать пить?

[vitl]

я боюсь оказаться в сильной депрессии, потому что я человек депрессивного склада. Хотя это может быть алкоголь постепенно ввёл меня в такое состояние(

От депрессии никто не застрахован, но состояние это временное. У меня депрессняк продолжается примерно месяц после попойки в 5-7 дней, затем отпускает. Психика страдает от алкоголя в первую очередь.

 

[мишган]

От депрессии никто не застрахован, но состояние это временное. У меня депрессняк продолжается примерно месяц после попойки в 5-7 дней, затем отпускает. Психика страдает от алкоголя в первую очередь.

имхо, не важно, сколько длится депрессняк, важно то, что он, рано или поздно, всё равно пройдет.
я после трех лет ежедневного жесткого керогаза очухивался месяцев шесть или семь. но прошло.

 

[Дороти]

Привет! Я хорошо помню, как начинала пить. Алкоголиков среди моих друзей никогда не было, но в гости, к накрытому столу никто прийти не отказывался. Были шумные гулянки, песни, пляски. Когда я хотела внимания, иллюзии своей нужности людям, всегда звала гостей. А потом вдруг поняла, что многие из них мне вовсе не друзья, а просто любители выпить и потусоваться на халяву. Тогда я сказала себе- стоп! Мне это не нужно, мне не нужна "дружба" за бутылку.
Меняй круг общения, Инга! Удачи тебе! 😍

 

[Игнатий]

С чего мне начать бросать пить?

Ну... эта... непосредствнно с этого и начинай... 😁
Ты, мне каэтся, вопрос ставишь не совсем правильно.
Жить надо начинать. А для начала нада бросить.
Эт потом уже причины там, цели, задачи, философия...
Бог в помощь.

 

[Inga1983]

Жить надо начинать. А для начала нада бросить.
Эт потом уже причины там, цели, задачи, философия...
Бог в помощь.

То есть на самом деле меняется взгляд на жизнь, если долго не пить? Я просто не знаю или уже не помню этого ощущения...

 

[мишган]

То есть на самом деле меняется взгляд на жизнь, если долго не пить? Я просто не знаю или уже не помню этого ощущения...

меняется. он просто не может не поменяться. самое тяжелое- сначала, дальше легче и легче будет.
держись.

 

[Андрей К]

То есть на самом деле меняется взгляд на жизнь, если долго не пить?

Обязательно.

 

[Андрей К]

А то, что без бухашки скучно это бред алкозависимой, потому что ничего другого из этого состояния ты и подумать не можешь пока.

Ну бред не бред, а скорее гипноз зависимости: без алкоголя уже жизнь не мыслится. Типичное явление, любая зависимость им сопровождается.
Обман это на самом деле, иллюзия.

 

[Inga1983]

Прочти книгу "Алкоголизм" - www.alcoholism.ru

уже читаю. То, что нужно- многое поняла про себя

 

[Chubaka]

То есть на самом деле меняется взгляд на жизнь, если долго не пить? Я просто не знаю или уже не помню этого ощущения...

Все наоборот. Он стремительно меняется когда долго пьешь. Я помню когда в первый раз пытался завязать шел как-то по улице в субботу вечером и у меня какой-то незнакомый парень стрельнул сигарету. Я дал, при этом обратил внимание что он абсолютно трезвый (сам протрезвел и других стал видеть 😁 ). Я тогда сильно удивился как так в субботу вечером и трезвый 😲 Потом минут 10 меня эти мысли не отпускали, пока наконец не доперло, что все нормальные люди так и живут. Вот такое мышление было у меня у пьяного.
Сейчас несколько месяцев трезвый, с каждым месяцем все четче понимаю в какое же болото я влез. Многие вещи, которые тогда мне казались нормой сейчас просто не укладываются в голове.

 

[dmitrievital]

при этом обратил внимание что он абсолютно трезвый (сам протрезвел и других стал видеть 😁 ). Я тогда сильно удивился как так в субботу вечером и трезвый 😲 Потом минут 10 меня эти мысли не отпускали, пока наконец не доперло, что все нормальные люди так и живут. Вот такое мышление было у меня у пьяного.

Ты не один такой. Я тоже никак и никгда не мог понять, как это вечер, а если еще и выходной, и человек трезвый.
А если еще и на вечеринке, где халявная выпивка, и кто-то не пьяный, так это вообще чуть ли не самый тяжкий грех 😁

 

[Inga1983]

Многие вещи, которые тогда мне казались нормой сейчас просто не укладываются в голове.

Для меня сейчас непонятно:
-как можно общаться с человеком и при этом не пить
-как можно пойти на мероприятие (матч, клуб, праздник, даже каток, велик) и не пить
-как можно не пить перед сексом
-что делать в выходные, если не пить
-как можно поехать отдыхать в другую страну и не пить там на халяву

Видимо, эти мысли тоже не совсем верны

 

[Маркус]

Для меня сейчас непонятно:
-как можно общаться с человеком и при этом не пить
-как можно пойти на мероприятие (матч, клуб, праздник, даже каток, велик) и не пить
-как можно не пить перед сексом
-что делать в выходные, если не пить
-как можно поехать отдыхать в другую страну и не пить там на халяву

)))))))) Можно. Попробуй - понравится.

 

[Андрей К]

Для меня сейчас непонятно:

Сейчас сразу всё не осилить. Будешь целенаправленно над собой работать - по каждому пункту будут и ответы. А пока просто задумайся: до чего же жизнь дошла, что она уже не мыслится без химического допинга? Разве это нормально?

 

[Хан]

Для меня сейчас непонятно:
1-как можно общаться с человеком и при этом не пить
2-как можно пойти на мероприятие (матч, клуб, праздник, даже каток, велик) и не пить
3-как можно не пить перед сексом
4-что делать в выходные, если не пить
5-как можно поехать отдыхать в другую страну и не пить там на халяву

Видимо, эти мысли тоже не совсем верны

1-можно, смотря о каком общении идет речь, если об общении на отдыхе сложно очень сложно. ИМХО
2-можно, но вот как не пить потом получив удовольствие от перечисленных мероприятий.
3-вот это действительно сложно по моей ИМХЕ, дело в том что что бы не говорили алкоголь раскрепощает и снимает табу и ограничения, а это придает сексу более яркие краски.
4-вопрос конечно интересный )))
5-если можно не пить вообще то по халяве не пить еще проще ))) вот у меня стоит пузырь открытый в холодильнике, понимааю в идеале вылить его в унитаз, но уцко куплен на вои кровные и не 100руб далеко, вот как его в унитаз слить вопрос а как встать и уйти с банкета от столов за ставленых спиртным, да легко, я жего не покупал и не горбатил на него.

А с кем мне тогда общаться? Тем более у меня все мероприятия ассоциируются с принятием алкоголя, а общаться на трезвую голову я вообще не умею((

вот это действительно вопрос.....
дело в том что не на этом сайте а в реале, выпивающие люди вовсе не скот тупой, а в основй массе, хорошие люди, приятные собеседники надежные друзья и тп, я не говорю о конченых алкашах а о обычных людях окружающих нс, я не пил более полутора лет, но особого изменения круга общения не было, начал пить и опять контингент практически тот же, другое дело что перестают быть общие интересы по части отдыха, хотя это проблема непьющих, выпивающим поровну пьют ли другие в компании или есть те кто не пьет или нет. у нас есть люди которые не пьют, и на корпоротивах и просто на мероприятиях как то все к этому спокойно относятся.
вопросов много, ответов к сожалению на все нет ..........

 

[Chubaka]

Для меня сейчас непонятно:
-как можно общаться с человеком и при этом не пить
-как можно пойти на мероприятие (матч, клуб, праздник, даже каток, велик) и не пить
-как можно не пить перед сексом
-что делать в выходные, если не пить
-как можно поехать отдыхать в другую страну и не пить там на халяву

Видимо, эти мысли тоже не совсем верны

Походу алко-ктулху зохавал твой мозг конкретно. Впрочем как и мой. Если не хочешь чтобы через несколько лет с тобой ложились и общались только местные полубомжи (если доживешь конечно), тебе придется не пить. Со временем ты не только поймешь как не пить в перечисленных тобой ситуациях, но так же поймешь, что это вообще-то норма для нормального человека.

 

[ANCE]

Инга,прочитала твою темку.Узнаю себя)))Только у меня перерывов побольше было а,вот проблем с здоровьем побольше.Ну,организм у каждого разный что тут говорить.удачи в начинаниях

👍

 

[Select]

уже читаю. То, что нужно- многое поняла про себя

100%. Лучшее по теме! 👍 И есть в ней ответы на некоторые вопросы твои.

 

[Select]

Для меня сейчас непонятно:
-как можно общаться с человеком и при этом не пить
-как можно пойти на мероприятие (матч, клуб, праздник, даже каток, велик) и не пить
-как можно не пить перед сексом
-что делать в выходные, если не пить
-как можно поехать отдыхать в другую страну и не пить там на халяву

Видимо, эти мысли тоже не совсем верны

Нормализуется все, не боись. Огранизму нужно время, чтобы адаптироваться к жизни без наркотика. Через несколько месяцев ты будешь смеятся над тем, что не могла делать все это без алкоголя. Не торопи события 😉 Главное - не пей. Время трезвой жизни - лучший лекарь. 😄

 

[травинка]

Для меня сейчас непонятно:
-как можно общаться с человеком и при этом не пить
-как можно пойти на мероприятие (матч, клуб, праздник, даже каток, велик) и не пить
-как можно не пить перед сексом
-что делать в выходные, если не пить
-как можно поехать отдыхать в другую страну и не пить там на халяву

Видимо, эти мысли тоже не совсем верны

Привет ,проблемы все те же...
Лично я : больше не общаюсь с бывшими собутыльниками;
никуда не хожу ;
не занимаюсь сексом ;
в выходные занимаюсь ребенком ;
в апреле собираюсь в Турцию ,надеюсь будет первый трезвый отпуск ,время покажет...
ЗАТО НЕ ПЬЮ!
И тебе того желаю... 😄